Kā izaudzināt laimīgu mazuli (un pašiem nesajukt prātā)

Mīļā Džesa tieši pirms sešiem mēnešiem. Tu šobrīd stāvi virtuvē pulksten 2:14 naktī, tērpusies ar pienu notraipītā zīdīšanas krūšturī un nesaskaņotās pidžamas biksēs, un raudi pie atdzisušas kafijas krūzes, kamēr bēbis kliedz tā, it kā tu būtu dziļi aizvainojusi viņa senčus. Es zinu, ka tu ar vienu brīvo roku drudžaini ritini Instagram lentu, skatoties uz visām šīm rāmā sēpijas tonī ieturētajām mammām un viņu perfekti mierīgajiem zīdaiņiem, prātojot, kas ar tavu dzīvi ir fundamentāli nepareizi. Četrgadnieks uz letes atstājis pusapēstu sviesta paciņu, divgadniekam sācies mežonīgs košanas posms, bet tu meklē Google, kāpēc tavs jaunākais bērns atsakās vienkārši būt normāls, laimīgs mazulis. Es būšu ar tevi maksimāli atklāta tieši tagad, tāpēc noliec telefonu, aizver ciet to forumu, kur "MoonBeamMama88" lielās ar savu zīdaini, kurš dabiski snauž četrpadsmit stundas no ētiskas izcelsmes sūnām veidotā gultiņā, un uzklausi mani.

Vainas apziņa par barošanu beidzas šodien

Tu šobrīd moki sevi par gramiem un barošanas grafikiem, jo tavs vecākais bērns, lai viņam veselība, neņēma pudelīti ne no viena un kliedza gandrīz līdz divu gadu vecumam, liekot tev domāt, ka šoreiz viss jāizdara nevainojami. Atceries, kā vecmāmiņa ieteica nakts pudelītē iemaisīt nedaudz rīsu putras, lai viņu "izslēgtu" un mēs visi varētu rast nedaudz miera? Jā, mēs to absolūti nedarīsim, jo tas izklausās pēc tieša aizrīšanās riska, taču man arī vajag, lai tu pārstāj raudāt katru reizi, kad pagatavo maisījumu, nevis baro viņu ar krūti. Divu mēnešu vizītē ārsts būtībā paskatījās uz manu miega bada dēļ raustīgo aci un pateica, ka paēdis bēbis un pie pilna prāta esoša māte ir nesalīdzināmi labāks scenārijs par bēbi, kurš tiek barots ar krūti, bet kura mātei no pilnīga spēku izsīkuma jau rādās halucinācijas.

Tu sevi novedīsi līdz ārprāta robežai, salīdzinot pilnīgi katru sastāvdaļu bērnu preču nodaļā, kamēr tavs divgadnieks mēģina rāpties pa veikala plauktiem. Es zinu, ka beigās tu vairumā iepirki to lētāko maisījumu, jo tam bija atlaide un tev bija kupons, un, godīgi sakot, kādu laiku tas ir pilnīgi normāli. Bet, kad viņa puncī ap trešo nedēļu sāksies tā dīvainā burbuļošana un viņš katru vakaru pievilks ceļgalus pie krūtīm kā tāds dusmīgs mazs bruņnesis, tu beigās tik un tā pāriesi uz organisko bērnu pārtiku. No tā, ko es miglaini atceros no saviem izmisīgajiem pusnakts meklējumiem internetā, organiskajos produktos ir mazāk tās apstrādātās kukurūzas sīrupa draņķības, kas varbūt palīdz pret gāzēm, vai varbūt viņa gremošanas sistēma vienkārši beidzot pati ir nobriedusi. Kas to lai zina, jo, godīgi sakot, zinātne zīdaiņu zarnu trakta jautājumos ir viena liela minēšana, un pusi laika ārsti tikai rausta plecus un saka, ka viņš no tā izaugs.

Tas, ko es vispār gribu pateikt – viņš tik un tā agresīvi pūtīs burbuļus, kad mute būs pilna ar saldo kartupeļu biezeni, notraipot sienu, suni un tavu veselo aci, neatkarīgi no tā, cik šī pārtika maksā par vienu porciju. Ēdiens ir tikai ēdiens, un, kamēr viņš ņemas svarā un viņam izdodas piekakāt visu tā, ka viņš pilnībā jānoskalo ar dārza šļūteni pagalmā, viņa uztura vajadzības ir nodrošinātas, un tava trauksme ir tikai tava miega trūkuma balss.

Starp citu, es zinu, ka tu nopirki to četrdesmit dolāru vērto miega treniņa PDF materiālu no kādas pediatrijas miega konsultantes, bet vienkārši izdzēs šo failu tūlīt pat, jo gaidāmā miega regresija tik un tā padarīs to pilnīgi bezjēdzīgu.

Absolūtā bērnu mantu lavīna

Parunāsim par to neprātīgo daudzumu ar pārcenotiem krāmiem, kurus tu grasies pirkt izmisīgā mēģinājumā nopirkt sev miera pilnu māju. Tu domāsi, ka, atrodot tieši to īsto šūpuļkrēsliņu vai perfekto ietinamo sedziņu, raudāšana brīnumainā kārtā mitēsies.

Godīgi sakot, mans absolūti mīļākais glābiņš — un es to saku ar katru savas būtnes šūnu — ir Ūdensnecaurlaidīgais kosmosa tematikas bērnu priekšautiņš. Tu taču atceries, kā gāja ar mūsu vecāko bērnu, vai ne? Mēs dienā izlietojām kādus četrpadsmit kokvilnas priekšautiņus, mazgājot veļu tā, it kā vadītu Viktorijas laika mazgātavu, un pusei no viņa krekliem tik un tā palika mūžīgi burkānu traipi. Ar šo silikona raķešu priekšautiņu bēbis burtiski iemet pusi savu sakošļāto zirņu mazajā kabatiņā apakšā, un es visu to lietu vienkārši izskaloju izlietnē ar nedaudz trauku mazgāšanas līdzekļa. Man šķiet, mājaslapā rakstīts, ka tas nesatur BPA vai ko tamlīdzīgu, kas, protams, ir lieliski viņa veselībai, bet galvenokārt es to dievinu tāpēc, ka tas maksā mazāk nekā mans nedēļas kafijas budžets un pasargā mani no piekaltošu auzu pārslu kasīšanas ārā no veļas mazgājamās mašīnas cilindra.

Bērnu inventāra spektra otrā pusē — es zinu, ka tevi ļoti ietekmēja kādas minimālistiskas blogeres video ar stipriem filtriem, un tu nopirki estētisku ergosomu. Būšu pilnīgi godīga ar tevi – tā labākajā gadījumā ir vienkārši normāla. Proti, fotogrāfijās tā izskatās ļoti glīti, un jā, ja viņš ir stingri piesiets pie manām krūtīm, teorētiski vajadzētu nozīmēt, ka varu iepakot savus Etsy veikala pasūtījumus ar abām rokām. Bet patiesībā tas ir vienkārši smuks lina gabals, kura pareizai uzsiešanai man vajag piecas sviedriem klātas minūtes, kamēr viņš protestējot vardarbīgi dauza galvu pret manu atslēgas kaulu. Viņš to pacieš aptuveni divdesmit minūtes, pirms nolemj, ka viņam riebjas būt iesprostotam.

Ja tev tiešām ir vēlme tērēt naudu pulksten 3:00 naktī, varbūt vienkārši aplūko kādus jaukus graužamos vai koka attīstošos rotaļu centrus, kuru salikšanai nav nepieciešams augstākais inženierzinātņu grāds.

Runājot par lietām, kuras tu pērc trijos naktī, tu nopirki to Kaķa silikona graužamo ar dabīgā koka riņķi. Tas ir foršs, bet negaidi brīnumus. Tam ir labs dabīgā koka riņķītis, kas it kā palīdz aizsniegt aizmugurējās smaganas, kur šķiļas dzerokļi, bet galvenokārt viņam vienkārši patīk agresīvi mest to mazo silikona kaķa galvu virsū mūsu zelta retrīveram. Tas nenoliedzami ir piemīlīgs, un suns to vēl nav iznīcinājis, bet tas maģiski neizārstē viņa zobu nākšanas drudzi tā, kā solīja atsauksmes.

Nemitīga izklaidēšana ir lamatas

Tev ir šī nomācošā, smacējošā trauksme, ka tad, ja tu viņu aktīvi nestimulēsi ar augsta kontrasta kartītēm, vienlaikus dziedot klasisko mūziku svešvalodā, viņa smadzenes vienkārši pārvērtīsies par pilnīgu putru. Mans ārsts teica, ka patiesībā viņi tiek ārkārtīgi pārstimulēti, ja tu viņiem nepārtraukti bāzies sejā, kratot plastmasas grabuļus un sniedzot viena cilvēka Brodvejas izrādi katrā viņu nomoda minūtē.

Vienkārši noliec bērnu uz grīdas. Nopietni. Lejā uz sedziņas, uz paklāja, pašā viesistabas haosa vidū. Ap četriem vai pieciem mēnešiem viņš atklās, ka viņam ir pēdas, un tas viņa mazo prātiņu absolūti satrieks. Viņš stiepsies lejup, satvers savus apaļīgos pirkstiņus, velsies uz muguras un ieņems to smieklīgo "laimīgā mazuļa" pozu, kādā jogas instruktori vienmēr mēģina mūs ielocīt iesildīšanās laikā. Viņš burtiski vienkārši gulēs tur pilnas divdesmit minūtes, velkot pēdas pie padusēm, skaļi pirdīs un smiesies par griestu ventilatoru, it kā tas būtu smieklīgākais komiķis virs zemes.

Lūk, tas ir fiziskās un garīgās attīstības kalngals, un tas no tevis neprasa nekādu piepūli. Nav nepieciešamas nekādas dārgas plastmasas ierīčes zīdaiņa iegrožošanai vai mirgojošas elektroniskās šūpoles, kas ir milzīga svētība, jo mūsu elektrības rēķins šajā nežēlīgajā Teksasas vasarā jau tagad ir praktiski otrā hipotekārā kredīta lielumā. Turklāt atrašanās uz grīdas ir vienīgais veids, kā viņš varēs attīstīt pietiekamu kakla izturību, lai galu galā aizrāpotu prom no vecākā brāļa, kurš nepārtraukti mēģina viņu izmantot kā tramplīnu savām rotaļu kravas mašīnām.

Nedaudz iecietības pret sevi ļoti palīdzēs

Tev ir jāsaprot, ka audzināt apmierinātu bērnu nenozīmē audzināt bērnu, kurš nekad, nekad neraud. Raudāšana burtiski ir viņu vienīgais bioloģiskais mehānisms, kā pasūdzēties vadībai par briesmīgo apkalpošanu šajā iestādē. Dažreiz viņi sasvīst tā, ka drēbes slapjas, dažreiz rāpuļa rāvējslēdzējs ir sakrājies krokā zem zoda, un dažreiz viņi ir vienkārši dziļi aizvainoti, ka eksistē gravitācija un viņiem nokrita rotaļlieta.

Tu patiešām lieliski tiec galā. Tu uzturi pie dzīvības trīs mazus cilvēciņus, vadi mazo biznesu pie ēdamistabas galda un pamanies reizēm ieiet dušā, kas ilgst ilgāk par četrām minūtēm. Kad mamma zvana un stāsta, lai "izbaudu katru minūti, jo tas laiks paskrien tik neticami ātri", man reizēm gribas izbāzt roku cauri telefonam un viņai iekost, bet viņai nav pilnīga netaisnība. Tas tikai nenozīmē, ka tev visu laiku jāsēž ar pielīmētu, viltotu smaidu uz sejas un jābauda nakts kliegšanas seansi trijos naktī vai strūklakas cienīgi atgrūšanas starpgadījumi. Tāpēc vienkārši izmazgā silikona priekšautiņu izlietnē un mēģini atcerēties, ka tava mentālā veselība ir daudz svarīgāka par iespaida atstāšanu uz kādu nepazīstamu sievieti internetā.

Esi gatava beigt uztraukties par katru mazāko vecāku lēmumu un vienkārši iegādāties pamatlietas, kas reālajā dzīvē patiešām strādā? Iepērcies Kianao pilnajā un praktiskajā bērnu preču kolekcijā un atgūsti savu sirdsmieru.

Jautājumi, kurus es burtiski meklēju Google nakts vidū

Kāpēc mans bērns raud, pat ja viņš ir pabarots un autiņbiksītes nomainītas?

Godīgi sakot, tāpēc, ka mazuļi ir mazi, neadekvāti diktatori, kuri zeļ haosā. Dažreiz mans jaunākais raud vienkārši tāpēc, ka viņš grib, lai es riņķoju apkārt virtuves salai, nevis stāvu mierā pie izlietnes. Mans ārsts aptuveni pieļāva, ka tā varētu būt nervu sistēmas nobriešana vai normāls attīstības lēciens, bet esmu diezgan pārliecināta, ka viņam vienkārši labāk patīk apgaismojums gaitenī. Pārbaudi viņa mazos kāju pirkstiņus, lai pārliecinātos, ka kāds tavs mats nav tiem cieši aptinies apkārt, pārliecinies, vai viņa puncis nav ciets kā akmens no sakrātajām gāzēm, un, ja nekas cits nepalīdz, vienkārši izej ar viņu ārā pa aizmugures durvīm. Blīvā Teksasas mitruma vilnis viņu parasti šokē un noved pilnīgā klusumā pietiekami ilgi, lai es varētu ievilkt elpu.

Vai dārgie, organiskie piena maisījumi tiešām ir tās smieklīgi augstās cenas vērti?

Klau, es ļoti domāju par budžetu un griežu ārā kuponus tā, it kā tas būtu olimpiskais sporta veids, tāpēc man fiziski sāp pateikt jā, bet reizēm tā patiešām ir. Kad mēs sākām jaunākajam dot organisko maisījumu, viņa eksplozīvā, katru apģērba gabalu iznīcinošā caureja brīnumainā kārtā mitējās divu dienu laikā. Vai tas bija maisījuma nopelns? Vai tā bija tikai mežonīga sakritība un viņa zarnu trakts beidzot saprata, kā sagremot ēdienu? Man patiesi nav ne mazākās jausmas, bet es absolūti netaisījos izaicināt likteni, pārejot atpakaļ uz lētāko variantu, lai ietaupītu desmit dolārus nedēļā. Ja tu to vari atļauties bez stresa, lieliski. Ja nevari, tad standarta maisījumi ir izaudzinājuši miljoniem pilnīgi veselu zīdaiņu, tāpēc nedzen sevi kredītkaršu parādos mazuļu piena dēļ.

Cik ilgi man viņus atstāt uz grīdas, lai spēlējas vieni paši?

Līdz brīdim, kad viņi sāk čīkstēt vai kamēr divgadnieks nemēģina ar viņu jāt kā ar rodeo zirgu — atkarīgs, kas jūsu mājā notiks ātrāk. Viņiem tiešām ir nepieciešams netraucēts laiks uz grīdas, lai attīstītu savus korsetes muskuļus un saprastu, kā manevrēt locekļus tajā jogas pozā ar pēdām. Ja viņš mierīgi čillo uz sava paklājiņa, intensīvi skatoties uz putekļu vērpeti vai ēnu pie sienas, liec viņu pilnīgi mierā. Nepārtrauc viņa koncentrēšanos. Ej, iedzer savu kafiju, kamēr tā vēl ir daudzmaz silta.

Vai koka graužamās rotaļlietas tiešām darbojas labāk nekā plastmasas, ko var nopirkt pārtikas veikalā?

Kā lai saka, tās izskatās bezgalīgi pievilcīgāk, mētājoties uz mana kafijas galdiņa, nekā neona krāsas plastmasas atslēdziņas — tam es noteikti piekrītu. Taču, runājot no praktiskā viedokļa, neapstrādātais koks dod ļoti patīkamu, stingru pretspiedienu, ko mans jaunākais bērns aktīvi meklē, kad viņa smaganas ir ļoti pietūkušas un sarkanas. Liekas, ka viņiem labāk patīk grauzt cietu koku, nevis mīksto silikonu brīžos, kad zobi ir tieši pie virsmas. Vienkārši neaizmirsti to noslaucīt un neļauj tam mūžīgi mētāties suņa siekalu peļķē.

Kā tu tiec galā ar mammas vainas apziņu, kad tev vienkārši izmisīgi vajadzīga atpūta?

Es fiziski ieslēdzos virtuves pieliekamajā ar paku nedaudz apkaltušu tortiljas čipsu un tumsā dziļi elpoju. Nopietni, tavam mazulim ir nepieciešams emocionāli līdzsvarots vecāks daudz vairāk, nekā vecāks, kurš nekad neiziet no viņa redzesloka. Ja jūti, ka zaudēsi savaldīšanos, ieliec viņu pilnīgi drošā vietā, piemēram, bērnu gultiņā, aizver bērnistabas durvis un aizej uz otru mājas galu tieši uz piecām minūtēm. Viņam viss būs pilnībā kārtībā, raudot drošā gultā, kamēr tu atjaunosi savu smadzeņu darbību, lai pilnībā nezaudētu prātu.