Labākais piena maisījums zīdītiem mazuļiem (un kā veiksmīgi tikt galā ar pāreju)

Bija 2:14 naktī ar manu vecāko dēlu Vaijatu, un es sēdēju uz šūpuļkrēsla malas, šņukstot atraudziņu lupatiņā. Viņš kliedza kā negudrs, rakņājās kā mazs, mežonīgs sivēntiņš, un es jutos pilnīgi un galīgi tukša. Piena atslaukšana bija devusi aptuveni tējkaroti kaut kā tāda, kas atgādināja bēdīgu vājpienu. Mans vīrs drudžaini pārraka pieliekamo, mēģinot atrast parastā mākslīgā piena maisījuma parauga bundžu, ko mana vecmāmiņa bija atnesusi pirms dažām nedēļām. Kad stāvi tumsā ar kliedzošu zīdaini un nezināma pulvera bundžu, mēģinājums noskaidrot internetā, kāds ir labākais mākslīgais maisījums ar krūti barotiem zīdaiņiem, ir absolūti pēdējā lieta, ko gribas darīt.

Mēs iejaucām pulveri. Viņš to izrija vienā rāvienā kā negudrs. Divas minūtes vēlāk viņš kā ar strūklu izvēma visus 180 mililitrus tieši uz mana vienīgā tīrā krekla priekšpuses. Tas smaržoja pēc vecām monētām un sastāvējuša siera.

Būšu atklāta — pāreja no krūts barošanas uz pudelīti ir īpaša veida elle, ja nezini, kam pievērst uzmanību. Tava bērna puncītis ir pieradis pie šī īpaši viņam radītā, perfekti siltā un viegli sagremojamā šķidrā zelta, bet pēkšņi tu gāz iekšā govs piena pulveri un brīnies, kāpēc vēderiņš nestrādā jau trīs dienas. Mana tante Kerola man pastāvīgi sūtīja īsziņas, jautājot, "kā mazulītim iet ar pudelīti", un godīgi sakot, bija vajadzīgi daudzi mēģinājumi un reālas kļūdas, lai es viņai varētu sniegt labu atbildi. Lūk, viss, ko es iemācījos pa smago ceļu, lai tev nebūtu jāsabojā savi mīļākie krekli.

Ko mans ārsts patiesībā teica par govs pienu

Es aizvilku Vaijatu uz ārsta kabinetu, izskatoties pēc cilvēka grausta, pārliecināta, ka esmu sabojājusi sava bērna gremošanas sistēmu. Mūsu ārsts, dakteris Millers, lai viņam veselība, burtiski uzzīmēja man diagrammu uz izmeklējumu galda papīra. Viņš paskaidroja, ka mātes pienā un govs pienā ir pilnīgi atšķirīgas olbaltumvielas — kas tagad izklausās pašsaprotami, bet trijos naktī tas nav pirmais, kas ienāk prātā.

Izrādās, ka mātes pienam ir trausls olbaltumvielu līdzsvars — pārsvarā sūkalas, kas uzsūcas ļoti ātri, un nedaudz kazeīna, kas kuņģī veido biezpienam līdzīgu masu. Govs piens ir tieši pretējs. Tas ir pilns ar kazeīnu. Tāpēc, ja vienkārši nopērc lētāko bundžu veikalā, tu būtībā piepildi sava mazuļa vēderu ar smagiem biezpiena kunkuļiem, un pēc tam brīnies, kāpēc viņš kliedz. Dr. Millers man teica, ka man jāmeklē maisījumi, kuros sūkalu un kazeīna attiecība ir mākslīgi palielināta līdz 60:40, jo tas atdarina īsto pienu. Viņš arī nomurmināja kaut ko par laktozi kā galveno cukuru, ko tu vēlies redzēt uz etiķetes kukurūzas sīrupa vietā, ja vien nevēlies, lai tavs bērns vispirms lēkātu pa sienām un vēlāk pilnībā izsīktu.

Kad viņi mokās ar gāzu sāpēm, viņu apģērbs cieš no stiepšanās un raušanas. Mēs vilkām Vaijatam šos cietos, šausmīgos apģērbus, kas visu padarīja tikai sliktāku, līdz mēs beidzot pārgājām uz Kianao Organiskās kokvilnas zīdaiņu bodiju bez piedurknēm. Tas ir no 95% organiskās kokvilnas un 5% elastāna, kas nozīmē, ka tad, kad viņš izlieca muguru pilnīgā mākslīgā piena izraisītā atviļņa režīmā, bodijs vienkārši stiepās viņam līdzi, nevis saburzījās ap kaklu. Turklāt to var viegli izmazgāt pat pēc sliktākajām "avārijām", un plakanās vīles nekairina jau tā jūtīgo jaundzimušā ādu, kas šķiet dusmīga uz visu pasauli.

Lielā palmu eļļas aizcietējumu katastrofa

Ļaujiet man pastāstīt par palmu eļļu. Es to ienīstu. Es to ienīstu ar tūkstoš saulēm. Kad mēs pirmo reizi sākām izmēģināt dažādus zīmolus, neviens man nepateica, ka jālasi sastāvdaļu saraksts, meklējot palmu eļļu vai palmu oleīnu. Mēs vienkārši nopirkām populāra zīmola produktu, un četrdesmit astoņu stundu laikā Vaijata autiņbiksītes bija pilnas ar šiem bēdīgajiem, cietajiem mazajiem akmentiņiem.

Es domāju, ka tā ir parasta parādība, pārejot uz mākslīgo maisījumu. Mana vecmāmiņa man atstāja balss ziņu, sakot, ka "mazajam mīlulim" vienkārši vajag iejaukt pudelītē tējkaroti kukurūzas sīrupa, lai iekustinātu procesu. Nedariet tā! Atkārtoju, ignorējiet 1980. gadu padomus. Izrādās, ka palmu eļļa saistās ar kalciju maisījumā un rada zarnās burtiski ziepēm līdzīgus savienojumus, padarot vēdera izeju cietu un neiespējamu. Tu būtībā jauc celtniecības javu sava bērna vēderā.

Es pavadīju veselu nedēļas nogali, kustinot kliedzoša zīdaiņa kājiņas "ritentiņā", masējot viņa vēderiņu ar siltu eļļu un raudot solidaritātē. Es biju tik dusmīga. Kāpēc viņi to vispār tur liek iekšā? Es pieņemu, ka tam vajadzētu atdarināt mātes piena tauku profilu, bet mūsu ķermeņi acīmredzami to nepārstrādā tāpat. Tiklīdz es izmetu to bundžu atkritumos un pārgāju uz zīmolu, kas tās vietā izmantoja kokosriekstu vai saulespuķu eļļu, problēma izzuda vienas nakts laikā. Vēdera izeja atkal kļuva par to sinepju krāsas, ķēpīgo masu, kuras tev kaut kādā mērā sāk pietrūkt, kad tās vairs nav.

Kas attiecas uz DHA un ARA - tās esot smadzeņu darbību veicinošas taukskābes, tāpēc izvēlies zīmolu, kurā tās ir, ja vēlies, lai tavs bērns nākotnē pats prastu aizpildīt savu nodokļu deklarāciju.

Zīmoli, kas patiesībā nesabojāja manu dzīvi

Pēc lielā aizcietējumu starpgadījuma es kļuvu par apsēstu etiķešu lasītāju. Izrādās, ka Eiropas maisījumu ražotāji šo ir sapratuši jau daudz senāk nekā mēs, taču par laimi arī ASV sāk viņus panākt.

• Bobbie Organic: Šis bija mūsu glābiņš manam otrajam bērnam. Tas būtībā ir amerikāņu maisījums, kas ražots pēc Eiropas standartiem. Tam ir maģiskā 60:40 olbaltumvielu attiecība, nav palmu eļļas, un tas patiešām normāli smaržo. Tas arī neputo kā traks suns, kad to sakrati.
• Kendamil: Ja vēlies sajusties smalki, šajā tiek izmantots pilnpiens, nevis vājpiens. Tas nozīmē, ka tas dabiski saglabā piena tauku lodīšu membrānu (MFGM), kas ir smalks akronīms, ko mans ārsts sauc par lielisku viņu smadzenēm. Tas ir neticami krēmīgs.
• Kirkland Signature ProCare: Paklau, man patīk tīri organiskie produkti, bet man patīk arī spēt nomaksāt hipotekāro kredītu. Costco veikala zīmols ir pārsteidzoši labs. Tajā nav palmu eļļas, ir visas nepieciešamās uzturvielas, un tas maksā uz pusi lētāk nekā lielie zīmoli. Ja tavam mazulim ir izturīgs puncītis, sāc ar šo un ietaupi naudu.

Ja tavam bērnam ir diagnosticēta govs piena olbaltumvielu alerģija, ārsts tev izrakstīs īpaši hidrolizētu maisījumu, kas smaržo pēc sasmalcinātiem vitamīniem un veciem kartupeļiem, tāpēc vienkārši aizspied degunu un pērc to ciet.

Visā šajā pudelītes barošanas drāmā tu galu galā pavadi stundām ilgi šūpuļkrēslā. Sava saprāta saglabāšanai man vajadzēja, lai vide būtu mājīga, nevis kā klīnikā. Mēs burtiski dzīvojām zem Organiskās kokvilnas bērnu sedziņas ar vāverīšu apdruku. Es esmu apsēsta ar šo sedziņu. Tā ir divslāņu, pilnīgi brīva no ķimikālijām un ideāla svara tām vēlajām nakts barošanām, kad tu pati svīsti, bet mazulim ir auksti. Vaijatam patika barošanas laikā slidināt savus maziņos pirkstiņus pār vāverīšu rakstu. Tā kaut kādā veidā izdzīvoja mazgāšanu trīs reizes nedēļā un patiesībā kļuva vēl mīkstāka. Tā ir viena no bērnu lietām, ko es atsakos nolikt malā un iepakot glabāšanai bēniņos.

No otras puses, mums bija arī Malaizijas tapīra graužamrotaļlieta. Tā ir ražota no 100% pārtikas kvalitātes silikona un māca par savvaļas dabas saglabāšanu, kas teorijā ir lieliski. Tā ir pilnīgi droša un viegli tīrāma, bet būšu atklāta — mans vidējais bērns, Seidija, to pilnībā ignorēja un deva priekšroku košļāt manu televizora pulti un vīra mašīnas atslēgas. Tas ir fantastisks, augstas kvalitātes grauzamais, ja tev ir viens no tiem paklausīgajiem mazuļiem, kurš nopietni spēlējas ar bērnu mantiņām, bet negaidi, ka tas izārstēs zobu nākšanas kreņķus, ja tavs bērns ir mazs dīvainītis.

Kā viņus apmānīt, lai pieņemtu pudelīti

Tu vari nopirkt visdārgāko, organiskāko maisījumu no zāli pļavās ēdušām govīm, kāds vien uz planētas pieejams, taču, ja tu vienkārši iebāzīsi aukstu plastmasas pudelīti ar krūti barota mazuļa mutē, viņš uz tevi skatīsies tā, it kā tu būtu dziļi aizvainojis viņa senčus.

Pārstāj stresot par perfekto pudelītes pupiņa atrašanu un vienkārši uzsildi ūdeni tieši līdz ķermeņa temperatūrai, kamēr tavs partneris baro bērnu citā istabā, lai mazulis nevarētu sasmaržot tavu pienu. Nopietni, mani bērni varēja mani sajust jau no gaiteņa. Ja es biju mājās, viņi gribēja "krānu", nevis pudeli. Manam vīram bija jāizved Vaijats uz aizstiklotās terases, izmantojot lēnas plūsmas pupiņu un dozētu barošanu, kas būtībā nozīmē vienkārši turēt pudeli horizontāli, lai ar pienu viņi neaizrītos.

Sāc pamazām. Ievies pa vienai pudelītei dienā. Ļauj viņu mazajiem gremošanas trakiem saprast, kas tas par jaunu pulveri, pirms tu pilnībā pārtrauc dot viņiem to "īsto mantu". Tu dari lielisku darbu, pat ja šobrīd šķiet, ka tev neizdodas. Paēdis bērns ir paēdis bērns, un veselais saprāts ir mātes lomas nepieciešamība, nevis greznība.

Ja esi tieši mākslīgā maisījuma pārejas sākumā un cīnies ar neizbēgamo atgrūšanu un papildu drēbju kalniem, ievelc elpu un apskati mūsu organisko zīdaiņu apģērbu kolekciju ar izturīgiem, mīkstiem apģērbiem, kas padara pārģērbšanu mazliet mazāk nogurdinošu.

Vai esi gatava padarīt sava mazuļa istabu par mājīgu patvērumu, ko jūs abi esat pelnījuši šajās garajās barošanas naktīs? Izvēlies mūsu organiskās sedziņas un nepieciešamās lietas, lai radītu drošu vidi bez ķimikālijām tavam mazulim, pirms ķeries pie biežāk uzdoto jautājumu lasīšanas.

Jautājumi, ko noguruši vecāki uzdod pulksten 2 naktī

Vai Eiropas maisījumi tiešām ir labāki par Amerikas maisījumiem?
Godīgi sakot, tas atkarīgs no tā, kam tu jautā un cik daudz naudas vēlies iztērēt. Eiropas zīmoliem, piemēram, HiPP un Holle, ir stingrāki noteikumi par noteiktiem cukuriem un bioloģisko lauksaimniecību, bet tādi zīmoli kā Bobbie un Kendamil tagad tiek legāli pārdoti arī ASV un atbilst tiem pašiem augstajiem standartiem bez aizdomīgām trešo pušu piegādes maksām.

Kāpēc mans ar krūti barotais bērniņš tik ļoti mokās ar gāzītēm pēc pārejas uz mākslīgo maisījumu?
Jo viņa puncītis ir apjucis! Mātes piens sagremojas neticami ātri. Maisījumam nepieciešams ilgāks laiks, lai sadalītos. Tu ievies jaunas olbaltumvielas un taukus, un viņu zarnu mikroflorai ir jāpielāgojas. Dod tam labas divas nedēļas laika, pirms sāc krist panikā un mainīt zīmolus, ja vien bērnam neparādās izsitumi vai fēcēs nav asins piejaukuma.

Vai es drīkstu jaukt mātes pienu un mākslīgo maisījumu vienā pudelītē?
Mans ārsts teica, ka jā, bet ar brīdinājumu: ja tu sajauksi 60 ml sava dārgā atslauktā piena ar 60 ml maisījuma, un mazulis aizmigs pēc pirmajiem izdzertajiem 60 ml, tu savu "šķidro zeltu" tikko būsi izmetusi vējā. Vispirms pabaro ar mātes pienu, pēc tam "piepildi" ar maisījuma desertu.

Kas, pie velna, ir daļēji hidrolizēts maisījums?
Tas ir vienkārši tas saudzīgais maisījums, kurā olbaltumvielas jau ir mehāniski nedaudz "sakošļātas", padarot tās vieglāk sagremojamas jutīgam kuņģītim. Ja standarta govs piena maisījums rada tavam mazulim briesmīgus krampjus, šis parasti ir nākamais solis, ko ārsts ieteiks pirms pārejas uz ļoti dārgajām hipoalerģiskajām alternatīvām.

Vai tiešām man ir jāvāra ūdens mākslīgā piena pulverim?
Saskaņā ar oficiālajiem noteikumiem, jā — tev vajadzētu vārīt ūdeni, lai sterilizētu pašu pulveri, ne tikai pašu ūdeni. Taču es atklāšu noslēpumu: pie sava trešā bērna es vienkārši izmantoju istabas temperatūras filtrētu ūdeni no ledusskapja dozatora, un viņa šobrīd plaukst un zeļ, reizēm uzēdot smiltis pagalmā. Ievēro sava ārsta ieteikumus, īpaši, ja tavs mazulis ir dzimis priekšlaicīgi, taču neļauj maisījuma sagatavošanas trauksmei pilnībā pārņemt tavu dzīvi.