Kādā vecumā mazuļi sāk rāpot? Atklāta mammas pieredze

Pagājušajā svētdienā es stāvēju baznīcas priekštelpā, turot savu jaunāko, kurš šobrīd atgādina skaistu, mīkstu miltu maisiņu, kad trīs dažādas sievietes nolēma man sniegt neprasītus jaunumus par savu mazbērnu kustību prasmēm. Betijas kundze man pastāstīja, ka viņas mazdēls piecu mēnešu vecumā jau gandrīz sprintā skrējis pāri linolejam. Mana māte iestarpināja, ka man vienkārši vajadzētu atbalstīt mazuli ar dažiem dīvāna spilveniem, jo viņš "vienkārši esot slinks". Tad mana svaine noliecās un pačukstēja: ja septiņu mēnešu vecumā viņš vēl nekustēsies, man viņš jāved pie bērnu kiropraktiķa, lai iztaisnotu mugurkaulu. Es vienkārši stāvēju, smaidīju un māju ar galvu, kamēr mans bērns ar lielu sparu košļāja manas automašīnas atslēgas.

Būšu ar jums pavisam atklāta. Trauksmes sajūta, kas mūs pavada, gaidot, kad šie bērni sasniegs savus attīstības atskaites punktus, ir izsmeļoša. Ja sociālajos tīklos pavadīsiet vairāk par piecām minūtēm, jūs pārliecināsiet sevi, ka jūsu bērns atpaliek attīstībā. Jūs redzat tos perfekti iestudētos videoklipus, kuros zīdaiņi lien kā īsti desantnieki pretim koka klucītim, kamēr fonā skan akustiskās ģitāras mūzika, un pēkšņi jūs pārņem auksti sviedri, prātojot, kādā vecumā zīdaiņi sāk rāpot reālajā pasaulē.

Man ir trīs bērni vecumā līdz pieciem gadiem. Es vadu nelielu Etsy veikaliņu no savas garāžas, un tas nozīmē, ka daudz laika pavadu, pakojot kastes, kamēr mazulis sēž man blakus uz sedziņas. Esmu vērojusi, kā visi trīs mani bērni iemācās kustēties, un neviens no viņiem pirms tam nebija izlasījis bērnu audzināšanas rokasgrāmatu. Tāpēc paņemiet savu atdzisušo kafiju, uz mirkli aizmirstiet par veļas grozu un parunāsim par to, kad tad īsti jūsu bērns sagriezīs kājām gaisā jūsu perfekti sakārtoto viesistabu.

Zelta periods un citas pasakas

Mana ārste, kurai ir eņģeļa pacietība, man teica, ka ir aptuvens laika posms, kad lielākā daļa mazuļu sāk apgūt kustību prasmes, un parasti tas notiek no septiņiem līdz desmit mēnešiem. Taču viņa arī piebilda, ka šis laika rāmis ir ļoti plašs un pilnīgi neprognozējams. Es mēdzu skatīties uz savu vecāko dēlu, kad viņam bija seši mēneši, un pie sevis lūgties, lai viņa mazās rociņas atspiestos un viņš varētu satvert mantiņu, bet viņš bija pilnīgi apmierināts ar gulēšanu uz vietas kā tāds mazs slinķītis, bļaujot, līdz es viņam to pasniedzu.

Pastāv milzīgs mīts, ka sava astotā mēneša jubilejas rītā jūsu bērns pamodīsies un pēkšņi pratīs klasiski rāpot. Mana ārste paskaidroja, ka attīstība nenotiek pēc stingra kalendāra, galvenokārt tāpēc, ka mazuļi aug savā, bieži vien pavisam neparastā tempā. Daži agrīni kustīgie mazuļi jau sešu mēnešu vecumā sāk vilkt savus puncīšus pa paklāju, savukārt citi atsakās atbalstīties uz savām rociņām līdz pat gandrīz viena gada vecumam.

ASV Slimību kontroles un profilakses centri (CDC) patiesībā jau pirms kāda laika izņēma rāpošanu no sava oficiālā attīstības atskaites punktu saraksta. Atceros, ka internetā par to sacēlās milzīga ažiotāža, un Facebook grupās cilvēki burtiski juka prātā. Bet mana ārste teica, ka tas tika izdarīts tāpēc, ka pilnīgi veseli bērni vienkārši pilnībā izlaida rāpošanas posmu. Viņi no sēdēšanas uz dupša uzreiz pārgāja pie piecelšanās kājās, turoties pie žurnālgaldiņa. Tāpēc, ja šī iemesla dēļ naktīs neguļat, mīļā sirds, lūdzu, beidziet uztraukties.

Rāpošanas atpakaļgaitā absolūtā traģēdija

Ja ir viena lieta, par ko man uz mirkli jāpasūdzas, tad tā ir rāpošana atpakaļgaitā. Mans vecākais, mīļumiņš, pavadīja veselas trīs nedēļas, stumjot sevi atpakaļgaitā kā tāds pašizgāzējs. To vērot ir vienkārši mokoši. Viņš pamanīja sev priekšā uz grīdas koši sarkanu plastmasas riņķi, viņa sejā parādījās neviltota apņēmība, viņš atbalstījās uz savām mazajām rociņām un atspērās. Un, tā kā viņa rociņas bija daudz spēcīgākas par apalajām kājiņām, viņš aizšļūca piecpadsmit centimetrus atpakaļ, vēl tālāk prom no rotaļlietas.

Tas nekavējoties beidzās ar asarām. Ne tikai viņa, bet arī manām asarām, jo es mēģināju iepakot četrdesmit pasūtījuma termokrūzes savam Etsy veikalam, un man bija pastāvīgi jāapstājas, lai izvilktu viņu no sekcijas apakšas. Viņš vienkārši iestūmās atpakaļgaitā zem dīvāna, zem suņa gultiņas, zem ēdamistabas krēsliem. Viņš izskatījās pēc pārbijušās automehāniķa, kurš iestrēdzis zem "Honda Civic". Es viņu izmakšķerēju ārā, noliku atpakaļ pie rotaļlietas, un viņš uzreiz atkal "ieslēdza atpakaļgaitu".

Izrādās, šī atpakaļgaitas šļūkšana ir pamatīgs pacietības pārbaudījums, taču pilnīgi normāla parādība. Mazuļiem vienkārši vēl nav pietiekamas ķermeņa lejasdaļas saķeres, lai virzītos uz priekšu, tāpēc viņi izmanto ķermeņa augšdaļas spēku, lai atstumtos. Tas ir pretrunā ar jebkādu loģiku, bet galu galā viņi saprot, ka ir jāiesaista ceļgali, ja vēlas tikt uz priekšu.

Tikmēr daži mazuļi vienkārši nostājas rāpus un jau pirmajā mēģinājumā, bez jebkādas drāmas, sāk klasiski rāpot uz rokām un ceļgaliem, kas arī ir pilnīgi kārtībā.

Mana apšaubāmā izpratne par smadzeņu darbību

Lai gan rāpošana vairs nav oficiāls attīstības rādītājs, mana ārste bija stāvā sajūsmā, kad mans vidējais bērniņš beidzot sāka klasisko krustenisko rāpošanu. Viņa man pastāstīja šo to par smadzenēm, ko es, visticamāk, pārstāstīšu pilnīgi greizi, bet mēģināšu paskaidrot. Izrādās, kad mazulis vienlaikus kustina labo roku un kreiso kāju, tas liek abām smadzeņu puslodēm sazināties vienai ar otru.

Viņa to sauca par corpus callosum, kas izklausās pēc buramvārdiem no kādas fantāzijas filmas, bet patiesībā tas ir savienojums starp kreiso un labo puslodi. Šādu diagonālu kustību veikšana veido smadzenēs savienojumus, kas nākotnē būs nepieciešami tādām sarežģītām prasmēm kā lasīšana un rakstīšana. Es līdz galam neizprotu šī procesa bioloģisko pusi, un, atklāti sakot, es vienkārši priecājos, ka viņš beidzot kustas un var kārtīgi nogurdināt sevi pirms diendusas. Taču ir nomierinoši apzināties, ka viss šis nogurdinošais laiks uz grīdas patiesībā paveic kaut ko ļoti nozīmīgu viņu mazajās galviņās.

Apģērba ķibeles uz paklāja

Vai gribat zināt, kas tiešām traucē bērnam rāpot? Nepiemērots apģērbs. Kad mans vecākais dēls mācījās rāpot, es viņu ģērbu stingros, smagos džinsa kombinezonos, ko nopirku izpārdošanā, jo tie izskatījās tik mīlīgi. Briesmīga ideja. Viņš nevarēja saliekt ceļgalus un vienkārši iestrēga uz grīdas kā uz muguras apvēlies bruņurupucis. Kad viņš beidzot sāka vilkt sevi uz priekšu, tās lētās bikses slīdēja uz leju, un viss beidzās ar spilgti sarkaniem paklāja nobrāzumiem uz ceļgaliem.

Līdz trešā bērniņa ienākšanai ģimenē es savu mācību biju apguvusi. Es diezgan stingri sekoju līdzi mūsu budžetam, bet ar prieku tērēju naudu Kianao zīdaiņu biksēm no organiskās kokvilnas. Un es to nesaku tikai tāpēc, lai izklausītos smalki. Tām ir īsta, funkcionāla savelkama jostiņa, nevis tā briesmīgā gumija, kas iespiežas bērna puncī. Rievotais audums ir ļoti staipīgs, tāpēc, kad viņš uz paklāja taisa savus dīvainos vardes spērienus, bikses patiešām turas savā vietā un pasargā viņa ādu.

Ja mēs pa dienu vienkārši dzīvojamies pa mājām, es parasti nevelku viņam bikses vispār un ieģērbju viņu organiskās kokvilnas zīdaiņu rāpulītī. Kokvilnai ir pievienoti pieci procenti elastāna, tāpēc tas ir neticami ērts un padevīgs. Turklāt pogas atrodas priekšpusē, un tas nozīmē — kad viņš neizbēgami piepilda autiņbiksītes tieši tajā brīdī, kad mēģina nobalansēt uz ceļgaliem, man nav ar viņu jācīnās kā ar aligatoru, lai novilktu drēbes.

Mūsu dzīvojamā istabā ir arī koka aktivitāšu statīvs mazuļiem. Tā ir viena no tām skaistajām, minimālistiskajām koka arkām ar maziem, karājošiem dzīvnieciņiem. Ziniet, tas ir ļoti jauks produkts, un man nesāp acis, skatoties uz to augu dienu. Vai tas maģiski iemāca bērnam rāpot? Nē. Bet tas dod iemeslu stiepties un velties, un nodarbina manu mazuli veselas divpadsmit minūtes, kamēr es pārlieku veļu no veļasmašīnas žāvētājā, nedzirdot nevienu kliedzienu.

Ja jūtaties pārgurusi jau no domas vien par nemierīga, kustīga mazuļa ģērbšanu, iespējams, vēlēsieties aplūkot mūsu organiskās zīdaiņu drēbītes un mazuļu sedziņas, lai atrastu lietas, kas patiešām atvieglo ikdienu.

Pirmsstarta pārbaudes saraksts

Mana tante katru zīdaini sauc par "mīļo mazo beebi" — jā, viņa tieši tā arī to raksta Facebook —, un tas mani tracina. Bet vienā ziņā viņai bija taisnība: vienmēr var pamanīt, kad mīļais mazais beebis ir gatavs lielajam startam. Visi mani bērni nedēļām ilgi pirms reālas pārvietošanās veica vienus un tos pašus dīvainos fiziskos iesildīšanās vingrinājumus. Ja arī jūs savu mazo vērojat ar ērgļa aci, pievērsiet uzmanību šīm pazīmēm:

1. Intensīvais bēbīšu "planks", kad viņi stingri atspiežas uz plaukstām un kāju pirkstgaliem un vienkārši turas, izskatoties ārkārtīgi dusmīgi par šo piepūli.
2. Pulksteņa rādītāja griešanās, kad viņi guļ uz vēdera un izmanto rokas, lai divdesmit minūtes no vietas lēnām un bezjēdzīgi grieztos pa apli.
3. Šūpošanās četrrāpus, kad viņi nostājas uz rokām un ceļgaliem un vienkārši šūpojas uz priekšu un atpakaļ, gluži kā gāzējot dzinēju, kas nekādi nevar pielekt.

Bīstamības piemaksa par viesistabu

Tiklīdz viņi patiesi saprot, kā pārvietoties uz priekšu, jūsu dzīve mainās vienā mirklī, un parasti ne uz to mierīgāko pusi. Kad man piedzima pirmais bērns, dzemdību namā iedeva bukletu par drošību, bet tas man īsti nepielecās, līdz pieķēru viņu mēģinām apēst beigtu zirnekli, ko viņš bija atradis aiz aizkara. Būtībā jums pašiem jānolaižas uz vēdera un jāpēta sava māja kā mazam, apņēmīgam detektīvam, lai saprastu, kas varētu viņiem kaitēt.

Man nācās pilnībā pārplānot mūsu pirmo stāvu. Lūk, kas man bija nekavējoties jānovērš, kolīdz mani bērni sāka aktīvi pārvietoties:

• Suņa smagā keramikas ūdens bļoda, ko mans vidējais bērns uzskatīja par savu personīgo iekštelpu baseinu, kas radīts tieši viņam.
• Viens vienīgs, nomaldījies Lego klucītis no mana vecākā dēla kolekcijas, kas slēpās tieši zem paklāja malas un gaidīja, kad tiks norīts.
• Karājošās žalūziju auklas, par kurām mani vienmēr brīdināja mīļā vecmāmiņa.
• Grāmatplaukta apakšējais plaukts, kurā stāvēja manas smagās dārzkopības grāmatas – tās viņiem ļoti patika mēģināt uzgāzt sev uz galvas.

Tas nav stāsts tikai par kontaktligzdu aizlikšanu, lai gan tas noteikti ir jādara. Runa ir par apziņu, ka viss jūsu mājās tagad ir mērķis. Nesen Pinterest skatījos bērnistabu idejas un redzēju visu šo "mīlīgo bēbīšu estētiku" ar trausliem grīdas groziem un zemu nokareniem telpaugiem. Izskatās skaisti, bet es vienkārši sāku skaļi smieties. Rāpojošs deviņus mēnešus vecs mazulis šo estētiku iznīcinās tieši četrās sekundēs.

Pirms ķeramies pie sarežģītajiem jautājumiem, kurus jūs, iespējams, meklējat Google pulksten divos naktī, dziļi ieelpojiet. Jūsu bērns sāks pārvietoties tad, kad būs tam patiesi gatavs. Ja vēlaties padarīt viņu laiku uz grīdas nedaudz ērtāku, papildiniet mazuļa pamatlietu klāstu, izvēloties elpojošas apģērba kārtas, kas neierobežos viņu kustības.

Jautājumi, kurus man uzdod visbiežāk

Vai man vajadzētu iegādāties tos mazos rāpošanas ceļgalu sargus, ko var redzēt internetā?

Ak mīļo stundiņ, lūdzu, ietaupiet savu naudu. Savam pirmajam bērniņam nopirku putu materiāla ceļgalu sargus, jo mums bija diezgan ass paklājs, bet tie bija pilnīgi bezjēdzīgi. Tie burtiski trīs minūšu laikā noslīdēja līdz potītēm, un bērns aiz tiem tikai pinās un klupa. Vienkārši uzvelciet mazuļiem mīkstas, bet izturīgas biksītes un ļaujiet viņiem pašiem visu atklāt. Viņu ceļgali ir daudz izturīgāki, nekā mēs domājam.

Vai tas ir slikti, ja mans mazulis vienkārši šļūc uz dupša, nevis rāpo, izmantojot rokas?

Mans ārsts teica, ka šļūkšana uz dupša ir pilnīgi normāla parādība un tiek uzskatīta par patstāvīgu kustību. Manas kaimiņienes meitiņa nekad nerāpoja uz rokām un ceļgaliem; viņa vienkārši sēdēja taisni un šļūca pa grīdu uz savām autiņbiksītēm kā tāds mazs krabītis. Kamēr vien bērni paši izdomā, kā nokļūt no punkta A uz punktu B, ārsti parasti neuztraucas par to, kādu tieši kustību stilu viņi izmanto.

Cik daudz laika pavadīt uz vēderiņa patiesībā ir nepieciešams, lai to iemācītos?

Ārsti vienmēr saka: "Cik vien iespējams daudz," bet, būsim atklāti, daži mazuļi uzvedas tā, it kā jūs viņus spīdzinātu, kad noliekat viņus uz vēderiņa. Es parasti centos tam veltīt vien dažas minūtes pēc katras autiņbiksīšu maiņas. Ja mazulis sāka raudāt, ar seju ieracies paklājā, es viņu vienkārši apgriezu atpakaļ. Jums nav jāpadara šī pieredze par murgu jums abiem, tikai lai izpildītu kādu iedomātu dienas normu.

Ko darīt, ja mans mazulis atsperas tikai ar vienu kāju?

Labi, šī nu ir tā viena lieta, kam mans ārsts tiešām ieteica pievērst uzmanību. Ja mazulis vienmēr velk līdzi vienu ķermeņa pusi un visu smago darbu dara tikai ar otru pusi, noteikti pieminiet to savā nākamajā vizītē pie ārsta. Tas var nebūt nekas nopietns, taču dažreiz tas nozīmē, ka vienā ķermeņa pusē ir sasprindzinājums, un var būt nepieciešama neliela fizioterapija, lai palīdzētu atslābināties. Vienmēr konsultējieties ar ārstu, ja mazuļa kustības izskatās asimetriskas.

Vai man tiešām jau tagad ir jāpērk drošības vārtiņi?

Jā. Iegādājieties tos jau vakar. Biedējošā patiesība ir tāda, ka jūs neuzzināsiet, cik ātri jūsu mazulis spēj rāpot, līdz pagriezīsiet muguru, lai apmaisītu makaronus ar sieru, un, apgriežoties atpakaļ, ieraudzīsiet viņu jau pusceļā augšup pa koka kāpnēm. Negaidiet, kad bērns jau sāk aktīvi pārvietoties, lai uzstādītu vārtiņus. Uzstādiet tos tajā pašā mirklī, kad mazulis sāk šūpoties četrrāpus, jo pāreja no "šūpošanās" uz "kāpšanu" notiek ātrāk, nekā spējat nomirkšķināt acis.