Kā sagaidīt pirmo īsto smaidu un nezaudēt prātu

Bija trīs naktī skarbā Čikāgas februārī, un mūsu dzīvokļa radiators izdeva to ritmisko, šņācošo skaņu. Pēc barošanas es turēju dēlu, sava telefona blāvajā gaismā lūkojoties viņa saburzītājā sejiņā. Pēkšņi viņa lūpas notrīsēja, kaktiņi pacēlās uz augšu, un viņš man veltīja šo mierīgo, eņģeļam līdzīgo smaidu. Es aizturēju elpu. Es pamodināju vīru un pačukstēju, ka beidzot esam sagaidījuši izrāvienu. Divas sekundes vēlāk caur autiņu izskanēja nelielam sprādzienam līdzīga skaņa, kam sekoja traips, kas izpletās pa viņa tīrā bodija muguru. Tā nebija mīlestība. Tā bija gremošana.

Tās pirmās mātes lomas nedēļas ir dīvains sociālais eksperiments miega badā un neatbildētā mīlestībā. Tu atsakies no sava ķermeņa, sava veselā saprāta un savas karstās kafijas, un pretī saņem mazu istabas biedru, kurš uz tevi kliedz un laiku pa laikam atgrūž pienu uz tava atslēgas kaula. Dabiski, ka tu sāc apmāti domāt par to, kad gan zīdaiņi sāk smaidīt, tikai lai sajustu, ka neesi pilnīgi viena šajās attiecībās.

Es pavadīju piecus gadus pediatrijas nodaļā, pirms kļuvu par mammu, kas paliek mājās ar bērnu. Esmu redzējusi tūkstošiem šādu pirmo dienu. Bet nekas tevi nesagatavo tam absolūtajam apstiprinājuma trūkumam, kas ir ceturtais trimestris tavā pašas mājā.

Pirmās nedēļas pārsvarā ir tikai gremošana

Mana mamma, kura atbrauca padzīvot pie mums, mēdza noliekties pār viņa šūpulīti un apgalvot, ka viņš smaida, jo sapņo par savām iepriekšējām dzīvēm vai tērzē ar eņģeļiem. Ome vēlēja to labāko, bet mans klīniskais prāts vienkārši nevarēja tam ļauties. Es zināju, ka tie agrīnie smaidi ir tas, ko mēs saucam par refleksīviem smaidiņiem. Tie parādās, kad jaundzimušajam iziet gāzītes, viņam ir patīkami silti vai viņš pāriet REM miega fāzē.

Tās ir neapzinātas nervu trīsas. Būtībā tas ir zīdaiņu ekvivalents tam, kā suns miegā rausta kāju. Es mēdzu vērot jaunos tētus dzemdību nodaļā, kā viņi joko ar saviem dažas stundas vecajiem jaundzimušajiem, ierauga lūpu notrīsam un lepni paziņo, ka viņu bērnam ir lieliska humora izjūta. Es vienmēr tikai pamāju un pasmaidīju, labi zinot, ka bērns vienkārši trenē sejas muskuļu kustības bez jebkādas apzinātas domas. Šķiet nedaudz nežēlīgi norādīt uz zinātni, kad cilvēki ir tik ļoti noguruši.

Tāpēc, ja tavs mazais bēbītis divu nedēļu vecumā miegā tev velta īsu smaidu, nofotografē to. Ieliec to internetā. Vienkārši zini, ka tas būtībā ir bioloģisks izmēģinājums pirms īstās lietas. Tas vēl nenozīmē, ka viņš tevi mīl. Viņš knapi nojauš, ka viņam ir rokas.

Mans sešas nedēļas vecais istabas biedrs mani ienīda

Kad sasniedzām sesto nedēļu, miega trūkums bija katastrofāls. Šī ir fāze, kad zīdaiņi ir nedaudz vairāk nomodā. Viņi vairs neguļ divdesmit stundas diennaktī un sāk pavadīt vairāk laika vienkārši skatoties. Un, kad es saku "skatoties", es domāju - skatoties uz tevi ar aukstu, nemirkšķinošu intensitāti, gluži kā auditors, kas pārbauda tavas nodokļu deklarācijas.

Šajā periodā es ienīdu bērnu attīstības lietotnes. Tiešām ienīdu. Tu lejupielādē šīs lietas, domājot, ka tās sniegs tev kontroles sajūtu pār haosu. Tā vietā tās vienkārši sūta tev paziņojumus septiņos no rīta, sakot, ka tavam bērnam vajadzētu sekot līdzi priekšmetiem, atpazīt sejas un veidot drošu piesaisti. Es lasīju šos atjauninājumus, klāta ar atgrūstu pienu, skatījos uz savu dēlu, kurš tobrīd šķielēja un košļāja pats savu plecu, un jutos tā, it kā būtu izgāzusies eksāmenā, kuram nekad nebiju mācījusies. Lietotnes liek attīstībai izskatīties pēc vilcienu saraksta, bet patiesībā katrs mazulis darbojas pēc sava dīvaina, neparedzama grafika.

Mans ārsts aptuveni šajā laikā man teica, ka viņu redze joprojām ir diezgan briesmīga. Viņi var redzēt tikai aptuveni divdesmit līdz trīsdesmit centimetrus sev priekšā, kas ir precīzs attālums no krūts vai pudelītes līdz tavām acīm. Šķiet, teorija ir tāda, ka daba liek viņiem skatīties uz mūsu sejām, lai atpazīšanas nervu ceļi varētu lēnām sākt savienoties, vai ko nu tā pašreizējā literatūra saka.

Paklausies, vienkārši nomet telefonu uz dīvāna, noliec savu seju tieši viņu redzeslaukā un izdod smieklīgas skaņas, līdz kāds sāk raudāt.

Spiediens divu mēnešu vizītē pie ārsta

Astoņu nedēļu vizīte pie ārsta būtībā ir nopratināšana, kas nomaskēta par veselības pārbaudi. Dr. Gupta ir brīnišķīga, bet viņai ir planšete ar klipsi dokumentiem, un šādas planšetes mani dara nervozu. Mēs pārbaudījām svaru, mēs veicām mērījumus, un tad viņa paskatījās uz mani pāri brillēm un pajautāja, vai viņam jau ir parādījies sociālais smaids.

Es sastingu. Sociālais smaids ir svētais grāls. Tas ir apzināts, pilnas sejas Dišēna (Duchenne) smaids, kurā acu kaktiņos parādās krunciņas un mute plaši atveras. Tas ir tas, kas parādās kā reakcija uz tevi, nevis uz vēdera izeju. Tas nozīmē, ka nervu sistēma nobriest un viņi saprot, ka var komunicēt ar sejas izteiksmi. Man nācās atzīties, ka nebijām tādu redzējuši.

Viņa man teica necelt paniku, bet manas smadzenes nekavējoties pārcēlās uz manas medmāsu skolas mācību grāmatu tumšākajiem nostūriem. Es sāku aizdomāties, vai viņam nav redzes problēmu, vai viņa kognitīvā attīstība nav aizkavējusies, vai es kaut kā viņu neesmu sabojājusi, grūtniecības laikā skatoties pārāk daudz realitātes šovu. Nākamās trīs dienas es pavadīju, mēģinot izspiest no viņa smaidu, it kā es būtu izmisusi stand-up komiķe, kura izgāžas atvērtā mikrofona vakarā.

Izmisušas mātes rīki

Savos maniakālajos meklējumos izvilināt smaidu, es nopirku daudz rotaļlietu. Es nospriedu: ja mana seja nedarbojās, varbūt palīdzēs patēriņa preces. Beigu beigās es iegādājos zaķīša graužamo grabuli ar koka riņķi — sensoro rotaļlietu no Kianao. Tehniski tas ir paredzēts zobu šķilšanās laikam, kas notiek tikai mēnešus vēlāk, bet neapstrādātā dižskābarža koka kontrasts pret gaiši zilo 100% kokvilnas dziju bija ideāli piemērots viņa redzes attīstībai.

Es mēdzu viņu nolikt uz viņa spēļu paklājiņa un lēnām virzīt zaķīti šurpu turpu apmēram divdesmit piecu centimetru attālumā no viņa sejas. Un viņš tiešām tam sekoja ar acīm. Likās, ka maigā grabuļa skaņa izrāva viņu no skatienu divkaujām ar griestu ventilatoru. Tas ir skaists, drošs mazs priekšmets, ko bija patīkami turēt rokās, un apziņa, ka tajā nav laku un ķimikāliju, sniedza manām satrauktajām jaunās mammas smadzenēm nelielu sirdsmieru. Es ļoti iesaku iegādāties kaut ko tamlīdzīgu, kaut vai tāpēc vien, lai iedotu viņiem fokusa punktu, kas nav tava pārgurusī seja.

Aptuveni tajā pašā laikā es nopirku arī viņu avokado mazuļu graužamo mantiņu. Godīgi sakot, divu mēnešu vecumā tā bija bezjēdzīga. Tas ir burvīgs pārtikas klases silikona priekšmets, taču viņa mazajām, nekoordinētajām rociņām tas bija pārāk masīvs. Viņš vienkārši sita sev pa pieri ar to. Pietaupiet to sešu mēnešu atzīmei, kad sākas īstā siekalošanās.

Diena, kad iedegās gaisma

Tas beidzot notika deviņarpus nedēļu vecumā. Tas nebija perfekti iestudētas laika uz vēderiņa sesijas laikā. Es nedziedāju šūpuļdziesmu un nerādīju augsta kontrasta kartītes.

Es biju pašā vidū, locot gultasveļu uz gultas. Viņš gulēja tur, spārdot kājiņas, uzvilcis atšķirīgas zeķes. Es pasniedzos pēc dvieļa, nogāzu uz grīdas pa pusei pilnu aukstas kafijas krūzi un skaļi nomurmināju briesmīgu vārdu. Es pagriezos, lai pārbaudītu, vai neesmu viņu sabiedējusi, un viņš staroja. Visa viņa seja bija izgaismota. Viņa acu kaktiņos bija krunciņas, viņa mute bija plaši atvērta, un viņš skatījās tieši manās acīs. Viņš domāja, ka mana neveiklība ir smieklīgākā lieta pasaulē.

Es apsēdos uz grīdas starp izlieto kafiju un vienkārši skatījos viņam pretī. Tas pilnībā izmainīja mūsu mājas atmosfēru. Pāreja no jaundzimušā, kurš tikai ņem un ņem, uz zīdaini, kurš patiešām reaģē uz tavu klātbūtni, ir kā slēdža noklikšķināšana tumšā telpā. Tu pēkšņi atceries, kāpēc vispār nolēmi uzsākt šo bērnu audzināšanas pasākumu.

No tās dienas smaidi kļuva arvien biežāki. Mēs iegājām smaidu un runāšanās fāzē, kad viņi guginās, smaida un gaida, kad tu atbildēsi. Tu sāc uzturēt pilnvērtīgas sarunas par laikapstākļiem, izmantojot tikai spalgus patskaņus un ieplestas acis.

Auditorijas izklaidēšana

Kad viņi ir sapratuši, kā smaidīt, viņi sagaida, ka tu to nopelnīsi. Latiņa ceļas augstāk. Paslēpes strādā dažas nedēļas, bet galu galā tev ir jāatjaunina savs materiāls. Mēs atklājām, ka došana viņam skatīties un grābt dažādas tekstūras, palīdzēja stimulēt šīs priecīgās reakcijas.

Trīs mēnešu posmā mēs ieviesām rotācijā koalas graužamo grabuli ar koka riņķi — sensoro rotaļlietu. Līdzīgi kā zaķītim, tam ir šis lieliskais dabīgā koka riņķis, bet tamborētā koalas seja likās viņu fascinējam. Viņš vienkārši gulēja, satvēris riņķi, un veltīja koalai šos milzīgos, bezzobainos smaidus. Ir smieklīgi, kā mazuļi piešķir personības nedzīviem priekšmetiem. Tā ir pilnīgi droša likšanai mutē, kas ir labi, jo kolīdz sākas smaidīšana, košļāšana ir tepat aiz stūra.

Ja tu meklē lietas, kas patiešām notur viņu uzmanību, nepārslogojot viņu trauslās mazās sensorās sistēmas, iespējams, gribēsi apskatīt dažus dabīgos variantus.

Iepazīsties ar pilnu Kianao ilgtspējīgo graužamo mantiņu un grabuļu kolekciju šeit.

Zināt, kad jāsazinās ar ārstu

Tā kā man ir medmāsas pieredze, manas draudzenes man nemitīgi raksta, kad uztraucas par attīstības posmiem. Viņas vienmēr jautā, kad mazuļi sāk smaidīt, un vienmēr to prasa ar panikas piegaršu. Es viņām vienmēr saku vienu un to pašu.

"Normāli" var izpausties visdažādākajos veidos. Daži mazuļi vienkārši ir nopietni. Mans brāļadēls neuzsmaidīja īstu smaidu līdz divpadsmit nedēļu vecumam, un tagad viņš ir mazulis, kurš nebeidz smieties par savām pašas izlaistajām gāzītēm. Tomēr, ja sasniedzat šo trīs mēnešu atzīmi — pilnas divpadsmit nedēļas — un tavs bērns stabili izvairās no acu kontakta, ignorē tavu balsi un neizrāda nekādas sociālā smaida pazīmes, tev ir jāzvana ārstam.

Neieraksti par to "Facebook" mammu grupā. Nejautā vīramātei. Paņem telefonu un parunā ar savu ārstu. Aizkavēšanās var būt tikai personības iezīme, bet tā var būt arī kluss mājiens par redzes problēmām, dzirdes zudumu vai citām attīstības lietām, kurās agrīnai iejaukšanās ir milzīga nozīme. Tu esi vienīgais sava bērna advokāts šobrīd. Uzticies savai intuīcijai, ja tukšums šķiet pārāk kluss.

Rūpēties par jaundzimušo būtībā ir kā vadīt šķirošanas posteni slimnīcā. Tu sašķiro šķidrumus, pārbaudi dzīvības rādītājus un ignorē kliegšanu, līdz saproti, ko patiešām vajag labot. Bet kolīdz viņi tev uzsmaida, šis darbs pēkšņi šķiet daudz mazāk klīnisks un daudz cilvēcīgāks. Turies, mīļā. Pirmais smaids liek visām negulētajām naktīm izgaist fonā.

Ja centies piesaistīt sava mazā uzmanību un smaidu, vienlaikus atbalstot viņa attīstību, apskati mantiņas, ko mēs izmantojām, lai izdzīvotu šo posmu.

Iegādājies Kianao videi draudzīgos koka rotaļu centrus un sensorās rotaļlietas jau šodien.

Neērtie jautājumi, ko man visi uzdod

Vai tie agrīnie miega smaidi tiešām ir īsti?
Nē, tie nav īsti. Piedodiet, ka sagrauju jūsu sapņus. Mans ārsts paskaidroja, ka tie ir tikai neapzināti refleksi, ko parasti izraisa gāzītes vai smadzeņu darbība REM miega laikā. Tie ir mīļi, taču tie nav sociāli. Tavs bērns būtībā vienkārši restartē savu sejas aparatūru.

Kāpēc mans bērns smaidot skatās man garām?
Kādreiz domāju, ka manā dzīvoklī spokojies, jo mans dēls smaidīja tukšai sienai man aiz pleca. Izrādās, ka tiešs acu kontakts jaunam zīdainim ir ārkārtīgi pārstimulējošs. Skatīšanās nedaudz tev garām ir viņu veids, kā paņemt sensoro pauzi, tajā pašā laikā turpinot sazināties. Viņi tevi neignorē, viņi vienkārši vēl nespēj izturēt tavas sejas pilno intensitāti.

Vai priekšlaicīgi dzimuši bērni sāk smaidīt tādā pašā vecumā?
Tev ir jāizmanto viņu koriģētais vecums. Ja tavs mazulis piedzima mēnesi par agru, laika atskaite jāsāk no plānotā dzemdību datuma, nevis dzimšanas datuma. Tāpēc, ja prāto, kad priekšlaicīgi dzimuši mazuļi sāk smaidīt, dod viņiem šo papildu laiku. Viņu nervu sistēmai ir nepieciešams nedaudz vairāk laika, lai nobriestu.

Vai es varu iemācīt vai piespiest savu bērnu smaidīt ātrāk?
Neiroloģisko attīstību nevar paātrināt, neatkarīgi no tā, cik daudz attīstošo kartīšu tu nopirksi. Tu vari to veicināt, runājot ar viņiem, noliekot nost telefonu, lai viņi varētu izpētīt tavu seju, un izdodot smieklīgas, spalgas skaņas. Bet galu galā, viņi to izdarīs, kad viņu smadzenes būs gatavas savienot šos punktus. Līdz tam vienkārši izdzīvo.

Kā rīkoties, ja bērns pasmaida, bet uzreiz pēc tam sāk raudāt?
Esmu to redzējusi miljons reižu. Viņi satraucas, viņi parāda milzīgu Dišēna smaidu, un tad viņu pašu sajūsma pilnībā pārslogo viņu mazo nervu sistēmu. Tas ir tā, it kā izdegtu drošinātājs. Viņi uzlido no nulles līdz simtam un tad izplūst asarās. Vienkārši paņem viņus rokās un aiznes uz klusu, aptumšotu istabu, lai atgūtos.