Is my 5-month-old behind if they just flop over immediately?

No! Oh my god, no. Five months is still so early. If I try to do a sit-up without using my arms, I also flop over immediately, and I'm thirty-four. At five months, their heads are still disproportionately giant compared to their bodies. Just keep doing tummy time. If they hit 9 months and still can't sit even with you holding them up, then you call your pediatrician and ask for an evaluation. Until then, let them be floppy.

Are those foam sitting chairs genuinely bad for babies?

I mean, "bad" is a strong word, but pediatric physical therapists definitely don't love them. From what my doctor explained, they lock a baby's pelvis in a weird tilted position that doesn't seriously require them to use their core muscles. It's fake sitting. But look, if you need a safe place to trap your baby for 10 minutes while you load the dishwasher or eat a sandwich with two hands, use the seat. Just don't leave them in there for hours thinking it's an educational tool.

What the hell is the tripod sit?

It's exactly what it sounds like! Your baby is the camera, and their arms are the front legs of the tripod. They sit on their butt, lean forward, and plant both hands firmly on the ground between their legs to stop themselves from falling face-first. It usually happens around 5 or 6 months. It's adorable, wobbly, and means independent sitting is coming soon.

Do I intervene if they sit up in the crib and start crying?

This is the absolute worst phase of sleep. Yes, when they first learn to sit up, they often get "stuck" there at 2 AM because they haven't figured out how to lie back down gracefully. My pediatrician told me to just go in quietly, gently lay them back down on their back without making eye contact or talking too much, and leave. You might have to do it 14 times a night for a week. I'm so sorry.

When should I honestly worry and call the doctor?

You know your kid best. But generally, my doctor said the red flags are: if they can't sit even with support by 9 months, if they seem unusually stiff or constantly tight, if they're extremely floppy like a ragdoll, if they only ever use one side of their body to reach or balance, or if they were sitting fine and suddenly stop being able to do it. If any of that happens, call the doctor. But if they're just a little delayed because they're chunky and gravity is hard? Give it time.

Kad mazulis sāk sēdēt? Reālas mammas pieredze

Es sēdēju uz aukstās linoleja grīdas nedaudz drēgnā baznīcas pagrabā, tērpusies jogas biksēs, kuras jogas studiju nebija redzējušas kopš Obamas prezidentūras laikiem, un blenzu uz sešus mēnešus vecu bērnu vārdā... Breidens? Džeidens? Pieņemsim, ka Džeidens. Džeidens sēdēja. Pilnīgi taisni. Bez atbalsta. Un skatījās apkārt uz "māmiņas un bērni" apli kā tāds mazs, plikpaurains grāmatvedis, kurš gatavojas pārbaudīt manus nodokļus.

Manai meitai Maijai tolaik bija pieci mēneši, un viņa tobrīd gulēja ar seju uz leju uz sava spēļu paklājiņa man blakus, agresīvi laizot putekļu pikuci no grīdas.

Te nu sākās mans absolūtais mentālais sabrukums.

Es uzreiz paķēru telefonu ar vienu roku, ar otru liedzot Maijai ieelpot vēl vairāk grīdas netīrumu, un izmisīgi ierakstīju Google meklētājā kad bēbiši sāk sēdēt — ar visām drukas kļūdām, jo manas smadzenes bija pilnībā izdegušas. Biju pārliecināta, ka esmu sabojājusi savu bērnu. Es nebiju pietiekami daudz likusi viņu uz vēdera. Es biju sagrāvusi viņas vēdera muskulatūru, jo pārāk bieži ļāvu viņai gulēt uz manām krūtīm, kamēr es aizrautīgi skatījos realitātes šovus. Viņa izaugs par pusaudzi, kura vēl joprojām būs jāatbalsta ar dīvāna spilveniem.

Gribu jūs nomierināt: tagad viņa sēž lieliski. Patiesībā viņai ir jau septiņi gadi, un šobrīd viņa sēž pilnīgi otrādi uz mūsu dīvāna, skatoties iPad, kas ir jau cita problēma. Bet, ja jūs tieši šobrīd atrodaties šajā attīstības posmu panikā, tveroties pie remdenas kafijas krūzes un greizsirdīgi lūrot uz citiem bērniem bibliotēkas pasaku rītā, ievelciet elpu.

Laika grafiks būtībā ir viens milzīgs, trauksmi raisošs minējums

Tā nu pēc "Baznīcas pagraba incidenta" es aizvilku savu nabaga vīru Deivu un ļoti ļengano Maiju pie mūsu pediatrzes, dr. Milleres. Dr. Millere ir redzējusi mani raudam par dīvainiem autiņbiksīšu izsitumiem biežāk, nekā es vēlētos atzīt, tāpēc viņa ir pieradusi pie manas īpašās, nedaudz ķertās tūkstošgades paaudzes vecāku pieejas.

Es viņai pajautāju precīzu datumu un laiku, kad Maijai vajadzētu sākt sēdēt. Un viņa būtībā pasmējās par mani un teica, ka "normālais" periods ir jebkurā laikā no četriem līdz deviņiem mēnešiem. Kas, ja tā padomā, ir smieklīgi bezjēdzīgs laika logs. Tas ir tāpat kā pateikt, ka paciņa tiks piegādāta "kaut kad starp pavasari un Ziemassvētkiem."

No tā, ko es daļēji sapratu caur savu miega bada radīto miglu, sēdēšana nav tikai viena darbība. Tas ir vesels, haotisks process. Vispirms, ap četru vai piecu mēnešu vecumu, viņi dara to lietu, kad tu viņus atbalsti, bet viņi uzreiz salokās uz pusēm kā lēts pludmales krēsls. Pēc tam, parasti ap piecu vai sešu mēnešu vecumu, viņi atklāj "trijkāja sēdu".

Ja neesat redzējuši trijkāja sēdu, tā ir apbrīnojama. Viņi sēž, bet noliecas tālu uz priekšu, atbalstot abas rokas pret grīdu sev priekšā, lai neatsistos ar seju pret zemi. Viņi izskatās neticami nopietni to darot, it kā viņi turētu visu pasaules smagumu uz savām mazajām, dūšīgajām plaukstas locītavām. Un jūs absolūti nedrīkstat viņus atstāt vienus ne uz sekundi, jo tajā brīdī, kad viņi mēģinās aizsniegties pēc rotaļlietas, visa strukturālā integritāte sabruks un viņi vienkārši apgāzīsies kā nozāģēts koks.

Lielā spēlēšanās uz grīdas sazvērestība

Šeit būs daļa, kurā es minūti pačīkstēšu. Jo, kad piedzima Leo (mans otrais bērns, tagad četrgadnieks), es domāju, ka varu vienkārši "atpirkties" no attīstības aizkavēšanās. Es nopirku tos putuplasta sēdeklīšus. Jūs jau zināt, kurus. Tie izskatās pēc krāsainiem maziem zīdaiņu trakokrekliem, kas cieši apņem viņu augšstilbus. Es arī nopirku aktīvo centru, kas aizņēma visu mūsu dzīvojamo istabu un mirdzēja kā tūkstoš sauļu.

The great floor play conspiracy — The Messy Truth About When Your Baby Finally Learns to Sit Up

Es domāju, ka palīdzu viņam trenēties sēdēt. Bet, kad es to starp citu ieminējos dr. Millerei, viņa ļoti maigi man paskaidroja, ka bērnu fizioterapeiti patiesībā šīs lietas necieš. Kaut kas par to, ka bērna gurnu iespiešana sēdus pozīcijā pirms viņiem ir attīstījusies kakla un vēdera muskulatūras kontrole, patiesībā aizkavē viņu dabisko motorisko attīstību. Viņa nomurmināja kaut ko par smaguma centru un mugurkaula līdzinājumu, ko es lielākoties palaidu gar ausīm, bet galvenā doma bija tāda, ka "ietvari" būtībā ir zīdaiņu attīstības fast-food jeb neveselīgā pārtika.

Tas ir kaitinoši. Jo šie sēdeklīši bija vienīgais veids, kā es varēju nolikt Leo pietiekami ilgi, lai nomazgātos dušā, un viņš pa to laiku neaizlīstu partizānu stilā līdz suņa ūdens bļodai.

Ja vēlaties izmantot putuplasta sēdeklīti desmit minūtes, lai varētu izmazgāt matus, dariet to. Es neesmu bērnu attīstības policija. Bet, acīmredzot, vienīgais, kas patiesi palīdz bērnam iemācīties sēdēt, ir... grīda. Vienkārši nolikt viņus uz grīdas. Nemitīgi. Dzīvošanās uz vēderiņa, spēlēšanās uz muguras, velšanās pa paklājiņu, kamēr jūs sēžat blakus un mēģināt viņus izklaidēt, lai viņi nekliedz.

Atklāti sakot, jums viņi vienkārši jānoliek uz spēļu paklājiņa ar normālām rotaļlietām, jāļauj viņiem taisīt savas mazās zīdaiņu "presītes" un ļodzīgos trijkāja balansēšanas trikus, un jālūdz, lai viņi paši visu saprot, pirms jūsu mugura neiztur no pastāvīgās liekšanās pāri viņiem. Ja vēlaties apskatīt tās lietas, kuras mēs patiešām saglabājām no šī uz grīdas dzīvošanas laikmeta, ieskatieties Kianao zīdaiņu rotaļlietu un graužamlietu klāstā — galvenokārt tāpēc, ka tām nav vajadzīgas baterijas un tās nespēlē elektroniskas lauku dzīvnieku skaņas, kas vēlāk jūs vajās murgos.

Kā novērst uzmanību "ļodzīgajā" fāzē

Sarežģītākais mācīšanās sēdēt posmā ir tas, ka viņi ir tik neticami neapmierināti. Viņi grib sēdēt, lai redzētu, kas notiek, bet viņi arī grib turēt lietas savās rokās, un viņiem vienkārši nepietiek roku, lai darītu abas lietas. Turklāt šis attīstības posms parasti tieši sakrīt ar zobu nākšanu, kas ir vienkārši nežēlīgs mātes dabas joks.

Ar Leo es aizrāvos ar tādu lietu meklēšanu, kuras viņš varētu košļāt, kamēr viņš krīt ar seju pret grīdu. Mans absolūtais "Svētais Grāls" bija Silikona graužamlieta "Lama". Es spilgti atceros viņu aptuveni sešu ar pusi mēnešu vecumā, ļodzīgajā trijkāja sēdus pozā uz mūsu viesistabas paklāja. Viena roka viņam bija stingri atspiesta pret grīdu, lai neapgāztos, bet otra roka ar baltiem pirkstu kauliņiem cieši saspieda šo varavīksnes lamu, kamēr viņš agresīvi košļāja mazo sirsniņas izgriezumu tās vidū.

Tā bija vienīgā lieta, kas motivēja viņu turpināt sēdēt. Un, tā kā tā ir no pārtikas kvalitātes silikona un to var vienkārši iemest trauku mazgājamajā mašīnā, man bija gluži vienalga, kad viņš beigās zaudēja līdzsvaru, nokrita uz sāniem un ievilka lamu līdzi suņu spalvās. Es laikam nopirku kādas trīs tādas.

Vēl man jāsaka, ka es mēģināju būt arī "estētiskā" mamma. Maijai es nopirku šo neticami krāšņo Zaķīša graužamlietu-grabuli. Tam ir maza zila tamborēta tauriņkaklasaite un neapstrādāta koka riņķis. Tas izskatās tā, it kā būtu no minimālistiskas skandināvu bērnistabas. Es domāju, ka tas viņu mudinās stiepties augšup un noturēt līdzsvaru. Tas ir skaists, bet, būšu pilnīgi godīga, viņai tajā vecumā tas vienkārši neinteresēja. Lielākoties viņa ar to meta pa galvu Deivam.

Bet Vāverītes graužamlieta? Tās dēļ viņa goda vārds varēja nosēdēt mierīgi. Tai ir plata riņķa forma, kurai viņai bija ļoti viegli aizķerties ar pirkstiem, kamēr viņa mēģināja saprast savu smaguma centru, un piparmētru zaļā krāsa bija pietiekami glīta, lai man nesāktu palikt nelabi, to redzot uz sava kafijas galdiņa sešus mēnešus no vietas.

Lai nu kā, mana doma ir tāda – jums ir vajadzīga ēsma. Laba, droša un košļājama ēsma.

Trijos naktī: šausmas gultiņā

The 3 AM crib terror — The Messy Truth About When Your Baby Finally Learns to Sit Up

Tā bija otrdiena. Leo bija apmēram septiņus ar pusi mēnešus vecs un tikko kā bija apguvis mākslu pilnībā sēdēt bez atbalsta uz dažām minūtēm. Es biju sajūsmā. Filmēju video. Sūtīju tos savai vīramātei.

Tajā naktī, ap pulksten 3.00, Leo pamodās raudot. Es tumsā aizstreipuļoju uz viņa istabu, paklupu pret veļas grozu un piegāju pie viņa gultiņas. Un, mīļie, VIŅŠ SĒDĒJA.

Pilnīgā tumsā viņš tur vienkārši sēdēja, pilnīgi taisni, satvēris savas gultiņas augšējo redeli. Kā mazs, neizgulējies spociņš. Jo, tiklīdz viņi saprot, kā no guļus pozīcijas pievilkties sēdus (kas parasti notiek mēnesi vai divus pēc tam, kad viņi iemācās vienkārši palikt sēdus stāvoklī), viņi to nemitīgi trenēsies. Īpaši naktīs.

Un es ar absolūtām šausmām sapratu, ka viņa gultiņas matracis vēl joprojām atradās augstākajā līmenī. Jaundzimušo līmenī.

Ja viņš kaut nedaudz būtu pārnesis savu svaru, viņš būtu varējis viegli pārkrist uz priekšu un izkrist ārā tieši uz grīdas. Es burtiski nogāzu viņu atpakaļ uz matrača. Es kliedzot saucu Deivu, un mēs abi nākamo četrdesmit piecas minūtes pavadījām tumsā, svīstot un lamājoties, ar seškanšu atslēgu nolaižot nolādēto gultiņas matraci, kamēr Leo sēdēja uz grīdas un spēlējās ar atraudziņu lupatiņu.

NEGAIDIET, LĪDZ VIŅI SĀK SĒDĒT, LAI NOLAISTU GULTIŅU ZEMĀK. Nopietni. Tajā brīdī, kad viņi pat tikai sāk mēģināt velties vai veidot trijkāja pozīciju, nolaidiet matraci. Vai tas saudzēs jūsu muguru, kad liksiet viņus gulēt? Nē, jūsu mugura tiks absolūti sagrauta no tik zemas liekšanās pāri gultiņas malai. Bet tas pasargās bērnus no izlidošanas orbītā.

Kā aizmirst par konkrētiem termiņiem

Atskatoties atpakaļ, es iztērēju tik daudz enerģijas, stresojot par to, kad tieši Maija un Leo sasniegs šo attīstības posmu. Es salīdzināju viņus ar mazuļiem Instagramā, mazuļiem parkā, mazuļiem reklāmās.

Bet attīstība nav lineāra. Daži zīdaiņi trijkāja fāzi izlaiž pilnībā. Daži vispirms izdomā, kā rāpot partizānu stilā, un līdz pat deviņu mēnešu vecumam neinteresējas par sēdēšanu, jo viņi ir pārāk aizņemti, mēģinot atrast sakaltušus brokastu pārslas gabaliņus zem dīvāna. Dr. Millere vienmēr man atgādināja: ja vien viņi progresē kaut kādā veidā, nav pilnīgi ļengani vai arī stīvi kā dēlis, viss parasti ir kārtībā.

Tāpēc, ja esat nomodā un uztraucaties, vienkārši aizveriet Google. Rīt nolieciet viņus uz grīdas. Iedodiet viņiem kaut ko drošu, ko košļāt. Un Dieva dēļ, pārbaudiet savas gultiņas matrača augstumu.

Ja jums nepieciešams kaut kas, ar ko droši novērst bērna uzmanību, kamēr viņš mēģina saprast, kā darbojas gravitācija, ieskatieties Kianao ekoloģisko graužamlietu kolekcijā. Tas neliks viņiem sēdēt ātrāk, taču tas var dot jums pietiekami daudz laika, lai izdzertu savu kafiju, kamēr tā vēl ir karsta.

Patiesie un reālistiskie biežāk uzdotie jautājumi par sēdēšanu

Jo es zinu, ka jūs tik un tā turpināsiet meklēt atbildes Googlē, šeit ir nepieslīpētas atbildes uz jautājumiem, kas neļauj jums naktīs gulēt.

Vai mans 5 mēnešus vecais zīdainis atpaliek attīstībā, ja nolikts sēdus uzreiz apgāžas?
Nē! Ak kungs, noteikti nē. Pieci mēneši – tas vēl ir ļoti agri. Ja es mēģinu no guļus stāvokļa apsēsties, neizmantojot rokas, es arī uzreiz apgāžos, bet man ir trīsdesmit četri. Piecu mēnešu vecumā viņu galvas joprojām ir nesamērīgi lielas salīdzinājumā ar ķermeni. Turpiniet biežāk likt viņus uz vēderiņa. Ja bērns sasniedz 9 mēnešu vecumu un joprojām nevar nosēdēt pat tad, ja jūs viņu turat, tad gan piezvaniet savam pediatram un palūdziet bērnu izmeklēt. Līdz tam brīdim ļaujiet viņam būt ļenganam.

Vai tie putuplasta sēdeklīši tiešām ir slikti zīdaiņiem?
"Slikti" varbūt ir spēcīgs vārds, taču bērnu fizioterapeitiem tie noteikti nepatīk. No tā, ko man paskaidroja mana ārste, tie ieslēdz mazuļa iegurni dīvainā, noliektā pozīcijā, kurā viņiem nemaz nav nopietni jāizmanto savi vēdera un muguras muskuļi. Tā ir viltus sēdēšana. Taču, ziniet, ja jums vajag drošu vietu, kur "iesprostot" mazuli uz 10 minūtēm, kamēr piekraujat trauku mazgājamo mašīnu vai ar abām rokām apēdat sviestmaizi, izmantojiet sēdeklīti. Vienkārši neatstājiet viņu tur uz vairākām stundām, domājot, ka tas ir kaut kāds attīstošais rīks.

Kas, pie velna, ir "trijkāja sēde"?
Tas ir tieši tas, kā izklausās! Jūsu bērniņš ir kamera, un viņa rokas ir trijkāja priekšējās kājas. Viņi sēž uz dibena, noliecas uz priekšu un abas rokas stingri atbalsta pret zemi starp kājām, lai nenokristu ar seju pa priekšu. Parasti tas notiek ap 5. vai 6. mēnesi. Tas ir burvīgi, ļodzīgi un liecina par to, ka drīz sekos neatkarīga sēdēšana.

Vai man jāiejaucas, ja bērns gultiņā apsēžas un sāk raudāt?
Šī ir absolūti sliktākā miega fāze. Jā, kad viņi pirmo reizi iemācās sēdēt, naktī ap 2.00 bieži vien mēdz "iesprūst" šādā pozā, jo nav vēl sapratuši, kā graciozi atgulties atpakaļ. Mana pediatrīte man ieteica vienkārši klusām ieiet istabā, maigi nolikt viņus atpakaļ guļus pozīcijā, neveidojot acu kontaktu un lieki nerunājot, un pēc tam aiziet. Iespējams, vienu nedēļu jums nāksies to darīt 14 reizes naktī. Izsaku visdziļāko līdzjūtību.

Kad man tiešām jāsāk uztraukties un jāzvana ārstam?
Jūs paši vislabāk pazīstat savu bērnu. Taču mans ārsts minēja, ka sarkanie karogi ir šādi: ja 9 mēnešu vecumā viņi nespēj sēdēt pat ar atbalstu; ja šķiet, ka viņi ir neparasti stīvi vai pastāvīgi saspringti; ja viņi ir ārkārtīgi ļengani kā lupatu lelles; ja, stiepjoties pēc mantām vai meklējot līdzsvaru, vienmēr izmanto tikai vienu ķermeņa pusi; vai, ja viņi ir lieliski sēdējuši, bet pēkšņi to vairs nespēj. Ja notiek kas no iepriekš minētā, zvaniet ārstam. Bet, ja viņiem vienkārši kaut kas mazliet aizkavējas, jo viņi ir dūšīgi bērniņi un gravitāciju grūti pievarēt? Dodiet viņiem laiku.