Kad iespējams sadzirdēt mazuļa sirdspukstus (un nesajukt prātā)

Ir otrdienas nakts, pulkstenis rāda 3:14, un es guļu uz vēso sešstūru flīžu grīdas savā vannasistabā, tērpusies grūtnieču legingos, kas man jau tagad ir par šauru, lai gan esmu tikai devītajā grūtniecības nedēļā, un sava vīra Deiva vecajā Džordžtaunas džemperī, kas vāji smaržo pēc vakardienas bezkofeīna kafijas. Esmu nosalusi. Esmu arī noklāta ar to auksto, dīvaini lipīgo zilo alvejas želeju, ko atradu zem izlietnes, jo mazā ultraskaņas želejas pudelīte, kas nāca līdzi par 35 dolāriem Amazonē pirms trim dienām pulksten 2:00 naktī pirktajam augļa doplerim, jau ir beigusies.

Deivs guļ citā istabā, pilnīgā neziņā par to, ka viņa sievai šobrīd blakus tualetes birstei ir sācies īsts psiholoģisks sabrukums.

Es virzu šo lēto plastmasas rīku pa vēdera lejasdaļu, milimetru pa milimetram, spiežot tik stipri, ka droši vien iedzīvošos zilumos, un klausos tikai šņākoņu. Vienkārši... šššššššš. Laiku pa laikam atskan skaļš, dunošs VŪŪŠ, kas man liek ievilkt elpu, bet tā ir tikai manās artērijās plūstošo asiņu skaņa vai varbūt mana gremošanas sistēma, es pat nezinu. Bet tas noteikti nav mazulis. Esmu sevi pārliecinājusi, turpat uz vannasistabas paklājiņa, ka grūtniecība ir beigusies. Viss ir cauri. Es raudu tik stipri, ka man sāp krūtis.

To nakti es vispār negulēju. Es vienkārši sēdēju uz dīvāna, dzēru karstu ūdeni ar citronu, jo biju pārāk nobijusies, lai pat paskatītos uz savu iemīļoto kafijas automātu, un gaidīju, kad atvērsies manas ginekoloģes prakse, lai varētu lūgt reģistratūrai mani kaut kur "iespraust" grafika vidū. Jebkurā gadījumā, galvenā doma ir šāda: ja tu šobrīd krīti panikā, jo nevari atrast sava mazuļa pulsu, lūdzu, lūdzu, noliec malā šo plastmasas nūjiņu, noslauki želeju no vēdera un aizej uztaisīt tēju.

Lielā mājas medicīnas ierīču katastrofa

Ļaujiet man to pateikt uzreiz, jo šī tēma man patiešām rūp. Mājas dopleri ir lamatas. Tās ir absolūtas lamatas, kas radītas, lai iedzīvotos uz to pirmā trimestra māmiņu trauksmes rēķina, kuras izmisīgi meklē mierinājumu un kurām ir ērta pieeja iepirkšanās platformām.

Kad es nākamajā rītā beidzot nokļuvu pie dr. Milleres — izskatoties kā absolūta purva ragana ar aizpampušām acīm un sakaltušu zilo alvejas želeju nabā —, viņa mani būtībā maigi sarāja, pasniedzot salveti. Viņa pateica, ka šīs mājas ierīces ir būtībā atkritumi cilvēkiem bez medicīniskās izglītības. Proti, tev un man nav medicīnas grāda. Mēs neatšķiram placentas skaņu no mūsu pašu pulsa vai maza augļa sirdspukstiem. Mēs vienkārši to nemākam.

Dr. Millere teica, ka zāļu aģentūras patiesībā brīdina tās neizmantot, jo tās nodara divas šausmīgas lietas. Pirmkārt, tās izraisa milzīgu, nevajadzīgu paniku, kad tu nevari atrast ritmu (kā es, uz grīdas, plānojot bēres pilnīgi veselam auglim). Un otrkārt, tās var sniegt mānīgu mierinājumu, ja patiesībā kaut kas nav kārtībā, bet tu dzirdi pati savus sirdspukstus un domā, ka viss ir labi.

Izmetu šo ierīci miskastē tajā pašā minūtē, kad pārnācu mājās. Burtiski iegāju virtuvē, atvēru vāku un iemetu to tieši pa virsu kafijas biezumiem. Mana mamma teica, ka viņa esot izmantojusi stetoskopu, lai klausītos manā brālī, kad viņa bija 20. nedēļas grūtniecībā, kas man godīgi sakot izklausās pēc pilnīga izdomājuma un fiziski neiespējami, bet nu labi.

Ko mana ārste man pastāstīja par patieso attīstības gaitu

Tātad, sēžot tur uz čaukstošā papīra uz apskates galda, trīcot tajā papīra halātiņā, kuru nekad nevar normāli sasiet, es pieprasīju, lai dr. Millere man precīzi izskaidro, kas tur iekšā notiek un kad bērniņa sirds patiesībā sāk pukstēt. Jo internets man bija pateicis, ka man jau vajadzētu to dzirdēt, bet internets ir milzīga, biedējošas dezinformācijas tuksneša zeme.

Lūk, kā viņa man to izskaidroja, izlaistu caur manu ļoti nepilnīgo, trauksmes pārņemto atmiņu:

Ap 5,5 līdz 6 nedēļām: Šis ir laiks, kad jūs it kā pirmo reizi varat konstatēt to, ko ārsti klīniski sauc par "sirdsdarbību". Taču dr. Millere ļoti ātri norādīja, ka tā vēl nav īsta sirds. Tas burtiski ir tikai mikroskopisks šūnu caurulītes veidojums, kas ir sācis pulsēt. To pilnīgi noteikti nevar dzirdēt no ārpuses. Vienīgais veids, kā to var redzēt, ir ar transvaginālo ultrasonogrāfiju. Jūs jau zināt, kuru. To dildo kameru. Tas ir neērti, pirms tam ir jāiztukšo urīnpūslis, bet vienlaikus kaut kā jāiedzer ūdens? Es nekad nesaprotu, kā to pareizi izdarīt. Taču uz tā ekrāna tas izskatās vienkārši kā sīks, mirgojošs pikselis.

Ap 7 līdz 9 nedēļām: Sāk veidoties kambarīši. Tā sāk izskatīties pēc īsta orgāna. Taču tā joprojām ir rīsa grauda lielumā, varbūt maza avene, ja esat dāsni savos pieņēmumos. Dr. Millere teica, ka pat ar viņas smalko, dārgo slimnīcas līmeņa vēdera dobuma ultrasonogrāfijas iekārtu to var būt ļoti grūti sadzirdēt ar ausi. Pārsvarā jūs vienkārši redzat vizuālu viļņa formu monitorā.

Ap 10 līdz 12 nedēļām: Šis ir "zelta lodziņš", kad ārsta kabinetā parasti tiek izvilkts profesionālais rokas doplers. Šis ir brīdis, kad skaņas viļņi patiesi var izkļūt cauri tavai ādai, taukiem, dzemdes sieniņai un amnija šķidrumam, lai atbalsotos no sirds vārstuļiem. Taču pat tad viņa mani brīdināja, ka tā nav garantija! Kas noved pie...

Kāpēc to var neatrast uzreiz (un kāpēc jums nevajadzētu krist panikā)

Kad dr. Millere beidzot izvilka savu profesionālo želeju (kura, starp citu, ir apsildāma — pilnīgi negodīgi, ka mājas želejas nav) un uzlika dopleru man uz vēdera, viņai pagāja gandrīz četras mokošas minūtes, lai atrastu Leo. Četras minūtes šķiet kā četras desmitgades, kad tu aizturi elpu.

Viņa man lika beigt sasprindzināt žokli un paskaidroja, ka ir tik daudz dīvainu fizioloģisku iemeslu, kāpēc paiet vesela mūžība, lai uztvertu ritmu, pat ārstam.

• Jūsu aprēķinātie datumi ir pilnīgi nepareizi: Es varēju zvērēt, ka man rit devītā nedēļa, rēķinot no pēdējo mēnešreižu pirmās dienas. Dr. Millere veica mērījumu un pasmējās, sakot, ka man ir knapi septiņas ar pusi nedēļas. Acīmredzot ovulācija ir noslēpums, un man tā notiek vēlu. Tāpēc es vēl nemaz nebiju tik tālu tikusi, lai veiktu pārbaudi caur vēderu.
• Jums ir uz aizmuguri vērsta dzemde (retroversija): Vai zinājāt, ka tāda lieta eksistē? Es ne. Dr. Millere teica, ka mana dzemde liecas atpakaļ pret manu mugurkaulu. Kā tāds ērtais atpūtas krēsls. Tāpēc bērniņš fiziski atrodas tālāk no vēdera virsmas. Tam ir pilnīga loģika, bet neviens nekad nesaka šīs lietas, pirms tu nekrīti panikā.
• Placenta darbojas kā siena: Vēlāk, grūtniecībā ar Maiju, man bija tas, ko sauc par priekšējās sienas placentu. Tas nozīmē, ka placenta bija piestiprinājusies mana vēdera priekšpusē. Tā darbojas kā milzīgs, blīvs, skaņu izolējošs spilvens. Katrā vizītē pagāja vesela mūžība, lai viņu sadzirdētu, jo placenta burtiski slāpēja skaņu.
• Jums vienkārši ir vairāk "mīkstumiņa": Ja jums ir lielāks ĶMI vai vienkārši biezāks vēdera audu slānis, skaņas viļņiem ir jāveic tālāks ceļš. Tā ir vienkārša fizika. Vairāk slāņu nozīmē to, ka dzirdēt ir grūtāk.

Kad viņa beidzot to atrada, es izplūdu skaļās, neglītās asarās. Deivs pēkšņi bija pamodies un sūtīja man ziņas no mājām, jautājot, kur esmu, bet es vienkārši gulēju tur, raudot, klausoties šo neticami ātro, ritmisko skaņu.

Kā tas patiesībā izklausās tur iekšā

Cilvēki vienmēr saka, ka tas izklausās pēc galopā skrienoša zirga. Man vienmēr šķita, ka tā ir vienkārši dīvaina klišēja, līdzīgi kā tas, kad cilvēki saka, ka zīdaiņi smaržo pēc svaigas maizes (viņi nesmaržo, viņi smaržo pēc piena un reizēm pēc kakas). Bet ak, mans dievs, tas tiešām izklausās tieši kā mazs, izmisis zirgs, kas skrien pa zemes ceļu.

Tuk-tuk-tuk-tuk-tuk.

Tas ir šokējoši ātri. Dr. Millere teica, ka norma ir jebkur starp 110 un 160 sitieniem minūtē, kas būtībā ir divreiz ātrāk par pieaugušā miera stāvokļa sirdsdarbību. Atceros, ka Leo pulss turējās ap 145, un tā bija visskaistākā lieta, ko biju dzirdējusi savos 32 dzīves gados. Maijai, dažus gadus vēlāk, tas vienmēr bija krietni pāri 160, kā tādam mazam kolibri, kas iedzēris espreso. Un tas, godīgi sakot, perfekti raksturo viņu personības tagad. Leo ir mans mierīgais, nosvērtais puika, kuram patīk klusumā būvēt klučus, bet Maija ir haosa viesulis, kas nekad nepārstāj kustēties.

Runājot par lietām, kas man palīdzēja pārdzīvot šo baiso gaidīšanas periodu... tā kā man acīmredzami nevarēja uzticēt medicīniskās ierīces, es tiku galā ar savu agrīnās grūtniecības trauksmi, agresīvi veidojot "ligzdiņu". Piemēram, iepērkoties internetā pusnaktī, dzerot karstu ūdeni.

Ja jūtat šo neatvairāmo nepieciešamību vienkārši sagatavoties mazulim, jo uztraucaties, vai viņam tur iekšā viss ir kārtībā, ļoti iesaku novirzīt šo enerģiju uz mīkstām lietām, nevis dopleriem.

Es nopirku Bambusa bērnu sedziņu ar zilām lapsām mežā vienā no saviem pulksten 2:00 naktī panikas brīžiem. Es vienkārši gribēju kaut ko taustāmu, pie kā pieturēties, kaut ko, kas pierādītu, ka es tiešām šim visam eju cauri. Es nezinu, ko viņi liek šajā bambusa maisījumā, bet tas ir neprātīgi mīksts. Es patiesi apsvēru iespēju izmantot to pati sev. Tai ir ļoti mierīgs, skandināvisks zils raksts, kas nez kāpēc lika man justies, it kā mana haotiskā dzīve pēkšņi būtu minimālistiska un sakārtota. Es nepārtraukti ietinu tajā Leo, un tagad Maija aiz viena stūra velk to pa māju savām lellēm. Tā ir izturējusi miljardu mazgāšanas reižu.

Es arī stresa ietekmē nopirku kaudzi rotaļlietu, vēl ilgi pirms viņiem parādījās pirmie zobiņi. Nopirku šo Roku darba koka un silikona graužamo riņķi, kas man patiešām ļoti patīk. Tam ir neapstrādāts dižskābarža koka riņķis, kas šķiet neticami dabīgs un drošs, un silikona pērlītes nesatur BPA, tāpēc man nebija jāuztraucas par toksisku plastmasu. Tas izskatās ļoti glīti stāvam uz kafijas galdiņa, kas ir dīvaina lieta, par ko uztraukties, bet, kad jūsu māju ir pārņēmušas bērnu mantas, tu priecājies par estētiku, kur vien vari to dabūt.

Atzīšos, ka tajā pašā pusnakts iepirkšanās drudzī es paķēru arī Vāveres graužamo rotaļlietu. Tā ir pilnīgi normāla. Tā ir mīlīga, ar nelielu zīles dizainu, un to ir viegli tīrīt. Bet godīgi sakot? Leo nekad to īsti negrauza. Viņš pārsvarā vienkārši uzmauca riņķa daļu uz pirksta, lai to varētu šūpot un mētāt pa mūsu kaķi. Tā kā, ziniet, ar to gāja visādi.

Ja jums vajadzīga novēršanās no simptomu meklēšanas, dodieties apskatīt bērnu sedziņas un vienkārši iedomājieties, kā ietinat tajā savu mazo galopā skrienošo zirdziņu.

Gaidīšanas spēle ir tikai treniņš

Atskatoties atpakaļ, tā nakts uz vannasistabas grīdas bija mana īstā iniciācija mātes lomā. Nevis pozitīvais tests, bet tas konkrētais absolūtā, paralizējošā kontroles trūkuma brīdis.

Jo tieši tāda jau šī visa lieta ir, vai ne? No brīža, kad tas mazais šūnu sakopojums sāk mirgot uz ekrāna, tu saproti, ka tava sirds tagad pukst ārpus tava ķermeņa, un tu nevari to perfekti pasargāt. Tu nevari to uzraudzīt 24 stundas diennaktī. Tu nevari piespiest tam augt ātrāk, un tu nevari to klausīties, kad vien vēlies, tikai lai justos labāk.

Tev vienkārši ir jāgaida. Tev jāgaida vizīte pie ārsta. Tev jāgaida pirmie spērieni. Tev jāgaida, kad viņi piedzims, un pēc tam tev būs jāgaida, kad viņi aizmigs, un vēlāk būs negulētas naktis, gaidot viņus mājās kā pusaudžus (ak kungs, tam es vēl neesmu gatava).

Tāpēc, mēģiniet elpot. Izmetiet to mājas dopleru. Izdzeriet milzīgu glāzi ūdens (nopietni, hidratācija patiešām palīdz uzturēt amnija šķidruma līmeni, kas atvieglo ultrasonogrāfiju!). Un ticiet, ka tieši šobrīd jūsu ķermenis veic milzīgu, neredzamu darbu.

Ja gatavojaties mazuļa ienākšanai ģimenē un vēlaties savu "ligzdas vīšanas" enerģiju koncentrēt uz drošām, netoksiskām lietām, kas nepadarīs jūs traku, ieskatieties mūsu koka rotaļlietu kolekcijā, lai gūtu maigu, dabisku iedvesmu.

Mani haotiskie, pilnīgi godīgie biežāk uzdotie jautājumi (BUJ)

Vai varēs to dzirdēt manā pašā pirmajā vizītē 6 nedēļās?
Labi, tātad dzirdēt? Nē. Redzēt? Iespējams. Ja jūsu ārsts izmanto iekšējo zondi (transvaginālo), viņi varētu redzēt uz ekrāna sīku mirgošanu, ko viņi sauc par sirdsdarbību. Bet skaļo, dunošo skaņu jūs vēl nedzirdēsiet. Un, ja jūsu aprēķinātie datumi ir kaut pāris dienas garām, iespējams, jūs neredzēsiet pilnīgi neko citu kā tukšu augļa olu (somiņu), kas ir biedējoši, bet ļoti normāli. Tas notika ar manu labāko draudzeni, un viņas "tukšajai augļa olai" tikko palika pieci gadi un šobrīd ir apsēstība ar Zirnekļcilvēku.

Mans ārsts nevarēja to atrast ar dopleru 10 nedēļās. Vai viss ir cauri?
NĒ. Lūdzu, izlasiet manu garo viedokli iepriekš. Ar meitu man bija priekšējās sienas placenta, un mazulis burtiski aiz tās slēpās. Turklāt 10 nedēļās viņi vēl ir tik mazi, ka var aizpeldēt tieši prom no sensora. Viņi tur iekšā ir kā mazi, slideni nindzjas. Viņi slēpjas aiz kaunuma kaula. Nekrītiet panikā, ja ārstam ir jāpaņem lielais ultrasonogrāfijas aparāts, tikai lai pārbaudītu.

Vai tās sirdspukstu klausīšanās lietotnes manā telefonā ir īstas?
Ak mans dievs, pilnīgi noteikti nē. Izdzēsiet tās. Nespiediet sava iPhone mikrofonu pie vēdera. Jūs klausāties, kā jūsu kuņģis pārstrādā vakardienas pastu, vai pašas pulsu. Tās ir pilnīgi atkritumi un tikai vedinās jūs prātā.

Kā būs, ja mana bērna sirdsdarbības ātrums starp vizītēm mainīsies?
Pilnīgi normāli! Dr. Millere man teica, ka tas nepārtraukti svārstās. Kad viņi tur iekšā guļ, tas ir lēnāks. Kad viņi met kūleņus un dzer amnija šķidrumu, tas paātrinās. Tieši tāpat kā mūsējais, kad mēs skrienam uz autobusu. Kamēr tas ir 110–160 robežās, viņi vienkārši dzīvo savu mazo ūdens dzīvi.

Vai man vajadzētu nopirkt dopleru otrajam trimestrim?
Es teikšu stingru nē. Pat tad, kad viņi ir lielāki, ir tik viegli uztvert placentas skaņu (kas skan vūš-vūš), nevis mazuli (kas skan tuk-tuk), un jūs varat padomāt, ka ar mazuli viss ir kārtībā, lai gan patiesībā, pazeminātu kustību dēļ, jums būtu jādodas uz slimnīcas uzņemšanu. Vēlāk paļaujieties uz spērienu skaitīšanu, nevis plastmasas niekiem!