Mans zemākais punkts vecāku būšanā nebija bezgalīgā raudāšana. Tas bija ceturtās dienas rītā, pulksten 3:14, stāvot pie pārtinamā galda un cenšoties ar kailu roku noķert jaundzimušā urīna strūklu, vienlaikus apzinoties, ka esmu uzvilkusi autiņbiksītes otrādi. Tev šķiet, ka zini, kas tevi sagaida, jo esi lasījusi blogus. Tu zini matemātiku. Astoņas līdz divpadsmit autiņbiksīšu nomaiņas dienā. Trīs tūkstoši pirmajā gadā. Bet zināt matemātiku un reāli izdzīvot to, turoties uz deviņdesmit minūšu saraustīta miega, ir divas pilnīgi atšķirīgas realitātes.

Savus divdesmit gados es strādāju pediatrijas nodaļās. Esmu redzējusi tūkstošiem šādu situāciju. Esmu reģistrējusi izdalījumus, ārstējusi smagus izsitumus un ietinusi maziņus cilvēciņus dažu sekunžu laikā. Bet visa šī klīniskā atsvešinātība pazūd, saskaroties ar savu bērnu trijos naktī, kad "lielā avārija" ir pārkāpusi autiņbiksīšu robežas un sasniegusi bēbīša kaklu.

Mums ir jāparunā par to, kas patiesībā notiek uz šīs pārtinamās virsmas.

Vainas apziņa par atkritumiem pret miega trūkumu

Paklausieties, pirms dzemdībām man bija šī fantāzija par to, kā es būšu ideālā, ekoloģiski domājošā mamma. Es nopirku skaistas un dārgas modernās auduma autiņbiksīšu sistēmas. Es iztēlojos sevi tās priecīgi mazgājam, kamēr mans mazulis saldi čuč saules apspīdētā bērnistabā. Un tad iestājās realitāte. Rūpes par jaundzimušo būtībā ir pilna laika ārkārtas situācija. Ikdienas bioloģiski bīstamās veļas kalna pievienošana šim haosam mani gandrīz salauza. "Auduma autiņbiksīšu mafija" sociālajos tīklos jums teiks, ka tas ir vienkārši, bet, kad esi pārāk izsmelta, lai atcerētos pati savu vārdu, sinepju krāsas kakas kasīšana tualetes podā šķiet kā olimpiskā disciplīna.

Parastās plastmasas autiņbiksītes spēj uzsūkt litriem urīna un guļ izgāztuvēs piecsimt gadu, tāpēc tās vienkārši izslēgsim.

Mēs nonācām pie zelta vidusceļa, un tas izglāba manu garīgo veselību. Ir vesela pasaule ar videi draudzīgām, bērnam veselīgām autiņbiksītēm, kas izgatavotas no bambusa viskozes un augu izcelsmes materiāliem. Tās sniedz vienreizlietojamo autiņbiksīšu ērtības bez tās smagās vainas apziņas pret vidi. Tās ātrāk bioloģiski noārdās. Tās nesmird pēc sintētiskām ķimikālijām. Tu vienkārši iemet tās atkritumu kastē un dodies atpakaļ gulēt. Es kādreiz atzīmēju katru slapjo autiņbiksīti savā telefona lietotnē, līdz sapratu, ka šie dati mani dara tikai vēl nemierīgāku.

Ārkārtas rīcības protokoli uz pārtinamā galda

Mans ārsts ieteica pret pārtinamo virsmu izturēties kā pret sterilu lauku, kas ir smieklīgi. Šajā procesā nav nekā sterila. Taču pamatmehānika ir svarīgāka, nekā jūs domājat.

Ja jums ir meitenīte, jūs slaukāt virzienā no priekšas uz aizmuguri. Punkts. Nevaru saskaitīt, cik daudz urīnceļu infekciju esmu redzējusi slimnīcā tikai tāpēc, ka noguruši vecāki vienkārši slaucīja visu tajā virzienā, kurā tobrīd bija vieglāk. Ja jums ir puisītis, viņa anatomija ir jānovirza uz leju, pirms nostiprināt autiņbiksīšu klipšus. Ja nenovirzīsiet uz leju, ak vai, urīns šausies taisni uz augšu un ārā pa augšējo malu, saslapinot drēbes un gultiņas palagu. Tas nepakļaujas gravitācijas likumiem. Vienkārši novirziet to uz leju.

Pirmajās divās nedēļās jums būs jātiek galā arī ar nabassaites atlieku. Vairumam jaundzimušo autiņbiksīšu priekšpusē ir neliels izgriezums, bet pusi laika tas tāpat īsti neder. Vienkārši atlokiet augšējo malu uz leju. Ļaujiet nabai elpot. Ļaujiet tai izžūt un pašai nokrist savā laikā.

Skābes apdegumi un aizsargkrēmi

Man agrāk šķita, ka autiņbiksīšu izsitumi ir vienkārši noberzumi no autiņbiksītēm, kas rīvējas gar ādu. Mans ārsts paskaidroja, ka tas drīzāk ir mazs, lokāls skābes apdegums. Kad urīns un kakas sajaucas, veidojas amonjaks un strauji paaugstinās ādas pH līmenis, vai vismaz tā es sapratu šo ķīmiju caur miega trūkuma miglu.

Acid burns and barrier creams — The truth about newborn diapering and blowout prevention

Profilakses stratēģija ir diezgan vienkārša. Tā vietā, lai berztu bērnu ar veikalā pērkamām mitrajām salvetēm, kas kož, un tad uzreiz aiztaisītu tīru autiņbiksīti, iesprostojot mitrumu, vienkārši maigi noslaukiet ādu ar mitru drāniņu, ļaujiet tai veselu minūti nožūt gaisā un tad noziediet mazuļa dibentiņu ar cinka oksīdu kā tādu neveiksmīgu glazūrkeksiņu. Jums ir nepieciešams biezs aizsargslānis. Krēms uzņems triecienu, lai ādai tas nebūtu jādara.

Ja viņiem tomēr parādās izsitumi, pilnībā aizmirstiet par parastajām mitrajām salvetēm. Izmantojiet tikai siltu ūdeni un mīkstu drāniņu.

Bikses, kurās pietiek vietas

Es ienīstu bēbīšu džinsus. Es tos patiešām no sirds ienīstu. Tu uzvelc zīdainim biezas, labi uzsūcošas eko autiņbiksītes un tad mēģini iespiest viņa ķermeņa lejasdaļu stingrā džinsā. Tas ir noziegums pret komfortu. Zīdaiņiem ir jābūt mīkstiem un kustīgiem, nevis iesprostotiem cietā kokvilnā.

Un te es esmu ļoti prasīga pret to, ko mans bērns velk mugurā. Bērnu organiskās kokvilnas retro treniņbikses (Baby Pants Organic Cotton Retro Jogger) būtībā ir vienīgās bikses, pēc kurām es vēl sniedzos. Tām ir viegli pazemināta stakles daļa, kas uz pakaramā izskatās nedaudz absurdi, bet uz ķermeņa iegūst pilnīgu jēgu. Tās nodrošina pietiekami daudz vietas biezākajām auduma vai bambusa autiņbiksītēm, neierobežojot bērna gurniņus. Katru reizi, kad veļas dienā šīs bikses beidzas, tā ir katastrofa. Elastāns nodrošina tām nepieciešamo elastību, un jostasvieta neatstāj tās sarkanās un dusmīgās nospiedumu līnijas uz viņas punča.

Ja plānojat pirkt drēbes, pērciet tādas, kas reāli atbilst zīdaiņa ķermeņa vajadzībām.

Ja meklējat vēl kādus apģērbus, kas labi stiepjas pāri pilnām autiņbiksītēm un neaizkavē asinsriti, ieskatieties mūsu organiskā zīdaiņu apģērba klāstā. Tas ir daudz labāk nekā stingrs džinss.

Lielās "avārijas" fizika

Jūs piedzīvosiet šo "avāriju". Tā ir vecāku iesvētīšana. Autiņbiksītes neizturēs, un visa šmuce aizceļos augšup pa muguru, turklāt parasti tas notiek publiskā vietā ar ierobežotu piekļuvi tekošam ūdenim.

The physics of a blowout — The truth about newborn diapering and blowout prevention

Kad tas notiek, nevelciet bodiju pāri mazuļa galvai. Es nepārtraukti redzu, kā vecāki to dara, velkot netīro kakla izgriezumu cauri bēbīša matiem. Paskatieties uz Organiskās kokvilnas zīdaiņu bodija bez piedurknēm (Organic Cotton Baby Bodysuit Sleeveless Infant Onesie) pleciem. Tie mazie aplokšņu veida ieloči uz pleciem nav tikai rotājums. Tie ir veidoti, lai paplašinātos, ļaujot novilkt visu apģērbu uz leju, pāri pleciem un novilkt pār kājām. Tas izolē netīrumus. Tas ir tīri funkcionāls apģērba gabals, un organiskā kokvilna izturēs to karstā ūdens mazgāšanas ciklu, kas to vēlāk sagaida.

Turklāt šādas "avārijas" parasti liecina, ka ir laiks pāriet uz lielāku autiņbiksīšu izmēru. Uz kastes drukātie svara ierobežojumi ir balstīti uz kaut kādu hipotētisku vidējo zīdaini, kurš nemaz neeksistē. Ja redzat sarkanas nospiedumu pēdas uz augšstilbiem vai, ja jūs tik tikko varat aiztaisīt sānu klipšus, ņemiet lielāku izmēru. Papildu materiāls nodrošina augstāku muguras daļu, kas kalpo kā barjera.

Uzmanības novēršanas taktika mazajiem aligatoriem

Ap sešu mēnešu vecumu viņi iemācās velties. Pārtīšana no pasīvas medicīniskas procedūras kļūst par pilna kontakta cīņu ar aligatoru. Viņi mēģinās iebāzt rokas sasmērētajā zonā un ripos nost no galda.

Jums ir nepieciešams māneklis. Es plauktā turu Silikona un bambusa graužamrotaļlietu "Panda" (Panda Teether Silicone Baby Bamboo Chew Toy) tieši šim nolūkam. Tā ir silikona manta pandas formā. Un ar to pilnīgi pietiek. Tā dara tieši to, kas tai jādara – nodarbina mazuļa rokas tās četrdesmit piecas sekundes, kas man nepieciešamas, lai noslaucītu un uzliktu jaunu autiņbiksīti. Kad bērns to nenovēršami iemetīs netīrajā "kaujas laukā", es to vienkārši ielikšu trauku mazgājamajā mašīnā. Nodrošinieties ar īpašu uzmanības novēršanas rotaļlietu, kas nekad nepamet pārtīšanas staciju.

Mēs izdzīvojām jaundzimušā posmu. Arī jūs to spēsiet. Vienkārši novirziet "to" uz leju, lietojiet aizsargkrēmu un pērciet bikses, kas der.

Pirms ienirstat zemāk esošajā biežāk uzdoto jautājumu loģistikas murgā, veltiet sekundi, lai iegādātos rezervē dažas organiskās bērnu sedziņas. Jums būs nepieciešamas rezerves pusnakts gultiņas pārklāju maiņām.

Pārtīšanas netīrā realitāte

Cik daudz autiņbiksīšu patiesībā vajag jaundzimušajam?
Daudz vairāk, nekā jums šķiet. Rēķinieties ar desmit līdz divpadsmit dienā pirmajā mēnesī. Tomēr nepērciet milzīgu kasti ar jaundzimušo izmēriem. Daži bēbīši izaug no jaundzimušā izmēra jau divu nedēļu laikā. Nopērciet divas pakas un pēc tam novērtējiet situāciju ar augšstilbiem.

Kāda ir zilās indikatora līnijas nozīme?
Lielākajai daļai vienreizlietojamo autiņbiksīšu priekšpusē ir dzeltena līnija, kas kļūst zila, kad tā konstatē mitrumu. Tas ir noderīgi pašā sākumā, kad esat paranoids par dehidratāciju un fiksējat katru "rezultātu". Pēc mēneša jūs vienkārši vadīsieties pēc autiņbiksīšu svara un smaržas. Jūs vispār pārtrauksiet skatīties uz to līniju.

Vai auduma autiņbiksītes biežāk izraisa izsitumus?
Mans ārsts norādīja, ka audums nenovada mitrumu prom no ādas tik agresīvi kā ķīmiskais želejas pildījums vienreizlietojamās autiņbiksītēs. Tātad, jā, ja atstāsiet mazuļus slapjās auduma autiņbiksītēs, viņiem var ātrāk uzmesties izsitumi. Jums tās vienkārši jāmaina biežāk. Tas ir kompromiss.

Kāpēc tās pastāvīgi noplūst gar muguru?
Vai nu jums ir nepareizs izmērs, vai arī neesat iztaisnojuši volānus. Uzliekot autiņbiksītes, apvelciet ar pirkstu ap kājiņu gumijām, lai izvilktu volānus uz āru. Ja tie būs ielocīti uz iekšu, radīsies noplūde. Tāpat pārliecinieties, ka mugurpuse ir pacelta augstāk nekā priekšpuse.

Vai man bērns jāslauka pēc katras pačurāšanas reizes?
Godīgi sakot, nē. Ja tas ir tikai urīns un jūs izmantojat labi uzsūcošas autiņbiksītes, katra slaucīšanas reize tikai rada lieku berzi uz bērna ādas. Nomainiet autiņbiksītes, bet pietaupiet cītīgo slaucīšanu lielākiem pārsteigumiem.