Patiesība par zīdaiņu apģērbu: kā izdzīvot jaundzimušo drēbīšu haosā

Stāvēju svelmē pie aptiekas Sautbīčā (South Beach), tērpusies lina kombinezonā, kas strauji uzsūca diezgan biedējošu daudzumu mātes piena, un turēju rokās kailu, kliedzošu sešas nedēļas vecu Leo, kurš nupat bija sarīkojis autiņbiksīšu sprādzienu bibliskos apmēros. Mans vīrs Deivs stāvēja blakus, turēdams vienu, remdenu mitro salveti, un skatījās uz mani tā, it kā man būtu jāveic kāds burvju triks. Mēs bijām Maiami, ciemojāmies pie viņa tantes, kura visu rītu bija ātrā tempā runājusi spāniski, nemitīgi atkārtojot frāzi "ropa de bebé" (zīdaiņu apģērbs) un žestikulējot uz Leo neapšaubāmi piemīlīgo, bet pilnīgi nepraktisko tērpu. Manas pārgurušās, neizgulējušās smadzenes vienkārši pieķērās šiem vārdiem kā glābšanas riņķim, tāpēc es tur stāvēju – ar vienu roku turēdama kakā izmērējušos zīdaini un ar savu vienīgo tīro mazo pirkstiņu izmisīgi rakstīdama tiendas de ropa de bebe cerca de mi Google kartēs.

Es biju izmisusi, burtiski trīcēju no kofeīna un stresa, tikai cerot, ka kaut kur netālu ir kāds maģisks veikaliņš, kurā varētu man pārdot tīru bodiju, kas nav izgatavots no kodīga poliestera un kura uzvilkšanai spirinošam jaundzimušajam nevajadzētu inženiera grādu. Šķiet, Deivs galu galā aptiekā vienkārši nopirka parastu cieto kokvilnas krekliņu trīspaku, no kuriem Leo pēc trim stundām metās izsitumi. Bet, lai nu kā, galvenais ir tas, ka neviens tevi nebrīdina, cik patiesībā ārprātīgi sarežģīti ir apģērbt mazu cilvēciņu. Tu domā, ka tas viss izpaudīsies kā mazu zeķīšu locīšana, klausoties akustiskās ģitāras mūziku, bet pārsvarā tā ir tikai panika un kakas.

Ar pirmo bērnu es sapirkos pilnīgus krāmus

Pirms septiņiem gadiem, kad biju stāvoklī ar Maiju, es kļuvu par estētikas slazda upuri. Ak kungs, es nopirku tik daudz absolūtu krāmu. Es nopirku maziņus džinsus. Kurš vispār velk džinsu audumu jaundzimušajam? Es pirku šīs greznās tilla kleitas ar dzeloņainām mežģīņu apkaklītēm un mazas jaciņas ar sīkām pērlīšu podziņām. Man bija tāda fantāzija, ka mēs dosimies uz vēlajām brokastīm, un viņa klusi sēdēs savā kulbiņā, izskatoties pēc miniatūras Parīzes smalko aprindu dāmas, kamēr es malkošu mimozu. Realitātē pirmos trīs viņas dzīves mēnešus es pavadīju, raudot uz vannas istabas grīdas, jo nespēju izbāzt viņas rociņas cauri velveta kombinezona cietajām piedurknēm.

Toreiz es neko nezināju par audumiem. Es vienkārši pirku visu, kas izskatījās mīlīgi Instagram, vai to, kas tirdzniecības centrā bija izpārdošanā. Un tad Maijai pa visu muguru un kājām sāka parādīties iekaisuši sarkani plankumi. Atceros, kā stiepu viņu pie daktera Arisa – mūsu ārsta, kurš vienmēr izskatās nedaudz noraizējies par manu patērēto kofeīna daudzumu – un raudāju, jo man šķita, ka esmu sabojājusi savu bērnu. Viņš man maigi paskaidroja, ka jaundzimušā āda ir ievērojami plānāka par pieaugušā ādu. Tā ir ārprātīgi maiga un jutīga. Viņš pieminēja, ka viņu ādai dzimšanas brīdī ir augstāks pH līmenis, kas padara to īpaši neaizsargātu pret kontaktdermatītu, ko izraisa sintētiskās krāsvielas, raupjas tekstūras un pie ķermeņa iesprostots mitrums.

Tātad būtībā, ģērbjot viņu lētos poliestera maisījumos, es faktiski ietinu viņu plastmasas maisiņā, kas aizturēja sviedrus un visas tās apstrādes ķimikālijas, ko izmantoja rūpnīca. Es jutos kā sliktākā māte uz planētas. Atceros, kā aizgāju mājās un pusi viņas drēbju skapja satura izmetu atkritumu maisā, vienlaikus agresīvi dzerot aukstu kafiju.

Tad sākās ekzēma un izmisīgā gūglēšana 3:00 naktī

Kad pieteicās Leo, es domāju, ka esmu jau eksperte. Es domāju – esmu tam jau gājusi cauri, zinu, ka nevajag pirkt zīdaiņu džinsus. Bet Leo piedzima ar ādu, kas, šķiet, bija alerģiska pat pret skābekli. Ekzēma bija nerimstoša. Tieši tad es patiešām iekritu izejmateriālu un GOTS sertifikātu trušu alā un visā tajā informācijā, kas izklausās pretenciozi līdz brīdim, kad tavs bērns nakts vidū nokasa sevi līdz asinīm.

Es sāku agresīvi pētīt organisko kokvilnu, jo, izrādās, parastā kokvilna tiek audzēta ar biedējošu pesticīdu daudzumu, un dakteris Ariss teica, ka mums viss ir nepieciešams hipoalerģisks. Aptuveni šajā laikā es pasūtīju kaudzi lietu no Kianao, galvenokārt tāpēc, ka 3:00 naktī baroju mazo, un manas spriestspējas aizsargbarjeras bija zemas. Es nopirku kaudzīti Kianao organiskās kokvilnas bodiju, un, godīgi sakot, tie savā ziņā izglāba manu garīgo veselību. Tie ir tik smieklīgi mīksti – mīkstāki nekā mans mīļākais koledžas T-krekls, ko Deivs visu laiku mēģina izmest. Leo tajos burtiski dzīvoja. Tiem nav to briesmīgo, kodīgo etiķešu pie kakla – apģērbs ir bez iekšējām birkām, un vīles ir plakanas, tāpēc tās neberž viņa ekzēmas pleķīšus. Vienīgais mīnuss ir tas, ka Deivs nejauši izmazgāja divus no tiem vulkāniskā karstumā, un tie nedaudz sarāvās, tāpēc noteikti ievērojiet mazgāšanas norādījumus, bet citādi – tie ir absolūts viņa garderobes pamats.

Dermatologi acīmredzot iesaka izmazgāt visas zīdaiņu drēbes pirms tās vispār pieskaras jūsu bērna ādai, lai atbrīvotos no ražošanas procesā izmantoto ķimikāliju atliekām. Es cenšos to darīt, izmantojot to bezsmaržas eko mazgāšanas līdzekli, kas maksā tikpat, cik labs vīns, bet godīgi sakot, dažreiz tev vienkārši vajag tīru krekliņu lielveikala stāvvietā, un tu lūdzies, lai viss būtu labi.

Panikas spirāle par pārkaršanu 3:00 naktī

Parunāsim par ZPNS (Zīdaiņu pēkšņās nāves sindroma) trauksmi, jo, ja jūs esat vecāki, jūs precīzi zināt, par ko es runāju. Jūs noliekat viņus gulēt, blenžat uz monitoru un prātojat, vai viņiem nav par karstu, par aukstu, vai arī tā klusā nopūta, ko viņi tikko izdvesa, nozīmē, ka viņiem ir slikti. Amerikas Pediatrijas akadēmijai ir visādas vadlīnijas par to, ka pārkaršana ir dokumentēts ZPNS riska faktors, kas ir patiešām biedējoši. Manas trauksmes māktās smadzenes to iztulkoja tā, ka es modos ik pēc četrdesmit minūtēm, lai fiziski aptaustītu Leo krūtiņu un pārbaudītu, vai viņš nesvīst.

Zelta likums, ko man iedeva dakteris Ariss – un ko es sev atkārtoju kā mantru – ir ģērbt bērnu ne vairāk kā vienā papildu kārtā nekā tajā pašā istabā komfortabli justos pieaugušais. Ja man ir ērti T-kreklā, Leo vajag tikai bodiju un plānu autiņu ietīšanai. Tas arī viss.

Lūk, šajā brīdī audums patiesībā kļūst par drošības, nevis tikai estētikas jautājumu. Sintētiskie audumi, piemēram, akrils un flīss, būtībā ir nēsājamas pirtis. Tie neelpo. Kādu nakti 4:00 rītā es izlasīju pētījumu, kurā teikts, ka bambusa viskoze saglabājas apmēram trīs grādus vēsāka nekā kokvilna, jo tajā ir mikroskopiskas spraugas, kas nodrošina dabisku ventilāciju. Es nepārzinu precīzu zinātni, bet zinu to, ka, ietērpjot Leo bambusā, viņš nepamodās ar mitru, nosvīdušu muguru.

Ja jūs cīnāties ar miega trauksmi, tāpat kā es, vienkārši apskatiet Kianao naktsveļas kolekciju un meklējiet bambusa izstrādājumus. Mans absolūtais "Svētā Grāla" produkts no viņiem ir viņu zīdaiņu krekliņš ar mezglojamu apakšu. Jūs vienkārši sasienat apakšu mezglā. Kad Leo 3:00 naktī pamodās autiņbiksīšu maiņai, man tumsā nebija jācīnās ar spiedpogām vai pat rāvējslēdzēju – es vienkārši atsēju mezglu, nomainīju viņu un sasēju to atpakaļ. Sajūta bija tāda, it kā es šmauktos vecāku pienākumu pildīšanā. Es nopirku trīs un būtībā rotēju tos, kamēr viņš no tiem izauga.

Ziemas autokrēsliņi ir īsts loģistikas murgs

Labi, tātad dzīvošana vietā, kur ir īsta ziema, ievieš pilnīgi jaunu elles līmeni: autokrēsliņu. Jūs gribat, lai bērnam būtu silti, tāpēc nopērkat šo milzīgo, uzpūsto, burvīgo ziemas kombinezonu, kurā viņš izskatās pēc maza zefīriņa. Un tad jūs mēģināt viņu piesprādzēt autokrēsliņā un saprotat, ka esat izveidojuši nāves slazdu.

Pediatri un autokrēsliņu eksperti jums pavisam skaidri pateiks, ka bērnu nedrīkst likt autokrēsliņā ar biezu jaku mugurā. Uzpūstais materiāls avārijas laikā saspiežas, atstājot drošības jostas pārāk vaļīgas, lai tās reāli pasargātu. Tāpēc jums vajadzētu viņus ģērbt plānās kārtās un pēc tam uzklāt segu pēc tam, kad viņi ir piesprādzēti.

Es pavadīju veselu ziemu, mēģinot izdomāt, kā uzturēt Maijai siltumu, nepārkāpjot drošības noteikumus, līdz atklāju merino vilnu. Merino vilna ir kā maģija. Tā ir dabisks termoregulators, kas novada mitrumu, vienlaikus aizturot siltumu, turklāt tā ir neticami plāna. Es Leo iegādājos dažus Kianao merino vilnas bāzes apģērbus. Būšu pilnīgi godīga – pelēkā krāsa, ko nopirku, ir nedaudz blāva un garlaicīga, un es gribētu, lai viņiem būtu dzīvīgāki raksti, bet funkcionāli? Ideāli. Es varēju viņu cieši piesprādzēt autokrēsliņā bez papildu apjoma, un viņa mazās rociņas un kājiņas palika pilnīgi siltas, kamēr Deivs darbināja automašīnas apsildi uz pilnu klapi, bet es kliedzu par ZPNS.

Kas jums patiesībā jānopērk, lai nebankrotētu

Ikreiz, kad manas draudzenes paliek stāvoklī, viņas sūta man bildes ar saviem iepirkumu groziem, kuros ir sešdesmit dažādi jaundzimušo tērpi, un man sevi fiziski jāattur no braukšanas uz viņu mājām, lai izdzēstu lietotnes no viņu telefoniem. Jums nevajag tik daudz mantu. Jaundzimušie izaug no "Jaundzimušā" izmēra apmēram četrās līdz sešās nedēļās, pieņemot, ka viņi nepiedzimst kā masīvi desmit mārciņu (4,5 kg) milži, kā tas notika ar manas māsīcas bērnu.

Jūs vienalga pastāvīgi mazgāsiet drēbes, jo būs gan atgrūšana, gan autiņbiksīšu avārijas, tāpēc milzīgas garderobes iepirkšana ir kā naudas mešana ugunī. Tagad es diezgan stingri turos pie reālistiskas kapsulas garderobes. Ja man tas viss būtu jādara no jauna, lūk, tieši ko es pirktu, un burtiski neko citu:

• 6–8 organiskās kokvilnas bodiji: Iegādājieties garo un īso piedurkņu sajaukumu atkarībā no sezonas un pārliecinieties, ka tiem ir "aploksnes" tipa atlokāmie pleciņi, lai autiņbiksīšu sprādziena gadījumā jūs varētu tos novilkt uz leju pār bērna ķermeni, nevis stiept pāri galvai.
• 4–6 rāpuļi ar divvirzienu rāvējslēdzēju: Ja es varētu aizliegt pidžamas ar spiedpogām, es kandidētu uz Kongresu, lai to izdarītu, jo mēģinājums tumsā, bērnam kliedzot, saskaņot divdesmit sīkas metāla spiedpogas ir psiholoģiska spīdzināšana. Divvirzienu rāvējslēdzēji nozīmē, ka, mainot autiņbiksītes, jūs varat attaisīt tērpu no apakšas uz augšu, saglabājot viņu mazo krūtiņu apsegtu un siltumā.
• 3–4 zīdaiņu krekliņi ar mezglojamu apakšu: Kā jau minēju, šis ir slepenais ierocis pirmajām sešām nedēļām.
• 3–4 mīkstas cepurītes un 6–8 pāri zeķīšu: Mazuļi zaudē siltumu caur galvu un ekstremitātēm. Turklāt zeķītes mēdz pazust citā dimensijā, tāpēc pērciet vairāk, nekā jums šķiet nepieciešams.

Tas arī viss. Tas ir viss saraksts. Pārējo budžetu ieguldiet 0–3 un 3–6 mēnešu izmēros, jo tie derēs nedaudz ilgāk.

Pēdējā veselā saprāta pārbaude

Klausieties, bērna ģērbšanas realitāte ir tāda, ka tas galvenokārt ir par izdzīvošanu un par to, lai viņu ļoti jutīgā āda neiekajstu. Jums nevajag maziņos džinsus vai tilla kleitiņas. Jums vajag mīkstus, elpojošus un drošus audumus, kas var izturēt astoņdesmit mazgāšanas reizes un pārklājumu ar dažādiem ķermeņa šķidrumiem.

Neatkarīgi no tā, vai jūs lielveikala stāvvietā izmisīgi gūglējat vietējos veikalus, kā to darīju es, vai mierīgi iekārtojat bērnistabu, vienkārši koncentrējieties uz izejmateriāliem. Apskatiet Kianao zīdaiņu apģērbu kolekciju, ja vēlaties lietas, kas nopietni atbrīvo no minējumiem visā šajā organisko/drošo audumu jautājumā. Tas ietaupa tik daudz laika, kad nav jāšķielē uz etiķetēm, mēģinot atšifrēt, ko patiesībā nozīmē "poliestera maisījums".

Lai nu kā, Leo tagad ir četri gadi un viņš atsakās vilkt jebko citu, izņemot vienu konkrētu dinozauru T-kreklu, kuram ir neizmazgājams kečupa traips, tāpēc izbaudiet šo posmu, kurā vēl paši varat izvēlēties viņu tērpus, kamēr tas vēl ilgst.

Jautājumi, kurus izmisīgi gūglēju 3:00 naktī (BUJ)

Cik daudz jaundzimušo drēbīšu man patiešām vajag?

Godīgi sakot, daudz mazāk, nekā jūs domājat. Sešus līdz astoņus bodijus, četrus līdz sešus rāpuļus ar rāvējslēdzēju un pāris krekliņus ar mezglu galā. No jaundzimušā izmēra viņi izaug apmēram mēneša laikā, un atgrūšanas dēļ jūs tāpat pastāvīgi mazgāsiet drēbes. Netērējiet savu naudu piecdesmit tērpiem, kurus viņi uzvilks tikai vienreiz.

Vai organiskais zīdaiņu apģērbs tiešām ir savas cenas vērts?

Ja jūsu bērnam ir tāda āda kā manējam, tad jā, noteikti. Parastajā kokvilnā ir daudz pesticīžu, bet sintētiskie maisījumi aiztur siltumu un izraisa ekzēmas uzliesmojumus. Es domāju, ka tas ir mārketinga triks, līdz Leo āda attīrījās burtiski dažu dienu laikā pēc tam, kad pilnībā pārgājām uz GOTS sertificētu organisko apģērbu.

Kāds ir drošākais audums mazuļa miedziņam?

Bambusa viskoze vai organiskā kokvilna, atkarībā no istabas temperatūras. Mans ārsts man stingri ieaudzināja, ka pārkaršana ir ZPNS risks, un sintētiskais flīss būtībā ir sviedru pirts. Bambuss ir neticami elpojošs un saglabājas nedaudz vēsāks, kas man deva milzu sirdsmieru, pārbaudot bērnu uzraudzības monitoru.

Kāpēc visiem tik ļoti nepatīk zīdaiņu apģērbi ar spiedpogām?

Jo bērni mostas 3:00 naktī, jūs funkcionējat ar divu stundu miegu, un istabā ir tumšs. Mēģinājums saskaņot sīkas metāla spiedpogas uz spirinošos, kliedzošu zīdaiņa kāju fona liks jums apšaubīt visas jūsu dzīves izvēles. Divvirzienu rāvējslēdzēji ir vienīgais veids, kā izdzīvot.

Vai bērns autokrēsliņā drīkst būt ziemas jakā?

Ak dievs, nē. Nekad. Biezais, uzpūstais materiāls avārijas gadījumā saspiežas, kas nozīmē, ka siksnas kļūst pavisam vaļīgas un bērns var burtiski izlidot ārā. Tā vietā es vienmēr izmantoju plānu merino vilnas kārtu, kas saglabā pilnīgu siltumu, nepievienojot nekādu bīstamu apjomu zem drošības jostām.