Haoss vilcienā ar zīdaini un citas patiesības

Es stāvu uz vilciena perona otrdienas rītā pulksten 8:12, tērpusies mētelī, kura kreiso atloku rotā sakaltuši atgrūsta piena traipi, un esmu ieķērusies savā remdenajā kafijā tā, it kā tas būtu glābšanas riņķis atklātā jūrā. Leo ir sešus mēnešus vecs, iestiprināts ķengursomā pie manām krūtīm un kliedz pilnā kaklā, jo tieši garām aizdrāzās ekspresvilciens, liekot betonam zem maniem zābakiem vibrēt.

Atceraties to veco Šīnas Īstones popdziesmu par čali, kurš strādā no 9 līdz 5? Cilvēki mēdza par to jokot, kad mans vīrs Deivs katru dienu mēroja ceļu uz biroju. Bet, kad tavs zīdainis kopā ar tevi brauc rīta agrumā pašā sastrēgumstundā? Ak kungs, tā nav jauka 80. gadu mūzikas videoklipa montāža. Tā ir aktīva ķīlnieku krīze. Deivs vienmēr uzvedas tā, it kā vilciens būtu miera un maģijas oāze, kurā viņš klausās savus vēstures podkāstus un atslēdzas no pasaules, bet Deivs nenes sev klāt piesprādzētu cilvēciņu, kurš varētu agresīvi piepildīt savas autiņbiksītes kaut kur ap 14. ielu.

Pirms es sapratu, kā šo visu izturēt, nezaudējot veselo saprātu, es visu darīju nepareizi. Es domāju – PILNĪGI VISU. Tāpēc ļaujiet man aiztaupīt jums asaras un pastāstīt, kas patiesībā notiek, kad mēģināt pārvietoties sabiedriskajā transportā ar mazu, neprognozējamu istabas biedru.

Ko es iemācījos no lielās 2018. gada bērnu ratiņu katastrofas

Man šķiet, ka man šis jāatzīst, lai jūs neatkārtotu manas kļūdas. Kad manai vecākajai meitai Maijai bija apmēram desmit mēneši, es dzīvoju milzīgā ilūzijā, ka varu vienkārši bezrūpīgi iestumt viņu rīta vilcienā 8:00 mūsu masīvajos, luksusa "Uppababy" ratiņos. Pie roktura man bija piestiprināta autiņbiksīšu soma. Krūzīšu turētājā gozējās smalka latte. Es jutos kā ļoti organizēta pilsētas mamma.

Tad pienāca vilciens, durvis atvērās, un atklājās, ka starp peronu un vilciena vagonu ir desmit centimetru sprauga un vēl pakāpiens uz augšu. Man aiz muguras uzreiz sastājās bars uzņēmēju identiskās "Patagonia" flīsa vestēs, skaļi nopūšoties, kamēr es mēģināju pārdabūt priekšējos riteņus pāri spraugai. Priekšējie riteņi acumirklī iesprūda. Mana latte izlija tieši virsū autiņbiksīšu somai.

Beigās es tomēr iestūmu ratiņus tamburā, taču vilciens strauji sakustējās uz priekšu, pirms paspēju atrast riteņu bremzes. Visi ratiņi aizripoja atpakaļ, ietriecoties stabā. Maija sāka raudāt. Visu četrdesmit minūšu braucienu es pavadīju, iespiesta pie tualetes durvīm, ar gurnu fiziski turot ratiņus vietā un svīstot savā džemperī. Ja vēlaties sajust septiņdesmit nogurušu pasažieru dedzinošo, nosodošo naidu, ņemiet līdzi pilna izmēra bērnu ratiņus vilcienā pulksten 8:00 no rīta.

Katrā ziņā, mans ieteikums ir mēģināt pilnībā izvairīties no rīta sastrēgumstundām, ja jums ir ratiņi. Vienkārši piesprādzējiet bērnu sev pie krūtīm ķengursomā un lūdzieties, jo mēģinājums salocīt masīvus ratiņus, vienlaikus turot lokanu zīdaini un autiņbiksīšu somu, ir ātrākais ceļš uz raudāšanu sabiedriskā vietā. Vai arī, ja jums ir elastīgs darba laiks, vienkārši izejiet no mājas pulksten 10:00, kad vilciens ir pilnīgi tukšs. Nopietni, laiks ārpus sastrēguma stundām ir jūsu labākais draugs.

Autosēdeklīšu debates, ko aizsāka mans ārsts

Labi, tāpēc pēc ratiņu traumas es pajautāju savai pediatrei dr. Millerei, kā man īsti vajadzētu rīkoties. Viņa paskatījās uz mani, nopūtās un paskaidroja, ka saskaņā ar Amerikas Pediatrijas akadēmiju absolūti drošākā metode braucienam vilcienā ir ņemt līdzi apstiprinātu autosēdeklīti un piesprādzēt savu mazuli viņa paša vilciena sēdvietā.

Es blenzu uz viņu tā, it kā viņa nupat būtu ierosinājusi man lidot uz mēnesi. Loģistiski? Tas ir ārprāts. Kuram gan otrdienas rītā piepilsētas vilcienā blakus ir brīva, tukša sēdvieta? Un kurš pie pilna prāta stieps smagu plastmasas autosēdeklīti cauri pārpildītai tranzīta stacijai tikai tādēļ, lai pasēdētu metro? Man patīk drošība, patiešām patīk, bet esmu arī reāliste, kurai ir tikai divas rokas. Tomēr tehniski viņai ir taisnība. Pēkšņas apstāšanās vai avārijas gadījumā autosēdeklītis ir vienīgais, kas mazuli patiesi pasargās – daudz vairāk, nekā vienkārša turēšana klēpī.

Dr. Millere arī nomurmināja kaut ko par to, ka pārpildīti vilciena vagoni būtībā ir lidojošas Petri plates. Tā kā zīdaiņiem līdz trīs mēnešu vecumam imūnsistēma ir pilnīgi nenobriedusi, viņa burtiski lūdzās mani netuvoties pārpildītiem vagoniem ar Leo, ja vien tas ir iespējams. Gaisa cirkulācija vecākos vilciena vagonos ir pilnīgs joks. Tas ir vienkārši pārstrādāts klepus.

Trokšņi un ārkārtīgi netīrais gaiss

Decibelu līmenis piepilsētas vilcienā ir biedējošs, ja tam patiešām pievērš uzmanību. Mans "Apple Watch" reiz pat izdeva brīdinājumu par troksni, kad ekspresvilciens stacijā pūta tauri. Tas pārsniedza 90 decibelus. Tas ir tik kaitīgi mazām, augošām bungādiņām. Tā nu es nopirku tās smieklīga izskata trokšņus slāpējošās austiņas zīdaiņiem. Leo izskatās pēc maza celtnieka, kad tās valkā, bet tagad viņš tiešām spēj nogulēt pat visskaļākos paziņojumus.

Lai cīnītos ar mikrobiem, es sāku izmantot elpojošu barjeru. Ja man tagad pilnīgi noteikti ir jāizmanto vieglie ceļojumu rati, es pārklāju ratu jumtiņam Organiskās kokvilnas bērnu sedziņu ar leduslāču apdruku. Tā ir milzīga – 120x120 cm liela – un izveido mazu aizsargtelti. Es kādreiz uztraucos, ka viņš zem segām pārkarsīs, bet, tā kā tas ir 100% organiskās kokvilnas audums, tas ļoti labi elpo. Tas vienkārši bloķē nejaušus šķaudienus no cilvēka, kas sēž mums pretim. Turklāt Leo patīk skatīties uz mazajiem lācīšiem, kad viņš pamostas.

Un kas attiecas uz vilciena tualeti? Es burtiski labāk nomainītu pilnas autiņbiksītes uz vilciena jumta, tam esot kustībā. Neiedomājieties tur iet.

Apģērbs kustīgai saunai

Pats ļaunākais vilcienā ir tas, ka temperatūrai nav pilnīgi nekādas loģikas. Uz perona ir stindzinoši auksts. Vilciena vagonā dārd gandrīz 30 grādu mākslīgais karstums. Tad jūs izkāpjat no vilciena, un sejā iesitas vējš. Jūs nevarat ietērpt bērnu masīvā, pufīgā ziemas kombinezonā, jo viņš burtiski izcepsies savā sēdeklītī.

Mans absolūtais "Svētais Grāls" braucieniem sabiedriskajā transportā ir Organiskās kokvilnas rāpulītis ar garām piedurknēm. Esmu mazliet ar to apsēsta. Pagājušajā mēnesī vilcienā Leo piedzīvoja pamatīgu autiņbiksīšu noplūdi. Tādu iznīcināšanas līmeni, kas sniedzas līdz pat mugurai. Tā kā šim rāpulītim ir henley stila apkaklīte ar trīs pogām un audums ir pietiekami elastīgs, es varēju to viņam pilnībā novilkt, balansējot viņu savā klēpī, nevelkot visu šo netīrību pāri galvai. Tas ir pietiekami mīksts, lai viņa ekzēma neuzliesmotu, kad viņš svīst, un to var lieliski pavilkt zem plānas jakas.

Man bija paradums ņemt līdzi arī Organiskās kokvilnas bērnu sedziņu ar vāveres apdruku, lai uzklātu to uz klēpja kā buferi. Tā ir jauka sedziņa, apdruka ir ļoti mīlīga, bet, godīgi sakot? Braucienam tā ir tikai puslīdz noderīga. Tajā mirklī, kad tā noslīdēja man no klēpja un iekrita lipīgā, nezināmas izcelsmes šķidrumā uz metro grīdas, manās acīs tā bija mirusi. Man nācās to iebāzt plastmasas maisiņā, līdz tiku mājās un varēju to izmazgāt karstā ūdenī. Tāpēc labāk izvēlieties slāņainu apģērbu, nevis nēsājiet līdzi vaļējas segas, kas var nokrist.

Ja mēģināt saprast, kā ietērpt bērnu šim ārprātam, noteikti pievērsiet uzmanību organiskajam zīdaiņu apģērbam, kas labi stiepjas un elpo. Tas aiztaupīs jums daudz panikas, kad vilciens aizkavēsies tunelī un gaisa kondicionieris izslēgsies.

Jebkurā gadījumā, mēs to izdzīvojam. Leo parasti iemieg līdz trešajai pieturai, ar nosacījumu, ka austiņas paliek uz galvas. Es dzeru savu briesmīgo kafiju. Mēs nokļūstam tur, kurp dodamies. Tas ir netīri un skaļi, bet ar laiku pie šī ritma pierod.

Pirms metaties iekarot sabiedriskā transporta sistēmu ar savu mazuli, pārliecinieties, ka esat patiešām gatavi temperatūras svārstībām un netīrībām. Apskatiet mūsu organisko pamatlietu kolekciju, lai izveidotu paši savu izdzīvošanas komplektu.

Jautājumi, kas jums droši vien šobrīd ir radušies

Vai man ņemt līdzi ratiņus rīta vilcienā?
Klausieties, es netaisos mācīt jūs dzīvot, bet, ja vien jums nav mazu ceļojumu ratiņu, kurus varat salocīt ar vienu roku, nedariet to sastrēgumstundā. Jūs ienīdīsiet visus, un visi ienīdīs jūs. Bērna nēsāšana ķengursomā ir vienīgais veids, kā es izdzīvoju rīta astoņu pūļus. Ja jums obligāti jāņem līdzi ratiņi, iekāpiet vagonā ar iekāpšanas atvieglojumiem un nekavējoties nobloķējiet riteņus. Nopietni, nekavējoties.

Vai troksnis vilcienā ir kaitīgs viņu ausīm?
Jā, zināmā mērā ir. Čīkstošās bremzes un skaļie paziņojumi var viegli sasniegt 90 decibelus, kas, kā teica mans ārsts, ir pārāk skaļi zīdaiņu ausīm, ja viņi tam ir pakļauti pastāvīgi. Iegādājieties mazās, trokšņus slāpējošās austiņas. Tās izskatās smieklīgi, bet tās darbojas, un jūsu bērns tiešām varēs nosnausties.

Kā es varu viņus pasargāt no vilciena mikrobiem?
Mana pediatre brīdināja mani, ka maziem bērniem nav imūnsistēmas, tāpēc pārstrādātais gaiss pārpildītā vilcienā ir diezgan briesmīgs. Ja es nesu Leo somā, es vienkārši pagriežu viņu uz iekšu tā, lai viņš būtu ar seju pret manām krūtīm, un mazliet pārliecos viņam pāri, ja kāds klepo. Ja viņš ir ratiņos, es pārklāju ratiem pāri elpojošu organiskās kokvilnas sedziņu. Tikai pārliecinieties, ka tas ir viegls, elpojošs audums, lai iekšpuse nepārvērstos par cepeškrāsni.

Kāds ir patiesībā drošākais veids, kā viņiem braukt?
Oficiāli AAP (Amerikas Pediatrijas akadēmija) saka, ka jums vajadzētu paņemt līdzi bērna autosēdeklīti un piesprādzēt to pie vilciena sēdekļa. Tas ir vienīgais veids, kā viņi ir pilnībā pasargāti, ja vilciens strauji apstājas. Man tas šķiet loģistiski neiespējami ikdienas pilsētas maršrutos, taču, ja dodaties garā braucienā ar vilcienu, kur jums ir vieta un garantēta sēdvieta, noteikti paņemiet līdzi autosēdeklīti.

Kas viņiem būtu jāvelk mugurā, braucot vilcienā?
Kārtas, kārtas un vēlreiz kārtas. Ziemā vilcienu vagoni ir bēdīgi slaveni ar pārkaršanu. Ietērpjiet viņus elpojošā organiskās kokvilnas pamata kārtā, piemēram, elastīgā henley stila rāpulītī, un paņemiet līdzi jaciņu vai džemperi, ko varat viegli novilkt. Nekad nevelciet viņiem biezu ziemas mēteli, kamēr viņi ir piesprādzēti pie jums – pirms otrās pieturas jūs abi būsiet sasvīduši un jutīsieties nožēlojami.