Mīļā Džesa pirms sešiem mēnešiem,

Tu šobrīd sēdi uz smilškrāsas viesistabas paklāja, kuru steidzami prasās izsūkt, ar kreiso kāju izmisīgi šūpojot kliedzošu bēbīti, kamēr ar labo roku mēģini atšķetināt sapinušos makramē pasūtījumu savam Etsy veikalam. Tava kafija ir atdzisusi. Uz krekla, ko valkā jau trīs dienas no vietas, ir atgrūzts piens. Un fonā vienkārši dūc televizors, kur rāda klipu ar Gregu Gutfeldu, kurš stāsta par atgriešanos no 46 dienu bērna kopšanas atvaļinājuma.

Tu, visticamāk, apstājies, paskatījies ekrānā un nodomāji: Kungs, apžēlojies, šim vīrietim ir sešdesmit gadu, un viņam ir pirmais bērns. Ja es trīsdesmit ar astīti gados esmu tik pārgurusi, viņa mugurkauls droši vien burtiski sabirst pīšļos.

Es rakstu tev no nākotnes, galvenokārt tāpēc, lai pateiktu – ievelc dziļi elpu, noliec to makramē auklu un ieklausies manī. Jo, vērojot visu šo mediju balagānu ap to jaundzimušo, es sapratu dažas lietas par to absolūto balagānu, kas notiek mūsu pašu mājās.

Pārstāj ļaut viņam tēlot neveiklo tēti

Lūk, kas man lika saviebties, skatoties šo sižetu. Gutfelds televīzijā stāstīja jokus par to, cik viņš ir "šausmīgi neveikls" visā, kas saistīts ar bēbīti, un kā viņš paļaujas uz sievu visās patiesi grūtajās lietās, piemēram, barošanā divos naktī un sprādzienbīstamās autiņbiksīšu "avārijas" situācijās, kamēr viņš pats sniedz tikai "emocionālo atbalstu." Lai Dievs viņam stāv klāt, bet tieši šādās slazdos tu šobrīd ļauj iekrist arī savam vīram.

Es zinu, ka tu domā – ir vienkāršāk visu izdarīt pašai, jo viņš uzliek pamperu otrādi vai nezina, kur stāv mitrās salvetes. Bet mana ārste, daktere Evansa, paskatījās uz mani, kad mūsu vecākajam bija viens mēnesis un man jau rādījās halucinācijas no negulēšanas, un pateica, ka visas mentālās slodzes uzņemšanās ir tieši tas veids, kā pa sētas durvīm piezogas mātes izdegšana un pēcdzemdību depresija. Viņa man nosauca kaut kādu statistiku par to, ka dalīti nakts dežūru pienākumi palīdz uzturēt smadzeņu ķīmiju daudzmaz līdzsvarā. Un, lai gan es tev tagad nevarētu izskaidrot precīzu zinātni aiz tā, es zinu to, ka kārtīgas četras stundas miega attur mani no vēlmes sakravāt somu un pārvākties uz moteli Dalasā.

Tāpēc tev ir jābeidz stāvēt viņam aiz muguras – vienkārši ļauj viņam nomocīties ar ietīšanu sedziņā un saprast, kā pareizi sagaidīt atraudziņu, kamēr tu dodies ieslēgties guļamistabā ar ausu aizbāžņiem.

Kas attiecas uz interneta baumām, zvēru – to cilvēku skaits, kuri savos meklētājos raksta "vai grega gutfelda bērns ir adoptēts", it kā tā būtu kāda liela krimināla sazvērestība, tikai parāda, ka cilvēkiem ir pārāk daudz brīvā laika, ņemot vērā, ka viņa sieva pilnīgi reāli iznēsāja bērnu visus deviņus mēnešus.

Lielā šūpuļa migrācija

Parunāsim par to, kur šis bēbītis patiesībā guļ, jo es zinu, ka tu šobrīd stresojot plāno bērnistabas iekārtojumu. Tu redzēji, ka Gutfelds pieminēja pārvākšanos uz lielāku dzīvokli, lai tur varētu ietilpināt bērniņa gultiņu, un tas, visticamāk, lika tev paskatīties apkārt uz mūsu šauro māju laukos Teksasā un krist panikā.

The great bassinet migration — What the Greg Gutfeld Baby News Taught Me About Newborn Chaos

Mana vecmāmiņa vienmēr teica, ka mazuļiem nevajag kvadrātmetrus, viņiem vienkārši vajag līdzenu virsmu un klusu istabu, un godīgi sakot, viņai nebija pilnīgi nepareizi. Es atceros dakteri Evansu nomurminām kaut ko par to, ka gulēšana vienā istabā uz pusi samazina zīdaiņu pēkšņās nāves sindroma (SIDS) risku, bet vai tas ir tāpēc, ka bērna elpošanas ritms pielāgojas tavam, vai vienkārši tāpēc, ka neviens no jums nekad nesasniedz dziļā miega fāzi – to es nevarētu pateikt. Oficiālās vadlīnijas iesaka turēt mazuļa šūpulīti savā istabā pirmos sešus līdz divpadsmit mēnešus.

Bet teikšu tev godīgi: ap ceturto mēnesi, kad mazulis trijos naktī sāks rukšķēt kā mežakuilis un modinās tevi katru reizi, kad pakustēsies, tu izvilksi to šūpulīti koridorā. Un tas ir normāli. Tu dari labāko, ko spēj.

Lietas, kuras tev patiešām vajadzētu nopirkt

Tā kā mums ir ierobežots budžets un trīs bērni vecumā līdz pieciem gadiem, tev ir jāpārstāj pirkt lētus, sintētiskus mēslus no tām vēlajām Instagram reklāmām naktīs. Atceries, kas notika ar mūsu vecāko. Mēs nopirkām to raupjo poliestera drazu, un viņa ekzēma saasinājās tik ļoti, ka viņš izskatījās pēc mazas siera rīves. Tas nebija to desmit ietaupīto dolāru vērts.

What you actually should be buying — What the Greg Gutfeld Baby News Taught Me About Newborn Chaos

Ja tu plāno tērēt naudu, ieguldi to, nopērkot organiskās kokvilnas bērnu bodiju bez piedurknēm. Es nejokoju, šī lieta ir bijusi īsts glābiņš mūsu jaunākajam bēbītim. Tajā ir 95% organiskās kokvilnas, tāpēc tas neizraisa tās dīvainās sarkanās pumpas, kas parādās, kad mazulis sasvīst savā autosēdeklītī Teksasas vasarā. Kakla izgriezums ir pietiekami staipīgs, lai tev nerastos sajūta, ka cīnies ar astoņkāji, kad notikusi pampera "avārija" un bodijs ir jāvelk uz leju pāri pleciem, nevis pāri galvai. Jā, sākumā tas maksā nedaudz dārgāk, bet tas neizjūk pēc trim mazgāšanas reizēm mūsu aizvēsturiskajā veļasmašīnā.

Ja tev nepieciešamas vēl neitrālas, patiesi elpojošas drēbītes, kuru dēļ negribēsies plēst ārā matus pārģērbšanās laikā, apskati Kianao organiskā apģērba kolekciju. Vienkārši uzticies man šajā jautājumā.

Es zinu, ka tavā pirkumu grozā pašlaik stāv tā Burbuļtējas silikona graužamlietiņa bērnu smaganām, jo tev tā šķiet smieklīga un estētiska. Būšu atklāta – tā ir gluži parasta. Silikons ir patīkams un drošs, un tā noteikti ir mīlīga, bet pusi no laika mazulis to nometīs uz grīdas, un suns domās, ka tā ir jauna košļājamā rotaļlieta. Tu pavadīsi vairāk laika, mazgājot suņa spalvas no mazajām "boba pērlītēm", nekā bērns to grauzīs. Reizēm viņiem godīgi sakot labāk patīk auksts, mitrs frotē dvielītis no saldētavas. Pērc to, ja tas liek tev pasmaidīt, bet negaidi, ka tā būs brīnumlīdzeklis.

Lietu, ko tu tiešām izmantosi katru mīļu dienu, ir Koka aktivitāšu statīvs zīdaiņiem. Tu noliksi šo brīnumu uz paklāja, un tas tev nopirks tieši četrpadsmit minūtes miera, lai tu varētu salocīt drēbes un atbildēt Etsy klientiem. Atšķirībā no tiem plastmasas neona monstriem, kas šķībi dzied karnevāla melodijas un sagādā man migrēnu, šis ir vienkārši koka statīvs ar klusām mantiņām, kas karājas. Bēbītis skatās uz mazo zilonīti, mēģina aizsniegt riņķīšus un nogurdina sevi, nepārslogojot savas (vai manas) smadzenes. Klusuma dēļ vien tas ir katra centa vērts.

Esi iecietīgāka pret sevi

Skaties – neatkarīgi no tā, vai tu esi sešdesmitgadīgs miljonārs televizorā, kurš mēģina saprast, kā turēt jaundzimušo, vai nogurusi mamma Teksasas laukos, kas mēģina uzturēt pie dzīvības trīs bērnus un vadīt mazo biznesu, jaundzimušā posms ir vienkārši ierakums, kuram jāizlien cauri. Ziņas par Grega Gutfelda mazuli bija vienkārši smieklīgs atgādinājums, ka šis nogurums ir universāls.

Tu neesi izgāzusies tikai tāpēc, ka tavā mājā ir haoss un vīram šonedēļ jau piekto reizi bija tev jājautā, kur atrodas pirmā izmēra pamperi. Iedzer ūdeni, noliec bēbīti zem koka aktivitāšu statīva un dodies ieiet karstā dušā.

Tev izdosies.

Ar mīlestību,
Džesa (pēc sešiem mēnešiem, šobrīd slēpjas pieliekamajā un ēd apkaltušus zivtiņu cepumus)

Vai esi gatava atjaunināt sava mazuļa lietas, neiepērkot kaudzi ar plastmasas krāmiem, ko vēlāk nožēlosi? Iepērcies Kianao pilnajā ilgtspējīgo, organisko mazuļu preču kolekcijā, kas burtiski izglābs tavu ikdienu, tieši šeit.

Biežāk uzdotie jautājumi par izdzīvošanu jaundzimušā posmā

Vai tiešām ir grūtāk tikt pie bērna, esot vecākam?
Nu, man krakšķ ceļgali, kad noliecos pacelt knupīti, un man ir tikai nedaudz virs trīsdesmit, tāpēc pat nevaru iedomāties to darīt sešdesmit gados, kā daži cilvēki! Fiziskā slodze nav nekāds joks. Bet no otras puses – vecākiem cilvēkiem parasti ir daudz vairāk pacietības un finansiālās stabilitātes, nekā man, kad piedzima pirmais. Viņi ir nodzīvojuši savu dzīvi un neizjūt to bailes-kaut-ko-palaist-garām (FOMO) sajūtu, kad piektdienas vakarā pulksten deviņos ir iestrēguši dīvānā ar aizmigušu zīdaini uz krūtīm.

Kā panākt, lai neko nesaprotošs partneris reāli palīdzētu?
Tev fiziski jāaiziet prom. Nopietni. Ja tu pieskriesi ikreiz, kad mazulis raud vai kad vīrs netiek galā ar rāpulīša spiedpogām, viņš nekad neiemācīsies, un tu būsi pārgurusi un aizvainota. Iedod viņam mazuli, pasaki, ka ej ieiet vannā, un aizslēdz durvis. Viņi tiks galā. Bēbītis nesalūzīs.

Kas notiek ar tām baumām par Gutfelda mazuli?
Cilvēki visur internetā sačukstējās par adopciju tikai tāpēc, ka viņi ir vecāks pāris, kas ir absurdi. Viņa sieva pati dzemdēja. Godīgi sakot, cilvēki ir pārāk apsēsti ar svešu ģimeņu bioloģiju. Bēbītis ir bēbītis, un viņi visi mostas divos naktī neatkarīgi no tā, kā viņi šeit nonākuši.

Kā ģērbt jaundzimušo ar jutīgu ādu?
Atbrīvojies no visa sintētiskā. Mana mamma vienmēr fanoja par lētiem poliestera maisījumiem, jo tie neburzās, bet tie aiztur siltumu un sviedrus tā, ka maz neliekas. Izvēlies organisko kokvilnu vai bambusu. Šie materiāli labāk elpo, kļūst mīkstāki pēc mazgāšanas un nepārvērtīs tava bērna ādu sarkanā, pumpainā haosā, kad ārā kļūs silts.

Vai tās estētiskās koka rotaļlietas tiešām strādā?
Par brīnumu, jā. Es kādreiz bolīju acis uz tām neitrālajām, koka Montessori lietiņām un domāju, ka bērniem vajag spilgtas, mirgojošas gaismiņas, lai viņus izklaidētu. Izrādās, ka skaļās plastmasas mantas viņus vienkārši pārslogo un liek ātrāk kļūt kašķīgiem. Vienkāršs koka aktivitāšu statīvs ar dažām karājošām formiņām notur viņu uzmanību, attīsta motoriku un neliek man gribēt izmest to pa logu, kad man sāp galva.