Šobrīd es skatos uz izsmērētu pleķi uz manas virtuves griestiem, kas, man šķiet, ir saldo kartupeļu biezenis. Man nav ne jausmas, kā tas tur nokļuva. Mans dēls ir vienpadsmit mēnešus vecs, sēž savā barošanas krēsliņā tieši astoņdesmit centimetrus zem šīs vietas, un kaut kādā veidā viņam izdevās pārkāpt standarta gravitācijas fizikas likumus ar vienu, neticami mitru nošķaudīšanos.
Kamēr es eju pēc kopsoliņa, lai to visu notīrītu, es nespēju beigt domāt par to slaveno 1928. gada ogles skici. Jūs jau zināt, kuru. Apaļīgi vaigi, plašas un nevainīgas acis, perfekti pavērtas lūpiņas. Ideālais zīdaiņa standarts. Šis zīmējums ir melojis vecākiem veselu gadsimtu. Savas dēla dzīves pirmos trīs mēnešus es pavadīju, gaidot, kad viņš sāks izskatīties kā ikoniskā "Gerber" zīdaiņa skice. Tā vietā viņš no slimnīcas izrakstījās, izskatoties pēc saniknota, plikpauraina vidējā līmeņa vadītāja, kuram tikko paziņots, ka viņa savienotais lidojums uz Čikāgu ir atcelts.
Lielākais mīts par bērna audzināšanas sākumposmu nav tas, ka būsiet noguruši. Par miega trūkumu brīdina visi. Īstais mīts ir ekspektācijas par nevainojamu, iepakotu pilnību. Mums ir iestāstīta šī ideja par kārtīgi saplānotu bērna audzināšanas pieredzi, kurā jūs atverat mazu stikla burciņu, pabarojat savu smaidīgo zīdaini, ietērpjat viņu tīrā un baltā bodijā un uzņemat skaistu fotogrāfiju ģimenes čatam. Realitāte ir daudz haotiskāka, neticami lipīga un ietver sevī daudz izmisīgas dīvainu simptomu meklēšanas Google trijos naktī.
Vispirms parunāsim par ēšanas situāciju, jo tieši tur mana sistemātiskā pieeja vecāku lomai sāka izmest pirmos kļūdu kodus.
Biezeņu protokols ir vājprātīgi mulsinošs
Kad sasniedzām sešu mēnešu slieksni, mūsu ārste starp citu ieminējās, ka varam sākt piebarošanu ar cieto pārtiku. Viņa mums iedeva aptuvenu laika grafiku un lika man sekot līdzi dažiem konkrētiem fiziskās attīstības stūrakmeņiem, pirms mēs ieviešam kaut ko biezāku par piena maisījumu. Izrādās, ka zīdaiņiem ir iebūvēta mehāniska aizsargsistēma, lai izstumtu svešķermeņus no mutes, un jums ir jāpagaida, kamēr viņi pārstāj to darīt, pirms barojat viņus ar īstu ēdienu. Mana ārste lika man pievērst uzmanību šādiem zaļajiem signāliem:
- Viņam bija pilnībā patstāvīgi jāsēž, nešūpojoties kā nestabilam Jenga tornim.
- Galvas kontrolei bija jābūt pilnīgi stabilai, bez pēkšņas ļodzīšanās.
- Šim dīvainajam mēles izstumšanas refleksim bija pilnībā jāpazūd.
Es pavadīju veselu nedēļu, cenšoties pārbaudīt šo mēles refleksu, it kā es pingotu servera galapunktu, lai redzētu, vai tas darbojas. Es maigi piesitu pie viņa apakšlūpas ar plastmasas karoti, viņš agresīvi izbāza mēli, un es reģistrēju šo neveiksmi sava tālruņa piezīmju lietotnē. Mana sieva Sāra beidzot mani pieķēra to darot un pieklājīgi ieteica, ka esmu zaudējis prātu.
Sākotnēji mēs sākām pētīt standarta "Gerber" bērnu pārtikas burciņas, jo tas ir tas, ko cilvēki dara, vai ne? Bet tad es iekritu ļoti tumšā interneta trušu alā, lasot par FDA izmeklēšanām attiecībā uz smago metālu klātbūtni komerciāli apstrādātos biezeņos. Es ne līdz galam saprotu tajā iesaistīto ķīmiju – no tā, ko sapratu, sakņu dārzeņi dabiski absorbē vielas no augsnes, kas loģiski šķiet saprotams, bet vienlaikus iedveš šausmas man kā jaunajam tētim. Tā vietā mēs izlēmām vienkārši saspaidīt to, ko paši ēdām, kas darbojas aptuveni septiņdesmit procentos gadījumu. Pārējie trīsdesmit procenti beidzas uz maniem griestiem.
Kad jūs mēģināt iebarot saspaidītu avokado kustīgā mērķī, fiziskajam aprīkojumam ir daudz lielāka nozīme, nekā es gaidīju. Kādreiz man šķita, ka visi barošanas piederumi būtībā ir vienādi. Es kļūdījos. Mans absolūti iecienītākais rīks šobrīd patiesībā ir "Kianao" radītais Pandas graužamais. Es zinu, ka tehniski tas ir domāts smaganu nomierināšanai, bet, kad viņš ir pilnīgi nikns par sēdēšanu savā barošanas krēsliņā, es iedodu viņam šo mazo silikona pandu. Viņš agresīvi grauž pandas ausis aptuveni piecas minūtes, kas viņu novērš tieši tik daudz, lai es varētu iemānīt karoti auzu pārslu putras viņa mutē. Tas ir izgatavots no pārtikas klases silikona, kas apmierina manu paranojas pārņemto nepieciešamību pēc drošiem materiāliem. Tas nedaudz pievelk pūkas, ja nokrīt uz dzīvojamās istabas paklāja, tāpēc es to pastāvīgi mazgāju, bet tas nevainojami iztur mazgāšanu trauku mazgājamajā mašīnā.
Modernās autiņbiksīšu avārijas inženierija
Lūk, fakts, kas pagājušajā nedēļā mani pilnībā pārsteidza: vārds "Onesies" patiesībā ir reģistrēta preču zīme. Es godīgi domāju, ka tas ir vienkārši vispārīgs apzīmējums zīdaiņu drēbēm, tāpat kā eskalators vai burbuļplēve. Bet nē, oficiālais zīmols pieder "Gerber" zīdaiņu apģērbiem, un viņi būtībā standartizēja to strukturālo dizainu, uz kuru šodien paļaujas pilnīgi ikviens vecāks.
Un man ir minūti jāpasūdzas par šo konkrēto dizainu, īpaši par pārlocītajiem plecu atlokiem, jo tā ir absolūta meistarklase lietotāja interfeisa dizainā, par kuru neviens nepapūlas jums pastāstīt slimnīcā.
Pirmos divus mēnešus es domāju, ka šie pāri krītošie auduma atloki uz viņa pleciem ir tikai stila izvēle. Dīvains estētisks elements zīdaiņiem. Tad notika Lielā otrdienas avārija. Es neaprakstīšu sprādziena fiziku, bet mans dēls no kakla uz leju bija būtībā iekļuvis bioloģiskā katastrofā.
Es galīgi kritu panikā. Ja es vilktu apģērbu augšup pāri viņa galvai, lai to novilktu, es novilktu milzīgu šmuci tieši pāri viņa sejai, cauri viņa retajiem matiem un iekšā acīs. Tā bija situācija bez uzvarētājiem. Es būtībā rēķināju ātrāko maršrutu līdz dārza šļūtenei. Sāra ienāca bērnistabā, vienu reizi paskatījās uz manu pārbiedēto seju un mierīgi pavilka viņa krekliņa kakla izgriezumu neticami platu, novelkot visu pāri viņa pleciem uz leju un novelkot nost no kājām.
Šīs plecu ieloces eksistē tādēļ, lai kakla atvērums varētu izplesties mazuļa visa ķermeņa platumā.
Tas bija tieši tāpat, kā skatīties, kā kāds atbloķē slepenu izstrādātāja režīmu ierīcē, kuru es mēnešiem ilgi biju lietojis nepareizi. Kopš tā laika esmu kļuvis dīvaini apsēsts ar zīdaiņu apģērbu konstrukciju. Īsi pēc tam mēs iegādājāmies "Kianao" Zīdaiņu bodiju no organiskās kokvilnas. Ja godīgi, pilnīgi balta bodija iegāde zīdainim ir milzīga iesācēja kļūda, jo jau otrajā dienā to neatgriezeniski sasmērēja viena klaiņojoša mellene. Bet no strukturālā un inženierijas viedokļa? Tas ir izcils. Tam ir tas galvenais plecu atloku dizains, un organiskā kokvilna jūtami atšķiras no lētajiem apģērbu komplektiem, ko saņēmām dāvanā raudzībās. Elastāns sniedz tieši tik daudz elastības, lai izturētu novilkšanas uz leju metodi, neatgriezeniski nedeformējot audumu dīvainā zvana formā.
Ja jums ir jāsaskaras ar bezgalīgu garderobes maiņu un vēlaties audumus, kas nešķiet kā pārstrādāti plastmasas maisiņi, varat apskatīt viņu organiskās zīdaiņu apģērbu kolekciju, lai gan es noteikti iesaku pirkt tumšāku krāsu, ja jūsu bērns mīl noķēpāties ēdot.
Sistēmas kļūda un miega deficīts
Es sekoju līdzi datiem. Tā vienkārši manas smadzenes uztver pasauli. Man ir milzīga Excel tabula, kurā detalizēti aprakstīta precīza piena temperatūra, nomoda periodi un precīzs nomainīto autiņbiksīšu skaits. Taču vienīgais rādītājs, kam es strikti pārstāju sekot, bija mans paša miegs, jo, skatoties uz neapstrādātajiem datiem, es kļuvu klīniski nomākts.
Nesen es lasīju kādu pētījumu, kurā tika kvantitatīvi novērtēts vecāku miega zudums pirmajā gadā. Izrādās, viņi atklāja, ka mātes zaudē vairāk nekā stundu miega naktī, bet tēvi zaudē aptuveni 13 minūtes.
Es pilnībā pasmējos par šīm 13 minūtēm. Es noteikti zaudēju daudz vairāk nekā 13 minūtes miega naktī. Bet tad Sāra man maigi atgādināja, ka pagājušajā otrdienā zīdainis skaļi raudāja divos naktī, es sēdus piecēlos gultā, pārliecinoši nomurmināju "iešu pārbaudīt ugunsmūra konfigurāciju" un uzreiz atkritu atpakaļ bezsamaņā, kamēr viņa patiesībā piecēlās, aizgāja uz viņa istabu un pabaroja viņu. Tāpēc varbūt 13 minūšu vidējais rādītājs tētiem galu galā ir statistiski precīzs.
Vecāku miega trūkuma realitāte ir smaga, un tā ietekmē jūsu kognitīvās funkcijas veidos, kurus jūs nevarat paredzēt. Viss ir eksponenciāli grūtāks, ja jūsu sistēma nav pareizi pārstartēta jau vienpadsmit mēnešus. Mēs visi vienkārši staigājam apkārt ar izlādētas baterijas brīdinājumiem, kas mirgo mūsu perifērajā redzē, mēģinot atcerēties, vai mēs jau uzlikām ziepes uz pudelīšu birstes, vai arī mēs vienkārši piecas minūtes blenzām uz izlietni.
Neļaujiet sevi apkrāpt fotokonkursos
Tā kā mēs visi esam pārguruši un ļoti ievainojami, mēs darām dīvainas lietas, piemēram, uz īsu brīdi pārliecinām sevi, ka mūsu bērnam vajadzētu būt profesionālam modelim.
Es uz īsu brīdi apsvēru iespēju pieteikt viņu 2025. gada "Gerber" zīdaiņu konkursam, vienkārši lai redzētu, kas notiks. Tad ātri sapratu, ka esmu pārāk slinks, lai uzstādītu kārtīgu apļveida apgaismojumu, un jebkurš oficiāls "Gerber" zīdaiņu konkurss droši vien prasītu, lai viņš sēž mierīgi un smaida, ko viņš absolūti atsakās darīt, ja vien aktīvi neiznīcina kaut ko dārgu. Turklāt izrādās, ka pastāv milzīga viltus zīdaiņu modeļu aģentūru ēnu industrija, kas cenšas no neizgulējušamies vecākiem iekasēt simtiem dolāru kā obligātās "portfolio nodevas". Ja jūs mēģināsiet padarīt savu bērnu par reklāmas seju, pārliecinieties, ka nemaksājat priekšapmaksu krāpniekam, kura ofiss atrodas aizdomīgā tirdzniecības centra stūrī.
Novēršanās no ikdienas un atpūtas brīži
Kad es neesmu pārņemts ar viņa uztura devu pārzināšanu, apģērba pārbaudi vai miega rādītāju analīzi, es vienkārši mēģinu viņu nodarbināt, lai es varētu izdzert savu kafiju, kamēr tā vēl tehniski ir silta.
Mūsu dzīvojamā istaba šobrīd izskatās tā, it kā būtu uzsprāgusi pasteļtoņu plastmasas rūpnīca. Mēs cenšamies uzturēt minimālismu, taču bērnu mantas vienkārši lēnām pārņem mūsu kvadrātmetrus kā lēni rāpojošs ledājs. Šobrīd mums stūrī ir uzstādīts "Kianao" Aktivitāšu statīvs "Varavīksne". Tas ir patiešām jauks koka arhitektūras elements, un noteikti izskatās daudz labāk nekā mirgojošais neona plastmasas briesmonis, ko mums nopirka mana sievasmāte. Godīgi sakot, vienpadsmit mēnešu vecumā viņš tam jau ir nedaudz par kustīgu — viņš pārsvarā tikai mēģina izjaukt koka A-rāmja konstrukciju ar savām kailajām rokām —, bet pirmos sešus mēnešus viņš laimīgi gulēja zem tā un veda dziļas, nemirkšķinošas sarunas ar karājoties koka zilonīti.
Galu galā, maza cilvēka audzināšana nenozīmē atbilstību 96 gadus vecai ogles skicei vai perfektu biezeņa burciņu pirkšanu. Runa ir par ikdienas iterāciju izdzīvošanu. Jūs "ielāpojat" kļūdas, tiklīdz tās parādās. Jūs iemācāties vilkt bodiju uz leju, nevis uz augšu. Jūs pieņemat faktu, ka saldais kartupelis nu ir jūsu mājas arhitektūras pastāvīgs strukturālais elements.
Un lēnām, pašiem pat nesaprotot, kad tieši tas notiek, haotiskā mazā programma, kuru jūs darbināt, sāk stabilizēties.
Ja vēlaties uzlabot daļu no sava ikdienas aprīkojuma, neupurējot estētiku vai drošību, apskatiet visas "Kianao" pamatlietas šeit, pirms jūs nenovēršami aizmigat, sēžot taisni dīvānā.
Biežāk uzdotie jautājumi no noguruša tēta
Vai man tiešām jāgaida līdz 6 mēnešu vecumam, lai sāktu dot cieto pārtiku?
Mana ārste būtībā teica, ka seši mēneši ir vispārējais mērķis, taču katrs bērns dzīvo pēc sava dīvainā grafika. Daži zīdaiņi izrāda visas gatavības pazīmes jau piecu mēnešu vecumā, bet citi par ēdienu neizrāda interesi līdz pat septiņiem mēnešiem. Es nemaz nesteigtos. Barošana ar piena maisījumu vai mātes pienu ir daudz vienkāršāka un tīrāka nekā ņemšanās ar biezeņiem. Izbaudiet šo relatīvi tīro fāzi, kamēr tā ilgst, jo, tiklīdz jūs ieviesīsiet burkānus, viss, kas jums pieder, kļūs viegli oranžs.
Kā jūs tīrāt tos silikona graužamos, kad tie aplīp ar suņa spalvām?
Es tos novāru. Nopietni, tas ir vienīgais veids, kā es jūtos labi, atdodot tos viņam atpakaļ. "Kianao" silikona pandas graužamais lieliski iztur augstu temperatūru. Dažreiz es to vienkārši iemetu trauku mazgājamās mašīnas augšējā grozā, ja tāpat jau laižu ciklu, bet, ja viņš to nomet parkā un tas izripo cauri sazin kam, es to iemetu verdoša ūdens katlā uz piecām minūtēm. Tas vēl nav nedz izkusis, nedz deformējies.
Vai organiskās kokvilnas apģērbi patiešām ir savas cenas vērti?
Tas patiešām ir atkarīgs no tā, ko tieši jūs pērkat. Ziemas jakām vai virsdrēbēm, kas tikko pieskaras viņa ādai? Droši vien nav lieka stresa vērts. Bet tiem pieguļošajiem pamatslāņa bodijiem, kuros viņš būtībā dzīvo 24/7? Jā, es noteikti pamanīju atšķirību. Lētākie sintētiskie kļuva raupji un dīvaini stīvi jau pēc dažām mazgāšanas reizēm, turpretī organiskie šķiet daudz labāk iztur bezgalīgos karstos veļas mazgāšanas ciklus. Turklāt apziņa, ka viņa drēbes nav piesūcinātas ar dīvainām ražošanas ķimikālijām, liek man justies nedaudz labāk par savām vecāka prasmēm.
Dalīties:
Kā izdzīvot Deiva Remzija finanšu soļus ar trim mazuļiem
Kāpēc klasiskie "Pretty Little Baby" dziesmas vārdi patiešām darbojas