Bija tieši 2:14 naktī. Es to zinu, jo sēdēju sakrustotām kājām uz virtuves grīdas un apsēsti skatījos uz mūsu mikroviļņu krāsns sarkano digitālo pulksteni. Man mugurā bija vīra izstaipītais, nonēsātais koledžas t-krekls, es klusām raudāju kartona kastītē ar ledusaukstiem Pad Thai atlikumiem un agresīvi bakstīju savu vēderu ar rādītājpirkstu.
Biju 21. grūtniecības nedēļā ar Leo. Un viņš tur iekšā nedarīja pilnīgi neko.
Mans vīrs Marks gulēja augšstāvā. Klusi krāca. Iespējams, sapņoja par mauriņa kopšanu, Excel tabulām vai ko nu viņš tur sapņo. Bet es sēdēju uz linoleja, dziļi viņu ienīstot, jo viņam nevajadzēja sadzīvot ar mazu cilvēciņu-parazītu, kas šobrīd turēja ķīlniekos manu veselo saprātu, un arī tāpēc, ka jau piecus mēnešus nebiju izdzērusi kārtīgu, dvēseli atdzīvinošu krūzi karstas, kofeīnu saturošas kafijas. Bezkofeīna kafija ir nežēlīgs, ūdeņains joks. Katrā ziņā – es juku prātā.
Ar savu pirmo bērniņu (Maju, manu vecāko meitu), es zvēru, ka jutu viņu kustamies jau kādā 16. nedēļā. Tā bija tāda maza, nenoliedzama plīkšķoša sajūta. Bet ar Leo? Nekā. Tikai klusums un gremošanas traucējumi.
Es sēdēju uz grīdas, mans telefons spīdēja tumsā, un es izmisīgi rakstīju vai manam b mazulim viss kārtībā 21 ned Google meklētājā. Es pat nezinu, kāpēc ierakstīju 'b mazulim'. Man trīcēja rokas, svīda īkšķi, un automātiskā labošana mani bija pilnībā nodevusi. Saskaņā ar pašu ļaunāko interneta nostūru informāciju, manam bērnam jau tagad vajadzēja manā dzemdē uzvest pilnu Brodvejas mūziklu, un fakts, ka viņš to nedarīja, nozīmēja to, ka esmu jau izgāzusies kā māte.
Ko mans ārsts patiesībā teica par laika grafiku
Dažas dienas vēlāk es devos uz savu 22. nedēļas ultrasonogrāfiju pilnīgi nojukusi. Biju pilnībā gatava pieprasīt ārkārtas iejaukšanos. Mana ginekoloģe, dr. Evansa — svētīta lai ir šī neticami pacietīgā sieviete — tikai paskatījās uz mani pāri savām brillēm kā uz vājprātīgo, uzspieda uz mana vēdera nedaudz auksta gēla un norādīja uz monitoru, kur Leo acīmredzot taisīja salto.
Viņa man pastāstīja, ka lielākā daļa sieviešu mazās kustības sāk manīt kaut kad starp 16. un 24. nedēļu. Un izrādās, ja tu jau esi bijusi stāvoklī iepriekš, tavi dzemdes muskuļi jau ir nedaudz izstaipīti, tāpēc tu zini, ko gaidīt, un vari tās sajust agrāk.
Bet te nu bija āķis: man bija priekšējā placenta. Dr. Evansa paskaidroja, ka mana placenta ir piestiprinājusies tieši pie dzemdes priekšējās sienas. Būtībā tā darbojās kā milzīgs, gaļīgs dīvāna spilvens. Gluži kā amortizators, kas slāpēja visus viņa spērienus. Laikam? Bioloģija ir dīvaina un pretīga, godīgi sakot.
Viņa arī starp citu piebilda, ka tas, kur tu nes savu grūtnieces svaru, var ietekmēt sajūtas, un arī augļūdeņu daudzumam ir nozīme. Nav tādas maģiskas, universālas dienas, kad nozvana zvaniņš un tavs bērns sāk dejot stepu uz tava urīnpūšļa. Katru reizi tas ir pilnīgi atšķirīgi.
Mīļās, tas galīgi neatgādina maģiskus tauriņus
Ja vēl kāds man pateiks, ka tās agrīnās kustības jūtas kā "maigas tauriņa spārnu trīsas, kas skar tavu dvēseli", es sākšu kliegt. Es burtiski kliegšu.
Tas galīgi neatgādina tauriņus.
Sajūta ir drīzāk kā acs raustīšanās. Tikai tavā iegurnī. Vai arī šķiet, ka esi norijusi zelta zivtiņu un tā ir iesprostota maisiņā. Godīgi sakot, pirmo mēnesi es nevarēju saprast, vai jūtu dzīvības brīnumu, vai arī vienkārši nevajadzēja ēst tik daudz piena produktu. Medicīniskais termins tam ir "pirmās augļa kustības", kas angliski izklausās pēc 90. gadu filmas par vampīriem.
Beigās, trešajā trimestrī, tas pārvēršas īstā vardarbībā. Kā skaidri sitieni pa ribām un dīvaini citplanētiešu elkoņi, kas slīd pāri tavam nabas rajonam. Bet sākumā? Tās ir tikai sīkas, nesaprotamas muskuļu spazmas.
Kā es mēģināju piespiest sīko uztaisīt salto
Tā kā esmu dziļi trauksmaina persona, kurai vajag visu kontrolēt, es pavadīju pārējo grūtniecības laiku, aktīvi cenšoties izprovocēt savu vēl nedzimušo bērnu. Dr. Evansa man būtībā pateica – ja es krītu panikā, man vienkārši jāizdzer glāze saldas augļu sulas vai ledus ūdens, jānoguļas uz kreisā sāna kā izmestam valim un jāgaida, lai sajustu aptuveni desmit mazus spērienus divu stundu laikā.
Turklāt izrādās, ka tavas kustības pa dienu mazuļus ieaijā miegā. Tāpēc tajā pašā sekundē, kad tu beidzot naktī apgulies, lai dabūtu izmisīgi nepieciešamo atpūtu, viņi mostas un izvēlas haosu.
Vienas šādas pusnakts dežūras laikā, kamēr gaidīju, kad Leo izpildīs savu spērienu normu, es veicu ekstrēmu triju rītā trauksmes iepirkšanos. Ja arī tu nakts vidū esi nomodā un skaties griestos, vari aplūkot patiešām noderīgas lietas Kianao organiskās bērnu apģērbu kolekcijā, nevis dzīt sevi izmisumā, lasot interneta šausmu stāstus.
Beigu beigās es nopirku organiskās kokvilnas bērnu bodiju ar īsām piedurknēm. Tas tika piegādāts dažas dienas vēlāk, un es vienkārši sēdēju uz gultas malas, spiežot to pie sejas. Tas ir smieklīgi, stulbi mīksts. Rievotajam audumam ir perfekts stiepšanās līmenis, un es atceros, kā spiedu saujā šo mazo, zemes toņu auduma gabaliņu, jo tas bija vienīgais fiziskais pierādījums tam, ka šis bērniņš patiešām būs. Tas kļuva par manu dīvaino, mazo miera objektu. Vēlāk Leo tajā praktiski dzīvoja, un tas izturēja kādas četri simti katastrofālas autiņbiksīšu noplūdes, bet tajā brīdī tas vienkārši bija mans enkurs.
Tajā pašā naktī es panikā nopirku arī graužamrotaļlietu "Vāverīte". Tā ir forša. Mīlīga piparmētru zaļa silikona vāverīte ar mazu zīli. Maja to šad tad pagrauza, kad dažus gadus vēlāk to atrada autiņbiksīšu somas dibenā, bet, godīgi sakot, man tajā mirklī vienkārši vajadzēja nospiest pogu 'Ielikt grozā', lai sajustu iluzoru kontroli pār savu grūtniecību. Tu dari to, kas jādara.
Kad tiešām ir jāzvana profesionāļiem
Labi, uz brīdi nopietni, jo šī ir vienīgā lieta, ar ko es nejokojos.
Klejojot apkārt ir kāds milzīgs, toksisks mīts, ka grūtniecības beigās mazuļi kustas mazāk, jo viņiem "aptrūkstas vietas". Tās ir absolūtas muļķības.
Viņi varbūt kustas citādāk — vairāk dīvainas velšanās, staipīšanās un mazāk asu karatē spērienu — taču biežumam ir jāpaliek tieši tādam pašam līdz pat brīdim, kad sākas dzemdības. Mana vecmāte burtiski paskatījās man tieši acīs un teica: "Ja šis bērns pārstāj kustēties, tu man zvani. Tu negaidi līdz rītam. Tu neej gulēt, lai pārbaudītu, varbūt viņam vienkārši ir slinkā diena."
Un pat nesāciet man stāstīt par tiem mājas augļa doplera aparātiem. Es vienu nopirku internetā, un mana vecmāte draudēja konfiscēt manu telefonu un izmest aparātu pa logu. Sirdspukstu dzirdēšana nenozīmē, ka mazulim nav skābekļa bada vai cita stresa. Tas tikai rada mānīgu drošības sajūtu. Atstājiet medicīnas aprīkojumu cilvēkiem ar diplomiem, kuri pašlaik nefunkcionē, izgulējuši trīs stundas un apēduši pusi maizītes.
Es atceros, kā tajā pašā naktī iezagos mazās M istabā. Viņai tolaik bija divi gadi, viņa bija izpletusies savā gultiņā, ģērbusies tajā skaistajā organiskās kokvilnas bodijā ar spārniņpiedurknēm, kas bija uz visiem laikiem sasmērēts ar zemeņu biezeni, jo viņa atteicās vilkt jebko citu. Es vienkārši skatījos, kā viņas mazās krūtis cilājas, un pie sevis lūdzos: lūdzu, dari tā, lai viņas brālim viss būtu kārtībā.
Viss bija kārtībā. Leo tagad ir četri gadi, un viņš tikko pagāja man garām, uzvilcis savu Kianao organiskās kokvilnas džemperi ar iekšpusi uz āru un atmuguriski, vienlaikus mēģinot jāt uz mūsu pārbijušā kaķa kā uz zirga. Viņš izdzīvoja dzemdē. Es izdzīvoju gaidīšanu.
Pirms jūs iegrimstat kārtējā pusnakts Google meklējumu spirālē, paņemiet kaut ko mīlīgu un siltu, varbūt tasi siltas tējas (vai kafijas, es nenosodīšu), un ziniet, ka jūs neesat vienīgās, kas tumsā baksta savu vēderu. Apskatiet Kianao ilgtspējīga bērnu pūriņa pamatlietas, kamēr gaidāt, kad sāksies tie mazie spērieni.
Jautājumi, ko es izmisīgi "gūglēju" trijos naktī
Vai manas placentas pozīcijai tiešām ir nozīme?
Ak dievs, jā. Ja tev ir priekšējā placenta (piestiprināta dzemdes priekšpusē), tā burtiski darbojas kā spilvens starp bērnu un tavu vēderu. Tas var aizkavēt tevi sajust šīs kustības par vairākām nedēļām. Tas ir pilnīgi normāli, bet ārkārtīgi kaitinoši, ja esi trauksmaina persona.
Kā rīkoties, ja līdz 24. nedēļai es nejūtu neko?
Zvani savam ārstam vai vecmātei. Nesēdi mājās un nekrīti panikā. Tas var būt vienkārši tava ķermeņa tips vai mazuļa novietojums, bet 24. nedēļa ir vispārējā medicīniskā robeža, kad viņi gribēs tevi apskatīt, pieslēgt monitoram un vienkārši pārliecināties, ka tur iekšā viss ir kārtībā.
Vai tieši pirms dzemdībām mazuļi kustas mazāk?
Nē! Šie ir milzīgi meli, no kuriem mums ir jāatbrīvojas. Viņiem varbūt sāk aptrūkties vietas, tāpēc spērieni var šķist kā sāpīgāka, lēnāka stiepšanās, kas pārkārto tavus iekšējos orgānus, bet faktiskais kustību skaits nedrīkst samazināties. Ja tavs mazulis pēkšņi pieklust, dodies uz slimnīcu. Negaidi.
Vai aukstu dzērienu dzeršana tiešām palīdz viņus pamodināt?
Parasti, jā. Pēkšņais temperatūras kritums no izdzerta ledus ūdens, apvienojumā ar cukura līmeņa kāpumu no, piemēram, augļu sulas, parasti viņus pietiekami sadusmo, lai liktu sakustēties. Gulēšana uz kreisā sāna arī palīdz, jo tā maksimāli palielina asins plūsmu uz dzemdi.
Vai noteikums tiešām ir skaitīt līdz desmit?
Lielākā daļa ārstu saka, ka divu stundu laikā ir jāsajūt aptuveni 10 kustības, kad tu tiešām apsēdies un pievērs tam nedalītu uzmanību. Bet, godīgi sakot, tas drīzāk ir par tava konkrētā mazuļa rutīnas pārzināšanu. Ja tavs bērns parasti ap deviņiem vakarā nodarbojas ar parkūru un pēkšņi viņš to nedara, tieši šīs uzvedības modeļa izmaiņas ir svarīgākas nekā kaut kāds patvaļīgi izdomāts skaitlis.
Dalīties:
Ko bērnu medmāsas patiesībā domā par bēbīšu lellēm
Kad gaidāmi pirmie zobiņi: skarbā realitāte vecākiem