Astoņos vakarā es stāvēju lielveikala ejas vidū, ar mazuļa atgrūsto pieniņu uz muguras, un tukšu skatienu lūkojos uz milzīgu sienu ar violetām, pēc lavandas smaržojošām pudelēm, kas man solīja zelta kalnus. Mans pirmdzimtais bija trīs mēnešus vecs, savā mūžā nebija gulējis ilgāk par divām stundām no vietas, un reklāmas mani bija pilnībā pārliecinājušas, ka ikvakara putu vanna ir brīnumlīdzeklis pilnvērtīgam naktsmieram. Ja vien es nopirkšu pareizo lavandas putu mazgāšanās līdzekli, kā mājienu deva mārketings, mans bērns iegrims mierīgā, netraucētā miedziņā.
Uzmanību, priekšāteikšana: tas nestrādāja. Viņš negulēja, un vēl ļaunāk – es beigās biju noberzusi visu viņa dabisko ādas aizsargslāni, līdz viņš izskatījās pēc ķirzakas, kas met ādu.
Būšu ar jums atklāta. Mums ir pārdoti milzīgi, ļoti ienesīgi meli par to, kā mums būtu jāmazgā savi zīdaiņi. Sabiedrība uzvedas tā, it kā slidens, spēcīgi smaržojošs un saziepēts bērns būtu labas vecākošanās priekšnoteikums, taču patiesībā tā ir recepte hroniski sausai ādai, nebeudzamiem ārstu apmeklējumiem un milzum daudzām nevajadzīgām asarām. Audzinot savus trīs bērnus, esmu pieļāvusi visas iespējamās vannošanas kļūdas, iztērējusi veselu bagātību par smalkiem, dārgiem mazgāšanās līdzekļiem un beidzot sapratusi – kad runa ir par zīdaiņa ādu, vislabāk ir nedarīt gandrīz neko.
Kāpēc mans vecākais bērns izskatījās pēc čūskas, kas met ādu
Mana mamma un vecmāmiņa man mēdza teikt, lai es vienkārši mazgāju bērnu ar tīru ūdeni, bet es tik ļoti bolīju acis, ka man pat sāka sāpēt galva. Man likās, ka viņas ir vienkārši vecmodīgas un nesaprot mūsdienu higiēnu. Bet, lai viņām veselība, viņām bija pilnīga taisnība, un mans vecākais dēls kļuva par manu nelaimīgo brīdinājuma stāstu.
Tā kā es viņu katru mīļu vakaru vannoju pilnā vannā ar putojošiem, komerciāliem bērnu mazgāšanās līdzekļiem, viņam parādījās visbriesmīgākā, iekaisušākā ekzēma. Cik es miglaini atceros no tā, ko ārsts mēģināja paskaidrot manām miega badā esošajām smadzenēm, mazuļi piedzimst ar ādas pH līmeni ap 6,4, kas pirmajās dzīves dienās nokrītas līdz skābam 4,9. Tas rada skābes apvalku, kas pasargā viņus no baktērijām un uztur ādu mitrinātu. Parastās ziepes ir izteikti sārmainas, sasniedzot pat 10 atzīmi pH skalā.
Tātad katru nakti es būtībā nomazgāju visus viņa dabiskos lipīdus, atstājot ādu pilnīgi neaizsargātu un jutīgu pret katru kairinātāju mājā. Mans ārsts praktiski lūdzās, lai es pārtraucu šo ikvakara rutīnu, sakot, ka zīdaiņi vienkārši nesvīst tādus taukainus sviedrus, kuru nomazgāšanai būtu nepieciešamas stipras ziepes. Mitra švammīte vai dvielītis kakla krociņās un autiņbiksīšu zonā patiesībā ir viss, kas viņiem pirmajos mēnešos vajadzīgs.
Es nekavējoties izmetu visas lufas un sūkļus, jo zīdaiņa ādas beršana tik un tā ir pilnīgs absurds.
Pilnīgas muļķības par formulām, kas "nekož acīs"
Parunāsim par lielāko mārketinga krāpniecību bērnu preču nodaļā. Ilgu laiku es ticēju muļķīgam interneta mītam, ka mazgāšanās līdzekļi "bez asarām" (jeb tādi, kas nekož acīs) satur īstu ķīmisku anestēziju vai atsāpinošas vielas, lai mazuļi neraudātu, kad acīs iekļūst ziepes. Es ienācu ārsta kabinetā, jūtoties ļoti pašapmierināta un lepna par šo "atklājumu", bet mans ārsts tikai pasmējās un laipni ieviesa skaidrību.
Tajos nav nekādu atsāpinošu vielu, taču patiesība nav daudz labāka. Lai radītu formulu, kas nekož acīs, ražotāji vienkārši piepilda produktu ar sintētiskām piedevām, lai krasi mainītu tā pH līmeni, pielāgojot to cilvēka acij. Tas novērš košanu, protams, bet, kā mēs nupat noskaidrojām, acīm draudzīgs pH pilnībā iznīcina skābo vidi, kas nepieciešama zīdaiņa ādai, lai tā saglabātos veselīga un bez ekzēmas.
Īstas, dabīgas ziepes, piemēram, tīras Kastīlijas ziepes, pēc savas būtības ir sārmainas, kas nozīmē, ka tās mazliet kodīs, ja jūs iesmērēsiet sauju putu tieši jaundzimušā radzenē. Kompromiss, lietojot drošus un netoksiskus tīrīšanas līdzekļus, ir tāds, ka jums patiešām jābūt uzmanīgiem un ap seju jāizmanto maza lupatiņa vai dvielītis, nevis vienkārši jāuzgāž viņam uz galvas spainis ziepjūdens, cerot uz to labāko.
Kam patiesībā būtu jābūt uz mazgāšanās švammītes
Ja esat kādreiz pulksten divos naktī apmaldījies interneta dzīlēs, meklējot burvju ziepes bērniem vai kādu maģisku, rokām darinātu augu brīnumlīdzekli, kas izārstēs bērna ādas problēmas, ļaujiet man ietaupīt jūsu laiku un naudu. Jums nav vajadzīga brīnumdzira. Jums tikai jāiemācās izlasīt etiķeti pudeles aizmugurē un izvairīties no zaļmaldināšanas.
FDA (Pārtikas un zāļu pārvalde) ļauj uzņēmumiem izmantot vārdu "fragrance" (smaržviela) kā milzīgu, aizdomīgu lietussargu, lai paslēptu simtiem neatklātu ķīmisko vielu. Tāpēc, ja redzat šo vārdu, vienkārši nolieciet pudeli atpakaļ un dodieties prom. Lūk, ko mans dermatologs man ieteica patiešām meklēt, izvēloties labākās bērnu ziepes mūsu mājsaimniecībai.
- Meklējiet dabīgas virsmaktīvās vielas: Pārziepjotas eļļas, piemēram, olīvu vai saulespuķu, vai maigus no cukura iegūtus tīrīšanas līdzekļus, piemēram, decilglikozīdu.
- Pieprasiet īstu mitrināšanu: Organiskais glicerīns, auzu milti, alveja un dabīgie augu sviesti ir lieliski piemēroti ādas mitrināšanai.
- Izvairieties no viltojumiem: Par katru cenu izvairieties no sulfātiem un uzmanieties no kokamidopropilbetaīna (Cocamidopropyl Betaine). Zīmoliem patīk uz priekšējās etiķetes uzlīmēt "iegūts no kokosriekstiem", lai izklausītos videi draudzīgi, taču šī sintētiskā ķīmiskā viela ir milzīgs kontakta alergēns jaundzimušajiem.
- Atbrīvojieties no smagajiem konservantiem: Ja līdzeklis satur parabēnus vai benzilspirtu, tam vieta ir miskastē.
Un ļaujiet man jums pastāstīt par burbuļiem. Ja mazuļu mazgāšanās līdzeklis rada masīvus, gaisīgus putu kalnus, tas ir pārāk agresīvs. Drošas bērnu ziepes rada ļoti skumjas, minimālas, pienainas putas. Turklāt ļaut mazulim – īpaši meitenītei – sēdēt ziepjainā, putojošā ūdenī ir "fantastisks" veids, kā kairināt viņas urīnizvadkanālu un izraisīt urīnceļu infekciju, kas ir absolūts murgs, ar kuru noteikti negribēsiet saskarties.
Cīņas mačs ar slapju mazuli
Tiklīdz jūs viņus reāli dabūjat ārā no vannas, sākas īsts cirks. Mazuļi ienīst aukstumu, viņi ienīst būt slapji, un viņi burtiski necieš procesu, kad pa visu viņu ķermeni tiek smērēts biezs, ekzēmai draudzīgs mitrinātājs. Mana jaunākā meitiņa kliedz tā, it kā viņu spīdzinātu, tajā pašā sekundē, kad tiek noņemts dvielis.
Lai izdzīvotu šajā ikvakara cīņas mačā, es ļoti paļaujos uz uzmanības novēršanu. Es vienmēr turu Silikona smaganu nomierinātāju "Vāverīte" tieši blakus autiņbiksīšu groziņam uz pārtinamā galda. Tas ir izgatavots no pārtikas kvalitātes silikona, tāpēc mani nesatrauc, ja tas mazliet samirkst no vannas vai tiek noklāts ar auzu losjonu, un piparmētru zaļā krāsa un mazā zīļu detaļa ir pietiekami mīlīgas, lai pilnībā piesaistītu viņas uzmanību, kamēr es aktīvi susinu viņas ādu. Gredzena formu viņas mazajām rociņām ir viegli satvert, guļot uz muguras, un pats galvenais – kad esam beigušas, es varu to vienkārši iemest trauku mazgājamajā mašīnā. Ja zīdaiņu prece nevar izdzīvot manas trauku mašīnas augšējā plauktā, tai manā mājā nav vietas.
Tagad mums ir arī Koka riņķīša zobgrauznis-grabulītis "Zaķis", kas ir neticami burvīgs un lieliski izskatās tajās estētiskajās bērnistabas fotogrāfijās, kuras visiem patīk uzņemt. Tamborējums ir skaists, taču es būšu tieša: neturiet to vannas istabā. Neapstrādāta dižskābarža koka riņķu apvienošana ar slapjām mazuļa rokām un ūdens šļakatām nozīmē vien to, ka koksne deformēsies vai kļūs nedaudz pretīga. Tā ir fantastiska viesistabas rotaļlieta "sausajai zemei", taču tas nav uzmanības novēršanas rīks vannošanās laikā.
Apskatiet mūsu drošo, netoksisko zīdaiņu zobgraužņu kolekciju, lai nodarbinātu mazās rociņas.
Iepakojuma problēma, par kuru neviens nerunā
Man ir nopietni jāparunā ar to, kurš izstrādā iepakojumu zīdaiņu vannas produktiem. Kāpēc, vella milti, mēs joprojām pārdodam zīdaiņu mazgāšanas līdzekļus pudelēs ar atveramiem vai atskrūvējamiem vāciņiem?
Vai esat kādreiz mēģinājuši ar vienu roku noturēt slidenu, slapju, kliedzošu septiņus kilogramus smagu zīdaini, vienlaikus ar slapju īkšķi izmisīgi cenšoties atvērt cietu plastmasas vāciņu? Tā ir gandrīz garantēta katastrofa. Jums vienmēr ir jātur viena roka stingri uz sava bērna, lai viņš neieslīdētu zem ūdens kā sviestā iesmērēta boulinga bumba. Ja šķidrajām ziepēm nav sūkņa dozatora, ko es varu nospiest ar delnas pamatni, es tās nepērku. Punkts.
Tas tiešām ir iemesls, kāpēc esmu kļuvusi par lielu bērnu cieto ziepju fani. Tās parasti ir daudz lētākas, tās kalpo veselu mūžību, un, tā kā tās nesatur ūdeni, tām nav nepieciešami visi tie nejaukie sintētiskie konservanti, lai tās varētu stāvēt plauktā. Turklāt jūs pilnībā izvairāties no plastmasas pudeļu problēmas. Jūs vienkārši paberzējat ziepju gabaliņu tieši pret mitru lupatiņu, noliekat malā, un gatavs. Tas ir vecmodīgi, tas ir ilgtspējīgi, un tas vienkārši ir loģiski.
Kā pārdzīvot ekzēmas uzliesmojumus
Pat ja jūs darāt visu pareizi un atrodat maigāko mazgāšanās līdzekli tirgū, dažreiz jums vienkārši trāpās bērns ar neticami jutīgu, reaktīvu ādu. Mans vidējais bērns bija mans "ekzēmas bērniņš", un ziema mums vienmēr bija brutāls laiks. Sausais gaiss apvienojumā ar centrālapkuri nozīmēja to, ka viņas āda pastāvīgi bija sarkana un kairināta.
Slikta uzliesmojuma laikā ārsts mums teica pilnībā pārtraukt ziepju lietošanu. Mēs uzreiz atgriezāmies pie ieteikuma vannoties tikai ar ūdeni. Mēs ļāvām viņai mērcēties remdenā ūdenī tikai tik ilgi, lai mitrinātu viņas ādu, ļoti maigi nosusinājām un noslēdzām visu šo mitrumu ar absurdu daudzumu bieza, mīkstinoša krēma.
Šīs ārsta vizītes ādas pārbaudei ir stresa pilnas. Jūs sēžat vēsā telpā papīra halātā un mēģināt neļaut mazulim nolaizīt medicīnas aprīkojumu. Es īpaši šīm vizītēm turu paslēptu savā autiņbiksīšu somā Zobgrauzni "Burbuļtēja". Krāsainās mazās "boba pērlītes" sniedz viņai dažādas tekstūras, ko košļāt, kad viņa ir satraukta, un, tā kā tas ir viengabalains silikona gabals bez sīkām spraugām, es varu to vienkārši noslaucīt ar dezinficējošu salveti pirms iemetu atpakaļ somā.
Tā vietā, lai kristu panikā, pērkot piecdesmit dažādus brīnumlīdzekļus, lai izārstētu izsitumus, un tīrības vārdā noberztu savu bērnu līdz jēlumam, vienkārši samaziniet vannošanās biežumu, pazeminiet ūdens temperatūru un pieņemiet nelielu, dabisku nošmulēšanos.
Mūsu mazuļiem nav jāsmaržo pēc Francijas lavandas lauka, lai viņi būtu tīri. Viņiem tikai vajag, lai mēs beidzam iznīcināt viņu ādas aizsargslāni un varbūt iedodam viņiem labu zobgrauzni, kamēr viņus slaukām.
Apskatiet mūsu pilno ilgtspējīgo, veselo saprātu glābjošo zīdaiņu preču klāstu tieši šeit.
Bieži uzdotie jautājumi par bērnu ziepēm un vannošanu
Cik bieži man patiešām būtu jāmazgā jaundzimušais?
Godīgi sakot, trīs reizes nedēļā pirmajā gadā ir pilnīgi pietiekami, un pat tas ir nedaudz par daudz, ja viņiem ir sausa āda. Mans ārsts man teica, ka tīrs ūdens ir pilnīgi piemērots pirmajam vai otrajam mēnesim. Maigs tīrīšanas līdzeklis patiešām ir nepieciešams tikai autiņbiksīšu zonai, ar piena atliekām noklātajām kakla krociņām un aiz ausīm. Viņi vēl nevārtās dubļos, tāpēc nepārspīlējiet.
Kāds sakars ir burbuļiem ar urīnceļu infekcijām?
Tas mani pārbiedēja, kad to uzzināju, bet sēdēšana vannā, kas pilna ar putojošu, ziepjainu ūdeni, var nopietni kairināt zīdaiņa urīnizvadkanālu. Ziepes iesprūst vietās, kur tām nevajadzētu būt, izraisot sāpīgas urīnceļu infekcijas, īpaši meitenītēm. Pieturieties pie mazputojošiem līdzekļiem un vannas beigās pilnībā noskalojiet tos ar tīru ūdeni.
Kāpēc mana mazuļa āda pēc dzimšanas tik ļoti lobās?
Es panikoju, kad manam vecākajam dēlam piektajā dienā āda sāka lobīties kā saulē apdegušam tūristam, bet tas ir pilnīgi normāli. Viņi zaudē aizsargkārtu, kas viņiem bija dzemdē, un pierod pret sauso gaisu ārpusē. Jums nav nepieciešams berzt nost lobošos ādu ar ziepēm – vienkārši lieciet to mierā, un tas atrisināsies dažu nedēļu laikā.
Vai organiskās Kastīlijas ziepes ir droši lietot zīdaiņiem?
Tās ir ļoti drošas un dabīgas, taču jāatceras, ka tās nav "bez asarām". Tīras Kastīlijas ziepes ir sārmainas, tāpēc tās noteikti kodīs, ja iekļūs acīs. Es tās izmantoju, bet uzklāju tikai ar mitru švammīti vai lupatiņu un turos pa gabalu no pieres un acu zonas, lai izvairītos no kliegšanas lēkmēm.
Vai man jāuzklāj losjons pēc katras vannošanās reizes?
Ja izmantojat siltu ūdeni un drošas ziepes, jums ir tikai apmēram trīs minūšu logs pēc tam, kad esat viņus izņēmuši no vannas, lai "ieslēgtu" šo mitrumu ādā. Ja gaidāt, līdz viņi ir pilnīgi sausi, losjons vienkārši paliek uz ādas virsmas. Es viņus viegli nosusinu, lai viņi vēl būtu nedaudz mitri, un nekavējoties iemasēju biezu krēmu bez smaržvielām.
Dalīties:
Zēnu zīdaiņu apģērbu atkļūdošana: Jaunā tēva ceļvedis
Kā izdzīvot ar 4 mēnešus vecu zīdaini: patiesība par miegu un veselo saprātu