Bija otrdienas nakts, pulksten 2:14, un mans vīrs bokseršortos stāvēja piebraucamajā ceļā, agresīvi spīdinot lukturīti zem mūsu minivena sēdekļiem. Es biju iekštelpās, raujot ārā dīvāna spilvenus un pratinot mūsu suni, kamēr mans divgadīgais vecākais dēls stāvēja gaitenī un gaudoja tā, it kā es tikko būtu atcēlusi Ziemassvētkus. Mēs meklējām Jēriņu. Jēriņš bija pelēcīga, kādreiz balta plīša aitiņa, kas viegli oda pēc saskābuša piena un izmisuma, un mans bērns kategoriski atteicās aizvērt acis bez tās.

Atceros, kā sēdēju uz grīdas, noklāta ar cepumu drupatām, un brīnījos, kā visu manu ģimeni par ķīlnieku varēja paņemt viens poliestera pūku gabals.

Pirms jums ir bērni, jūs uztverat mīkstās rotaļlietas kā mīlīgu bērnistabas dekoru. Jūs tās glīti sarindojat uz plaukta. Bet tad jūsu bērns sasniedz aptuveni astoņu mēnešu vecumu un cieši pieķeras vienai konkrētai, parasti diezgan neglītai mantiņai, un pēkšņi tā vairs nav tikai rotaļlieta — tā ir kritiski svarīga infrastruktūras daļa. Būšu ar jums pilnīgi atklāta: to mīksto lietu izvēle, kuras jūsu mazulis vēlāk vilks pa dubļiem, košļās un rīvēs gar savām acīm, ir spēle ar ļoti augstām likmēm. Parunāsim par labajām, sliktajām mantiņām un tām, kas rada aizrīšanās risku.

Psiholoģiskais skaidrojums, kāpēc viņi tā pieķeras

Mana ārste to nosauca par "pārejas objektu", kas izklausās diezgan medicīniski lietai, kura pilnībā nosaka to, vai es naktī varēšu gulēt, vai nē. Viņa stāstīja, ka kāds ārsts vēl 50. gados atklājis, ka mazuļi izmanto šīs konkrētās rotaļlietas, lai vieglāk pārvarētu posmu no burtiskas piesaistes mammai līdz eksistēšanai kā patstāvīgam, mazam cilvēciņam šajā lielajā pasaulē.

Cik esmu sapratusi no neskaitāmiem rakstiem, kurus esmu lasījusi nakts melnumā, krītot vieglā panikā, bērni parasti izvēlas savu izraudzīto labāko draugu vecumā no sešiem līdz vienpadsmit mēnešiem. Tas samazina stresa hormonu līmeni brīžos, kad atstājat viņus bērnudārzā vai kad pēkšņi ģimenē ienāk jaunāks brālītis vai māsiņa, izjaucot viņu perfekto ikdienu. Tāpēc tas ir pilnīgi dabiski un veselīgi. Hārvardas psihiatri acīmredzot uzskata, ka tā ir lieliska drošas piesaistes pazīme – paldies viņiem par šo mierinājumu!

Bet visšausminošākais šajā posmā ir tas, ka mēs paši parasti nevaram izvēlēties, kurai rotaļlietai mazulis pieķersies. Mans vecākais bērns izvēlējās lētu atrakciju parka laimestu, ko viņam izcīnīja mans brālis – tai bija cietas, pielīmētas plastmasas actiņas. Kad sapratu, ka viņš ar to guļ katru nakti, mani pārņēma panika par to, ka viņš varētu to actiņu nokost un aizrīties. Tāpēc man nācās burtiski ķirurģiski izgriezt plastmasas acis ar manikīra šķērītēm viņa diendusas laikā, bet caurumiņus aizšūt ar melnu diegu. Kad viņš pamodās, paskatījās uz savu nu jau aklo atrakciju parka mantiņu un raudāja veselu stundu.

Kad pasaulē nāca mans otrais mazulis, es jau biju gudrāka. Es parūpējos par to, lai vienīgās mīkstās mantiņas viņa tiešā tuvumā būtu pilnīgi drošas, kvalitatīvas un mazgājamas. Beigās viņš no sirds pieķērās mazajam, tamborētajam lauvam, kas karājās pie Wild Jungle Play Gym Set. Godīgi sakot, tas bija labākais, kas varēja notikt, jo lauvam visas detaļas ir izšūtas, tāpēc man vairs nevajadzēja spēlēt amatieru ķirurgu, turklāt to var perfekti noņemt no koka rāmja, lai paņemtu līdzi braucienos ar mašīnu.

Bērnu gultiņas drošība un lietas, kas man neļauj aizmigt naktīs

Man nepavisam nav pacietības skatīties uz tām "Pinterest" ideālajām bērnistabu fotogrāfijām, kurās jaundzimušais guļ gultiņā, ko ieskauj divpadsmit milzīgi, pūkaini rotaļu lāči. Mūsu pirmajā apskatē ārsts paskatījās man tieši acīs un teica – gultiņā nedrīkst atrasties pilnīgi nekādi mīksti priekšmeti, līdz bērns nopūš savu pirmo dzimšanas dienas svecīti.

Crib safety and the stuff that keeps me awake at night — Why Your Baby's Favorite Stuffed Animal Matters (And Terrifies Me)

Zīdaiņu pēkšņās nāves sindroma (ZPNS) risks, ko rada mīkstas lietas gultiņā, vienkārši nav kaut kas, ar ko esmu gatava riskēt. Punkts. Zīdaiņiem ir lielas galvas, vāji kakli un nav instinkta pagriezt seju prom no kaut kā mīksta, kas bloķē viņu elpceļus. Viņiem arī patīk visu bāzt mutē, tāpēc jebkas ar pogu deguniem, stikla acīm, fliteriem vai mazām piešūtām pērlītēm ir milzīgs un biedējošs aizrīšanās risks, ja jūsu bērns ir jaunāks par trim gadiem.

Un, protams, nožņaugšanās riska dēļ turiet jebko ar garām lentēm vai aukliņām pa gabalu no guloša zīdaiņa – par to pat nebūtu īpaši jāatgādina.

Mana vīramāte dievina pirkt tos milzīgos, smagos lielveikalu rotaļu lāčus, kas burtiski ir pieauguša cilvēka lielumā. Es novērtēju šo žestu, taču šādas mantas rada nosmakšanas risku, ja tās uzkrīt virsū rāpojošam mazulim. Tāpēc tā vietā, lai katros ģimenes svētkos maigi censtos skaidrot zīdaiņu nosmakšanas mehānismus, es šos lāčus vienkārši klusām pārvietoju uz skapja augšējo plauktu vismaz līdz brīdim, kad bērni sāk iet bērnudārzā.

Ja jūtat, ka visu šo noteikumu ir par daudz, vienkārši ieviesiet vienu stingru robežu – mazuļa pirmajā dzīves gadā pūkainajām lietām vieta ir tikai uz dzīvojamās istabas grīdas. Bez žēlastības atsijājiet jebkuru dāvanu, kurai ir piešūtas cietas plastmasas detaļas, un jūs aiztaupīsiet sev tik daudz nakts trauksmes.

Vēlaties pilnībā izvairīties no situācijas, kad kļūstat par šo "atrakciju parka balvu" ķīlniekiem? Ieskatieties Kianao radīto organisko, izšūto mazuļu rotaļlietu kolekcijā un jau no pirmās dienas izvēlieties savam bērnam patiesi labas un drošas lietas.

No kā patiesībā ir taisītas tava bērna rotaļlietas (zinu, diezgan pretīgi)

Zīdaiņi ar mantiņām nespēlējas – viņi tās garšo. Ja iedosi desmit mēnešus vecam mazulim plīša zaķi, tas taisnā ceļā nonāks viņa mutē, kur tiks cītīgi sūkāts vismaz divdesmit minūtes.

Nesen lasīju kādu rakstu par liesmu slāpējošām ķimikālijām un mikroplastmasu lētajās sintētiskajās rotaļlietās. Godīgi sakot, no visiem šiem zinātniskajiem terminiem manām nogurušajām smadzenēm teju vai sākās migrēna, taču mans galvenais secinājums bija skarbs: ja mans bērns caurām dienām košļā lētu poliesteru, viņš būtībā ēd naftu. Daudzās lētajās mīkstajās rotaļlietās no lielveikalu zemākajiem plauktiem tiek izmantotas sintētiskās krāsvielas, kuras es negribētu pat tuvināt savai ādai, kur nu vēl ļaut tām marinēties mana mazuļa siekalās.

Tieši tāpēc tagad es kā apsēsta pētu preču etiķetes. Dabīgās šķiedras, piemēram, organiskā kokvilna, vilna un kaņepes, savā būtībā ir daudz drošākas mazuļiem, kuriem nāk zobiņi. Kad manam jaunākajam dēlam bija šis mokošais zobiņu šķilšanās periods, viņš mēdza grauzt sava vecākā brāļa mīkstās mantiņas un vienkārši kliedza, jo audums nedeva smaganām pietiekamu pretestību. Es mēģināju tās pamazām aizstāt ar Panda silikona mazuļu graužammantiņu, kas ir pilnīgi piemērota un droša košļāšanai, tomēr būšu pret tevi pavisam atklāta – tā kā tā ir tik plakana, tā nemitīgi iekrīt starp auto sēdekļiem, un es teju pusi savas dzīves pavadu, zvejojot to ārā no drupačām.

Veļas mašīnas izdzīvošanas tests

Parunāsim par baktērijām. Bērna mīļmantiņa dodas līdzi uz veikalu, nokrīt lielveikala stāvlaukumā, tiek izvilkta cauri uz virtuves grīdas izlietam jogurtam, un pēc tam jūsu mazulis to grib iespiest tieši sejā, lai aizmigtu.

The washing machine survival test — Why Your Baby's Favorite Stuffed Animal Matters (And Terrifies Me)

Ja rotaļlieta nespēj izturēt karstā ūdens ciklu manā veļas mašīnā, tai manās mājās nav vietas. Nevaru pat saskaitīt, cik daudz piemīlīgu dizaina leļļu esam sabojājuši, jo iemetu tās mazgāties, un to sintētiskais kažociņš sakusa vienā kraukšķīgā, savēlušos kamolā. Jums ir nepieciešami izturīgi materiāli. Organiskā kokvilna parasti ir ārkārtīgi izturīga un patiesībā kļūst tikai mīkstāka, jo biežāk to mazgājat.

Tieši tāpēc man ļoti patīk hibrīdās rotaļlietas šim sarežģītajam pārejas posmam, kad zīdainis kļūst par lielāku bērniņu. Mums ir Lācīša grabulis un zobgrauznis, un tas ir ģeniāls! Kad tamborētais kokvilnas lācītis neizbēgami aplīp ar siekalām un ābolu biezeni, jūs vienkārši atsienat to no koka riņķa, pamatīgi izberžat izlietnē, ļaujat izžūt, un tas atkal izskatās kā jauns. Turklāt koka riņķis nodrošina cietu virsmu, ko pakošļāt, kamēr mazulis mīļo rotaļlietas mīksto daļu.

Mana vecmāmiņa mēdza teikt, ka nedaudz netīrumu stiprina imūnsistēmu, bet viņa arī uzskatīja, ka viskija uzsmērēšana uz smaganām zobiņu nākšanas laikā ir uzticama medicīniska stratēģija, tāpēc es tomēr palikšu pie rotaļlietu mazgāšanas.

Vienīgais triks, kas patiešām aptur dusmu lēkmes

Mana mamma man deva padomu, kad mans vecākais bērns bija pašā "briesmīgo divgadnieku" posmā. Trīs gadus es par to tikai bolīju acis, līdz pilnīga izmisuma brīdī es to beidzot izmēģināju.

Kad jūsu bērnam ir kārtējā skaļā histērija par bikšu uzvilkšanu vai uz pusēm pārlūzušu banānu, nerunājiet ar viņu. Runājiet ar viņa mīļāko rotaļlietu.

Es apsēdos blakus savam kliedzošajam dēlam, paņēmu viņa ķirurģiski sašūto aitiņu un teicu: "Klau, Aitiņa šobrīd izskatās ļoti sarūgtināta. Vai Aitiņa dusmojas par banānu?" Un es jums zvēru, mans bērns uzreiz pārstāja raudāt, paskatījās uz aitiņu un pamāja ar galvu. Bērni projicē savas milzīgās, biedējošās emocijas uz šiem mazajiem, nedzīvajiem priekšmetiem, jo tas ir drošāk nekā izjust tās tieši. Jūs varat izspēlēt empātiju, saprast, kas par vainu, un apslāpēt dusmu lēkmi, vienkārši izturoties pret bērna mīļāko, nobružāto mantiņu kā pret īstu cilvēku telpā.

Āķis slēpjas tajā, ka, lai tas viss darbotos, rotaļlietai ir jāizdzīvo pietiekami ilgi, lai pildītu savu uzdevumu. Tas noved mani pie vissvarīgākā padoma, ko vispār varu jums dot: iegādājieties rezerves mantiņu. Tajā pašā brīdī, kad saprotat, ka bērns ir izvēlējies "To Vienīgo", atveriet internetu un nopērciet dublikātu. Mainiet tās katru nedēļu, lai tās nolietotos vienmērīgi un smaržotu pilnīgi vienādi. Jo, ja pazaudēsiet to vienīgo otrdienas pēcpusdienā zoodārzā, jūs piedzīvosiet tādu izmisumu, kādu es nenovēlētu pat savam ļaunākajam ienaidniekam.

Negaidiet līdz diviem naktī, lai saprastu, ka jums ir nepieciešama rezerve. Atrodiet sava bērna drošo, mazgājamo pirmo draugu Kianao rotaļlietu kolekcijā jau tūlīt.

Biežāk uzdotie jautājumi par mazuļa pirmajām rotaļlietām

Kad mans mazulis beidzot drīkst gulēt ar savu mīksto rotaļlietu?
Kā norāda mans ārsts un Amerikas Pediatrijas akadēmija, gultiņai jābūt pilnīgi tukšai vismaz līdz 12 mēnešu vecumam. Nekādu segu, nekādu apmalīšu un noteikti nekādu mīksto mantiņu. Pēc pirmās dzimšanas dienas zīdaiņu pēkšņās nāves sindroma (SIDS) risks ievērojami samazinās, un parasti viņi var droši ņemt blakus savu mīļo draudziņu arī naktī.

Vai tās plastmasas actiņas tiešām ir tik bīstamas?
Jā, pavisam noteikti. Bērni līdz trīs gadu vecumam iepazīst pasauli ar muti, un viņiem ir pārsteidzoši spēcīgi mazi žoklīši. Plastmasas actiņa vai podziņdeguntiņš var viegli atlūzt un kļūt par pēkšņu aizrīšanās risku. Izvēlieties rotaļlietas, kurām sejiņas ir 100% izšūtas ar diegiem. Tas vienkārši nav šī stresa vērts.

Ko darīt, ja viņi uz visiem laikiem pazaudē savu mīļāko rotaļlietu?
Pirmkārt, es jums dziļi jūtu līdzi. Ja neesat iegādājušies rezerves mantiņu (un mēs visi tādā situācijā esam bijuši), nemēģiniet melot un teikt, ka mantiņa "aizbrauca brīvdienās". Esiet godīgi, pasakiet, ka tā ir pazudusi, pieņemiet viņu lielās skumjas un ļaujiet bērnam izsāpēt šo zaudējumu. Iespējams, būs dažas grūtas naktis, bet galu galā bērns vai nu izvēlēsies jaunu mīļmantiņu, vai arī iemācīsies nomierināties bez tās.

Cik daudz mīksto rotaļlietu ir par daudz?
Būsim godīgi – cilvēkiem patīk dāvināt šādas lietas, tāpēc tās vairojas kā truši. Taču bērni patiešām cieši pieķeras tikai vienai vai divām. Es turu nelielu grozu ar drošām mantiņām, kas paredzētas ikdienas spēlēm, bet pārējās salieku maisos un noziedoju. Ja tās sāk pārņemt jūsu dzīvojamo istabu un jums uz tām jāuzkāpj, lai tiktu pie savas rīta kafijas, tad to ir par daudz.

Vai es drīkstu tās mazgāt ar parasto veļas mazgāšanas līdzekli?
Es neieteiktu. Tā kā jūsu mazulis šo mantiņu noteikti liks mutē, jūs negribēsiet, lai tā būtu klāta ar mākslīgām smaržvielām un spēcīgiem traipu tīrītājiem. Es izmantoju maigu, bez smaržvielām un mazuļiem drošu mazgāšanas līdzekli, mazgāju to siltā ūdenī un žāvēju dabiski izklātu vai veļas žāvētājā zemā temperatūrā, lai mantiņas pildījums nesaveļas un nekļūst kunkuļains.