Bija 3:14 naktī, mana otrā monitora gaisma apspīdēja dzīvojamās istabas sienu, un es turēju cilindrisku, ārkārtīgi pieguļošu, mitrumu novadošu spandeksa cauruli blakus sava 11 mēnešus vecā dēliņa dūšīgajam kreisajam apakšdelmam. Viņš grauza silikona lāpstiņu, pilnīgi netraucēts. Es turpretī mēģināju atšķetināt to briesmīgo nakts loģikas ķēdi, kuras rezultātā mūsu pastkastītē bija nonākusi "bruce bolt" graduētās kompresijas rokas uzmava - gaiši zilā ("baby blue") krāsā. Sāra ienāca virtuvē pēc glāzes ūdens, paskatījās uz mazo, augstas veiktspējas sporta piederumu, kas karājās manos pirkstos, lēnām papurināja galvu un devās atpakaļ gulēt.

Lietu pirkšana trijos naktī ir labi zināms pirmā vecāku būšanas gada risks. Tavas smadzenes darbojas ar traucētu atmiņu, un tavi lēmumu pieņemšanas protokoli ir pilnībā sabrukuši. Es biju mēģinājis atrast vieglu pavasara apģērbu mitrajām Portlendas dienām. Ar kreiso roku turot pudelīti un ar labo roku agresīvi ritinot tālruni, es paspēju meklētājā ierakstīt "baby blu", līdz mans īkšķis paslīdēja, automātiskā pabeigšana pārņēma vadību un algoritms nolēma, ka es meklēju jauniešu beisbola atjaunošanās inventāru.

Acīmredzot augstākās klases sporta apģērbu pasaulē "baby blue" ir tikai krāsas tonis, nevis demogrāfiskais rādītājs. Šis priekšmets nav maziņš roku sildītājs zīdainim. Tas ir sarežģīts atjaunošanās rīks desmitgadīgiem beisbola metējiem, kuri var aizmest bumbiņu ar simts kilometru stundā lielu ātrumu un kuriem nepieciešama mērķtiecīga muskuļu stabilizācija.

Automātiskās ievades kļūda, kas man izmaksāja trīsdesmit dolārus

Lai pilnībā izprastu manu absolūto izgāšanos, jums jāsaprot mēri. Mazākais pieejamais šīs uzmavas izmērs ir "Youth" (jauniešu). Saskaņā ar ražotāja izmēru tabulu, kuru es izlasīju tikai trīs dienas pēc sūtījuma saņemšanas, "Youth" ir paredzēts bērnam, kurš ir vismaz 1,40 metrus garš un sver vismaz 27 kilogramus. Mans dēls sver 10 kilogramus – pārsvarā tie ir apaļi vaidziņi –, un viņa galvenais sportiskais sasniegums līdz šim ir veiksmīga saldā kartupeļa biezeņa bļodas iemešana mūsu sunim.

Es pamēģināju uzvilkt šo uzmavu uz sava apakšdelma, lai saprastu, par ko ir visa šī ažiotāža. Šķita, ka manas asinis tiek agresīvi spiestas atpakaļ. Tas ir stingrs, nelokāms apskāviens, kas lēnām pārvēršas vieglā panikas lēkmē, ja pie tā neesi pieradis. Uzmava ir ciešāka pie plaukstas locītavas un tās spiediens pakāpeniski samazinās, virzoties uz augšu pa roku, kas, iespējams, spiež asinis atpakaļ uz sirdi un izvada pienskābi tā, it kā tu spiestu zobu pastas tūbiņu.

Godīgi sakot, tas ir aizraujošs aprīkojuma gabals. Bet, turot to blakus savam mazulim, es sapratu, cik absurds ir kļuvis jaunatnes sporta komplekss. Kad man bija desmit gadu, mūsu pēcspēles atjaunošanās protokols bija padzerties remdenu suliņu un pasēdēt smiltīs. Tagad bērniem ir biomehāniski aksesuāri un mitrumu novadoši vibrāciju slāpētāji, lai novērstu mikroplīsumus viņu cīpslās. Es divdesmit minūtes blenzu uz šo uzmavu, domājot, vai to saglabāt atvilktnē līdz 2033. gadam tikai gadījumam, ja mans dēls nolems kļūt par beisbola metēju.

Ko daktere Lina teica par locītavu slodzi

Šīs uzmavas iegāde mani ierāva milzīgā interneta truša alā par bērnu locītavu slodzi. Es visu izpētu līdz mielēm – tā es tieku galā ar milzīgo nenoteiktību, uzturot pie dzīvības mazu cilvēciņu. Es jau biju ļoti labi pazīstams ar roku nogurumu, jo 11 mēnešus veca bērna nēsāšana, kurš aktīvi cīnās pret tavu smaguma centru, prasa principā tādu pašu spēku kā pilnas beisbola spēles aizvadīšana.

What Dr. Lin said about joint stress — The Bruce Bolt Graduated Compression Arm Sleeve - Baby Blue

Devītā mēneša profilaktiskajā vizītē es patiesībā pajautāju mūsu pediatrei, dakterei Linai, par locītavu krakšķēšanu. Mani elkoņi krakšķēja katru reizi, kad es cēlu mazuli ārā no gultiņas, un es gribēju zināt, vai mazuļi kādreiz nesatraumē savas locītavas no lietu mētāšanas. Viņa paskatījās uz mani pāri savai planšetei un ļoti noguruši pasmaidīja. Viņa teica, ka pārslodzes traumas pašlaik ir ļoti izplatītas bērnu sportā, galvenokārt tāpēc, ka bērni vairs nepaņem brīvu laiku starp sezonām. Viņi vienkārši spēlē visu gadu, līdz kaut kas plīst.

Es skaidri atceros, kā viņa teica, ka visspēcīgākais kompresijas aprīkojums pasaulē patiesībā neatrisina mehāniskas pārslodzes problēmu. Ja bērnam sāp roka, viņam vienkārši uz nedēļu jāpārtrauc mest bumbu. Uzmava var uzturēt muskuļus siltus un apmānīt smadzenes, lai tās ignorētu nogurumu, bet tā neaizstāj patiesu atpūtu. Tas ir gluži kā mēģināt labot atmiņas noplūdi kodā, vienkārši nopērkot vairāk RAM, tā vietā, lai atrastu kļūdu, kas sagrauj sistēmu. Dažreiz sistēmai vienkārši ir jāļauj atpūsties.

Ja meklējat īstas bērnu lietas, kas neapgrūtinās bērna asinsriti, iespējams, vēlēsieties aplūkot lietu kolekciju, kurai patiešām ir jēga šajā dzīves posmā.

Izpēti organisko zīdaiņu apģērbu, kas patiešām ir domāts mazuļiem, nevis pusaudžu sportistiem.

Izmēru rādītāji un ierobežota asinsrite

Visa šī neveiksme man lika skaidri apzināties, cik ciešs patiesībā var gadīties zīdaiņu apģērbs. Mēs visi esam cīnījušies, lai ievilktu kliedzošu zīdaini kreklā, kura kakla izgriezums pārkāpj fizikas likumus. Šī sajūta, ka ierobežo sava bērna kustības, ir briesmīga, un tieši tāpēc rokas uzmava man likās tik ļoti nepareiza.

Sizing metrics and restricted blood flow — The Bruce Bolt Graduated Compression Arm Sleeve - Baby Blue

Salīdziniet manu trīsdesmit dolāru taktisko kļūdu ar reālu, apzinātu pirkumu, ko nesen veicām: bērnu džemperi no organiskās kokvilnas ar augsto apkakli un garām piedurknēm. Šis neapšaubāmi ir mans iecienītākais apģērba gabals, kas šobrīd ir manam dēlam. Mēs dzīvojam Portlendā, kur rīti ir agresīvi mitri, un viņam ir vajadzīgas apģērba kārtas. Es biju nobijies vilkt bērnam džemperi ar augsto apkakli, jo domāju, ka tas viņam šķitīs kā žņaugs, taču apkaklei ir tieši 5% elastāna, kas ieausts organiskajā kokvilnā. Principā tā darbojas kā mīksts akordeons. Es novēroju mūsu rīta ģērbšanās laikus, un mums izdevās saīsināt krekla vilkšanu pār galvu no četrdesmit piecām sekundēm raudāšanas uz aptuveni divpadsmit sekundēm neliela apjukuma. Tas nodrošina siltumu, bet nedarbojas kā žņaugs.

Kad viņam ir nepieciešama bāzes kārta zem šī džempera, mēs izmantojam organiskās kokvilnas zīdaiņu bodiju bez piedurknēm. Sāra nopirka kaudzīti ar šiem pēc tam, kad es pasūdzējos, ka sintētiskie bodiji, ko saņēmām dāvanā, likās tā, it kā es ietītu viņu pārtikas plēvē. Tie ir no 95% organiskās kokvilnas, pilnībā nekrāsoti un godīgi sakot, ļauj viņa ādai elpot. Tiem nav tās dīvainās ķīmiskās smakas, kad tos izņem no iepakojuma, un plecu pārlaidumi nozīmē to, ka es varu novilkt visu apģērbu uz leju pār viņa kājām, ja atgadās katastrofāla autiņbiksīšu noplūde, nevis vilkt visu šo netīrību pār viņa galvu. Tas ir izcils lietotāja interfeisa dizains apģērbam.

Ja es būtu nedaudz piebremzējis meklēšanu un skatījies pēc faktiskās krāsas "gaiši zils" (baby blue), nevis ierakstījis nogrieztu atslēgvārdu, es būtu atcerējies, ka mums jau pieder ideāls zils aksesuārs: lācēna zobu graužamais grabulītis ar koka gredzenu. Tas ir burtiski gaiši zils, tamborēts lācis, kas piestiprināts pie dižskābarža gredzena. Aptuveni astoņu mēnešu vecumā viņa operētājsistēma atjauninājās, un viņš nolēma, ka visam mājā esošajam jāatrodas viņa mutē, tostarp mana portatīvā datora lādētājam. Šī rotaļlieta ir masīvs aparatūras ielāps zobiņu šķelšanās fāzei. Viņš agresīvi grauž koka gredzenu, kamēr es cenšos atkļūdot savu kodu, un zilais lācītis uz viņu tikai mierīgi noraugās. Nekāda kompresija nav nepieciešama.

Aparatūras ielāpi sabojātām ikdienas rutīnām

Galu galā es iemetu šo jauniešu beisbola uzmavu savā rakstāmgalda atvilktnē. Es nevarēju saņemties to atgriezt atpakaļ, jo šķita pārāk pazemojoši skaidrot šo kļūdu klientu apkalpošanas pārstāvim. Tā tur guļ blakus maniem rezerves USB vadiem kā atgādinājums, ka aprīkojums neatrisina visu.

Vecāki ir neticami uzņēmīgi pret nevajadzīgu funkciju pieaugumu. Mēs redzam problēmu – mazulis neguļ, divgadnieks krīt histērijā, desmitgadniekam ir nogurusi roka – un uzreiz cenšamies nopirkt produktu, kura nosaukumā ir daudz defisu, lai to atrisinātu. Graduētas-kompresijas-mitrumu-novadoša-vibrācijas-slāpēšana. Tas izklausās tā, it kā tam *būtu* jādarbojas.

Sākumā es iekritu tajās pašās lamatās ar sedziņām. Es nopirku piecus dažādus sarežģītus guļammaisus ar maināmiem termālajiem ieliktņiem, pirms sapratu, ka viņam vienkārši patīk normāls, elpojošs slānis. Tagad mums ir organiskās kokvilnas bērnu sedziņa ar leduslāču apdruku. Būšu godīgs, tagad tā ir tikai okei stāvoklī, galvenokārt tāpēc, ka es to ievilku peļķē uz Hotornas bulvāra un nejauši izmazgāju īpaši spēcīgā, karstā režīmā, tāpēc baltie leduslāči izskatās nedaudz traumēti. Bet tā dabiski kontrolē temperatūru, jo tās ir tikai divas organiskās kokvilnas kārtas. Nekādu kosmosa laikmeta atvēsinošo želeju. Vienkārši audums, kas pilda savu funkciju.

Mēs nepārtraukti mēģinām iegādāties aparatūru, lai labotu programmatūras problēmas. Ja bērnam no bumbiņu mešanas sāp roka, viņam ir jāatpūšas. Ja jūsu mazulis ir niķīgs, viņam, iespējams, vienkārši šķeļas zobi, un ir nepieciešams kaut kas drošs, ko pakošļāt. Jūs nevarat inženieriski pārspēt pamatbioloģiju, lai arī cik daudz mērķētu nakts reklāmu censtos jūs pārliecināt par pretējo. Pieņemiet haosu, vienkāršojiet apģērba kārtas un divreiz pārbaudiet automātiskās ievades tekstus, pirms spiežat "apmaksāt".

Pārstāj pirkt sarežģītu aprīkojumu, kas tev nav nepieciešams, un iegādājies vienkāršus, organiskus aksesuārus, kas patiešām noder.

Biežāk uzdotie jautājumi par manām nakts kļūdām

Vai kompresijas uzmava patiešām palīdz pret zīdaiņu locītavu sāpēm?
Nē, pilnīgi noteikti nē. Zīdaiņiem nav nepieciešams kompresijas apģērbs, un, uzvelkot mazulim ierobežojošu sporta tērpu, var tikt traucēta viņa asinsrite. Ja jūsu mazuļa locītavas krakšķ vai šķiet, ka viņam sāp, kad viņu cilājat, jums nekavējoties jākonsultējas ar savu pediatru, nevis jāpērk sporta aksesuāri.

Kādam nolūkam patiesībā tiek izmantota "Bruce Bolt Baby Blue" uzmava?
Tas ir atjaunošanās līdzeklis jauniešiem un pieaugušo vecuma sportistiem, galvenokārt beisbola metējiem. Tiek uzskatīts, ka mērķtiecīgais spiediens palīdz aizvirzīt asinis atpakaļ uz sirdi, lai izvadītu pienskābi pēc liela metienu skaita. Daļa "baby blue" (gaiši zils) ir burtiski tikai auduma krāsa, nevis norāde uz mērķauditoriju.

Cik ciešam patiesībā jābūt zīdaiņu apģērbam?
Saskaņā ar manas sievas un trīs medmāsu teikto, kuras es izjautāju slimnīcā, zīdaiņu drēbēm jābūt pietiekami pieguļošām, lai audums nesarullētos pie sejas, bet vienlaikus pietiekami brīvām, lai jūs varētu viegli pabāzt divus pirkstus zem jostasvietas vai apkakles. Ja apģērbs atstāj sarkanas nospieduma zīmes uz viņu ādas, tas šo pārbaudi nav izturējis.

Kāpēc pediatri brīdina par pārmērīgu metienu skaitu jaunatnes sportā?
Jo bērnu augšanas zonas joprojām ir atvērtas un ļoti neaizsargātas pret atkārtotu slodzi. Daktere Lina man teica, ka pārāk spēcīga un pārāk bieža mešana bez pietiekamām atpūtas dienām rada mikroplīsumus, kas var izraisīt neatgriezeniskus bojājumus. Gabaliņš cieša spandeksa uz rokas maģiski neatceļ fizikas likumus vai vajadzību pēc atpūtas.

Vai es varu izmantot sporta uzmavu, lai nosegtu sava mazuļa ekzēmu?
Es uzdevu mūsu dakterei tieši šo jautājumu, jo mēģināju attaisnot uzmavas paturēšanu. Viņa stingri ieteica to nedarīt. Sintētisks, cieši pieguļošs sporta apģērbs aiztur siltumu un mitrumu, kas principā ir aktivizācijas kods ekzēmas uzliesmojumam. Daudz labāk ir izmantot brīvu, elpojošu organisko kokvilnu.