Lielā bērnu bļodiņu ilūzija: ko gaidīju un kas reāli darbojas

Tas bija kādā 2017. gada otrdienā, un es sēdēju uz virtuves grīdas pelēkā barošanas krekliņā, kas nedaudz oda pēc skāba piena, raudot virs sablenderētu saldo kartupeļu peļķes. Leo bija sešus mēnešus vecs. Viņš smējās. Saldais kartupelis burtiski atradās uz grīdlīstēm. Tas bija suņa spalvā. Un kaut kādā veidā tas bija izsmērēts arī virtuves salas apakšpusē.

Pirms man bija bērni, es biju tik augstprātīga attiecībā uz ēdienreizēm. Es domāju, ka man viss ir skaidrs. Es mēdzu ritināt garām tām estētiskajām Instagram mammām ar viņu nevainojamajiem bambusa trauku komplektiem un domāt: kādēļ gan man vajadzīga bērnu bļodiņa? Vienkārši uzliec saspaidītu banānu tieši uz plastmasas barošanas krēsliņa paplātes, vai ne? Mazāk netīru trauku. Mazāk klapatu. Es patiešām domāju, ka specializētais barošanas aprīkojums ir pilnīga krāpšana, kas izdomāta, lai izkrāptu naudu no neizgulējušām sievietēm.

Ak kungs, kāda idiote es biju. Naiva idiote, kas notašķīta ar saldajiem kartupeļiem.

Jo, sēžot tur un skatoties, kā mans vīrs Deivs ar sviesta nazi rūpīgi skrāpē ārā oranžos gļotus no flīžu šuvēm, es sapratu, ka mans "vienkārši izmanto paplāti" triks bija absolūta un pilnīga katastrofa.

Es domāju, ka ar paplāti pietiek, līdz pediatre nolaida mani uz zemes

Dažas dienas pēc saldo kartupeļu incidenta mums bija Leo sešu mēnešu vizīte. Tas ir tieši tas laiks, kad Amerikas Pediatrijas akadēmija iesaka sākt ieviest cieto pārtiku, tāpēc es biju bruņojusies ar visiem saviem paštaisītajiem biezenīšiem. Es lepni pastāstīju mūsu pediatrei, doktorei Evansai, par savu minimālisma pieeju barošanai. Tikai ēdiens, tieši uz plakanās plastmasas paplātes. Bums. Vienkārši.

Viņa uz mani paskatījās. Tas bija ļoti pieklājīgs, augsti izglītots līdzjūtīga smaida variants.

Viņa man pacietīgi paskaidroja, ka sešu mēnešu vecumā mazuļi būtībā ir kā nekoordinēti kartupeļi ar rokām. Viņiem vēl nav tā smalkā pincetes tvēriena, ar kuru varētu paņemt zirnīti ar diviem pirkstiem. Viss, kas viņiem ir, ir šis neveiklais, slaucošais plaukstas tvēriens. Viņi izmanto visu savu roku kā mazu buldozeru.

Tātad, ja jūs liekat ēdienu uz pilnīgi plakanas paplātes, viņi to vienkārši izsmērē. Viņi mēģina to satvert, bet, tā kā nav sieniņas, pret kuru atspiesties, viņi vienkārši stumj ēdienu arvien tālāk un tālāk no sevis, līdz tas neizbēgami nokrīt no malas. Tad viņi kļūst sarūgtināti. Viņi kliedz. Un lūk, daļa, kas mani patiešām nobaidīja: kad jūsu mazulis kļūst sarūgtināts un jums šķiet, ka viņš neapēd pietiekami daudz, jūs krītat panikā. Ieslēdzas mātes instinkts, un jūs vienkārši paķerat karoti un sākat stumt ēdienu viņa mutē.

Pēc doktores Evansas teiktā, viņu barošana ar varu tādā veidā, kad viņi ir satraukti, patiesībā palielina aizrīšanās risku, jo viņi nekontrolē ēdienreizes tempu. Viņi nav gatavi kumosam. Viņi vienkārši raud.

Pēkšņi es visu sapratu. Bļodiņa nav tikai trauks auzu pārslu biezputrai. Bļodiņas augstās, izliektās sieniņas sniedz viņiem burtisku atbalsta punktu. Viņi var ar savām mazajām, bezzobainajām dūrītēm rakties gar bļodiņas malu, un izliekums fiziski novirza ēdienu uz augšu un viņu rokā. Tas nav tikai jautājums par tīru virtuves grīdu (lai gan, būsim atklāti, es daudz atdotu tikai par to vien). Tas ir attīstības rīks, kas palīdz viņiem iemācīties ēst droši un patstāvīgi.

Es jutos tik neticami muļķīgi. Katrā ziņā, galvenā doma ir – bļodiņa patiešām ir nepieciešama.

Mana toksiskā īpašība ir silikona ošņāšana

Kad biju pieņēmusi savu likteni kā cilvēks, kuram jāpērk bērnu trauki, es ierāvos milzīgā, trauksmi raisošā truša alā, pētot materiālus. Ja jūs pavadāt vairāk nekā piecas minūtes vecāku forumos, jūs pārliecināsieties, ka pilnīgi viss jūsu mājā ir toksisks.

Plastmasa man uzreiz bija "nē". Pat tie izstrādājumi, kas apzīmēti kā "bez BPA", manī viesa aizdomas, jo, cik saprotu, uzņēmumi vienkārši aizstāj BPA ar BPS vai BPF, vai jebkuru citu jaunu ķīmisku saīsinājumu, kas vēl nav aizliegts. Deivs gribēja iegādāties bambusu, jo tas izskatās neticami šiki, bet tad es atklāju, ka bambusu nedrīkst likt trauku mazgājamajā mašīnā vai mikroviļņu krāsnī, un jums tas acīmredzot reizi mēnesī jāiesmērē ar kokosriekstu eļļu, lai tas nesaplaisātu? Pilnīgi noteikti nē. Es knapi atceros, ka jāizmazgā pašai savi mati, es bļodiņai SPA procedūras neveikšu.

Tā nu atlika silikons. Pārtikas klases silikons ir gluži kā Svētais Grāls. To var sasaldēt, sildīt mikroviļņu krāsnī, nomest no balkona un likt trauku mazgājamās mašīnas apakšējā plauktā.

BET. Un tas ir milzīgs, ar lielajiem burtiem rakstīts BET.

Silikonam ir tumšā puse. Pārtīsim uz priekšu līdz laikam, kad Maijai bija aptuveni astoņi mēneši. Es viņai biju pagatavojusi šo skaisto, pārcenoto organisko auzu pārslu putru ar saspaidītām ogām. Viņa paņēma vienu kumosu un sāka kliegt. Es nodomāju, ka putra ir pārāk karsta, tāpēc iebāzu tajā pirkstu un nogaršoju.

TAI BIJA TRAUKU MAZGĀJAMĀ LĪDZEKĻA GARŠA.

Es gandrīz vēmu. Acīmredzot silikons darbojas kā sūklis, kas uzsūc eļļas un smagās smaržvielas no parastajiem trauku mazgāšanas līdzekļiem. Ja jūs mazgājat silikona bļodu ar stipri aromatizētām ziepēm, silikons absorbē smaržu un burtiski nodod ziepju, ķīmisko garšu jūsu bērna siltajam ēdienam. Tā ir ļoti izplatīta problēma, par kuru neviens jūs nebrīdina, līdz jūs panikā guglējat "kāpēc mana bērna ēdiens garšo pēc lavandas".

Būtībā jums tie jāmazgā ar bezsmaržas, krāsvielas nesaturošām ziepēm, vai jāvāra ūdenī ar nedaudz baltā etiķa, ja parādās tie dīvainie nosēdumi. Izskatās apgrūtinoši, bet, godīgi sakot, tas ir to vērts izturības dēļ.

Beigās mēs izmetām lētās Amazon bļodiņas un no Kianao iegādājāmies silikona bērnu bļodiņu ar piesūcekņa pamatni. Šī patiesībā ir vienīgā, kas izdzīvoja Maijas "viesuļvētras" fāzi. Iekšējais izliekums ir īpaši veidots stāvs, tāpēc, kad viņa veica savu agresīvo grābšanas kustību, ēdiens patiešām iekrita atpakaļ karotē, nevis lidoja pa visu istabu. Turklāt tas ir tīrs, augstākās kvalitātes pārtikas klases silikons bez dīvainiem piejaukumiem, tāpēc tam nerodas tās biedējošās baltās stresa līnijas, to saliecot. Es to vienkārši lieku trauku mazgājamajā mašīnā un varbūt reizi mēnesī uzvāru, ja sāku uztraukties par ziepju atliekām.

Lielā mazuļu plēšanas spēle

Ja jūs kādreiz trijos naktī meklētājā esat ierakstījuši "bērnu trauki, kas neizlīst", es jūs saprotu. Bet mums ir jābūt ļoti godīgai sarunai par piesūcekņiem.

"Neizlīst" ir ļoti relatīvs jēdziens, kad runa ir par mazuļiem. Mazuļi būtībā ir mazi, neracionāli inženieri, kuriem rokas ir pilnas ar brīvo laiku. Ja jūs pielipināt bļodu pie galda, viņi to uztvers kā personīgu izaicinājumu. Viņi bakstīs, vilks un grozīs to, līdz izpratīs piesūcekņa fiziku.

Es agrāk kļuvu tik dusmīga, kad Maija rāva no barošanas krēsliņa nost "pielipināmo" bļodiņu un aizsvieda to. Man likās, ka produkti ir brāķi. Bet realitāte ir tāda, ka ir noteikumi spēlē ar piesūcekņiem, kurus es pilnībā ignorēju.

Pirmkārt, ja zem piesūcekņa pamatnes ir iesprūdis kaut viens, vientuļš rīsa grauds, blīvējums ir bojāts. Bļoda neturēsies. Jums diezgan agresīvi jānoslauka barošanas krēsliņa paplāte, lai tā būtu perfekti tīra un gluda, un tad vienkārši jāsaspiež bļoda tieši centrā, un jālūdzas.

Otrkārt, jūsu bērns atradīs atbrīvošanas ļipiņu. Ziniet to mazo atlociņu piesūcekņa pamatnes malā, kuru jūs paceļat, lai atbrīvotu vakuuma blīvējumu? Jā, mani bērni to atrada uzreiz. Noslēpums ir novietot bļodiņu tā, lai mazā atbrīvošanas ļipiņa būtu vērsta prom no mazuļa un paslēpta zem bļodas izliekuma, lai to redzētu tikai jūs.

Mēs kādu laiku mēģinājām arī Kianao sadalīto silikona bļodiņu "Sivēns", jo domāju, ka dzīvnieciņa forma liks Maijai gribēt apēst brokoļus. Godīga atsauksme? Mums tas likās vienkārši okei. Proti, piesūceknis ir fantastisks un krāsas ir brīnišķīgas, bet Maija visu ēdienreizi pavadīja, mēģinot košļāt mazās sivēna ausis, tā vietā, lai tiešām ēstu savus makaronus. Ja jūsu bērns iet cauri tai fāzei, kad viņš sarīko pilna mēroga protestu, ja viņa zirnīši saskaras ar vistu, sadalītais šķīvis ir glābiņš. Bet godīgi sakot, es noguru no papildu nodalījumu mazgāšanas.

Ja esat apjukuši no visu iespēju klāsta, varat apskatīt visu viņu barošanas piederumu kolekciju šeit un saprast, kas būtu vispiemērotākais jūsu specifiskajam virtuves haosam.

Atvērtās bļodas pret lielo dalīto šķīvju dilemmu

Ilgu laiku es domāju, ka esmu slikta mamma, jo nepasniedzu katru ēdienreizi uz viena no tiem segmentētajiem šķīvjiem ar trim perfektiem, uzturvērtības ziņā sabalansētiem nodalījumiem. Sociālie tīkli liek justies tā – ja tev nav proteīns lielajā sadaļā, ogļhidrāti augšējā kreisajā pusē un dzīvespriecīgs dārzenis augšējā labajā pusē, tu esi izgāzusies.

Bet mana pediatre tiešām lika saprast, ka atvērtas, nesadalītas bļodiņas ir daudz labākas viņu attīstībai. Kad jūs izmantojat atvērtu bļodu, ēdieni saskaras. Mērce ietek rīsos. Jogurts nokļūst uz zemenēm. Tas bērnam liek piedzīvot jauktas tekstūras, kas it kā palīdz novērst viņu kļūšanu par izteikti stūrgalvīgiem, izvēlīgiem ēdājiem vēlākā vecumā. Ja jūs ķirurģiski atdalāt katru ēdienu grupu no pirmās dienas, viņi sāk gaidīt, ka pasaule vienmēr būs sadalīta nodalījumos, un tad viņi pilnībā sajūk prātā, kad četru gadu vecumā kāds noklīdis makarons pieskaras viņu gaļas bumbiņai.

Laipni lūgti realitātē, bērniņ. Lietas saskaras.

Dalītajiem šķīvjiem ir sava vieta, kad pasniedzat kaut ko ļoti šķidru blakus kaut kam kraukšķīgam, bet 90% gadījumu es vienkārši ielieku visu atvērtā bļodā un ļauju viņiem pašiem tikt galā.

Vēl kāda pilnīgi nesaistīta piebilde, bet, ja jūsu bērns mācās ēst cieto barību vienlaikus ar zobu šķilšanos, lai Dievs jums stāv klāt. Tas ir murgs. Ap septiņu mēnešu vecumu Leo mēģināja smelt savu auzu putru un vienkārši sāka raudāt, jo viņa smaganas smeldza. Galu galā es viņam ļāvu vienā rokā turēt karoti, bet otrā zobu graužamo "Panda". Viņš iekoda ēdienu, tad agresīvi košļāja silikona pandas ausi, lai gūtu atvieglojumu, un tad ņēma nākamo kumosu. Tu dari to, kas jādara, lai izdzīvotu.

Ko es tiešām zinu tagad

Ja es varētu atgriezties atpakaļ un parunāt ar to savu nogurušo versiju, kas 2017. gadā sēdēja uz grīdas ar saldo kartupeļu biezeni, es viņai teiktu, lai beidz visu sarežģīt vairāk, nekā nepieciešams.

Jums nevajag piecdesmit dažādus šķīvjus un ierīces. Jums nav jābaro mazulis tieši no paplātes, lai ietaupītu sev piecas sekundes trauku mazgāšanai. Jums vienkārši vajag vienu vai divas ļoti labas, izturīgas silikona bļodiņas ar augstām malām, lai viņi paši varētu iemācīties paēst bez vēlmes sviest visu ēdienu jums galvā.

Tas ir netīri. Tas vienmēr būs netīri. Bet skatīties, kā viņi beidzot saprot, kā piespiest slideno banāna gabaliņu pie bļodas sieniņas, un triumfējoši iestūķē to paši savā mutē? Tas ir diezgan apbrīnojami.

Ja esat noguruši no spageti tīrīšanas no grīdlīstēm, dodieties un paņemiet bļodiņu, kas tiešām strādā, vēl pirms jūsu nākamās ēdienreižu katastrofas.

Netīrie jautājumi, kurus tiešām uzdod visi (BUJ)

Kāpēc mana mazuļa silikona bļodiņa garšo pēc ziepēm?
Jo silikons būtībā ir kā magnēts trauku mazgājamā līdzekļa eļļām! Ja jūs izmantojat stipri aromatizētus līdzekļus, tas ieslēdz sevī smaržu. Es to uzzināju no rūgtas pieredzes, kad Maijas ēdiens garšoja pēc lavandas vannas putām. Pārejiet uz bezsmaržas, caurspīdīgu trauku mazgājamo līdzekli. Ja jūsu bļodiņa jau garšo pēc ziepēm, pavāriet to ūdenī apmēram 15 minūtes, lai atbrīvotos no eļļām. Tas tiešām darbojas.

Vai bļodiņas ar piesūcekni tiešām turas pie barošanas krēsliņa?
Jā un nē. Ja paplāte ir perfekti tīra un gluda, jā, tās turas kā riepa pie asfalta. Bet, ja zem piesūcekņa gredzena ir kāda maizes drupača vai jūsu paplātei ir dīvaina teksturēta koka šķiedra, tā neturēsies. Tāpat jūsu bērns galu galā iemācīsies atlīmēt mazo atbrīvošanas ļipiņu, tāpēc pārliecinieties, ka pagriežat bļodu tā, lai ļipiņa būtu vērsta prom no mazajām rociņām.

Kad man tiešām jāsāk izmantot bļodiņa paplātes vietā?
Jau no cietās pārtikas sākuma (ap 6 mēnešu vecumu). Agrāk man šķita, ka izmantot paplāti ir vienkāršāk, bet mana pediatre izskaidroja, ka bļodas augstās malas palīdz viņiem satvert ēdienu. Bez sieniņām, pret kurām atspiesties, viņi vienkārši izsmērē ēdienu pa plakano paplāti, kļūst super satraukti un padodas.

Vai silikons tiešām ir labāks par plastmasu?
Manuprāt, absolūti jā. Pat plastmasa "bez BPA" mani tagad biedē. Labs pārtikas klases silikons nesaplaisās, ja to nometīsiet, tas nekūst mikroviļņu krāsnī, un jums nav jāuztraucas, ka jūsu bērna siltajos makaronos ar sieru nokļūs dīvaina mikroplastmasa.

Vai man vajadzētu iegādāties dalīto šķīvi vai atvērto bļodu?
Godīgi sakot, es daudz labprātāk izvēlos atvērtās bļodas. Dalītie šķīvji ir piemīlīgi, taču tos ir apgrūtinoši mazgāt, un tas, ka atvērtā bļodā visi ēdieni saskaras, patiešām palīdz bērniem pierast pie jauktām tekstūrām, lai vēlāk viņi nekļūtu par pilnīgi nelokāmiem un izvēlīgiem ēdājiem.