Bija 3:14 naktī, un es blenzu uz viedo gultiņu — pusotru tūkstoti vērtu kosmisko kuģi, kurā mans ar kolikām sirgstošais pirmdzimtais tobrīd bļāva pilnā kaklā. Tas bija precīzs mirklis, kad es sapratu: lielākais mūsdienu vecāku mīts ir uzskats, ka ar naudu var atrisināt zīdaiņa miega problēmas un kaut kādā veidā nopirkt sev pilnas astoņas stundas miera. Jūs to pilnīgi noteikti nevarat. Ideja, ka jums ir nepieciešama robotizēta, ar Wi-Fi aprīkota gulta, lai jaundzimušais izdzīvotu un būtu atpūties, ir krāpniecība, kas radīta, lai iedzīvotos uz pārgurušām, hormonu varā esošām mammām divos naktī.
Es mācījos no savām kļūdām, tāpēc, kad pieteicās mazulis numur divi, es pārdevu kosmisko kuģi "Facebook" tirgū un tā vietā nopirku jauku, vienkāršu blakusgultiņu. Būšu ar jums pilnīgi atklāta — būtībā tā ir vienkārši auduma kaste uz kājām, un tas bija tieši tas, kas mums vajadzīgs. Mana mamma vienmēr stāstīja, kā astoņdesmitajos gados viņa man kā gultiņu iekārtoja kumodes atvilktni, izklājot to ar salocītām segām. Es vienmēr par to bolīju acis, bet godīgi sakot, iztērēt simt piecdesmit eiro par vienkāršu blakusgultiņu nemaz tik ļoti neatšķiras no viņas atvilktnes teorijas. Izrādās, ka vienkāršas lietas patiešām darbojas.
Mūsu divu nedēļu apskatē mana pediatre paskatījās man tieši acīs un teica, lai beidzu pārāk sarežģīt gulēšanas iekārtojumu. Viņa paskaidroja, ka, kamēr vien mazulis atrodas uz stingras, līdzenas virsmas pietiekami tuvu, lai es dzirdētu, ja viņš aizrijas ar atgrūsto pieniņu, bet uz atsevišķa matrača, lai es nejauši viņam neuzveltos virsū, mēs visu darām pareizi.
Stiprinājuma siksnas nav tikai izvēles opcija
Parunāsim par šīs gultiņas galveno priekšrocību: nolaižamo sānu. Ideja ir tāda, ka jūs nolaižat vienu gultiņas sienu, piespiežat to cieši pie sava matrača, un – vualā! – jums ir blakusgultiņa, kur varat vienkārši pastiept roku un paņemt mazuli sev uz krūtīm 2:00 naktī barošanai, pat nepieceļoties stāvus. Tas izklausās brīnišķīgi laikā, kad vēl aizvien jūtams pēcdzemdību vēderiņš un doma par vēdera preses sasprindzināšanu liek raudāt.
Bet lūk arī skarbā patiesība, ko cilvēki bieži noklusē. Ja jūs nolaižat šo sānu, jums absolūti noteikti ir jāizmanto milzīgās, kaitinošās neilona siksnas, kas nāk līdzi komplektā, lai noenkurotu gultiņas rāmi zem jūsu smagā pieaugušo matrača. Nepiespiediet to vienkārši pie savas gultas, domājot, ka ar to pietiks. Kad mans vecākais dēls vēl bija maziņš, es izmantoju mantotu blakusgultiņu un domāju, ka siksnas ir tikai ieteikums pārāk trauksmainiem cilvēkiem. Reiz es pamodos un atklāju, ka gultiņa ir atbīdījusies gandrīz desmit centimetrus no gultas, radot milzīgu spraugu, kurā mans bērns bīstami tuvu slīdēja iekšā. Paldies Dievam, viņam viss bija kārtībā, bet aiz tīras panikas es zaudēju kādus desmit savas dzīves gadus. Piesprādzējiet to sasodīto gultiņu. Vienkārši izdariet to.
Tai ir seši augstuma regulēšanas līmeņi, lai matračus varētu nolīmeņot vienā līmenī, kas ir labi, bet tas nav pats galvenais.
MDF plātnes situācija
Tagad mums ir jāparunā par to, kas patiesībā atrodas standarta modeļu matracīšu iekšpusē, jo šeit mans budžetu apzinošais prāts cīnās ar manām ekoloģiski domājošās mammas tendencēm. Ļoti populārie budžeta klases modeļi, piemēram, "Beside Me Dreamer", ir lēti viena pamatota iemesla dēļ. Zem šī plānā, mazā ūdensnecaurlaidīgā paliktnīša atrodas MDF gabals – vidēja blīvuma kokšķiedru plātne.
Klau, es neesmu zinātniece, un, godīgi sakot, es precīzi nesaprotu, kā darbojas gaistošie organiskie savienojumi. Taču, cik es saprotu, MDF plātnes līmēšanai tiek izmantotas vielas, kas laika gaitā var izdalīt gaisā formaldehīdu. Es nezinu, cik liela šī kaitīgo vielu izdalīšanās patiesībā ir, bet doma par to, ka mans maziņais jaundzimušais divpadsmit stundas dienā spiedīs sejiņu pret matraci, kura pamatā ir ķīmiska līme, man liek justies slikti.
Ja vēlaties iegādāties blakusgultiņu, izvairieties no lētā standarta modeļa un meklējiet "Heirloom Willow" vai "Aspen" sērijas. Tās maksā mazliet vairāk, bet MDF un poliestera vietā tiek izmantots masīvkoks un organiskā kokvilna. Tikai sirdsmiera dēļ vien tas ir tūkstoš procentus vērts ieguldījums. Un, tā kā jūs pusi nakts sēdēsiet blakus šim koka skaistulim un barosiet mazuli, jums arī vajadzētu justies ērti. Tajās nakts barošanas reizēs es burtiski dzīvoju zem savas bambusa bērnu sedziņas ar krāsainu lapu dizainu. Tā ir ārprātīgi mīksta, akvareļu lapu apdruka ir brīnišķīga, un bambuss kaut kādā maģiskā veidā uztur siltumu, neizraisot tos briesmīgos pēcdzemdību nakts svīšanas viļņus.
Patiesība par iebūvēto trokšņu aparātu
Ja izvēlaties "Doze Deluxe" versiju, tās sānā ir piestiprināta neliela elektroniska ierīce, kas atskaņo skaņas un vibrē. Izdariet man pakalpojumu un esiet ļoti, ļoti uzmanīgas ar tās skaļuma pogu.
Es izlasīju dažus patērētāju testēšanas ziņojumus, kas parādīja, ka šo ierīču maksimālais skaļums var sasniegt pat vairāk nekā 56 decibelus. Reiz mana pediatre man to paskaidroja, un mans no miega trūkuma cietošais prāts tik tikko to spēja aptvert, bet būtībā zīdaiņu ausu kanāli ir tik mazi, ka tie darbojas kā mazas atbalss kameras, pastiprinot skaņas frekvences daudz vairāk, nekā dzird mūsu pieaugušo ausis. Absolūtais maksimums, kam viņus drīkst pakļaut, ir 50 decibeli. Ja ieslēdzat balto troksni uz pilnu klapi tieši pie viņu galvas, jūs riskējat sabojāt mazuļa dzirdi. Turiet to uz viszemāko iespējamo iestatījumu.
Godīgi sakot, pusi no reizēm elektroniskais troksnis manu trešo mazuli vienkārši tikai vēl vairāk satrauca. Kad viņa pamodās un sāka knosīties gultiņā, es, tā vietā, lai spiestu skaņas pogu, vienkārši iedevu viņai lācīša formas grabuli ar kožamo riņķi. Šī nopietni ir mana absolūti iecienītākā lieta, kas man pieder no Kianao. Tas ir vienkāršs tamborēts lācītis uz neapstrādāta dižskābarža riņķa. Nekādu bateriju, nekādu mirgojošu gaismiņu, nekādu kaitinošu robotizētu šūpuļdziesmu. Viņa vienkārši satvēra koka riņķi, dažas minūtes zelēja lāča ausi un dabiski pati nomierinājās. Tas ir ģeniāli.
Ja cenšaties atbrīvot savu māju no plastmasas un ar baterijām darbināmiem krāmiem, organisku, dabisku rotaļlietu krājuma izveide jau laikus ir pareizais virziens.
Absolūtais maksimālā svara limits
Galu galā sapnis par gulēšanu blakus izbeidzas. Jūs nevarat viņus turēt blakusgultiņā mūžīgi, neatkarīgi no tā, cik ļoti jūs baidāties no pārejas uz lielo gultiņu viņu pašu istabā. Noteikums ir stingrs: aptuveni deviņi kilogrami, piecu mēnešu vecums vai arī tas mirklis, kad viņi sāk celties rāpus uz rokām un ceļgaliem — atkarībā no tā, kas notiek pirmais.
Mana vidējā meitiņa šo pavērsiena punktu sasniedza četru mēnešu vecumā, jo viņa pēkšņi nolēma kļūt par mazu vingrotāju. Es mēdzu pamosties un redzēt, ka viņa ir šķērsām iespiedusies sietiņa sienās. Vismaz sietiņš pilnībā laiž cauri gaisu un ir mazgājams veļasmašīnā, taču noteikti bija pienācis laiks viņu "izlikt" no šīs gultiņas.
Lai atvieglotu pāreju uz viņas istabu, es pa dienu tieši blakus gultiņai uz grīdas noliku koka aktivitāšu loku ar dzīvnieciņiem, lai viņa varētu pierast pie uzturēšanās šajā telpā, kamēr es locīju veļu. Tas ir diezgan jauks — ļoti minimālistisks, ar mazu izgrebtu zilonīti un koka putniņu. Tas nenoturēs mazuļa uzmanību stundām ilgi, taču tā ir patīkama vizuāla atpūta no neona plastmasas rotaļlietām, un tas palīdzēja viņai justies ērti mazliet tālāk no manis.
Parasti tieši ap to laiku, kad viņi izaug no mazuļu gultiņas, sākas nopietna zobu nākšana, un viņu miedziņš tāpat kļūst pagalam slikts. Jūs pārcelsiet viņus uz lielo gultiņu tieši laikā, kad viņi modīsies raudot ar pietūkušām smaganām. Kad tas notiks, pandas formas kožamais izglābs jūsu dzīvību. Tas ir izgatavots no pārtikas kvalitātes silikona, to var ielikt ledusskapī, lai atdzesētu, un nelielo, plakano formu piecus mēnešus vecām rociņām ir neticami viegli cieši satvert, kamēr mazulis dusmīgi košļā, lai mazinātu sāpes.
Tātad, atsakieties no tūkstošiem vērtām robotizētām gultām, paņemiet koka gultiņu, droši piesprādzējiet to pie sava matrača un turiet skaņu aparātu klusu. Tas ir haotiski, tas ir nogurdinoši, bet vienkāršība ir vienīgais veids, kā pārdzīvot ceturto trimestri.
Ja esat gatavi atteikties no toksiskas plastmasas un iekārtot bērnistabu, kas patiešām "elpo", pirms mazuļa ierašanās noteikti apskatiet Kianao organiskās kokvilnas kolekciju.
Jautājumi, kurus jūs man nemitīgi uzdodat par šo tēmu
Vai man nopietni ir jāizmanto tās stiprinājuma siksnas?
Jā, pilnīgi noteikti. Es zinu, ka tās ir milzīgas mocības izvilkt zem lielās "king-size" gultas matrača, it īpaši, ja jums ir smaga putu gulta, taču, ja jums ir atvērta sānu siena, lai gulētu kopā ar mazuli, viens dīvains grūdiens no jūsu gurna var atstumt gultiņu prom. Siksnas ir vienīgā lieta, kas pasargā jūsu bērnu no iekrišanas spraugā starp abām gultām. Neriskējiet ar to.
Vai matracītim ir jābūt tik cietam?
Es šo jautājumu nepārtraukti saņemu no mammām, kuras domā, ka tas atgādina gulēšanu uz kartona gabala. Tā tam ir jābūt. Mans ārsts man teica, ka mīksts matracis jaundzimušajiem ir liels nosmakšanas risks, jo viņiem trūkst kakla spēka, lai pakustētos, ja viņu deguntiņš iegrimst mīkstā audumā. Mums tas šķiet neērti, taču zīdainim gluda un stingra virsma ir tieši tas, kas palīdz elpceļiem palikt brīviem.
Vai es varu izmazgāt auduma detaļas, ja notikusi "autiņbiksīšu katastrofa"?
Jā, visu auduma pārvalku var atvērt un novilkt no metāla rāmja. Es mēdzu savējo mazgāt vēsā ūdenī, saudzīgā režīmā un ļaut tam izžūt pašam, lai nesaraautos. Tikai pārliecinieties, ka esat iegādājušies pāris tieši šim modelim paredzētos ūdensnecaurlaidīgos paladziņus, ko uzklāt virs matracīša, jo nekas nav sliktāks par visa gultiņas rāmja izģērbšanu trijos naktī.
Kāda ir reālā atšķirība starp "Dreamer" un "Heirloom" modeļiem?
"Dreamer" ir lētais variants, ko redzat visur, taču tajā zem matrača tiek izmantota MDF kokskaidu plātne un sintētiski poliestera audumi. "Heirloom" modeļi (piemēram, "Willow") maksā nedaudz vairāk, bet tajos izmanto masīvkoka konstrukciju un organiskās kokvilnas audumus. Ja cenšaties bērnistabā izvairīties no nevajadzīgām ķimikālijām un formaldehīda izgarojumiem, "Heirloom" ir vienīgais modelis, kas jums būtu jāpērk.
Kad man jāpārtrauc tās lietošana?
Tajā brīdī, kad jūsu mazulis sasniedz 9 kilogramu svaru, kļūst 5 mēnešus vecs vai sāk celties rāpus uz rokām un ceļgaliem. Mani mazuļi vienmēr sasniedza mobilitātes atskaites punktu krietni pirms svara ierobežojuma. Kad viņi spēj paši pievilkties vai agresīvi velties, gultiņas seklās sienas kļūst par apgāšanās risku, un ir pienācis laiks viņus pārvietot uz pilna izmēra gultiņu.
Dalīties:
Kā izdzīvot pirmo trako izgājienu ar bēbīti
Kā iepazīstināt suni ar jaundzimušo, nesajūkot prātā