Why is my newborn's skin peeling off in sheets?

Because they're shedding the vernix they were born with, and despite looking like they've spent three weeks sunbathing in Magaluf, it's completely normal. My GP assured me it stops eventually, and it does. Resist the urge to pick at it unless you want to cause an infection.

Are parabens really that bad for babies?

From what I can decipher through my sleep deprivation, parabens are used as cheap preservatives but can act as hormone disruptors. I don't know the exact chemistry, but once I switched the twins to products without them, those mysterious red patches on their legs stopped appearing. It's worth checking the labels.

How do I fix the terrible rash under their chin?

That's drool rash, courtesy of their incoming teeth. The digestive enzymes in the saliva literally eat away at the thin skin on their neck. Keep it dry by dabbing (not rubbing) with a soft cotton cloth, use a thick barrier cream to protect the skin, and give them a clean teether to redirect the chewing.

Can I freeze a teething toy to help their gums?

No, don't do this. I almost did, but our pediatric dentist warned me that frozen solid objects can cause frostbite and micro-tears on their incredibly fragile gums. Just put it in the normal fridge for fifteen minutes.

Do organic clothes seriously make a difference for eczema?

In my very specific, very tired experience with Twin B, yes. Synthetic fabrics trap heat and sweat, which triggers the eczema. Organic cotton lets the skin breathe and doesn't contain the harsh pesticide residues that normal cotton sometimes holds onto. It's one of the few premium baby purchases I don't regret.

Mielas Tomai: kaip pasiekti kūdikio odos švelnumą

Mielas Tomai prieš šešis mėnesius,

Šiuo metu sėdi ant šaltų pirmo aukšto tualeto plytelių 3:14 val. nakties – vieninteliame kambaryje namuose, kur gali įjungti šviesą neprikeldamas žmonos ar dvynukių. Panikuodamas naršai telefone, nes Dvynukės A kakta šiuo metu primena padžiūvusio sausainio paviršių, ir ką tik atradai kai ką, dėl ko pasijusi neįtikėtinai senas ir kvailas.

Savo desperatiškose, miego trūkumo paženklintose paieškose, kaip išgauti tą mitinę, nepriekaištingą odą, kurią matai sauskelnių reklamose, atsidūrei paieškos sistemų labirinte. Leisk man sutaupyti tau kitas keturiasdešimt penkias minutes sumišimo: „Baby Smoove“ nėra joks dermatologinis standartas kūdikiams, tai nėra ir stebuklingas kremas, apie kurį mamos šnabždasi forumuose. Iš tiesų, tai 26-erių metų reperis iš Detroito.

Žinau, kad sėdi ten ir svarstai, kodėl Amerikos hiphopo atlikėjas dominuoja tavo paieškos rezultatuose, kai viskas, ką nori sužinoti – kodėl tavo nuostabios naujagimės dukros staiga atrodo taip, lyg nertųsi iš odos. Padėk telefoną. Įkvėpk. Štai viskas, ką tau iš tikrųjų reikia žinoti apie visišką kūdikių dermatologijos chaosą, parašyta žmogaus, jau išgyvenusio šią bėrimų apokalipsę.

Didysis nėrimosi iš odos etapas

Niekas neįspėja tavęs apie odos lupimąsi. Tau pasakoja apie bemieges naktis ir sprogstančias sauskelnes, bet tėvystės knygos patogiai nutyli faktą, kad maždaug antrąją savaitę tavo tobuli kūdikiai pradės nertis iš odos kaip pora mažyčių, pavargusių gyvačių.

Pamenu, kaip aklos panikos apimtas tempiau jas į polikliniką, įsitikinęs, kad kažkaip sugadinau jų išorinį sluoksnį neteisingai jas prausdamas. Slaugytoja, miela moteris, kuri su manimi kalbėjo lygiai tokiu pat tonu, kokiu bandoma nuraminti įkaitų grobiką, atsainiai užsiminė, kad būtent taip nutinka, kai jos netenka vernix – to keisto, kreminį sūrį primenančio varškinio tepalo, kuriuo būna padengtos gimdamos. Gydytojas Patelis klinikoje vėliau kažką sumurmėjo apie tai, kad naujagimių oda yra iki trisdešimt procentų plonesnė nei mūsų, ką aš daugiausia priėmiau kaip patogų medicininį pasiteisinimą, kodėl nuolat, netyčia palikdavau neryškius raudonus įbrėžimus ant jų rankyčių, nors savo paties nagus buvau nusikramtęs iki pat gyvuonies.

Baisu žiūrėti, kaip Dvynukė A vientisu gabalu nusimeta visą pėdutės odos sluoksnį, o Dvynukė B tiesiog švelniai sninga sausais pleiskanų dribsniais ant tavo vienintelių likusių švarių juodų marškinėlių. Norėsi tai nušveisti. Norėsi tai nulupti. Jokiu būdu nedaryk nė vieno, nebent nori prisišaukti infekciją, dėl kurios teks gėdingai skambinti medicinos pagalbos linijai ir prisipažinti, kad krapštei savo dukrą lyg šašą.

Tiesiog pamerk jas į paprastą vandenį porą kartų per savaitę ir tuo apsiribok.

Cheminis karas ir losjonų panika

Kai tik baigsis pirminis lupimasis, pulsi į kitą kraštutinumą ir išpirksi visus kūdikių losjonus vaistinėje. Liaukis tuojau pat. Praleidau tris geras valandas sėdėdamas ant vaikų kambario grindų ir skaitydamas drėkinamojo kremo buteliuko etiketę, bandydamas išsiaiškinti, ar „fenoksietanolis“ yra nekenksmingas tirpiklis, ar koks nors antraeilis „Žvaigždžių karų“ piktadarys, kol galiausiai supratau, kad odos priežiūros pramonė į išsigandusius naujus tėvus žiūri kaip į vaikščiojančius bankomatus.

Chemical warfare and the lotion panic — Dear Past Tom: The Truth About Achieving That Baby Smoove Skin

Pasirodo, ta trisdešimt procentų plonesnė oda reiškia, kad jos sugeria chemikalus kaip mažytės, piktos kempinės. Miglotai suprantu mokslinį paaiškinimą, kad parabenai organizme veikia kaip netikras estrogenas, o tai skamba kaip kažkas, ko visiškai nenoriu matyti šalia savo dukrų besivystančios endokrininės sistemos (kad ir kas tai iš tiesų bebūtų). Dar yra ftalatai, kuriuos kažkodėl legalu dėti į kūdikių prausiklius vien tam, kad jie šiek tiek kvepėtų sintetine levanda, nepaisant to, jog mano gydytojas labai aiškiai leido suprasti, kad jie gali būti susiję su astma.

Savaičių savaites tryniau jas komerciniais kremais, kol pamačiau, kaip Dvynukės B egzema ant alkūnių virto įnirtingomis raudonomis dėmėmis. Vienintelis dalykas, kuris tikrai išgelbėjo mano sveiką protą – ir jos odą – buvo išmesti tą kvepiantį šlamštą ir rengti ją išskirtinai tik ekologiškos medvilnės smėlinukais kūdikiams. Nuoširdžiai, tai vienintelis drabužis, dėl kurio ji iki pietų nustojo atrodyti kaip virtas omaras. Aklos panikos apimtas nupirkau keturis tokius 4 val. ryto, ir faktas, kad tai paprasta, nedažyta ekologiška medvilnė be jokių agresyvių chemikalų, besiliečiančių su jos oda, suveikė geriau nei bet koks brangus tepalas, kurį vaistininkas bandė man įsiūlyti.

Jei dabar spoksai į telefoną svarstydamas, ar nereikėtų perfinansuoti namo paskolos, kad nusipirktum gryno šalto spaudimo avokadų aliejaus iš Tibeto vienuolio, įkvėpk ir pirmiausia peržvelk tikrai naudingus ekologiškus drabužius kūdikiams, kad išspręstum apatinių sluoksnių problemą.

Seilių bėrimo apokalipsė

Maždaug ketvirtą mėnesį pagalvosi, kad pagaliau įveikei odos problemas. Jos bus švelnios ir nepriekaištingos. Ir tuomet iš po dantenų puls dantys, ir prasidės seilėtekis.

Negaliu net apsakyti, kokį milžinišką kiekį seilių gali pagaminti septynis kilogramus sveriantis žmogutis. Dvynukė A šiuo metu kasdien sugeneruoja tiek drėgmės, kad jos pakaktų išlaikyti nedidelį papartį. Seilės kaupiasi tose žaviose mažose Michelin žmogučio raukšlelėse aplink jos kaklą, maišosi su pienu ir pūkais, kurdamos toksišką biologinį troškinį, kuris greitai paverčia po juo esančią odą jautria, iššutusia stichinės nelaimės zona.

Norėdamas suvaldyti šią kramtymo maniją, nupirkau silikoninį kramtuką kūdikiams „Panda“ su bambuku. Jis neblogas. Savo darbą atlieka. Dvynukė B graužia bambukinę dalį su išbadėjusio barsuko įniršiu, nors, atvirai pasakius, ji vis tiek labiau linkusi kramtyti televizoriaus pultelį arba mano nešvarius sportbačius. Tačiau silikonas yra maistinis ir neturi BPA, dėl ko jaučiuosi šiek tiek mažiau siaubingas tėvas, kai įkišu jį jai į burną vien tam, kad nusipirkčiau tris minutes tylos ir išgerčiau drungną kavą.

Odontologas, pas kurį lankėmės (atrodęs toks jaunas, lyg dar ruoštųsi mokyklos baigiamiesiems egzaminams), sakė, kad kramtukų atšaldymas šaldytuve gali apmarinti dantenas, bet įspėjo niekada jų nešaldyti šaldiklyje, nes ledas gali sukelti mikroskopinius burnos audinių įplyšimus. Nesu visiškai tikras, kaip turėčiau tobulai atšaldyti silikoninę pandą, kai gyvenu miegodamas po dvi valandas, todėl dažniausiai tiesiog nušluostau jų smakrus šluoste septyniasdešimt kartų per valandą ir užtepu apsauginio balzamo ant kaklo, kad virškinimo fermentai negraužtų jų pačių odos.

Dėmesio nukreipimas ir mediniai drambliai

Kai paaštrėja egzema, o seilių bėrimas graužia, jos bus visiškai nelaimingos. Su kūdikiu, kuriam niešti, nesusitarsi. Turi tiesiog atitraukti jų dėmesį, kol jos užmigs arba tu išprotėsi – priklausomai nuo to, kas įvyks greičiau.

Distractions and wooden elephants — Dear Past Tom: The Truth About Achieving That Baby Smoove Skin

Vieno iš tokių desperatiškų etapų metu įsigijome žaidimų lanką kūdikiams „Vaivorykštė“ su gyvūnėliais. Objektyviai vertinant, tai puikus Montessori įrangos elementas – visa tvari mediena ir švelnūs, žemiški atspalviai, dėl kurių mūsų svetainė neatrodo kaip po plastiko sprogimo. Ši estetika be galo džiugina tavo žmoną. Dvynukė A kartais su nedideliu susidomėjimu plekšteli per kabančias figūrėles, bet Dvynukė B dažniausiai tiesiog guli po lanku ir agresyviai spoksoti į medinį dramblį taip, lyg šis būtų jai skolingas pinigų. Vis dėlto, bet kokios penkios minutės, praleistos žiūrint į medinį žiedą, o ne draskant savo pačių veidus, mano knygoje yra pergalė.

Kaip išgyventi naktį nesušalus ir neiškepus

Čia prasideda dalis, kuri tau kels daugiausia nerimo, Tomai. Miego temperatūros galvosūkis.

Sveika oda ir, na pats žinai, jų išlikimas gyvoms, labai priklauso nuo miego temperatūros. Slaugytoja išbėrė saugaus miego gaires taip, lyg skaitytų orų prognozę jūreiviams: kūdikiai ant nugaros, kietas čiužinys, jokių palaidų antklodžių ar paminkštintų lovytės apsaugų dėl SIDS (staigios kūdikių mirties sindromo) rizikos. Tada ji linksmai pridūrė, kad kambaryje reikia palaikyti 20–22 °C temperatūrą, kad būtų išvengta perkaitimo, o tai yra miela ir tiksli mintis, jei gyveni laboratorijoje su klimato kontrole, o ne skersvėjų perpučiamame sename name.

Perkaitimas pablogina egzemą, bet sušalusios jos pabunda. Vietoj to, kad kas dvidešimt minučių paniškai tikrintum kambario termometrą, vynioti jas į penkis skirtingus sintetinius sluoksnius ir panikuoti, kai jos pasidaro šiek tiek šiltos, tiesiog įdėk jas į orui laidų miegmaišį ant ekologiškos medvilnės smėlinuko ir tikėk, kad jei jų krūtinė liečiant atrodo šilta – joms viskas gerai.

Prieš visiškai prarasdamas ryšį su realybe ir pradėdamas ieškoti, ar gali importuoti specializuotus vandens filtrus joms maudyti, galbūt tiesiog peržvelk kramtukų kolekciją, kad susitvarkytum su artėjančia seilių krize, padėk telefoną į šalį ir pasistenk bent kiek pamiegoti. Bėrimai išbluks, dantys galiausiai prasikals, ir vieną dieną jos turės idealiai lygią odą, o tau nereikės suprasti nė vieno Detroito hiphopo žodžio.

Sėkmės,
Ateities Tomas

Vidurnakčio panikos DUK

Kodėl mano naujagimio oda lupasi dideliais lopais?
Nes jie neriasi iš vernix (varškinio tepalo), su kuriuo gimė, ir nepaisant to, kad atrodo, lyg tris savaites būtų deginęsi Maljorkoje, tai visiškai normalu. Mano šeimos gydytojas patikino, kad galiausiai tai praeis, ir taip tikrai bus. Atsispirk pagundai krapštyti odą, nebent nori sukelti infekciją.

Ar parabenai tikrai tokie blogi kūdikiams?
Kiek sugebu iššifruoti per savo miego trūkumą, parabenai naudojami kaip pigūs konservantai, bet gali veikti kaip hormonų ardytojai. Nežinau tikslios chemijos, bet kai tik pakeičiau dvynukių priemones į tas, kurios jų neturi, tos paslaptingos raudonos dėmės ant jų kojų nustojo rodytis. Tikrai verta tikrinti etiketes.

Kaip atsikratyti to baisaus bėrimo joms po smakru?
Tai seilių bėrimas – dovanėlė nuo dygstančių dantų. Seilėse esantys virškinimo fermentai tiesiogine prasme ėda ploną kaklo odą. Išlaikyk ją sausą švelniai tapšnodamas (bet netrindamas) minkšta medvilnine šluoste, naudok storą apsauginio kremo sluoksnį odai apsaugoti ir duok joms švarų kramtuką, kad nukreiptum kramtymą kitur.

Ar galiu užšaldyti kramtuką, kad palengvinčiau dantenų skausmą?
Ne, nedaryk to. Aš vos taip nepadariau, bet mūsų vaikų odontologas įspėjo mane, kad kieti užšaldyti daiktai gali nušaldyti ir sukelti mikroskopinius įplyšimus jų neįtikėtinai trapiose dantenose. Tiesiog įdėk jį į paprastą šaldytuvą penkiolikai minučių.

Ar ekologiški drabužiai tikrai padeda nuo egzemos?
Remiantis mano labai specifine ir labai pavargusia patirtimi su Dvynuke B – taip. Sintetiniai audiniai sulaiko šilumą ir prakaitą, o tai iššaukia egzemą. Ekologiška medvilnė leidžia odai kvėpuoti ir neturi jokių stiprių pesticidų likučių, kurių kartais pasilieka paprastoje medvilnėje. Tai vienas iš nedaugelio brangesnių pirkinių kūdikiams, dėl kurio aš nesigailiu.