Tiesa apie „Johnson's“ kūdikių losjoną ir šiuolaikinių tėvų kaltės jausmą

Stovėjau „Target“ prekybos centro kūdikių prekių skyriuje atsitiktinį antradienį, 21:43 val., aštuntą mėnesį nėščia su Maja, vilkėdama baisiai dėmėtomis vyro Deivo universiteto laikų sportinėmis kelnėmis, ir spoksodama į rausvą plastikinį buteliuką išgyvenau lengvą panikos ataką. Buvo 2017-ieji, rankose laikiau tą klasikinį, rausvą „Johnson's“ losjono buteliuką ir buvau visiškai paralyžiuota tūkstantmečio kartos mamų kaltės jausmo.

Žinote tą kaltės jausmą, apie kurį kalbu, tiesa? Tas viską apimantis, sekinantis jausmas, kad jei nenupirksi amatininkų rankomis mušto, 100 % ekologiško ožkų pieno kremo, kurį Šveicarijos Alpėse surinko vienuoliai, tu iš esmės nuvili savo vaiką jam dar net nepalikus tavo gimdos. Buvau taip įbauginta nuo 2010-ųjų pradžios sklandančių gandų apie „toksiškumą“, kad iš tiesų pradėjau verkti prie sauskelnių kibirų. Deivas, laikydamas drungną puodelį siaubingos filtruotos kavos ir atrodydamas visiškai pasimetęs, tiesiog paplekšnojo man per petį ir švelniai ištraukė buteliuką iš rankų.

Štai didžiausias mitas apie šiuolaikinę kūdikių odos priežiūrą, kurį mes visi kažkaip nurijome: kad gerai pažįstami, nostalgiški vaistinių ir prekybos centrų prekių ženklai iš esmės bando mus nunuodyti, ir tik tie produktai, kurie kainuoja trisdešimt penkis eurus už nedidelį indelį, yra „saugūs“.

Aš tuo aklai tikėjau, kol realybė – auginti naujagimį su neįtikėtinai jautria, besilupančia oda – trenkė man tarsi krovininis traukinys, ir man teko realiai išsiaiškinti, kas iš tikrųjų veikia, o ne kas gražiausiai atrodo mano kruopščiai kuruojamoje, visiškai nerealistiškoje „Pinterest“ lentoje.

Ką mano pediatrė iš tikrųjų pasakė apie tą rausvą buteliuką

Praėjus kelioms savaitėms po Majos gimimo, ant jos mažų keliukų ir alkūnių atsirado sausų, pleiskanojančių dėmių. Nusitempiau save į daktarės Guptos kabinetą, gerdama jau trečią šaltos kavos puodelį tą rytą, ir droviai prisipažinau, kad apimta panikos prisipirkau penkių skirtingų rūšių brangių butikinių kremų, nors slapta tenorėjau naudoti klasikinį „Johnson's“ kūdikių drėkiklį, nes jis kvepėjo mano pačios vaikyste.

Daktarė Gupta tiesiog nusijuokė į savo stetoskopą.

Ji paaiškino, kad kūdikių oda, pasirodo, yra maždaug dvidešimt ar trisdešimt procentų plonesnė nei suaugusiųjų. Man tai skamba kaip visiškai išgalvota statistika, bet, kaip suprantu, būdama tokia plona, ji praranda drėgmę milžinišku greičiu – lyg pigus vandens balionas, praleidžiantis vandenį ant jūsų įvažiavimo. Ji taip pat užsiminė apie odos „rūgštinę mantiją“, kuri skamba kaip magiškas artefaktas iš fantastinio romano, bet iš tikrųjų tai tėra šiek tiek rūgštinis barjeras, neleidžiantis patekti blogosioms bakterijoms. Pasirodo, didieji, populiarūs prekių ženklai kuria savo produktus specialiai tam, kad subalansuotų šį pH.

Šiaip ar taip, esmė ta, kad, pasak jos, visa „Johnson's“ kūdikių produktų linija prieš kelerius metus buvo iš esmės atnaujinta. Atseit, jie perpus sumažino ingredientų sąrašą ir pašalino visus parabenus bei ftalatus, dėl kurių visi taip panikavo „Facebook“ dar 2014-aisiais, o senuosius mineralinius aliejus pakeitė tokiais dalykais kaip kokosų ir sojų aliejus. Aš apie tai visiškai nenutuokiau. Vaikščiojau nešina visa šia kalte tiesiog be jokios priežasties.

Neįmanomas trijų minučių langas

Visgi, daktarė Gupta man davė vieną patarimą, kuris išmušė mane iš vėžių. Ji pasakė, kad Amerikos pediatrų akademija primygtinai rekomenduoja užtepti losjoną per tris minutes nuo kūdikio išėmimo iš vonios, kad sulaikytumėte likusią drėgmę, kol ji neišgaravo.

Trys minutės. Ar kada nors bandėte nusausinti, ištepti losjonu ir aprengti klykiantį, slidų, šlapią kūdikį greičiau nei per tris minutes? Tai tas pats, kas bandyti įvilkti piktą, aliejumi išteptą aštuonkojį į smokingą.

Užuot agresyviai trynę vaiką rankšluosčiu, metę jį ant lovos ir karštligiškai bandę aplenkti laiką jam klykiant, pabandykite tiesiog švelniai tapšnoti rankšluosčiu jo besirangantį mažą kūnelį, kad jis liktų šiek tiek drėgnas, ir iškart ištepkite jį bet kokiu jūsų naudojamu kremu.

Aprengti juos iškart po to yra tikras košmaras, nes jie būna lipnūs. Jei atvirai, mano absoliučiai mėgstamiausias atradimas šioms imtynėms po losjono yra ekologiškos medvilnės smėlinukas be rankovių. Audinys yra beprotiškai minkštas ir nelimpa prie drėgnos odos, kaip tai daro sintetiniai audiniai, o tai tikra Dievo dovana, kai skubate. Ekologiška medvilnė tikrai kvėpuoja, todėl ji sukuria malonų mikroklimatą virš ką tik užtepto losjono, užuot įkalinusi karštį ir sukėlusi bėrimą. Tik vienas perspėjimas: po pirmo ar antro skalbimo šių drabužėlių spaustukai būna šiek tiek kieti, bet atvirai kalbant, tai reiškė tik tai, kad Maja negalėdavo jų plėšte atsiplėšti kaip Halkas, kai ant vystymo stalo jai prasidėdavo pykčio priepuolis.

Ką aš manau apie kvapą, dėl kurio visi ginčijasi

Pakalbėkime apie opiausią temą – kvapus.

Internete yra vienas neįtikėtinai garsus kampelis, kuris tvirtina, kad bet koks kvepiantis kūdikių produktas yra grynas blogis. Ir žinote, jei jūsų vaikui diagnozuota sunki egzema arba jo odos barjeras yra rimtai pažeistas, taip, be abejonės rinkitės visiškai bekvapes priemones. Kai Leui buvo apie keturis mėnesius, ant jo kojų atsirado keistos, piktos raudonos dėmės, ir mes nedelsiant viską pakeitėme į tirštą, bekvapį tepalą, kol jos išnyko. Privalote įsiklausyti į savo vaiko odos poreikius.

Bet jei jūsų kūdikio oda normali? Kvapas yra... visiškai gerai. Tiesą sakant, netgi daugiau nei gerai, man tai beveik visa esmė. Kvapas turi milžinišką emocinį komponentą. Tas violetinis „Bedtime“ losjonas iš minėto prekių ženklo, tas su raminančiais aromatais? Kas vakarą įtrindavau juo Majos pėdutes, ir mano smegenys fiziškai susiejo tą kvapą su „ačiū Dievui, ji pagaliau eis miegoti“. Šis prekių ženklas teigia, kad bet kokiu atveju tik mažytė dalis kosmetinių kvapų atitinka jų kūdikių saugumo standartus. Nežinau tikslaus mokslo, kuriuo remiasi jų bandymai, bet žinau, kad tepdama skaniai kvepiantį losjoną jaučiau stipresnį ryšį su savo kūdikiu tuo gyvenimo laikotarpiu, kai dažniausiai jaučiausi tiesiog kaip vaikštantis pieno aparatas.

Beje, aš nekalbu apie kūdikių aliejų, kuris jūsų vaiką tiesiog paverčia riebaluotu paršeliu ir sugadina baldų apmušalus.

Ieškote švelnių, kvėpuojančių drabužėlių savo ką tik losjonu išteptam mažyliui? Naršykite mūsų ekologiškų kūdikių drabužių kolekciją, kol jie neišaugo dabartinio dydžio per maždaug penkias minutes.

Seilių bėrimo krizė

Žinote, kas sugriauna kūdikio odos barjerą dar greičiau nei pamirštas užtepti losjonas? Dantų dygimo seilės. O Dieve, tos seilės.

Kai Leui pradėjo dygti pirmi dantukai, jo smakras buvo amžinai šlapias. Atrodė, lyg jis būtų trynęs veidą į švitrinį popierių. Tai buvo siaubinga. Galite tepti ant kūdikio smakro visus pasaulio apsauginius kremus, bet jei jis nuolat kramto savo rankas ir seilėjasi tiesiog upėmis sau ant krūtinės, oda vis tiek bus pažeista.

Galiausiai nupirkome silikoninį ir bambukinį pandos formos kramtuką kūdikiams, kad nukreiptume jo kramtymą. Atvirai pasakius, iš pradžių tai tebuvo visai neblogas daiktas – daugiausia todėl, kad kartą tamsoje ant jo užlipau ir pragariškai skaudėjo – bet ilgainiui Leas tapo apsėstas mažyčių tekstūrinių paviršių ant pandos letenėlių. Tai padėjo atitraukti rankas nuo burnos, kas drastiškai sumažino per žandus ištepliotų seilių kiekį. Mažiau seilių reiškė, kad drėkinamasis kremas pagaliau turėjo progą susigerti ir išgydyti tą bjaurų, raudoną nutrynimą. Be to, jį galima įmesti į šaldytuvą, ir šaltas silikonas, atrodė, padėdavo jam greitai nurimti ir nebeverkti dėl dygstančių dantukų.

Nuogas laikas ant grindų ir mediniai drambliukai

Vienas geriausių dalykų, kuriuos su Deivu pradėjome daryti norėdami suvaldyti visą kūdikio odos priežiūros rutiną, buvo privalomo nuogo laiko įvedimas.

Po maudynių ir karštligiško trijų minučių losjono tepimo, mes jų iškart nerengdavome. Tiesiog paguldydavome juos ant rankšluosčio svetainėje ant grindų ir leisdavome viskam pradžiūti ore. Oro cirkuliacija yra labai naudinga siekiant išvengti sauskelnių bėrimo, ir tai suteikia losjonui geras dešimt minučių susigerti ir nenusitrinti į smėlinuką.

Kad jie nenusiridentų tolyn ir neprisišlapintų ant kilimo, naudojome vaivorykštinį lavinamojo kilimėlio ir lankų rinkinį. Man patiko šio daikto estetika, nes jis neatrodė taip, lyg mano svetainėje būtų sudužęs plastikinis erdvėlaivis. Jame yra labai mielų kabamųjų žaisliukų iš natūralios medienos, įskaitant tokį mažą drambliuką. Turiu pasakyti, kad visas tas „švelnus sensorinis tyrinėjimas“ su Leu tiesiog nuėjo perniek, nes jis dažniausiai tiesiog griebdavo medinį drambliuką ir agresyviai bandydavo nuplėšti jį nuo virvutės, klykdamas iš džiaugsmo. Bet ei, jo dėmesys buvo nukreiptas, jo oda sugėrė drėgmę, o aš galėjau atsisėsti ant sofos ir gerti kavą lygiai šešias minutes. Vadinu tai milžiniška tėvystės pergale.

Tiesą sakant, nesvarbu, ar naudojate nostalgišką rausvą buteliuką iš vaistinės, ar prabangų kremą stikliniame indelyje, jūs puikiai susitvarkote. Jūsų kūdikis neprisimins, kokio prekių ženklo losjoną naudojote. Jis prisimins jūsų rankų šilumą, jūsų balso garsą, sakantį jam, kad jis saugus, ir jūsų kvapą.

Įkvėpkite. Jums puikiai sekasi. Ir rimtai, nepamirškite drėkinti ir savo rankų, nes visą dieną plauti pientraukio dalis yra tikrai žiauru.

Pasiruošę atnaujinti žaidimų rutiną? Peržiūrėkite mūsų visą medinių lavinamųjų lankų kolekciją ir sukurkite tobulą pramogą savo besirangančiam kūdikiui.

Mano nuoširdūs atsakymai į jūsų odos priežiūros klausimus

Ar tas klasikinis rausvas kūdikių losjonas dabar tikrai saugus naudoti?

Sprendžiant iš visko, ką skaičiau, ir ką man sakė pediatrė, taip, jis visiškai saugus kūdikiams su normalia oda. Jie dar prieš kelerius metus pašalino visus prieštaringai vertinamus komponentus. Jei jūsų vaikas neturi specifinių sveikatos problemų, pavyzdžiui, egzemos, jums tikrai nereikia jaustis kaltai jį naudojant. Rimtai, paleiskite tą kaltės jausmą. Mes ir taip turime dėl ko jaudintis.

Ką daryti, jei mano kūdikį išberia nuo kvapiojo losjono?

Tuomet nustokite jį naudoti! Nedelsiant! Pasikliaukite savo nuojauta. Jei matote piktas raudonas dėmes ar per didelį sausumą, išmeskite kvapias priemones ir pereikite prie riebaus, bekvapio kremo ar tepalo, pavyzdžiui, „Vaseline“ ar „Aquaphor“. Žinoma, pasikalbėkite su savo gydytoju, bet bėrimas dažniausiai reiškia, kad mažylio odos barjeras šiuo metu yra per jautrus pridėtiniams kvapams.

Ar tikrai turiu užtepti losjoną per tris minutes po maudynių?

Na, gydytojai sako „taip“, nes jis sulaiko vandenį, kuris jau yra ant odos. Bet būkime realistai – kartais kūdikis klykia, šuo loja, o jūs tiesiog negalite taip greitai suktis. Tiesiog darykite, ką galite geriausiai. Švelniai nusausinkite juos tapšnodami, o ne energingai trindami, ir užtepkite kremą taip greitai, kaip tik žmogiškai įmanoma, kol jie dar nespėjo ant jūsų pasišlapinti.

Ar dygstantys dantukai tikrai gali sukelti odos bėrimus?

O Dieve, taip. Seilėtekis yra negailestingas. Seilės kaupiasi ant smakro ir kaklo, pažeidžia odą ir palieka ją paraudusią bei jautrią. Davus jiems graužti specialų silikoninį kramtuką, pavyksta atitraukti šlapias rankas nuo veido, o patepus smakrą apsauginiu tepalu (po įprasto drėkiklio), sukuriate savotišką skydą nuo seilių.

Kodėl kūdikių oda taip greitai išsausėja?

Pasirodo, taip yra todėl, kad jų oda yra iki 30 % plonesnė nei mūsų, ir dėl to ji yra itin pralaidi. Iš esmės, jiems dar nesusiformavo tas tvirtas, oro sąlygų užgrūdintas išorinis sluoksnis, kurį turime mes, todėl drėgmė iš jų tiesiog išgaruoja. Tai taip pat yra priežastis, kodėl jie taip greitai sušąla. Jie iš esmės yra tiesiog gležnos, mažytės, kiauros kempinėlės.