How often should I really bathe my kid?

My pediatrician told me three times a week max for the first year. Honestly, we sometimes stretch it to twice a week in the dead of winter. Unless there's a catastrophic diaper blowout that goes up the back, a wet washcloth on the face, hands, and bottom is plenty. They're just not getting that dirty.

What's the deal with castile soap?

It's just soap made entirely from vegetable oils like olive or coconut oil rather than animal fats or synthetic detergents. It's very thin, it barely lathers, and it feels a bit weird if you're used to commercial body wash. But it cleans without stripping the skin. Just keep it out of their eyes because it's not tear-free. Tear-free usually just means they added chemical numbing agents.

Can I use breastmilk in the bath?

I mean, you can. People swear by it for eczema and baby acne. I tried it once when I had some expired milk in the fridge. It made the water cloudy and left him smelling slightly like a cheese factory, but his skin did feel soft afterward. It's not a miracle cure, but it's better than pouring synthetic detergents over him.

Why does my baby's skin peel so much in the first week?

Because they just spent nine months submerged in amniotic fluid and now they're dealing with dry air. It's completely normal. Don't pick at it, don't scrub it off, and definitely don't use a harsh soap baby wash on it. Just let it shed naturally. Their body is just figuring out how to exist on the outside.

What if they've a diaper rash?

Soap is the enemy of a diaper rash. It stings and removes whatever natural oils are left on that compromised skin. Use warm water, or saline if it's really bad. Let them air dry completely. I usually lay a towel down and let him be naked for twenty minutes. Then apply a thick zinc oxide paste. No scrubbing, no scented wipes.

Idealiai švaraus kūdikio mito realybė

Mieloji Prija iš praeities – prieš šešis mėnesius.

Šiuo metu tu sėdi ant šaltų vonios plytelių, antrą valandą nakties. Laikai klykiantį, slidų kūdikį, kuris agresyviai kvepia dirbtinėmis levandomis. Jis visas muiluotas, tu peršlapusi nuo drungno vandentiekio vandens ir verki, nes verkia jis. Tu patikėjai visa ta „tobulų maudynių“ estetika, kurią matei socialiniuose tinkluose. Pūkuoti rankšluosčiai, kalnas burbulų, mieguistas naujagimis, taikiai besišypsantis nepriekaištingai baltoje vonelėje.

Rašau iš ateities, kad pasakyčiau tau – visa tai visiška nesąmonė.

Į šias maudynes žiūri kaip į SPA dieną, nors turėtum žiūrėti kaip į skubiosios pagalbos priėmimą ligoninėje. Kaip vaikų slaugytoja, mačiau tūkstančius tokių gerų ketinimų vedinų pirmakarčių mamų klaidų, ir vis tiek pati ant to užkibau tą pačią akimirką, kai man į rankas padavė mano pačios vaiką. Kai tai mūsų pačių kraujas, prarandame visą klinikinį sveiką protą. Tiesa ta, kad tas tobulas, švara kvepiantis kūdikis, kurį bandai užauginti, yra tiesiog rinkodaros pramanas.

Paklausyk. Tavo kūdikis nėra angliakasys. Jam nereikia dešimties žingsnių gilaus valymo rutinos vien tam, kad galėtų būti jūsų svetainėje.

Didysis rūgštinės mantijos nesusipratimas

Kai gimdymo skyriuje žiūrime į naujagimių odą, iš esmės su ja elgiamės kaip su atvira žaizda. Ji yra neįtikėtinai plona ir be galo porėta. Mano pediatras tarp kitko užsiminė, kad kūdikiai beprotišku greičiu praranda drėgmę per vadinamąjį transepiderminį vandens netekimą. Jų odos barjeras šiuo metu yra maždaug toks pat tvirtas kaip drėgna popierinė servetėlė.

Pasirodo, gimimo metu kūdikio odos pH yra apie 6,4, o per pirmąsias kelias dienas nukrenta maždaug iki 4,9. Taip susidaro rūgštinė mantija, kuri saugo nuo bakterijų, nors chemijos detalių tiksliai neprisimenu. Ką tikrai žinau, tai kad tradicinio gabalinio muilo pH yra apie 10. Kaskart, kai tą mažytį kūnelį išmuiluojate įprastu komerciniu muilu, sunaikinate tą trapų barjerą, kurį vaikas spėjo susikurti.

Jungtinės Karalystės Nacionalinė sveikatos tarnyba siūlo puikią idėją. Jie pataria tėvams pirmąjį mėnesį naudoti tik paprastą vandenį. Jokių prausiklių. Jokių įmantrių muilų. Tik vandentiekio vandenį. Mūsų, prie perdėtos higienos pripratusiems žmonėms tai gali atrodyti nepriimtina, tačiau kūdikiai tiesiog neskleidžia tokio riebalinio kūno kvapo, kuriam pašalinti reikėtų stiprių ploviklių.

Nustokite prausti visą kūdikį

Turime pakalbėti apie kvapų pramonę. Žodis „kvapiklis“ (angl. fragrance) ant kūdikių prekių etikečių yra teisinė spraga, tokia didelė, kad pro ją galėtų pravažiuoti mikroautobusas. Įmonės ja naudojasi norėdamos paslėpti dešimtis sintetinių cheminių medžiagų, kurių dauguma yra žinomi endokrininę sistemą ardantys junginiai. Jie išpilsto šias toksiškas atliekas į buteliukus, užklijuoja etiketę su miegančiu meškiuku ir pavadina tai raminančiu prausikliu prieš miegą. Tai tiesiog klastinga. Mes patys savo noru mokame korporacijoms, kad šios pašalintų natūralius mūsų vaikų odos riebalus ir pakeistų juos ftalatais, vien tam, kad jie kvepėtų netikromis ramunėlėmis.

Ima neadekvatus pyktis pagalvojus, kiek pinigų išleidau ekologiškoms vonios putoms, nuo kurių mano vaiko oda tik išsausėjo ir pasidengė dėmėmis. Visa kūdikių maudynių pramonė sukurta taip, kad iš pradžių sukurtų problemą, o po to parduotų jums vaistą nuo jos. Jūs nusiperkate stiprų muilą, jis sugadina odą, todėl jums tenka pirkti jų brangų losjoną, kad tai ištaisytumėte.

Jei kūdikiui atsiranda spuogelių, tiesiog palikite juos ramybėje.

Užuot ruošę ilgas vonias su putomis, šaldę vonios kambarį ir agresyviai šveitę kiekvieną galūnę, tarsi ruoštumėte vaiką operacijai, tiesiog penkioms minutėms paleiskite drungną vandenį ir nuvalykite tikruosius „biologinius pavojus“. Sutelkite dėmesį į sauskelnių sritį, rankytes ir galbūt kaklo raukšles, jei jos kvepia senu sūriu. Štai ir viskas.

Kas iš tiesų vyksta vonioje

Po šešių mėnesių mažyliui pradės dygti dantys. Seilių bus bibliniais kiekiais. Jos persigers per tris drabužių sluoksnius ir kaupsis kaklo raukšlėse, sukurdamos itin rūgštinę terpę, dėl kurios atsiras ryškiai raudonas bėrimas. Kils pagunda viską nušveisti muilu. Nedarykite to.

What actually happens in the tub — The lie of the pristine soap baby and other bath time truths

Su seilių sukeltu bėrimu pagaliau susitvarkėme, kai davėme jam Kramtuką „Panda“. Paprastai esu skeptiška kramtukų, kurie atrodo per mieli, kad būtų funkcionalūs, atžvilgiu, bet šis tikrai veikia. Dėl plokščios formos jo nekoordinuotoms mažoms rankytėms jį lengva suimti, o silikonas yra pakankamai tvirtas, kad masažuotų dantenas nesukeldamas užspringimo pavojaus. Jis kramtė tą pandą ištisas šešias savaites, kol dygino apatinius kandžius. Tai neleido jam nuolat kištis rankų į burną ir gerokai sumažino seilių, tekančių smakru, kiekį.

Mes taip pat turime to paties prekių ženklo Kramtuką „Voverė“. Jis neblogas. Mėtinė žalia spalva graži, gilės detalė visai nieko, bet paprastai jis jį numeta, kad pasičiuptų pandą. Visgi, jis pagamintas iš maistinio silikono, o tai kur kas geriau nei plastikiniai niekučiai, kuriuos jam nuolat bando įkišti mano anyta.

Kai auginate seilėtą, išbertą, dantis dygstantį kūdikį, vonia turėtų būti trumpo palengvėjimo vieta, o ne ilgas mirkimas. Daugiausia penkios–dešimt minučių. Ir jokiu būdu jokių burbulų. Sėdėjimas muiliname vandenyje dirgina šlaplę ir sukelia šlapimo takų infekcijas, ypač mažoms mergaitėms. Tiesiog įlipkite, nuplaukite nešvarumus ir išlipkite.

Jei tam tikromis dienomis norite apskritai atsisakyti vonios (o kartais tikrai reikėtų), tiesiog apiprauskite jį kempine ar rankšluosčiu ant grindų. Dažniausiai aš paguldau jį po jo Vaivorykštės spalvų mediniu lavinamuoju stovu ir leidžiu jam barbenti į medinį drambliuką, kol apšluostau jį šilta drėgna šluoste. Tai visiškai atitraukia jo dėmesį. Jis lavina savo pojūčius, o aš galiu be jokių klyksmų išvalyti rūgusio pieno likučius iš jo alkūnių linkių, ir mes visi ramiai tęsiame savo vakarą.

Jei ieškote būdų, kaip užimti mažuosius šių „sausuminių“ apiprausimų metu, galite pasižvalgyti po kramtukų kolekciją čia.

Iššifruojame buteliuko etiketę

Kai galiausiai nusprendžiate naudoti prausiklį, turite skaityti etiketes taip atidžiai, lyg būtumėte teisininkė. Kūdikio oda išorinius ingredientus pasisavina kur kas greičiau nei suaugusiųjų. Tai, kas mums yra nedidelis dirgiklis, jų organizmui gali būti stiprus smūgis.

Mano pediatras mane perspėjo dėl natrio laurilsulfato. Tai pigus ploviklis, dėl kurio priemonės gražiai putoja, tačiau jis visiškai sugriauna odos barjerą. Dar blogiau yra kokamidopropilo betainas. Prekių ženklai dievina ant etiketės užrašyti „išgauta iš kokosų“, kad pasijaustumėte, jog perkate kažką iš sveiko maisto parduotuvės, tačiau tai yra sintetinė paviršinio aktyvumo medžiaga, tapusi viena iš pagrindinių kūdikių kontaktinio dermatito priežasčių.

Jei visgi tenka naudoti muilą, ieškokite umuilintų aliejų. Tikro kastilietiško muilo. Arba tokių ingredientų kaip decilgliukozidas. Susitaikykite su tuo, kad saugūs prausikliai beveik neputoja. Jei tai atrodo kaip putų vakarėlis Ibisoje, greičiausiai tai griauna jūsų vaiko odos rūgštinę mantiją.

Trijų minučių drėkinimo taisyklė

Štai dalis, kuri iš tikrųjų svarbi. Laikotarpis iškart po maudynių.

The three minute moisture rule — The lie of the pristine soap baby and other bath time truths

Čikagos žiemos yra žiaurios, patikėk. Dėl radiatorių šilumos oras bute taip išsausėja, kad tampa tarsi švitrinis popierius. Jei jūsų kūdikis turi bent menkiausių atopinio dermatito ar egzemos požymių, rutina po maudynių yra vienintelis dalykas, išgelbėsiantis jus nuo bemiegės nakties ir nuolatinio kasymosi.

Užuot sausai trynę vaiką šiurkščiu rankšluosčiu ir leidę likusiai drėgmei išgaruoti į sausą orą, tiesiog švelniai nusausinkite jo odą palikdami ją šiek tiek drėgną ir nedelsdami „užrakinkite“ tą drėgmę ištepdami jį storu, bekvapiu emolientu. Turite maždaug tris minutes tai padaryti, kol neprasidėjo drėgmės praradimas.

Nepirkite skystų, vandeninių losjonų, kurie kvepia vaikiška pudra. Jums reikia tiršto kremo arba balzamo. Kažko su keramidais arba koloidinėmis avižomis. Tepant jis turėtų atrodyti šiek tiek riebus. Jūs iš esmės atliekate tą darbą, kuriam jo odos rūgštinė mantija dar yra per jauna.

Tu viską išsiaiškinsi, Prija. Nustosi pirkti estetiką ir pradėsi žvelgti į biologiją. Išmoksi priimti šiek tiek netvarkingą, bekvapę tikro kūdikio realybę. Padėk į šalį levandų vonios putas, paimk paprastą drėgną šluostę ir eik miegoti.

Jei norite pamatyti reikmenis, kurie išties atlaiko mano ciniškus slaugytojos standartus, peržiūrėkite visą tvarių kūdikių prekių kolekciją „Kianao“ parduotuvėje.

Netvarkinga tiesa apie kūdikių maudynes

Kaip dažnai iš tikrųjų turėčiau maudyti savo vaiką?
Mano pediatras sakė, kad pirmaisiais metais – daugiausia tris kartus per savaitę. Atvirai kalbant, giliausią žiemą mes kartais tai sumažiname iki dviejų kartų per savaitę. Nebent įvyksta „sauskelnių katastrofa“, kuri pasiekia net nugarą, visiškai pakanka drėgna šluoste nuvalyti veiduką, rankas ir užpakaliuką. Jie tiesiog taip smarkiai neišsipurvina.

Kas tas kastilietiškas muilas?
Tai tiesiog muilas, gaminamas išskirtinai iš augalinių aliejų, pavyzdžiui, alyvuogių ar kokosų, o ne iš gyvulinių riebalų ar sintetinių ploviklių. Jis yra gana skystas, beveik neputoja, ir gali atrodyti šiek tiek keistas, jei esate pripratę prie įprastų kūno prausiklių. Tačiau jis prausia nepažeisdamas odos. Tik saugokite, kad nepatektų į akis, nes jis nėra „be ašarų“. Žymėjimas „be ašarų“ paprastai reiškia tik tai, kad į sudėtį buvo pridėta cheminių nuskausminamųjų medžiagų.

Ar galiu maudynėms naudoti mamos pieną?
Na, galite. Žmonės teigia, kad jis daro stebuklus gydant egzemą ar kūdikių spuogelius. Pabandžiau vieną kartą, kai šaldytuve turėjau šiek tiek užsistovėjusio pieno. Nuo jo vanduo pasidarė drumstas, o vaikas šiek tiek kvepėjo lyg sūrio gamykla, tačiau po maudynių jo oda tikrai buvo švelni. Tai nėra stebuklingas vaistas, bet tikrai geriau nei pilti ant jo sintetinius ploviklius.

Kodėl mano kūdikio oda taip smarkiai lupasi pirmąją savaitę?
Todėl, kad jis ką tik praleido devynis mėnesius plūduriuodamas vaisiaus vandenyse, o dabar susiduria su sausu oru. Tai visiškai normalu. Nekrapštykite, nešveiskite ir jokiu būdu nenaudokite stipraus muilo ar prausiklio. Tiesiog leiskite jai natūraliai nusilupti. Jo kūnas tiesiog mokosi, kaip išgyventi išorėje.

O ką daryti, jeigu atsirado sauskelnių bėrimas?
Muilas yra didžiausias sauskelnių bėrimo priešas. Jis graužia ir pašalina paskutinius natūralius riebalus, likusius ant pažeistos odos. Naudokite šiltą vandenį arba fiziologinį tirpalą, jei situacija tikrai prasta. Leiskite odai visiškai išdžiūti ore. Dažniausiai aš patiesiu rankšluostį ir leidžiu jam pabūti nuogam apie dvidešimt minučių. Tada užtepu storą cinko oksido pastos sluoksnį. Jokio šveitimo, jokių kvapnių drėgnų servetėlių.