Sėdėjau ant virtuvės grindų lygiai 14:14 val. antradienį, vilkėdama jogos kelnes, kurios sporto salės nematė maždaug nuo Obamos prezidentavimo laikų, ir apimta panikos „Google“ ieškojau „arsenikas saldžiosiose bulvėse“, kol maždaug septynių mėnesių Maja entuziastingai trynė kažkokią neatpažįstamą oranžinę tyrę tiesiai sau į antakius. Aš verkiau. O gal tiesiog prakaitavau. Tikriausiai ir viena, ir kita. Motinystė yra be galo drėgnas reikalas.
Štai ko niekas nepasakoja apie primaitinimo pradžią: jūs kažkaip viską sugausite dar net neatidarę pirmojo stiklainiuko. Visa mano strategija iki to palūžimo ant virtuvės grindų buvo tiesiog griebti bet kokias tyreles prekybos centre, kurių pakuotės turėjo pačius mieliausius akvarelinius vaisius. Galvojau, kad jei tai brangu ir ekologiška, vadinasi, viskas gerai. Tad užuot varius save iš proto lyginant etiketes ir nerimaujant dėl skonio receptorių vystymosi, tiesiog nusiperki kriaušių tyrę ir gyveni toliau, tiesa? Netiesa.
Mano gydytoja, daktarė Miler – turinti šventosios kantrybę ir tikrai smerkianti mano netvarkingą kuodą, bet per daug mandagi, kad tai pasakytų – per Majos šešių mėnesių patikrinimą tarp kitko užsiminė, kad žindomiems kūdikiams maždaug tokio amžiaus pradeda sekti mamos perduotos geležies atsargos. Ji pasakė: „Būtinai pradėkite duoti mėsos. Jiems reikia biologiškai pasisavinamos geležies ir cinko.“
Mėsa? Iš pakuotės? Kūdikiui be dantų?
Šlykštu.
Iš pradžių tos mėsos tyrelės man atrodė tikrai keistai
Trečią nakties dėl to įlindau į tikrą interneto triušio urvą. Kiek suprantu (nors atvirai sakant, mokykloje iš biologijos turėjau tik aštuonetą, tad vertinkite tai per mano ekstremalaus miego trūkumo prizmę), mamos pienas iš esmės tėra riebalai ir baltymai. Tačiau dauguma komercinių kūdikių užkandžių tėra obuolių tyrelės, apsimetančios tikru maistu. Jie prigrūda jas vaisių, kad būtų saldu, ir tai visiškai paaiškina, kodėl mano vyresnėlis Leo iki ketverių metų atsisakydavo valgyti bet ką, kas nebuvo sudaryta daugiausia iš cukraus.
Mano vyras Markas, pažvelgęs į pakuotę „Žole maitintų jautukų mėsa su lapiniais kopūstais“, kurią galiausiai užsakiau, tarė: „Skamba kaip kokteilis nuo pagirių.“ Ir, atvirai kalbant, jis buvo teisus. Ji kvepia tikru maistu. Ne saldainiais. Maistu.
Bet Maja ją tiesiog prarijo.
Ji sėdėjo ant šio Bambukinio kūdikio pleduko, kurį man atsiuntė „Kianao“, ir... na gerai, būkime atviri trumpam apie šį pledą. Jis be galo, tiesiog nepadoriai švelnus. Lyg miegotum zefyro viduje. Leo vis bandė jį pavogti. Bet jo fonas baltas. Baltas! Su spalvotais lapeliais! Kas duoda kūdikiui baltą pledą mėsos ir saldžiųjų bulvių fazėje? Maja užmetė lygiai vieną jautienos tyrelės lašą, ir aš akimirksniu lėkiau prie kriauklės šveisti jo su indų plovikliu lyg nusikaltimo vietos tyrėja. Tai nuostabus pledukas, bet laikykite jį kuo toliau nuo maitinimo vietos.
Šiaip ar taip, esmė ta, kad ji suvalgė visą pakuotę. Ir tada išmiegojo keturias valandas. Nes ji tikrai buvo soti. Riebalai ir baltymai, brolyčiai. Tai tiesiog magija.
Pakalbėkime apie sunkiųjų metalų paniką
Pamenate tuos ataskaitų skandalus prieš kelerius metus? Tuos, kur teigta, jog visų didžiųjų kūdikių prekių ženklų saldžiosiose bulvėse slypi švinas, kadmis ir dar bala žino kas? Taip, būtent tą savaitę aš pradėjau primaitinti Mają. Tobulas laikas.
Spėju, šakniavaisiai tiesiog natūraliai sugeria medžiagas iš dirvožemio? Kas yra siaubinga. Bet viena pagrindinių priežasčių, kodėl atkreipiau dėmesį į šį konkretų prekės ženklą, yra tai, kad jie turi „Clean Label Project Purity“ apdovanojimą. Iš esmės jie moka nepriklausomai laboratorijai, kad ši patikrintų jų produkciją dėl kokių 200 skirtingų sunkiųjų metalų, plastikų ir toksinų.
Ar dėl to jaučiuosi geriau? Taip. Ar tai visiškai išvaduoja mane nuo nerimo? Ne. Sveiki atvykę į tėvystę.
Štai atsitiktiniai faktai apie jų ingredientų kilmę, kuriuos sužinojau žindydama tamsoje:
- Jie naudoja regeneracinį žemės ūkį, kas, manau, reiškia, kad ūkiai iš tikrųjų atkuria dirvožemį, o ne jį naikina?
- Visa mėsa yra iš žole maitintų arba laisvai laikomų gyvūnų („Global Animal Partnership“ sertifikuota, kad ir ką tai reškia, bet skamba etiškai).
- Nėra jokių pridėtinių saldiklių. Net ir paslėptų.
- Kaip sveikus riebalus jie naudoja alyvuogių aliejų ir kokosų grietinėlę.
Skamba neįtikėtinai pretenzingai. Žinau. Esu vaikščiojanti tūkstantmečio kartos klišė. Bet kai maitini mažą žmogutį, kuris tiesiogine prasme nuo nulio augina savo smegenis, pradedi rūpintis tokiais keistais dalykais kaip „biologinis pasisavinimas“.
Perdirbimo situacija yra tikras galvos skausmas
Na gerai, prekės ženklas daug kalba apie tvarumą, tiesa? Bet pakuotės yra plastikinės. Jie sako, kad taip yra todėl, jog stiklinių indelių gabenimas palieka didesnį anglies dvideginio pėdsaką, ir, spėju, tai turi prasmės, jei paskaičiuosi krovinio svorį. Bet man vis tiek liko šiukšliadėžėje stūksantis kalnas tuščių plastikinių pakuočių, dėl kurių jaučiausi kaip šiukšlių žmogus.
Jų sprendimas – partnerystė su „TerraCycle“. Turite surinkti visas tuščias, apdžiūvusias mėsos pakuotes į kartoninę dėžę, atsispausdinti nemokamo siuntimo etiketę ir išsiųsti atgal perdirbimui.
Leiskite man šį tą papasakoti apie mano gyvenimą su keturmečiu ir kūdikiu. Aš neprisimenu, kad reikia perkelti skalbinius į džiovyklę. Tikrai neatsiminsiu, kad reikia išsiųsti lipnių pakuočių dėžę į Naująjį Džersį.
Bandžiau. Tikrai bandžiau. Turėjau specialią „TerraCycle“ dėžę sandėliuke. Bet po trijų savaičių ji pradėjo dvokti kaip sena mėsinė, ir Markas vos neišmetė jos tris kartus. Galiausiai tiesiog pradėjau išgrandyti kiekvieną lašelį ir stengtis negalvoti apie vėžliukus. Tai puiki koncepcija, bet praktiškai? Miego trūkumo iškankintai mamai? Tai reikalauja per daug pastangų.
(Jei ieškote tvarių dalykų, nereikalaujančių dėžių siuntimo į Naująjį Džersį, apžiūrėkite „Kianao“ ekologiškas vaikų kambario kolekcijas. Daug paprasčiau.)
Mano visiškai pamišusi skonių hierarchija
Išbandėme beveik visus. Kai kurie tapo hitais. Kai kurie žeidė iki pat sielos gelmių. Štai kaip viskas susidėliojo mūsų namuose:
- Laukinė lašiša: Kvepia kaip kačių maistas. Maja pravirko, kai bandžiau jį atimti. Tai buvo jos absoliučiai mėgstamiausias dalykas žemėje.
- Laisvai laikomų vištų mėsa: Iš tikrųjų kvepėjo kaip vištienos sriuba. Paragavau mažą lašelį nuo piršto, ir skonis buvo kaip... nieko? Bet tokio sveiko nieko.
- Žole maitintų jautukų mėsa: Solidu. Gera tekstūra. Ištepa viską, ką mylite.
- Bizonas: Markui atrodė be galo juokinga maitinti savo kūdikį bizonu. Vyrai keisti.
Jie taip pat gamina becukrius trapučius iš manioko šaknies, kurie, spėju, puikiai tinka lavinti pincetinį griebimą nekeliant cukraus kiekio kraujyje, ir A2 pieno mišinį, kuris tikriausiai yra fantastiškas, bet aš vis dar žindžiau, tad jį visiškai praleidome.
Kas man primena – jei jums reikia kažko, kas saugiai atitrauktų vaiko dėmesį, kol beviltiškai bandote viena ranka atidaryti pakuotę... jums reikia „Panda“ žaidimų stovo komplekto.
Neperdedu sakydama, kad tai buvo mano mėgstamiausias turėtas daiktas per pirmuosius Majos metus. Tikra istorija: Leo, kuriam tuo metu buvo treji ir kuris buvo visiškai laukinis, bandė joti ant medinio A formos rėmo kaip ant žirgo. Aš klykiau, Markas išmetė kavos puodelį – visur chaosas. Bet žaidimų stovas nelūžo. Jis tiesiog stovėjo. O paskui Maja kokias 45 minutes ramiai gulėdavo po ta maža nerta panda ir medine žvaigždute. Ar žinote, koks jausmas turėti 45 minutes tylos, kai augini du vaikus? Tai prilygsta prabangiam kurortui Bora Boroje. Aš išgėriau savo kavą. Karštą. Tai buvo stebuklas. Monochrominė estetika taip pat labai ramino mano pervargusias smegenis.
Tiesą sakant, ši kokybė man taip patiko, kad neseniai nupirkau „Nature“ žaidimų stovo komplektą sesers naujagimiui. Dažniausiai dėl to, kad griežtai atsisakiau leisti jai pirkti vieną iš tų neoninių plastikinių šviečiančių pabaisų, kurios ištisus šešis mėnesius groja tą pačią pro šalį traukiamą dainelę. Maži botaniniai lapelių formos žaislai natūralioje versijoje yra tokie gražūs.
Finansinis realybės patikrinimas
Mums reikia pakalbėti apie kainą. Nes, po velnių.
Kainuojant apie 1,43 dolerio už unciją (priklausomai nuo to, kur perkate ir ar užsisakote prenumeratą), tai yra beprotiškai brangu. Įprastos vaisių tyrelės maisto prekių parduotuvėje kainuoja apie 50 centų už unciją. Kartą paskaičiavau, kiek kainuotų visą mėnesį maitinti Mają vien tik šiomis tyrelėmis, ir tada iškart išgėriau taurę vyno, kad pamirščiau šią matematiką.
Daugumai šeimų nėra realu naudoti tai kaip vienintelį maisto šaltinį. Tiesiog neįmanoma.
Ką mes galiausiai padarėme – naudojome jas kaip mitybos papildą. Išvirdavau įprastos, pigios avižinės košės ir įmaišydavau pusę pakuotės jautienos arba kalakutienos, kad pridėčiau riebalų ir baltymų. Arba, kai taikėme kūdikio vadovaujamą primaitinimą ir ji dažniausiai tiesiog mėtė įprastą maistą ant grindų šuniui, po valgio paduodavau jai tyrelę vien tam, kad būčiau tikra, jog ji tikrai nurijo šiek tiek geležies.
Darai, ką gali. Perki geresnius produktus, kai gali tai sau leisti, ir negrauži savęs, kai paduodi įprastą bananų tyrelę „Target“ vežimėlyje vien tam, kad sustabdytum pykčio priepuolį.
Šiaip ar taip, aš išgyvenau tyrelių fazę. Išgyvensite ir jūs. Tiesiog nusipirkite seilinuką su rankovėmis. Patikėkite manimi.
Prieš pereinant prie klausimų, kurių dažniausiai sulaukiu apie šiuos dalykus, būtinai apžiūrėkite „Kianao“ tvarius žaidimų stovus ir pledukus, kad jūsų mažylis turėtų veiklos, kol jūs bandysite sugalvoti, ką po velnių valgyti vakarienei.
Atsakymai į klausimus, kurių ieškojote apimti panikos
Ar tikrai saugu duoti kūdikiui mėsą iš pakuotės?
Atvirai kalbant, maniau, kad tai bus didžiulis pavojus užspringti arba sukels jai botulizmą, bet tyrelės yra visiškai vientisos. Mano gydytoja sakė, kad tai visiškai saugu ir tikrai geriau nei pradėti nuo saldžių vaisių, nes pripratina prie pikantiškų skonių. Tiesiog įsitikinkite, kad pakuotė sandari ir nepasibaigusio galiojimo, savaime suprantama.
Ar reikia pašildyti?
Ne! Maniau, kad reikia, bet galite patiekti kambario temperatūros tiesiai iš spintelės. Kartais, jei namuose būdavo šalta, riebalai šiek tiek sušokdavo (kas atrodė šlykščiai), todėl prieš duodama jai, tiesiog minutę pavoliodavau pakuotę tarp šiltų delnų.
Kiek laiko atidaryta pakuotė gali stovėti šaldytuve?
Ant pakuotės nurodyta 24 valandos. Apskritai, kalbant apie maistą sau, aš gana laisvai žiūriu į galiojimo datas, bet su kūdikių mėsa? Taip, išmesdavau ją lygiai po 24 valandų. Jei ji suvalgydavo tik pusę, likutį išspausdavau į silikoninę ledo kubelių formelę ir užšaldydavau, kad kitą dieną įmaišyčiau į šiltus makaronus.
Kodėl lašišos tyrelė taip stipriai kvepia?
Nes tai tikra žuvis, deja. Nėra jokios obuolių tyrelės, kuri paslėptų kvapą. Kvepia lygiai taip pat, kaip konservuota lašiša. Jūsų virtuvė dvoks. Jūsų kūdikis kvepės kaip mažas žvejys. Bet ten yra visų tų Omega-3 ar kažko panašaus, todėl tiesiog užsidegate žvakę ir ištveriate.
Ar galiu jas naudoti, jei taikome kūdikio vadovaujamą primaitinimą (BLW)?
Taip! Mes derinome BLW ir tyreles, nes per daug nerimavau, kad iškart duoti 100 % kieto maisto. Vištienos tyrelę užtepdavau ant mažų, lengvai paskrudintos duonos lazdelių, kad ji galėtų pati maitintis. Ji labai tiršta, todėl ant skrebučio išsilaiko kur kas geriau nei paprastas skystas kūdikių maistas.
Dalintis:
Tiesa apie 3 valandos nakties verksmą ir sukrėsto kūdikio sindromą
Kodėl galiausiai nustojau vaikams duoti vien obuolių skonio maistą