Will my baby's legs stay stuck pointing up after birth?

I'm not going to lie, it looks completely bizarre for the first few days. When my son was born, his legs naturally wanted to spring right back up toward his face every time we took his diaper off, like a little folding pocket knife. My doctor assured me this was totally normal muscle memory after being crammed in that position for months. It slowly relaxes over the first few weeks as they realize they've space to stretch out, but yeah, you're going to have a little gymnast for a minute.

Do all folded-up babies get hip dysplasia?

Not all of them, but the risk is way higher than for kids who came out head-first. My doctor explained that the position puts a ton of pressure on the hip sockets when they're still soft and forming. Even if your doctor checks their hips in the hospital and they seem fine, push for that 6-week ultrasound. Sometimes the looseness doesn't show up immediately, and you want to catch it early when a soft harness can fix it easily.

Should I try the turning exercises on the internet?

You can if you want to feel ridiculous, but keep your expectations in the basement. I tried every pelvic tilt, ironing-board inversion, and yoga ball bounce known to man. My mom kept telling me to shine a flashlight at the bottom of my stomach to guide him down. None of it worked for me. If doing them makes you feel like you've some control over the situation, go for it, but don't beat yourself up when the kid refuses to budge.

Can I use a normal swaddle on them?

Absolutely not, unless you want to anger their hip joints. Traditional swaddling where you pin their legs straight down and wrap them like a tight little burrito is the worst thing you can do for a kid who already has a high risk of hip issues. You need sleep sacks or swaddles that are tight around the arms but flare out wide at the bottom so they can sleep with their legs frogged out comfortably.

Is it my fault my baby didn't flip?

I spent weeks agonizing over this, wondering if I sat at my desk too much or didn't do enough prenatal yoga. I'm telling you right now: drop the guilt. My doctor looked me dead in the eye and said women who do zero exercise have babies that flip, and Olympic athletes have babies that get stuck bottom-down. It's just a geographical real estate issue in your uterus, and it has absolutely nothing to do with your worth as a mother.

Sėdyninė pirmeiga: tikros mamos išgyvenimo gidas

„Uždėk šaldytų žirnelių maišelį ant pilvo viršaus,“ – pasakė man kaimynė Šeli, užspeitusi mane maisto prekių parduotuvėje tarp konservuotų pupelių ir tortilijų. „Atsistok ant galvos baseine,“ – per sekmadienio pietus patarė anyta, mojuodama šakute į mano milžinišką pilvą. „Oi, mieloji, tiesiog paleisk Mocartą prie savo tarpkojo, jie seka paskui garsą,“ – per visą paštą sušuko moteris už prekystalio, kai aš tiesiog bandžiau išsiųsti kelis „Etsy“ užsakymus. Trys skirtingos moterys ir trys visiškai pamišę, neprašyti patarimai, kaip įtikinti užsispyrusį vaiką apsiversti prieš gimdymo dieną. Buvau beveik 37 savaitę nėščia su savo pirmagimiu, mirtinai pavargusi, kiaurai prakaituojanti per nėščiųjų tampres tvankiame Teksaso karštyje ir su siaubu laukianti artėjančio sėdmenų pirmeigos gimdymo.

Jei skaitote tai, tikriausiai sėdite toje pačioje panikos ir diskomforto kupinoje valtyje, kurioje buvau ir aš. Nuvykote įprastam patikrinimui, tikėdamasi išgirsti, kad jūsų vaikas jau pasiruošęs, įsitaisęs galva žemyn ir laukia išėjimo. Vietoj to sužinojote, kad jis ten atsipalaidavęs lyg sėdėtų patogiame fotelyje. Būsiu su jumis atvira – internetas tuoj privers jus pasijausti taip, tarsi tai būtų kažkaip jūsų kaltė, arba kad turite praleisti kitas tris savaites darant olimpinę gimnastiką, kad tai ištaisytumėte. Pasiimkite kavos, giliai įkvėpkite ir pakalbėkime apie tai, kas iš tikrųjų vyksta.

Kaip sužinojau, kad jis taip įstrigo

Mano vyresnėlis visada buvo tas tikras pamokantis pavyzdys, ir tiesą sakant, turėjau suprasti, kad tai prasidėjo dar gimdoje. Pamenu, kaip gulėjau ant to šiugždančio popieriaus apžiūrų kabinete sulaikiusi kvapą, kol echoskopuotoja tepliojo tą ledinį gelį ant mano pilvo. Jos veide atsirado keista išraiška, ji kelis kartus spragtelėjo pele ir parodė į neryškų pilką ekraną. Mano vaikas ne šiaip sėdėjo užpakaliuku žemyn. Ne, vargšelis, jis buvo visiškai susilenkęs per pusę kaip pigi lauko kėdė.

Jo mažas užpakaliukas buvo giliai įstrigęs mano dubenyje, o pėdos kyšojo tiesiai prie ausų. Gydytoja užėjo ir nupiešė man tai ant servetėlės paaiškindama, kad ši specifinė susilenkimo poza iš tikrųjų yra pats dažniausias būdas, kaip šie sėdmenų pirmeigos kūdikiai įstringa. Pasirodo, daugiau nei pusė jų atsiduria šioje keistoje „lydekutės“ pozoje, užuot sėdėję sukryžiavę kojas ar atsistoję ant pėdų. Kai paklausiau, kodėl, po galais, jis nusprendė sėdėti kaip lagaminas, gydytoja tik gūžtelėjo pečiais ir sumurmėjo kažką apie šiek tiek netinkamą vaisiaus vandenų kiekį ar galbūt šiek tiek keistą mano gimdos formą. Manau, kad medicinos bendruomenė pusę laiko irgi tiesiog spėlioja, bet asmeninė mano teorija tokia: vaikui paprasčiausiai pritrūko vietos ir jis nusprendė, kad šlaunies raumenų tempimas yra kur kas geresnis laiko praleidimo būdas nei pasiruošimas gimimui.

Akrobatika ant svetainės grindų

Kai išgirsite šią diagnozę, keistų internetinių patarimų kiekis, kurį suvartosite, bus tiesiog stulbinantis. Prisijungiau prie visų „Facebook“ grupių, kur mamos prisiekinėjo, kad jei tik pakankamai apversiu savo kūną, gravitacija ištrauks vaiką iš mano dubens. Patikėkite manimi, tas visiškas pažeminimas, kai būnant 37 savaičių nėštumo bandai padaryti stovėseną ant rankų nuo sofos krašto, yra kažkas, nuo ko aš niekada neatsigausiu. Balansavau su savo sunkiu, ištinusiu kūnu žemyn nuo pagalvių, veidui darantis violetiniam, nes visas kraujas suplūdo į galvą, gausiai prakaitavau ir tiesiog meldžiau Dievo, kad mano vyras neįeitų iš garažo ir nepaklaustų, ką po galais aš čia darau.

O kur dar moksaterapija. Buvau tokioje neviltyje, kad užsisakiau tų keistų žolelių lazdelių iš interneto, nes vienas 2012 metų forumas prisiekė, jog tai senovinė paslaptis, padedanti apversti kūdikį. Jas reikia deginti šalia mažojo kojos piršto, kad stimuliuotumėte kažkokią meridiano liniją. Visas mano namas tris dienas kvepėjo kaip laužas, sumišęs su nešvariomis kojinėmis, mano šuo nenustojo čiaudėti, o mano kūdikis net nekrūptelėjo. Netgi leidau chiropraktikui pasakyti, kad mano dubuo „energetiškai išsiderinęs“, ir sumokėjau jam aštuoniasdešimt penkis sunkiai uždirbtus dolerius už tai, kad jis iš esmės agresyviai masažuotų mano uodegikaulį, kol aš nepatogiai gulėjau ant keisto stalo su išpjauta skyle pilvui.

Niekas nepadėjo. Nei šaldyti žirneliai, nei klasikinė muzika prie mano apatinių, o juo labiau ne stovėjimas ant rankų atsirėmus į sofą. Jis buvo įsitvirtinęs kaip erkė į šunį.

Mano gydytoja pasiūlė atlikti procedūrą, kurios metu labai stipriai iš išorės spaudžiant pilvą bandoma fiziškai priversti vaiką padaryti kūlvirstį, bet užsiminė, kad tai beprotiškai skauda ir suveikia tik maždaug pusę kartų, todėl aš jai mandagiai pasakiau – absoliučiai ne.

Išėjimas per „stoglangį“

Taigi, suplanavome Cezario pjūvį. Žmonės natūralios tėvystės erdvėje mėgsta priversti tave dėl to jaustis blogai, svaidydamiesi frazėmis kaip „tavo kūnas buvo sukurtas tai padaryti“, bet kai tavo vaikas tvirtai nusprendęs išeiti užpakaliuku į priekį, chirurginis kelias dažniausiai yra tiesiog pats logiškiausias pasirinkimas. Mano močiutę vos ištiko širdies smūgis, kai jai tai pasakiau, ir ji tvirtino, kad jos laikais moterys tiesiog gimdė vaikus taip, kaip jie išeidavo. Ir taip, jos taip darė, bet baigtys ne visada būdavo puikios.

Taking the Sunroof Exit — When Your Kid Folds in Half: Surviving a Frank Breech Baby Delivery

Gydytoja man paaiškino, kad nors per pusę susilenkusio kūdikio pagimdymas natūraliais takais techniškai yra biologiškai įmanomas, tam reikia tobulo žvaigždžių išsidėstymo. Jums reikia gydytojo, kuris priiminėja kūdikius dar nuo Reigano laikų, vaiko smakras turi būti idealiai prilenktas ir jis turi būti tobulo dydžio. Jei bent vienas dalykas nepavyksta, virkštelė gali iškristi pirma ir būti suspausta, o tai nutraukia deguonies tiekimą dar prieš galvutei pasiekiant išėjimą. Aš nerizikuoju savo vaikais ir tikrai nerizikuoju savo dubens dugnu, todėl atvykau į ligoninę antradienio rytą, gavau spinalinę nejautrą ir jis buvo iškeldintas chirurginiu būdu.

Didžioji klubų displazijos panika

Pagrindinis dalykas, apie kurį niekas neįspėja, kai jūsų vaikas visą trečiąjį trimestrą atlieka ekstremalų jogos tempimą, yra ta žala, kuri padaroma jų mažiems sąnariams. Kadangi jų kojos kelias savaites būna prispaustos prie veido itin ankštoje erdvėje, klubų sąnarių duobelės gali nesusiformuoti į gražią, gilią formą. Gydytoja tai pavadino vystymosi klubų displazija, bet mums tai reiškė daugybę medicininio nerimo ir privalomą kelionę į vaikų ligoninę atlikti klubų echoskopijos, kai jam buvo šešios savaitės.

Jūs nepatyrėte tikro streso, kol ant stalo nelaikėte rėkiančio, slidaus naujagimio, kol echoskopuotoja energingai trynė šiltą gelį ant tų mažyčių klubų, bandydama išmatuoti jų sąnarių duobelių kampus. Mums pasisekė, kad jo klubai galiausiai buvo ant ribos, bet normalūs, ir viskas susitvarkė savaime vien tik atsargiai jį pozicionuojant, bet daugelis tokių vaikų atsiduria Pavliko dirželiuose, kas iš esmės yra tiesiog krūva diržų, laikančių jų kojas varlytės pozoje 24 valandas per parą, kad kaulas galėtų tinkamai augti.

Daiktai, kurie nepablogins situacijos

Kadangi privalote būti be galo atsargūs dėl jų klubų vystymosi, viską, ką jiems perkate, reikia vertinti per prizmę: „ar tai ištiesins jų kojas?“ Greitai suprasite, kad bandyti įsprausti juos į kietą džinsą yra beprasmiška, todėl tiesiog pasiduokite tamprioms medžiagoms ir išmeskite tuos varžančius „Velcro“ lipdukų tramdomuosius marškinius, nes ankšti vystyklai aplink kojas yra absoliutus sveikų klubų priešas.

Gear That Doesn't Make It Worse — When Your Kid Folds in Half: Surviving a Frank Breech Baby Delivery

Išvaisčiau nedidelį turtą mielai, struktūruotai naujagimio aprangai, kurios net negalėjau užtempti ant jo keistai įsitempusių kojų raumenų. Tai, kas iš tikrųjų išgelbėjo mano sveiką protą, buvo šis Ekologiškos medvilnės kūdikių smėlinukas be rankovių. Aš esu beprotiškai išranki kūdikių drabužiams, nes atsisakau leisti trisdešimt dolerių daiktui, kurį jie apdergs, bet šis smėlinukas yra visiškai to vertas. Ekologiška medvilnė yra nepaprastai minkšta, bet dar svarbiau, ji be galo tampri. Voko formos užlaidos ant pečių reiškė, kad galėjau nutempti visą tą nešvarų daiktą žemyn per jo kūną, užuot bandžiusi per jėgą mauti jį per galvą, įvykus didžiulei sauskelnių „avarijai“. Tai visiškai netrukdė jo kojų poilsiui, ir jis atlaikė mano nuolatinį skalbimą intensyviu režimu beveik kas antrą dieną. Be to, jis yra pakankamai draugiškas biudžetui, todėl nupirkau tris skirtingas spalvas ir dėl to nesijaučiau kalta.

Jei bandote suprasti, kaip aprengti vaiką, kuriam reikia papildomos vietos platiems klubams ar dirželiams, padarykite sau paslaugą ir peržvelkite ekologiškų kūdikių drabužių kolekciją prieš pirkdami ką nors standaus ar sudėtingo.

Kadangi jau kalbame apie daiktus, kuriuos nusipirkau, paminėsiu Silikoninį „Bubble Tea“ kramtuką kūdikių dantenoms. Žiūrėkite, jis tikrai mielas. Mano antrasis kūdikis (kuris gimė galva į priekį kaip normalus žmogus) be galo mėgo jį graužti. Bet mano vyresnėlis, tas, kuris sukėlė visą šį išbandymą, būdamas šešių mėnesių pažvelgė į jį ir metė tiesiai šuniui į galvą. Viskas yra visiškai gerai ir saugu, jei jūsų vaikas mėgsta kramtyti dalykus, kurie atrodo kaip estetiški kavinukių gėrimai, bet man tai nebuvo tas stebuklingas, gyvenimą keičiantis dantų dygimo išsigelbėjimas, kurį žadėjo internetas. Kartais žaislas yra tiesiog žaislas.

Bet ką aš išties labai pamėgau, tai mūsų Medinį lavinamąjį stovą kūdikiams. Kai turite kūdikį su sėdmenų pirmeigos istorija, turite vengti tų siaurų nešyklių, kuriose kūdikis kabo ant tarpkojo, ir ankštų, varžančių gultukų, kurie priverstinai suspaudžia jų kojas. Laikas ant grindų tampa jūsų geriausiu draugu. Aš tiesiog guldydavau jį tiesiai ant nugaros ant antklodės – o tai yra būtent tokia poza, kokios reikia jų klubams – ir pristumdavau šį medinį stovą virš jo. Jis nešviečia, negroja agresyvios elektroninės muzikos, dėl kurios norisi išsirauti plaukus, ir iš tikrųjų visai neblogai atrodo vidury mano svetainės. Jis laimingas dvidešimt minučių daužydavo mažą medinį drambliuką, duodamas man pakankamai laiko išgerti kavą prieš jai visiškai atšąlant.

Tiesą sakant, vis dar iki galo nesuprantu tikslių biologinių mechanizmų, kodėl jis neapsivertė. Įtariu, kad mano gydytoja irgi to visiškai nežino. Mokslas gali mums pasakyti, kas vyksta, bet atsakymas „kodėl“ paprastai būna apvyniotas daugybe pagrįstų spėjimų. Žinau tik tiek, kad mano vaikui dabar penkeri metai, jo klubai veikia puikiai, jo kojos nebekyšo prie ausų, o jo opiausia medicininė problema – bandymas valgyti tikrą žemę iš kiemo.

Jei bandote pasiruošti Cezario pjūviui ar ruošiatės tiems stresą keliantiems klubų tyrimams echoskopu ir norite apsirūpinti būtiniausiais daiktais, kurie tikrai atneš naudos jūsų šeimai, pasižvalgykite po „Kianao“ parduotuvę. O tada pasislėpkite vonioje penkioms minutėms ir perskaitykite šiuos atvirus, tikrus atsakymus į klausimus, kurių atsakymų dabar greičiausiai ieškote panikuodami „Google“ paieškoje.

Tikri atsakymai jūsų sėdmenų pirmeigos panikai numalšinti

Ar mano kūdikio kojos po gimimo liks įstrigusios nukreiptos į viršų?
Nemeluosiu, pirmąsias kelias dienas tai atrodo visiškai keistai. Kai mano sūnus gimė, jo kojos natūraliai norėjo spyruokliuoti atgal veido link kaskart, kai tik nuimdavome sauskelnes, visai kaip mažo sulenkiamo kišeninio peiliuko. Mano gydytoja patikino, kad tai visiškai normali raumenų atmintis po to, kai jis mėnesius buvo suspaustas tokioje pozoje. Per pirmąsias kelias savaites, kai jie supranta, kad turi vietos išsitiesti, tai pamažu atsipalaiduoja, bet taip, trumpam turėsite mažą gimnastą.

Ar visiems susilenkusiems kūdikiams pasireiškia klubų displazija?
Ne visiems, bet rizika yra kur kas didesnė nei tiems vaikams, kurie gimė galva į priekį. Mano gydytoja paaiškino, kad tokia padėtis sukelia didžiulį spaudimą klubų sąnarių duobelėms, kai jos dar minkštos ir tik formuojasi. Net jei jūsų gydytojas patikrina jų klubus ligoninėje ir atrodo, kad viskas gerai, reikalaukite tos 6 savaičių echoskopijos. Kartais laisvumas išryškėja ne iš karto, o juk norite tai pastebėti anksti, kai minkšti dirželiai gali tai lengvai ištaisyti.

Ar turėčiau išbandyti internete siūlomus apvertimo pratimus?
Galite, jei norite pasijausti absurdiškai, bet per daug nesitikėkite. Išbandžiau kiekvieną dubens pakreipimą, kūno apvertimą ant lyginimo lentos ir šokinėjimą ant jogos kamuolio, kokį tik žmonija žino. Mano mama vis liepė man šviesti žibintuvėliu į pilvo apačią, kad nukreipčiau jį žemyn. Man niekas nesuveikė. Jei darydamos tai jaučiatės taip, tarsi galėtumėte šiek tiek kontroliuoti situaciją – pirmyn, bet negraužkite savęs, kai vaikas atsisako pajudėti.

Ar galiu naudoti įprastą vystyklą?
Absoliučiai ne, nebent norite supykdyti jų klubų sąnarius. Tradicinis vystymas, kai jūs prismeigiate jų kojas tiesiai žemyn ir susupate juos kaip ankštą mažą buritą, yra pats blogiausias dalykas, kurį galite padaryti vaikui, jau turinčiam didelę klubų problemų riziką. Jums reikia miegmaišių ar vystyklų, kurie yra prigludę aplink rankas, bet platėja apačioje, kad jie galėtų miegoti su kojomis, patogiai išskleistomis kaip varlytės.

Ar tai mano kaltė, kad kūdikis neapsivertė?
Savaites kankinausi dėl to, galvodama, ar per daug sėdėjau prie rašomojo stalo, ar nepakankamai dariau nėščiųjų jogos. Sakau jums tiesiai šviesiai: atsisakykite kaltės jausmo. Mano gydytoja pažiūrėjo man tiesiai į akis ir pasakė, kad moterys, kurios visai nesportuoja, susilaukia vaikų, kurie apsiverčia, o olimpinių atlečių vaikai įstringa užpakaliuku žemyn. Tai tiesiog geografinė erdvės problema jūsų gimdoje, ir tai absoliučiai neturi nieko bendro su jūsų, kaip motinos, verte.