Tiesa apie nėštumo pilvuko augimą ir kodėl programėlės jums meluoja

Stovėjau mūsų virtuvėje, priglaudęs ištraukiamą „Stanley“ ruletę prie žmonos pilvo, bandydamas tiksliai užfiksuoti, kiek centimetrų jis paaugo nuo praėjusio antradienio. Ji žiūrėjo į mane taip, lyg bandyčiau sutaisyti skrudintuvą naudodamas plaktuką. Savo ruožtu galiu pasiteisinti, kad atsisiųstos nėštumo programėlės pateikė visiškai prieštaringus duomenis – lygino vaisių su viskuo, pradedant kinkanų vaisiais ir baigiant „Nintendo Switch“ pulteliu, o aš tiesiog norėjau konkrečių matavimų.

Kai laukiatės pirmojo vaiko, tikro, matomo nėštumo pilvuko pasirodymas atrodo kaip pirmasis didelis sistemos atnaujinimas, kurį galite pamatyti fiziškai. Iki tol tiesiog pasikliaujate plastikinio pagaliuko parodymais. Tačiau laikas, kada tas pilvukas iš tikrųjų išryškės, yra be galo miglotas, o norint išklausyti visus neprašytus patarimus, reikia šventojo kantrybės. Štai ką sužinojau, bandydamas atkakliai sekti tai, kas nesekama.

Laikotarpis – daugiausia tik spėlionės

Valandų valandas praleidau forumuose, bandydamas išsiaiškinti, ar mano žmonos pilvas auga tinkamu greičiu – vengdamas keistų, itin tikslinių reklamų, pavyzdžiui, nuo nėščiosios pilvuko iki milijardieriaus žmonos, nes algoritmas, matyt, mano, kad būsimiems tėčiams trūksta vos vienos naktinės paieškos, jog pradėtų skaityti pamišusias muilo operų internetines noveles. Galiausiai mūsų ginekologė pasakė, kad pirmą kartą gimdančioms moterims pilvukas dažniausiai pradeda matytis tik maždaug 16–20 savaitę.

Spėju, kad tai kažkaip susiję su tuo, jog pilvo raumenys dar niekada nebuvo ištempti, todėl jie tiesiog atkakliai laiko kūdikį kaip tvirtai suspausta spyruoklė, kol staiga pasiduoda. Mano žmonos pilvukas neišryškėjo iki 19-os savaitės, o kai tai įvyko, jis pasirodė beveik per naktį. Mūsų gydytoja plona medžiagine matavimo juostele pradėjo matuoti vadinamąjį „gimdos dugno aukštį“, kuris centimetrus apytiksliai paverčia nėštumo savaitėmis. Man tai atrodė be galo netikslus matas – lyg „WiFi“ greičio vertinimas pagal tai, kaip greitai užsikrauna internetinis puslapis, bet žmogaus biologija, regis, atsisako pateikti mums aiškią progreso juostą.

Ir, beje, jei kas nors jums pasakys, kad aukštai nešiojamas pilvas reiškia mergaitę, o žemai – berniuką, tai yra visiška nesąmonė, nepagrįsta jokiu mokslu, todėl tiesiog nekreipkite į tai dėmesio.

Programinės įrangos atnaujinimai ir spartus plėtimasis

Kai fizinis plėtimasis tikrai prasideda, mamos „aparatinė įranga“ patiria didelį krūvį. Mano žmonos pilvas staiga pradėjo taip greitai temptis, jog pagalvojau, kad mums prireiks statybų inžinieriaus. Pasirodo, daugumą nėščiųjų kamuoja stiprus niežulys, odai bandant prisitaikyti prie naujo krūvio. Ji pradėjo pirkti pilvo aliejus pramoniniais kiekiais. Mūsų vonios spintelė atrodė kaip chemijos laboratorija.

Tai buvo ir tas etapas, kai mane užplūdo artėjančio gimdymo realybė, ir apimtas panikos nupirkau mūsų pirmąjį kūdikio daiktą. Norėjau ko nors švelnaus, nes žmona kasdien skundėsi, kokie šiurkštūs atrodo visi jos įprasti drabužiai liečiantis prie ištemptos odos. Galiausiai išrinkau organinės medvilnės kūdikio smėlinuką be rankovių. Kai jį gavome, pridėjau jį prie didžiulio žmonos pilvo, ir mano smegenys tiesiog užstrigo bandydamos suvokti, kaip toks mažas žmogutis šiuo metu gyvena jos viduje. Nuoširdžiai patariu nusipirkti bent vieną drabužėlį anksčiau – vien tam, kad turėtumėte fizinį realybės inkarą, kai sekimo programėlės pradės vesti iš proto.

Jei šiuo metu esate įsisukę į lizdo sukimo fazę, apžiūrėkite mūsų organinės medvilnės kūdikių drabužius ir raskite tai, kas padės pajausti, kad viskas vyksta iš tikrųjų.

Didžioji lovytės „aparatinės įrangos“ diskusija

Pilvukui vis didėjant, pradėjome ruošti vaiko kambarį, ir būtent tada susidūrėme su labiausiai erzinančiu patarimu per visą nėštumo laikotarpį. Atvažiavusi mano uošvė apžiūrėjo mūsų gražiai surinktą, visiškai tuščią medinę lovytę ir iš karto pareiškė, kad jos kraštus turime apmušti apsaugėlėmis.

Leiskite man pasakyti labai aiškiai: lovytė nėra atrakcionų parko mašinėlė. Jai nereikia apsaugos nuo susidūrimų. Miego metu kūdikiai nepasiekia laisvojo kritimo greičio. Uošvė nuolat tvirtino, kad kūdikis susitrenks galvą į medinius virbus, o man teko giliai įkvėpti ir paaiškinti, jog Amerikos pediatrų akademija iš esmės laiko tas paminkštintas apsaugėles mirtinais spąstais. Jos riboja oro srautą ir kelia didžiulį uždusimo pavojų.

Man tiesiogine to žodžio prasme teko telefone atidaryti oficialius įrašus ir parodyti jai, kad vyriausybė priėmė Kūdikių saugaus miego įstatymą, kuris JAV federaliniu lygmeniu uždraudė gaminti ar parduoti tradicines lovyčių apsaugas. Taigi ne, Brenda, mes neįrengsime jokios guminės, dygsniuotos ar tinklinės lovytės apsaugos. Lovytės aplinka yra užfiksuota gamykliniuose nustatymuose. Plikas čiužinys, paklodė su guma – ir daugiau nieko. Jei kūdikiui šalta, aprengiate jį miegmaišiu. Jūs juk nekemšate pagalvių į jo skirtąją „atsijungimo nuo tinklo įkrovimo stotelę“.

Tikrojo kūdikio užpakaliuko apsauga

Persikelkime į šias dienas. Mano sūnui 11 mėnesių, nėštumo pilvukas liko tik tolimas, miego trūkumo paženklintas prisiminimas, o pagrindinis mano kasdienis tikslas – išlaikyti vaiką gyvą ir pasirūpinti jo tikrojo užpakaliuko būkle. Kai jie pagaliau palieka gimdą, supranti, kad temperatūros kontrolė ir prieiga prie sauskelnių iš esmės yra du pagrindiniai foniniai procesai, kuriuos vykdai visą dieną.

Išbandėme daugybę drabužėlių, bet mano absoliutus favoritas šaltuoju metų laiku yra organinės medvilnės kūdikio žieminis „Henley“ smėlinukas ilgomis rankovėmis. Jis turi trijų sagų iškirptę, todėl jį nepaprastai lengva apvilkti per jo didžiulę galvą, o vaikas nerėkia taip, lyg bandyčiau uždaryti jį oloje. Be to, apačioje esančios spaudės reiškia, kad galiu žaibiškai pakeisti sauskelnes, kai jo užpakaliukui neišvengiamai prireikia dėmesio, ir visa tai neapnuoginant viršutinės jo kūno dalies šaltam Portlando orui mūsų skersvėjų pučiamame koridoriuje.

Kai naujoji „aparatinė įranga“ pradeda kelti sistemos klaidas

Kitas smagus dalykas, nutinkantis maždaug šiame amžiuje, yra dantukų dygimas. Iš esmės tai prailginta sistemos klaida, kai jūsų vaikui nuolat skauda burną ir jis bando pats nusiraminti mėgindamas suvalgyti jūsų baldus.

Siekiant išvengti turto žalos, po namus turime išmėtę kelis kramtukus. Silikoninis bambukinis pandos formos kramtukas neabejotinai yra mūsų namų šventasis gralis. Praėjusį antradienį pagavau jį aktyviai bandantį nukąsti mano nešiojamojo kompiuterio kroviklio laidą su savo naujai išdygusiais kandžiais. Pakeičiau laidą panda, ir jis iš karto įsikibo į tekstūruotą bambukinę dalį. Tai tiesiogine to žodžio prasme išgelbėjo mano įrangą. Kramtukas pakankamai plokščias, kad jo mažos, nekoordinuotos rankytės galėtų jį patogiai nulaikyti, ir jį galima plauti indaplovėje – o tai yra vienintelis valymo būdas, kuriam aš dar turiu jėgų.

Turiu pasakyti, kad dar turime kramtuką-terjerą. Jis neblogas. Atlieka savo darbą, bet, atvirai kalbant, jis sūnui taip nerūpi. Jis pakramto terjero ausį maždaug penkias sekundes, o tada tiesiog sviedžia jį į mūsų katę. Bet panda? Panda keliauja su mumis visur. Dabar ji – beveik šeimos narė.

Jei laukiatės, nustokite sukti galvą dėl tikslaus pilvuko perimetro. Padėkite ruletę į šalį, ištrinkite programėlę, lyginančią jūsų negimusį vaiką su griežčiu, ir tiesiog susitelkite į saugios, nuobodžios, neapmuštos miego aplinkos, kurios jums žūtbūt prireiks po kelių mėnesių, paruošimą.

Pasiruošę apsirūpinti reikmenimis, kurie iš tiesų tinka jautriai odai ir padeda per dantukų dygimo krizes? Naršykite „Kianao“ kolekciją ir pasirūpinkite vaiko kambario „aparatine įranga“ dar prieš jam gimstant.

Keisti klausimai, kurių atsakymų teko ieškoti „Google“

Kada jau tikrai reikėtų pradėti pirkti drabužius nėščiosioms?
Atvirai kalbant – tada, kai jūsų įprastos kelnės pradeda jaustis kaip priešiška darbo aplinka. Mano žmona ištempė iki 20-os savaitės, nes manė, kad taip „reikia“, bet žvelgiant atgal, ji tiesiog mėnesį kankinosi bandydama užsisegti džinsus su plaukų gumele. Tiesiog nusipirkite tamprias kelnes vos tik pasijusite išsipūtusios.

Ar visos tos pilvuko sekimo programėlės tiesiog parduoda mano duomenis?
Tikriausiai taip. Manau, kad kiekvieną kartą, kai registruodavau savo žmonos simptomus, koks nors duomenų brokeris kažkur pasidžiaugdavo. Bet jos labai naudingos vėliau, sekant sąrėmių laiką, todėl mes tiesiog susitaikėme su kompromisu dėl privatumo ir ignoravome nenuilstančias tikslines reklamas apie nepagrįstai brangų vaiko kambario dekorą.

Ar normalu, jei kai kuriomis dienomis pilvukas atrodo mažesnis?
Pasirodo, taip! Mūsų gydytoja pasakė, kad kūdikio padėtis, pilvo pūtimas ir tai, kiek vandens mano žmona tą dieną išgėrė, gali drastiškai pakeisti „reljefą“. Kartais kūdikis taip įsiremdavo į stuburą, kad pilvukas, regis, subliūkšdavo dvidešimčia procentų. Tai itin dinamiška aplinka.

Jei lovyčių apsaugėlės uždraustos, kaip neleisti kūdikiui įstrigti kojų tarp virbų?
Jūs tiesiog... leidžiate jiems patiems tai išsiaiškinti. Mūsų gydytoja pasakė, kad trumpam įstrigusi koja nekelia pavojaus gyvybei, o uždusimas apsaugose – taip. Mes naudojame nešiojamus miegmaišius, todėl jo kojos lieka mažame miegmaišyje, ir tai bet kuriuo atveju išsprendžia didžiąją dalį problemos.

Ar kremai nuo strijų iš tiesų veikia?
Remiantis tuo, ką mums sakė mūsų draugas dermatologas, apie 90 % to lemia genetika. Mano žmona du kartus per dieną tepė pilvą organiniu taukmedžio sviestu taip, lyg marinuotų kalakutą. Vis tiek atsirado kelios strijos, tačiau aliejai neabejotinai sustabdė tą beprotišką niežulį, tad sakyčiau, kad tai verta vien dėl pačios vartotojos patogumo.