Sėdėjau tamsoje trečią valandą nakties, bandydama atmerkti akis, kol mano sūnus agresyviai atsisakė miegoti. Pientraukis skleidė mechaninį švokštimą, kuris, prisiekiu, turėjo sinkopuotą ritmą. Telefono ekranas buvo vienintelis šviesos šaltinis kambaryje. Buvau giliai pasinėrusi į absurdišką interneto bedugnę – be garso žiūrėjau „Dailymotion“ klipus iš serialo Nešiojanti jo kūdikius ir pavergusi jo širdį. Tikriausiai žinote šį serialą. Tai internete išpopuliarėjusi kinų drama apie milijardierių įmonės vadovą ir netikėtą dvynukų nėštumą. Pagrindinė veikėja gimdo atrodydama taip, lyg ką tik būtų išėjusi iš grožio salono su tobula šukuosena ir makiažu.

Žiūrėti išgalvotus nėštumo stereotipus yra keista savikankos forma, kai iš tikrųjų sėdi naujagimio išgyvenimo apkasuose. Kontrastas rėžia akį. Seriale moteris pastoja ir laukiasi kelių kūdikių, o jos gyvenimas akimirksniu tampa spalvingu brangių dovanų, aplink zujančių tarnaičių ir romantiškų turtingo partnerio žvilgsnių montažu.

Ankstesniame savo, kaip vaikų slaugytojos, gyvenime dirbau ligoninės skyriuje. Mačiau tūkstančius tokių dvynukų nėštumų, praėjusių pro priėmimo skyrių. Patikėkite manimi, nė vienas iš jų nebuvo susijęs su staigiais milijardieriaus turtais ar tobulais plaukais.

Praraja tarp popkultūros piešiamos tėvystės ir medicininės dviejų žmonių išnešiojimo realybės yra didžiulė. Čia gerokai mažiau romantikos ir kur kas daugiau klinikinio išgyvenimo.

Tired mother holding a sleeping newborn while looking at a smartphone screen in a dark nursery

Dramos seriale dvynukų laukimas reiškia subtilų išsipūtimą vilkint dizainerių kurtas šilkines pižamas ir gurkšnojant gazuotą vandenį. Realus gyvenimas yra kur kas mažiau estetiškas. Mano gydytojas sakė, kad kelių kūdikių išnešiojimas jūsų širdies ir kraujagyslių sistemai iš esmės yra ekstremalus sportas. Oficialus medicininis terminas yra didelė rizika, tačiau tai tik daktarų kalba, reiškianti, kad ateinančius aštuonis mėnesius gyvensite klinikoje.

Remiantis Amerikos akušerių ir ginekologų kolegijos duomenimis, ar bent jau mano miglotais, miego trūkumo paveiktais prisiminimais apie jų klinikines gaires, dvynukų laukimas reiškia, kad būsite nuolat prižiūrima medikų. Ultragarsu būsite tiriama kas kelias savaites. Preeklampsija kybos virš jūsų kaip tamsus debesis, grasindama bet kurią akimirką sukelti kraujospūdžio šuolį. Gestacinis diabetas yra labai reali galimybė, o tai reiškia, kad teks gerti tą baisų oranžinį gliukozės skystį, kurio skonis primena išsikvėpusį limonadą ir gryną apgailestavimą.

Jūsų vidaus organai tiesiogine prasme yra stumiami aukštyn į krūtinės ląstą. Jums sakys, kad per dieną reikia suvartoti apie 600 papildomų kalorijų, kad palaikytumėte dviejų vaisių vystymąsi. Teoriškai tai skamba smagiai, kol nesuprantate, kad skrandyje visiškai neliko vietos maistui, nes dvi atskiros skeleto sistemos sunkiai slegia jūsų virškinamąjį traktą.

Vaiko kambario spalvų gamos ir derantys vardiniai vystyklų krepšiai netenka jokios prasmės, kai tiesiog meldiesi, kad tavo gimdos kaklelis atlaikytų pakankamai ilgai, jog išnešiotum kūdikius iki galo.

Skaudi realybė yra ta, kad daugiau nei pusė dvynukų gimsta nesulaukę 37 savaičių. Jie nekeliauja namo į didžiulį dvarą su būriu auklių. Jie keliauja tiesiai į Naujagimių intensyviosios terapijos skyrių (NITS). Ligoninės priėmimo skyrius nėra ta romantiška aplinka, kurioje poros suartėja džiaugdamiesi nauja šeima. Čia triukšminga, nuo liuminescencinių lempų prasideda baisi migrena, o išsekimas jaučiamas iki pat kaulų smegenų. Nėra jokio milijardieriaus, kuris atskubėtų ir paspartintų neišnešiotų plaučių vystymąsi. Tu tiesiog sėdi prie plastikinio inkubatoriaus, klausaisi bauginančio širdies monitorių pypsėjimo ir lauki.

Paklausykit, visas tas „kūdikių, pavergiančių jo širdį“ naratyvas yra mielas, bet iš esmės klaidingas. Popkultūra sudaro įspūdį, kad partneris beprotiškai jus įsimyli vien todėl, kad esate trapus indas, nešiojantis jo įpėdinius. Motinos kančia pateikiama kaip kažkas gražaus, įkvepiančio vyro atsidavimą.

Realybė yra kur kas purvinesnė. Mano vyras nepavergė mano širdies surengdamas įmonės perėmimą ar nupirkdamas deimantų vėrinį. Jis tai padarė laikydamas plastikinę ligoninės vonelę, kol aš ketvirtą kartą tą savaitę vėmiau savo prenataliniais vitaminais.

Amerikos pediatrijos akademija, regis, pažymi, kad partnerio įsitraukimas yra kritiškai svarbus motinos psichinei sveikatai. Aš drįsčiau teigti, kad partnerio įsitraukimas yra vienintelė priežastis, kodėl mes neatsiduriame vakaro žiniose. Nematomo psichologinio krūvio prisiėmimas yra tikroji šiuolaikinė meilės kalba.

Užuot laukusios didingų romantiškų gestų ir verkusios, kai jų neišvengiamai nesulaukiate, tiesiog susiraskite partnerį, kuris be priekaištų surinks IKEA lovytę ir seks nesibaigiančius vizitus pas gydytojus, kad jums apie tai nereikėtų galvoti.

Maždaug 24 savaitę kūdikiai neva jau gali girdėti išorinio pasaulio balsus. Mano vyras anksčiau skaitydavo automobilių garantinio aptarnavimo vadovus mano pilvui, nes jam baigėsi knygos ir pritrūko vaizduotės. Tai buvo keista, bet tai buvo įsitraukimas. Pasaulio sveikatos organizacija mano, kad emocinė parama mažina motinos streso hormonų kiekį, ir galbūt jie teisūs. Aš tik žinau, kad tai, jog kažkas kitas tvarkė painius draudimo popierius, apsaugojo mane nuo visiško nervinio išsekimo, žmogau.

Staigiai užklupusi tėvystė reikalauja įrangos. Labai daug įrangos. Jei laukiatės dvynukų, tiesiog padauginkite chaosą ir biudžetą iš dviejų. Mes neturėjome išgalvoto milijardieriaus bedugnės banko sąskaitos, kad viską išspręstume, todėl turėjome būti negailestingi spręsdami, ką iš tikrųjų parsinešti į savo ankštą Čikagos butą.

Aš labai įtariai žiūriu į daugumą kūdikių prekių tendencijų. Pramonė viską reklamuoja kaip visišką išsigelbėjimą, bet dažniausiai tai tik sintetinės šiukšlės, kurios po šešių mėnesių atsiduria sąvartyne. Vieną rytą mama man parašė žinutę klausdama, kaip laikosi „lelus“ (su įsivėlusia klaida), kol aš agresyviai mečiau lauk triukšmingą plastikinį žaislą, nuo kurio mane išbėrė streso dilgėline.

Man tikrai labai rūpi, kas liečiasi prie mano vaiko odos. Išbandėme daugybę dalykų, bet Bambukinė kūdikio antklodė su mėlynąja lape miške yra vienas iš nedaugelio daiktų, išgyvenusių mūsų naujagimių daiktų valymą. Naujagimių termoreguliacija yra visiškas chaosas. Jie negali kontroliuoti savo kūno šilumos, ir pamenu, kad to mokiausi slaugos mokykloje, prieš išgerdama ketvirtą drungnos kavos puodelį. Šis bambuko audinys iš tiesų kvėpuoja ir palaiko stabilią temperatūrą, todėl jie nepabunda išpilti prakaito. Skandinaviškas lapių raštas yra pakankamai subtilus ir nesukelia man galvos skausmo, o tai, atvirai kalbant, šiuo metu yra mano pagrindinis kriterijus vertinant kūdikių estetiką.

Tada prasideda dantukų dygimas, ir jūsų namai vėl virsta ligoninės priėmimo skyriumi. Šeimos grupės pokalbyje nuolat klausiama, ar „mazylis“ miegojo, ir atsakymas visada yra „ne“.

Mano gydytojas sakė, kad dantukų dygimui reikia tik laiko ir pagrindinio skausmo malšinimo priemonių. Mes naudojame Kramtuką „Lama“. Jis geras. Jis pagamintas iš 100 procentų maistinio silikono ir kažkokiu būdu išgyvena atšiaurias sąlygas viršutinėje mano indaplovės lentynoje. Dėl formos su maža širdelės išpjova jį lengva paimti ir susigrūsti į burną susierzinusiam, prastai judesius koordinuojančiam kūdikiui.

Taip pat išbandžiau Rankų darbo medinį ir silikoninį kramtuko žiedą. Natūrali buko mediena, matyt, turi įgimtų antibakterinių savybių, o tai patenkina mano klinikinę paranoją. Jį šiek tiek erzina valyti, nes negali tiesiog pamerkti medinio žiedo į muiluotą vandenį jo nesugadindamas, bet apčiuopiami silikoniniai karoliukai bent penkioms minutėms atitraukia verkiantį vaiką. Penkios minutės tylos yra vertos to nedidelio nepatogumo, kai tenka valyti medį.

Parsivežti naujagimį namo iš esmės reiškia perkelti ligoninės priėmimo skyrių tiesiai ant jūsų svetainės sofos. Įvertinate klyksmą, suskirstote neatidėliotinus fizinius poreikius ir stengiatės, kad visi kvėpuotų iki ryto.

Jūs stipriai kraujuojate, jūsų hormonai daužosi į sieną, ir jūs dėvite tinklines suaugusiųjų sauskelnes, kurios šlama, kai vaikštote. Romantika visiškai mirusi. Įjungtas gryno išgyvenimo režimas.

Būtent šiuo momentu supranti, ar tavo partneris tikrai stengiasi. Tikra partnerystė atsiranda tada, kai jie perima 4 valandos ryto pamainą, kad galėtumėte bent tris valandas iš eilės pamiegoti REM miego fazėje. Tai atsiranda tada, kai jie išsiaiškina, kaip sulankstyti sunkų dvigubą vežimėlį, nenusviesdami jo per visą maisto prekių parduotuvės aikštelę ištikus įsiūčio priepuoliui.

Turėjome daugybę kritinių akimirkų. Akimirkų, kai mes tiesiog spoksojome vienas į kitą virš klykiančio kūdikio ir svarstėme, kieno čia buvo ta siaubinga idėja tapti tėvais. Bet galiausiai jūs tai įveikiate. Jūs pasikliaujate saugiais produktais, padoria medikų komanda ir absurdišku, tikriausiai nesveiku kofeino kiekiu.

Jums nereikia internete išpopuliarėjusio romano ar jus gelbstinčio milijardieriaus. Jums tereikia žmogaus, kuris paduotų silikoninį kramtuką, išplautų bambuko antklodes, kai jos apvemiamos, ir pasidalintų ta didžiule, varginančia našta išlaikyti mažytį žmogų gyvą.

Jei šiuo metu esate pačiame įvykių sūkuryje, tiesiog susitelkite į pagrindinius dalykus ir pabandykite panagrinėti „Kianao“ tvarių kūdikių prekių kolekciją, kai pagaliau turėsite pakankamai psichologinių jėgų rūpintis netoksiškomis medžiagomis.

Prieš vėl prasmengant į naktinę interneto bedugnę, tiesiog išjunkite vaizdo transliacijų programėlę, išgerkite didelę stiklinę vandens ir pasistenkite tikrai pamiegoti. Milijardierių drama niekur nedings ir rytoj, bet jūsų sveikas protas gali ir dingti.

Netvarkinga tiesa apie dvynukų nėštumą ir naujagimių daiktus

Ar kūdikių nešyklės tikrai padeda sukurti ryšį?

Kiek pamenu iš klinikinių tyrimų apie odos kontaktą, taip. Buvimas pririštam prie žmogaus krūtinės išskiria oksitociną tiek kūdikiui, tiek tėvams. Mano vyras nešiodavo sūnų nešyklėje, kol negrabiai siurbdavo kilimą. Tai tikrai nebuvo prabangi, televizijos verta ryšio kūrimo akimirka, bet fizinis artumas padėjo jam jausti ryšį. Be to, taip vaikas išlikdavo ramus, o tai visada buvo tikrasis ir pagrindinis tikslas.

Ar silikoniniai kramtukai tikrai geresni už medinius?

Tai tikrai priklauso nuo asmeninės tolerancijos valymui. Silikoniniai kramtukai iš esmės yra nesunaikinami. Įmetate juos į indaplovę kartu su vakarykštėmis lėkštėmis ir pamirštate apie juos, kol jie bus švarūs. Mediniai žiedai yra gražūs ir natūralūs, bet juos reikia kruopščiai nuvalyti, kad medis neišsikraipytų ir nesuskiltų. Aš po ranka laikau abiejų rūšių mišinį, nes kūdikiai yra be galo permainingi – vieną dieną jie nekęs kažkokios tekstūros, o kitą dieną bus dėl jos pametę galvą.

Kiek bambukinių antklodžių man iš tikrųjų reikia?

Jums tikrai nereikia didžiulės patalynės spintos, pilnos jų. Trys yra stebuklingas skaičius. Viena yra lovytėje, viena skalbiama dėl katastrofiškos „avarijos“ su sauskelnėmis, o trečioji guli vystyklų krepšio dugne nenumatytiems atvejams. Bambukas yra puikus tuo, kad gana greitai džiūsta ir tampa akivaizdžiai minkštesnis, kuo dažniau jį skalbiate, o tai yra gerai, nes skalbsite juos nuolat.

Ką daryti, jei po gimdymo nejaučiu to greito romantiško ryšio su partneriu?

Paklausykite, niekas nesijaučia labai romantiškai, kai nemiegojo tris dienas ir stipriai kvepia surūgusiu pienu bei pogimdyminiu prakaitu. Popkultūros melas yra tas, kad gimdymas jus akimirksniu suartina ir iš naujo įžiebia jūsų kibirkštį. Realybė yra ta, kad pirmi keli mėnesiai yra įtempta kambariokų situacija, kai abu bandote suvaldyti itin reiklų, labai garsiai rėkiantį viršininką. Duokite tam laiko. Ryšys grįš, kai pagaliau galėsite visą naktį nepertraukiamai išsimiegoti.

Kaip išgyventi didelės rizikos dvynukų nėštumą?

Jūs visiškai atsisakote kontrolės. Jūs lankotės nesibaigiančiuose vizituose pas gydytojus, klausote savo motinos ir vaisiaus medicinos specialisto bei agresyviai ignoruojate išsipusčiusias nėštumo nuomonės formuotojas socialiniuose tinkluose. Jūsų kūnas atlieka didžiulį, nematomą darbą. Ilsėkitės, kai tik galite, valgykite tai, kas sulaikoma skrandyje, ir leiskite partneriui rūpintis stresu, kylančiu surenkant sudėtingus vaiko kambario baldus.