Mano sunkiausia tėvystės akimirka nebuvo nesibaigiantis verksmas. Tai buvo ketvirtosios dienos 3:14 val. ryto, kai stovėdama prie vystymo stalo bandžiau plika ranka pagauti naujagimio šlapimo srovę, tuo pat metu suvokdama, kad sauskelnes užsegiau atvirkščiai. Manai, kad žinai, kas tavęs laukia, nes skaitei tinklaraščius. Žinai skaičius. Nuo aštuonių iki dvylikos keitimų per dieną. Trys tūkstančiai per pirmuosius metus. Bet žinoti skaičius ir iš tikrųjų jais gyventi, miegojus vos devyniasdešimt minučių su pertraukomis – dvi visiškai skirtingos realybės.
Savo dvidešimtuosius gyvenimo metus praleidau pediatrijos skyriuose. Mačiau tūkstančius tokių dalykų. Fiksavau skysčių kiekius, gydžiau sunkius bėrimus ir per kelias sekundes suvystydavau mažutėlius žmogučius. Bet visas tas klinikinis atsiribojimas dingsta susidūrus su savo pačios vaiku trečią valandą nakties, kai „avarijos“ turinys pralaužia visas apsaugos linijas ir pasiekia net sprandą.
Mums reikia pasikalbėti apie tai, kas iš tikrųjų vyksta ant to vystymo kilimėlio.
Sąžinės graužatis dėl sąvartynų prieš miego trūkumą
Klausykite, prieš gimdymą turėjau iliuziją, kad būsiu ideali, ekologiška mama. Prisipirkau gražių, brangių modernių daugkartinių sauskelnių sistemų. Įsivaizdavau, kaip džiaugsmingai jas skalbiu, kol mano kūdikis kietai miega saulėtame kambaryje. O tada smogė realybė. Rūpinimasis naujagimiu iš esmės yra nuolatinė gelbėjimo operacija be išeiginių. Pridėjus prie to kasdienį biologinių pavojų turinčių skalbinių kalną, aš beveik palūžau. Daugkartinių sauskelnių „mafija“ socialiniuose tinkluose jums sakys, kad tai lengva, bet kai esate per daug išsekusi, kad prisimintumėte savo pačios vardą, garstyčių spalvos išmatų grandymas į tualetą prilygsta olimpinei rungčiai.
Įprastos plastikinės sauskelnės sugeria litrus šlapimo ir penkis šimtus metų guli sąvartyne, tad tiesiog jas pamirškime.
Aukso viduriukas, kurį atradome, išgelbėjo mano sveiką protą. Egzistuoja ištisas ekologiškų, sveikų kūdikių sauskelnių pasaulis – jos gaminamos iš bambuko viskozės ir augalinių medžiagų. Jos suteikia vienkartinių sauskelnių patogumą be didžiulės kaltės dėl žalos aplinkai. Jos greičiau suyra. Nesmirdi sintetiniais chemikalais. Tiesiog išmeti į šiukšliadėžę ir eini toliau miegoti. Anksčiau kiekvieną šlapią sauskelnę registruodavau programėlėje telefone, kol supratau, kad tie duomenys man tik kelia dar didesnį nerimą.
Gelbėjimo protokolai ant vystymo stalo
Mano gydytoja patarė su vystymo kilimėliu elgtis kaip su sterilia aplinka – ir tai kelia juoką. Šiame procese nėra nieko sterilaus. Tačiau pagrindinė technika yra svarbesnė nei manote.
Jei auginate mergaitę, šluostote iš priekio atgal. Taškas. Net negaliu suskaičiuoti, kiek šlapimo takų infekcijų mačiau ligoninėje, nes pavargę tėvai tiesiog braukė viską bet kuria kryptimi, kuria buvo lengviausia. Jei auginate berniuką, prieš užsegant lipdukus jo „pasididžiavimą“ nukreipkite žemyn. Jei nenukreipsite žemyn, patikėkite, šlapimas šaus tiesiai į viršų pro viršutinį sauskelnių kraštą, kiaurai permerks drabužėlius ir lovytės paklodę. Tai prieštarauja gravitacijos dėsniams. Tiesiog nukreipkite žemyn.
Pirmąsias kelias savaites taip pat tenka prižiūrėti virkštelės liekaną. Dauguma naujagimių sauskelnių priekyje turi specialią išpjovą, bet dažniausiai ji vis tiek neatsiduria ten, kur reikia. Tiesiog atlenkite viršutinį kraštą žemyn. Leiskite jai kvėpuoti. Leiskite nudžiūti ir natūraliai nukristi, kai ateis laikas.
Rūgščių nudegimai ir apsauginiai kremai
Anksčiau maniau, kad iššutimai nuo sauskelnių atsiranda tiesiog dėl trinties į odą. Mano gydytoja paaiškino, kad tai greičiau primena nedidelį, vietinį nudegimą rūgštimi. Susimaišius šlapimui ir išmatoms, susidaro amoniakas ir staigiai pakyla odos pH lygis – bent jau taip aš supratau chemiją per miego trūkumo rūką.
Prevencijos strategija yra gana paprasta. Užuot šveitę vaiko odelę pirktinėmis drėgnomis servetėlėmis, kurios graužia, ir tada iškart segę švarias sauskelnes, kad uždarytumėte drėgmę viduje, tiesiog švelniai nuvalykite drėgna šluoste, leiskite odai nudžiūti ore visą minutę, o tuomet ištepkite užpakaliuką cinko oksido kremu kaip kokį prastą keksiuką glaustu. Jums reikia storo apsauginio sluoksnio. Kremas sugers visą žalą, kad to nereikėtų daryti odai.
Jei oda vis dėlto iššuto, visiškai atsisakykite pirktinių drėgnų servetėlių. Naudokite tik šiltą vandenį ir minkštą šluostę.
Kelnės, pritaikytos didesnei apimčiai
Nekenčiu kūdikių džinsų. Nekenčiu jų visa širdimi. Užmaunate kūdikiui storas, puikiai sugeriančias ekologiškas sauskelnes, o tada bandote įsprausti jo apatinę dalį į kietą džinsą. Tai nusikaltimas prieš patogumą. Kūdikiai turi būti minkšti ir lankstūs, o ne suvaržyti kieta medvilne.
Štai čia tampu labai išranki tam, ką dėvi mano vaikas. Ekologiškos medvilnės retro stiliaus kūdikių sportinės kelnės iš esmės yra vienintelės, kurias dabar renkuosi. Jų klynelis šiek tiek nuleistas – tai atrodo gana absurdiškai laikant pakabos, bet užvilkus ant kūdikio tampa visiškai logiška. Kelnėse pakanka vietos pačioms storiausioms daugkartinėms ar bambukinėms sauskelnėms, nevaržant klubų judesių. Kaskart, kai skalbimo dieną pritrūkstame šių kelnių, nutinka tikra katastrofa. Dėl elastano jos puikiai tamposi, o juosmuo nepalieka tų piktų raudonų įspaudų ant pilvuko.
Jei ketinate pirkti drabužius, pirkite tokius, kurie iš tiesų tinka prie kūdikio kūno anatomijos ir kasdienybės.
Jei ieškote daugiau drabužių, kurie puikiai apgaubia pilnas sauskelnes nesutrikdydami kraujotakos, peržiūrėkite mūsų ekologiškų kūdikių drabužių kolekciją. Tai nepalyginamai geriau nei kietas džinsas.
„Avarijos“ fizika
Jūs tikrai patirsite sauskelnių „avariją“. Tai tarsi tėvystės krikštas. Sauskelnės neatlaikys, ir visas turinys pakils nugara į viršų, dažniausiai tuomet, kai būsite viešoje vietoje, kur nėra lengvai prieinamo bėgančio vandens.
Kai tai nutinka, netraukite smėlinuko per galvą. Matau tėvus taip darant nuolat – jie velka išteptą iškirptę per kūdikio plaukus. Pažvelkite į ekologiškos medvilnės kūdikių smėlinuko be rankovių pečius. Tos mažos voko formos klostės ant pečių yra ne tik dėl grožio. Jos sukurtos taip, kad išsitemptų ir galėtumėte nutraukti visą drabužėlį žemyn, per pečius ir nuimti nuo kojų. Taip išvengiama dar didesnės netvarkos. Tai itin funkcionalus drabužis, o ekologiška medvilnė lengvai atlaiko karšto vandens ciklą, kurį vėliau teks naudoti.
Taip pat tokios avarijos dažniausiai reiškia, kad laikas rinktis didesnį dydį. Ant dėžutės atspausdintos svorio ribos yra pagrįstos hipotetiniu vidutiniu kūdikiu, kurio tiesiog neegzistuoja. Jei ant šlaunų matote raudonas žymes arba vos susega šoninius lipdukus, rinkitės didesnį dydį. Papildoma medžiaga reiškia aukštesnį nugaros juosmenį, kuris tampa puikiu barjeru.
Atitraukimo taktikos mažiems krokodiliukams
Maždaug šeštą mėnesį jie išmoksta apsiversti. Jų pervystymas iš pasyvios medicininės procedūros virsta atviromis krokodilų imtynėmis. Jie bandys kišti rankas į nešvarumus ir mėgins nusiristi nuo stalo.
Jums reikia masalo. Būtent tam ant lentynos laikau Panda silikoninį kramtuką kūdikiams su bambuku. Tai pandos formos silikono gabalėlis. Ir tai yra puiku. Jis daro lygiai tai, ką turi daryti – užima jos rankas tas keturiasdešimt penkias sekundes, per kurias spėju viską nuvalyti ir užsegti naujas sauskelnes. Kai ji neišvengiamai jį numeta į „pavojaus zoną“, aš tiesiog įmetu jį į indaplovę. Turėkite tam skirtą atitraukiantį žaislą, kuris niekada nepalieka vystymo stalo.
Mes išgyvenome naujagimio etapą. Išgyvensite ir jūs. Tiesiog nukreipkite žemyn, naudokite apsauginį kremą ir pirkite tinkančias kelnes.
Prieš pasinerdami į žemiau esančių DUK logistinį košmarą, skirkite akimirką įsigyti ekologiškų kūdikių pledukų atsargas. Jums tikrai prireiks atsarginių variantų naktiniams lovytės paklodžių keitimams.
Nešvari sauskelnių keitimo realybė
Kiek sauskelnių iš tikrųjų reikia naujagimiui?
Daug daugiau, nei manote. Pirmąjį mėnesį skaičiuokite nuo dešimties iki dvylikos per dieną. Tačiau nepirkite didžiulės naujagimių dydžio dėžės. Kai kurie kūdikiai naujagimio dydį išauga per dvi savaites. Nupirkite dvi pakuotes, o tada įvertinkite situaciją ant šlaunų.
Kam skirta ta mėlyna indikatoriaus linija?
Dauguma vienkartinių sauskelnių priekyje turi geltoną liniją, kuri, pajutusi drėgmę, tampa mėlyna. Tai naudinga pradžioje, kai paniškai bijote dehidratacijos ir sekate kiekvieną skysčių pašalinimą. Po mėnesio jau tiesiog žinosite pagal svorį ir kvapą. Visiškai nustosite žiūrėti į tą liniją.
Ar daugkartinės sauskelnės sukelia daugiau iššutimų?
Mano gydytoja pastebėjo, kad audinys nesugeria drėgmės nuo odos taip agresyviai kaip vienkartinėse sauskelnėse esantis cheminis gelis. Taigi taip, jei paliksite mažylį šlapiose daugkartinėse sauskelnėse, oda gali greičiau iššusti. Jums tiesiog reikės jas keisti dažniau. Tai kompromisas.
Kodėl turinys vis prateka pro nugarą?
Arba parinkote netinkamą dydį, arba neišskleidžiate raukinukų. Užsegę sauskelnes, perbraukite pirštu aplink kojų gumytes ir ištraukite raukinukus į išorę. Jei jie įstrigę viduje – pratekės. Taip pat įsitikinkite, kad nugarinė dalis užtraukta aukščiau nei priekinė.
Ar turėčiau valyti odą po kiekvieno pasišlapinimo?
Atvirai kalbant, ne. Jei tai tik šlapimas ir naudojate itin gerai sugeriančias sauskelnes, valymas kiekvieną kartą sukuria tik bereikalingą trintį odai. Pakeiskite sauskelnes, bet kruopštų šluostymą pasilikite „rimtesniems“ reikalams.
Dalintis:
Stirniukas kieme: gidas, kaip nepagrobti laukinių gyvūnų
Kodėl „babydoll“ stiliaus suknelės – tikras išsigelbėjimas tėvams