Kaip greitai palengvinti naujagimių vidurių užkietėjimą

Miela Sara iš praeities,

Antradienis, 3:14 ryto. Sėdi ant svečių lovos krašto vilkėdama tą siaubingą, balikliu suteptą pilką džemperį iš koledžo laikų, sūpuodama savo sesers keturių savaičių sūnų Lijamą. Ji guli ligoninėje po skubios tulžies pūslės operacijos, o tu maloniai pasisiūlei prižiūrėti kūdikį. Pati turi du vaikus – Leo ir Mają, kuriems dabar 4 ir 7 metai. Galvojai, kad tau tai vieni niekai. Dėl Dievo meilės, tu juk beveik žurnalistė, rašanti tėvystės temomis!

Tačiau dabar abiem rankom įsikibusi į vakarykštį, jau atvėsusį kavos puodelį ir vienu nutirpusiu nykščiu karštligiškai vedi į telefoną „uzkieteje lialiaus vidurei“, nes Lijamo veidelis įgavęs daužto pomidoro spalvą, o jis pats nesituštino nuo sekmadienio. Tavo vyras Deivas ką tik pabudo, žvilgtelėjo tau per petį į šviečiantį ekraną ir sumurmėjo: „Parašei „lialiui“? Kaip... „vėžiui“?“, ir apsivertęs ant kito šono vėl užmigo. Visiškai jokios naudos.

Šiaip ar taip, rašau tau, nes tiksliai žinau, kokia panika tave dabar apėmusi, bandant išsiaiškinti greičiausią būdą „atkimšti“ šį mažą, klykiantį žmogutį. Kai naujagimiams skauda, ar bent atrodo, kad jiems skauda, mūsų racionalus protas visiškai išsijungia, ir mes virstame beviltiškais interneto detektyvais.

Didžioji kakučio panika

Reikalas tas, kad nuo tada, kai Leo ir Maja buvo mažučiai, aš visiškai pamiršau vieną dalyką apie kūdikius: tuštindamiesi jie būna tooookie garsūs. Aš rimtai maniau, kad Lijamas miršta. Jis stenėjo, traukė kojytes prie pilvuko, sugniaužęs savo mažus kumštelius, ir skambėjo kaip mažytis, piktas ožiukas, bandantis užridenti uolą į kalną. Buvau pasiruošusi su pižama vežti jį į priimamąjį.

Tačiau mano gydytoja, daktarė Miler – kuriai aš parašiau žinutę 4 val. ryto, telaimina ją Dievas – pasakė, kad dažniausiai tai visai ne vidurių užkietėjimas. Tai vadinama kūdikių dischezija, o tai tėra įmantrus medicininis terminas, reiškiantis „tavo kūdikis dar nesuprato, kaip veikia jo užpakaliukas“.

Pagalvok apie tai. Jie guli ant nugaros – tai visiškai netinkamas kampas gravitacijai – ir dar nemoka atpalaiduoti dubens dugno raumenų, tuo pačiu metu stumdami pilvo presu. Tai tas pats, kas bandyti išspjauti vandenį, kai lūpos sandariai užklijuotos. Todėl jie steni, klykia ir mėlynuoja, bet jei galiausiai pasirodo minkštas ir košės konsistencijos kakutis, vadinasi, viduriai jiems visiškai neužkietėję. Tikras vidurių užkietėjimas yra tada, kai išmatos atrodo kaip maži, kieti, sausi akmenukai. Jei tai žemės riešutų sviesto ar garstyčių konsistencijos – jums viskas gerai.

Kai kitą rytą Lijamas pagaliau pasituštino, tai nebuvo kieti akmenukai. O Dieve, tikrai ne. Tai buvo epinis sprogimas, pasiekęs net nugarą. Dėkoju visoms dangaus galioms, kad buvau jį aprengusi „Kianao“ ekologiškos medvilnės smėlinuku kūdikiams. Aš tiesiog dievinu šį smėlinuką dėl tų voko formos pečių klosčių. Kai kūdikis iki pažastų išsitepęs tomis „toksinėmis atliekomis“, tikrai NENORI traukti drabužio jam per galvą. Gali jį tiesiog nutraukti žemyn, per kūnelį. Jis pagamintas iš be galo minkštos ekologiškos medvilnės, kuri tempiasi, bet neišsitampo – tai tikras stebuklas, kai tenka grumtis su slidžiu, kakučiais išteptu kūdikiu.

Judesiai ir triukai, kurie tikrai veikia

Gerai, bet ką daryti, jei jie iš tiesų užsikimšę ir tuštinasi kietais spiriukais? Norisi tai išspręsti greitai. Suprantu. Tik nebandykite per jėgą taikyti jiems krūvos griežtų procedūrų.

Kai beviltiškai bandžiau padėti Lijamui, paguldžiau jį ant grindų ir pradėjau daryti jam „dviratuką“, tiesiog švelniai lenkdama jo kelius prie krūtinės ir dainuodama kažkokią keistą, išgalvotą dainelę apie kakutį. Tai tikrai padeda išjudinti reikalus ten apačioje, skirtingai nei pilvuko masažas, kurį man visada pavyksta sugadinti – neišsimiegojusi pamirštu, į kurią pusę sukasi laikrodžio rodyklė, ir galiausiai tik beprasmiškai trinu jam pilvą, kol jis verkia.

Štai kas tikrai padeda pagreitinti procesą be didelio streso kūdikiui:

• „Tour de France“: Taip Deivas vadina „dviratuko“ judesius. Tiesiog paguldai mažylį ir švelniai mini jo mažomis kojytėmis pirmyn ir atgal. Tai pakankamai suspaudžia pilvuką, kad pasišalintų susikaupusios dujos, ir fiziškai prastumia viską per žarnyną.
• Gilus pritūpimas: Laikyk mažylį nugara prispaudusi prie savo krūtinės, prilaikydama už šlaunų taip, kad jo keliai būtų aukštai pakelti. Gravitacija ir pritūpimo poza ištiesina tiesiąją žarną, todėl kakutis gauna aiškią išėjimo strategiją.
• Tikrai šilta vonia: Kalbu ne apie drungną apiplovimą kempine. Įkelk jį į malonią, šiltą vonelę. Šiltas vanduo priverčia įsitempusius mažus dubens raumenis pagaliau atsipalaiduoti, ir, nuoširdžiai sakant, būk pasiruošusi gaudyti „bombas“ su kūdikių prausimosi rankšluostuku, nes tai suveikia kone per daug gerai.

Kol karštligiškai dariau kojų „dviratuką“, Lijamas gulėjo po mano sesers mediniu lavinamuoju lanku „Vaivorykštė“. Būsiu su tavimi visiškai atvira – tai nuostabus kūdikio reikmenų elementas, ypač estetiškai atrodantis minimalistiniame vaiko kambaryje, tačiau kai Maja turėjo panašų medinį lanką, ji jo tiesiog nekentė. Ji visada spoksodavo į medines figūrėles taip, lyg jos būtų ją giliai įžeidusios. Tačiau Lijamas? Atrodė, kad Lijamą tai tikrai ramina. Jam patiko mušti per mažus medinius žiedus, kol aš agresyviai myniau jo kojytes. Mano sesuo taip pat turi lavinamąjį lanką „Panda“ su mažyte nerta panda, kuri yra neabejotinai žavinga. Tačiau kai kūdikiui užkietėja viduriai ir jis yra įtūžęs, bet koks medinis dėmesio atitraukimas padeda nukreipti jo mintis nuo pilvo dieglių.

Jei ruošiatės neišvengiamiems „sprogimo“ padariniams (nes patikėkite, kai tik juos atkimšite, atsivers tikri šliuzai), būtinai pasižvalgykite po „Kianao“ ekologiškų drabužių kūdikiams kolekciją, nes atsarginių švarių drabužėlių jums prireiks kur kas daugiau, nei manote.

Triukas su termometru yra siaubinga idėja

Man tikrai reikia, kad į kitą dalį įsiklausytumėte ypač atidžiai, nes naktiniuose mamyčių forumuose pilna absoliučiai šlamštiškų patarimų.

Kažkas „Facebook“ grupėje – man atrodo, jos vardas buvo Kristal ar kažkas panašaus – prisiekinėjo, kad jei jūsų kūdikiui užkietėjo viduriai, turėtumėte užtepti vazelino ant rektalinio termometro ir įkišti jį į užpakaliuką, kad jį „paskatintumėte“. O Dieve. Prašau, niekada to nedarykite. Užsiminiau apie tai daktarei Miler, ir ji beveik apšaukė mane telefonu. Ji pasakė, kad svetimkūnių kišimas ten, kai kūdikis yra įsitempęs, gali sukelti mažus mikroįtrūkimus jo tiesiojoje žarnoje, kurie velniškai skauda ir dar labiau atbaido jį nuo noro tuštintis.

Be to, jei priprasite tai daryti, jų organizmas aptings ir jie tiesiogine prasme pamirš, kaip patiems išprovokuoti tuštinimąsi be plastiko gabalėlio sukeliamo reflekso. Tai didžiulė problema. Tiesiog to nedarykite.

Daktarė Miler taip pat paminėjo, kad jei jis būtų vyresnis nei mėnesio amžiaus, galėčiau pabandyti duoti apie 30 ml kriaušių sulčių, tačiau jam vos tebuvo keturios savaitės, todėl į tai visiškai nekreipiau dėmesio.

Padėkite telefoną ir tiesiog stebėkite savo vaiką

Mes viską pernelyg apsunkiname. Tą naktį praleidau dvi valandas skaitydama sudėtingus mokslinius tyrimus apie tai, kaip išrūgų ir kazeino santykis mišinukuose veikia žarnyno praeinamumo laiką. Lyg būčiau kokia gastroenterologė! Numanau, kad motinos piene yra natūralių laisvinamųjų medžiagų ar kažko panašaus, o mišinukas yra tiesiog tirštesnis, todėl ilgiau keliauja per žarnyną. Tikslaus mokslo aš nežinau, bet tikrai žinau viena: stresas dėl to nepadės kakučiui pasirodyti greičiau.

Ir vardan visko, kas šventa, neduokite mažam kūdikiui paprasto vandens, kad jį „praplautumėte“. Tai išbalansuoja jų elektrolitus ir gali būti itin pavojinga. Jei ruošiate mišinuką, tiesiog įsitikinkite, kad tiksliai nubraukiate kaušelių viršų. Deivas anksčiau mišinuko kaušelius Leo ruošdavo taip, lyg suspaustų rudąjį cukrų pyrago pagrindui – tai reiškė, kad Leo buteliukuose trūko vandens, ir BŪTENT TAI sukelia didžiulį vidurių užkietėjimą.

Tą naktį buvau tokia įsitempusi, sėdėjau tamsoje, valydama atpiltą pieną nuo peties su ekologiškos medvilnės kūdikio pleduku su voveraičių raštu. Nemeluosiu, šis pledukas toks minkštas, kad rimtai svarsčiau jį nugvelbti iš sesers namų. Mažos voveraitės ant jo yra be galo juokingos ir mielos, ir tai buvo vienintelis švelnus dalykas, teikęs man bent kokią paguodą 3 val. nakties, belaukiant, kol kūdikis pasituštins.

Taigi, Sara iš praeities: kvėpuok. Nustok ieškoti atsakymų „Google“. Toliau mink tas mažas kojytes. Įsitikink, kad mišinukas paruoštas teisingai. O jei reikia apsirūpinti rimtai minkštais ir „sprogimams“ atspariais drabužėliais prieš kitą netikėtumą, čiupk būtiniausius ekologiškos medvilnės gaminius iš „Kianao“ jau dabar.

Nemalonūs klausimai, kurie jums turbūt vis dar kyla

Kodėl stenant mano naujagimio veidas pamėlynuoja?

Nes jie iš esmės daro atsilenkimą, sulaikydami kvėpavimą! Tai tas pats dischezijos reiškinys. Jie įtempia pilvo raumenis, bet pamiršta atpalaiduoti užpakaliuką, todėl visas kraujas suplūsta į veidą. Kol jie neapimti agonijos ir neverkia ištisas valandas, o išmatos galiausiai pasirodo minkštos, mėlynas veidas yra visiškai normalus dalykas, net jei ir atrodo gąsdinančiai.

Kiek laiko be suteptų sauskelnių jau yra per ilgas laikas?

Skamba neįtikėtinai, bet žindomi kūdikiai kartais gali ištisą savaitę nesituštinti, nes motinos pienas iš esmės yra tobulas maistas, po kurio lieka labai mažai atliekų. Mišinukais maitinami kūdikiai paprastai tuštinasi kas dieną ar dvi, tačiau gali ištverti ir iki keturių ar penkių dienų. Mano taisyklė tokia: jei jų pilvukas minkštas, jie normaliai valgo ir jiems išeina dujos, dažniausiai jiems viskas gerai. Tačiau jei pilvukas kietas kaip akmuo arba jie vemia kažkuo žalsvu – nedelsdami skambinkite gydytojui.

Pala, o ar galiu tiesiog duoti jiems slyvų sulčių?

Jei jie – ką tik gimę, lyg ką tik iš krosnies ištraukti naujagimiai? Ne. Iki vieno mėnesio amžiaus duokite tik motinos pieną arba tinkamai paruoštą mišinuką. Kai jiems sukanka keli mėnesiai, daktarė man patarė duoti šiek tiek 100 % vaisių sulčių, pavyzdžiui, slyvų, kriaušių ar obuolių (vaisių iš „S“ raidės... pala, kriaušė juk ne iš „S“, bet nesvarbu), nes cukrus sutraukia vandenį į jų žarnyną. Tačiau pirmiausia visada pasikonsultuokite su savo gydytoju, nes kiekvieno vaiko žarnynas skirtingas.

Ar dėl mano naudojamo mišinuko kūdikiui užkietėjo viduriai?

Gali būti. Kai kurie kūdikiai yra itin jautrūs tam tikruose mišinukuose esančiai geležiai, arba baltymai jų pilvuke skyla keistai. Tačiau prieš puldami apimti panikos pirkti šešių skirtingų prekės ženklų brangių europietiškų mišinukų, patikrinkite, kaip jį ruošiate. Jei pirmiausia įberiate miltelius ir tik tada pilate vandenį, arba per stipriai suspaudžiate kaušelius, vaikas negaus pakankamai skysčių. Pirmiausia išspręskite vandens santykio problemą.

Ar galiu naudoti glicerino žvakutę, jei niekas kitas nepadeda?

Jų net nepaliesčiau, nebent gydytojas būtų aiškiai nurodęs tai daryti. Žinau, kad vaistinėje jos parduodamos prie pat sauskelnių kremo, tačiau bet kokio daikto kišimas ten gali sutrikdyti natūralius vaiko refleksus. Leiskite šį sprendimą priimti gydytojui. O kol specialistai nepasakys kitaip, verčiau kliaukitės šiltomis voniomis ir „dviratuko“ judesiais.