Kaip ištverti 3 val. nakties pabėgimą iš vystyklo ir kitus naujagimių košmarus

Mūsų Čikagos buto radiatorius tarškėjo kaip mirštantis variklis, o laikrodis rodė trečią nakties. Mano sūnui kažkaip pavyko išlaisvinti kairę rankutę iš vystyklo ir jis visiškai nekoordinuotai trankė sau per veidą. Jis buvo be galo įsiutęs. Pro mano marškinius sunkėsi pienas, o aš spoksojau į susivėlusį audinio gniužulą prie jo smakriuko ir svarsčiau, kaip mano gyvenimas pasiekė tokį tašką.

Anksčiau buvau vaikų slaugytoja. Ligoninėje esu suvysčiusi šimtus mažų žmogučių. Darome tai su klinikiniu tikslumu, vartome juos kaip mažus blynelius ir taip tvirtai užkaišome kraštus, kad jie tampa panašūs į tobulus mažus vikšrelius. Maniau, kad esu nenugalima. Maniau, kad mano kūdikis tiesiog paklus mano tobulai technikai.

Kol galiausiai parsivežiau jį namo.

Ligoninės priimamajame viskas paprasta, nes ten kūdikiai ne tavo, ir galiausiai grįžti miegoti į savo namus. Bet kai tai tavo pačios vaikas, o tu per tris dienas miegojai vos keturias valandas, smegenys pamiršta viską. Tu tiesiog tampi tamsoje verkiančia moterimi, kovojančia su mažu, piktu aštuonkoju.

Kodėl jų pačių rankutės yra priešas

Patikėkite manimi. Naujagimiai visiškai nesupranta, ką daro jų galūnės. Kiek pamenu iš slaugos vadovėlių, pirmaisiais mėnesiais jų nervų sistema tiesiog „streikuoja“, kol bando pilnai įsijungti.

Jie turi vadinamąjį išgąsčio (Moro) refleksą. Tikriausiai esate jį matę. Keturiasdešimt penkias minutes supuojate mažylį, tada su išminuotojo tikslumu guldote į lovytę, ir staiga jo rankutės išsiskleidžia, tarsi jis kristų iš lėktuvo. Jis akimirksniu prabunda ir pradeda klykti. Kiekvieną kartą tai tikra tragedija.

Mūsų pediatras per dviejų savaičių apžiūrą priminė, kad paskutinius kelis mėnesius jie praleido suspausti labai ankštoje ir tamsioje erdvėje. Jiems nereikia laisvės. Laisvė juos gąsdina. Jie nori būti jaukiai susupti, kad išdavikiškos mažos rankutės nustotų trankyti jiems per akis.

Štai kodėl mes juos vystome. Bet kaip tai padaryti saugiai, kai esi visiškai išsekusi – jau visai kita kalba.

Leiskite jų kojytėms atrodyti kaip varliuko

Čia šiek tiek supyksiu, nes per daug kartų mačiau netinkamo vystymo pasekmes. Žmonės vysto kūdikį taip, tarsi suktų buritą greitojo maisto restorane. Prispaudžia rankutes – tai yra gerai, bet tada patraukia antklodės apačią, ištiesina kūdikio kojytes ir suriša jas kaip mumiją.

Nedarykite to. Niekada.

Gimusio kūdikio klubo sąnariai iš esmės yra tik minkštos kremzlės. Jei per prievartą ištiesinsite jų kojytes ir tvirtai surišite, klubo sąnario galvutė gali tiesiog iššokti iš gūžduobės. Mano draugės, vis dar dirbančios vaikų ortopedijos skyriuje, tai mato nuolat. Tai vadinama klubo sąnario displazija, o jos gydymas reiškia, kad jūsų kūdikiui mėnesių mėnesius teks nešioti kietą medicininį įtvarą.

Jūsų kūdikio kojytės turi laisvai skėstis ir susilenkti per kelius. Nuo juosmens žemyn jis turi atrodyti kaip mažas varliukas. Krūtinė apvyniojama tvirtai, tačiau klubams ir kojoms reikia erdvės judėti ir natūraliai išsiskėsti bet kokioje naudojamoje kūdikių vystymo antklodėje. Anksčiau pusę savo darbo laiko klinikoje praleisdavau ardydama gražius, bet pavojingus vystyklo kokonus, kuriuos tėvai buvo taip išdidžiai susukę.

Kalbant apie kūno temperatūrą – tiesiog palieskite sprandą; jei jis suprakaitavęs, nuvilkite vieną drabužių sluoksnį.

Audinių dilemos vidury nakties

Naujagimio gyvenimo realybė yra ta, kad kūno skysčiai sugriaus jūsų planus. Buvome nupirkę tuos brangius, specialiai sukurtus vokelius su lipdukais, kurie žadėjo išspręsti visas miego problemas. Jie buvo puikūs iki šeštos dienos, kai mano sūnus „padarė staigmeną“, paneigusią fizikos dėsnius, ir per vieną naktį sugadino du iš jų. Trečiasis buvo apvemtas.

3 valandą nakties likau spoksoti į savo tradicinių kvadratinių antklodžių krūvą. Čiupau bambukinę kūdikių antklodę su spalvotais lapais, kurią atsiuntė anyta. Paprastai gana skeptiškai vertinu „stebuklingus“ kūdikių audinius, bet ši tą naktį išties išgelbėjo mano sveiką protą.

Bambuko pluoštas turi tokį mikroskopinį elastingumą. Kai bandote tobulai apvynioti petukus besispyriojančiam kūdikiui, jums reikia audinio, kuris šiek tiek pasitemptų, bet tada tvirtai laikytųsi. Tai leido man tvirtai apgaubti jo krūtinę nepaverčiant jo kietu pagaliuku. Jis muistėsi gal dvi minutes, sunkiai atsiduso kaip mažas senukas ir užmigo.

Taip pat supratau, kad bambukas natūraliai vėsus liečiant. Mūsų bute be galo karšta, nes šildymą reguliuoja pats pastatas, ir aš visada bijodavau, kad jis perkais. Tas bambuko audinys kvėpuoja taip, kaip paprasta, pigi medvilnė tiesiog nesugeba.

Ne viskas tinka mažiesiems „tramdomiesiems marškiniams“

Galiu pasakyti iškart, kad ne visi audinio gabalėliai yra lygiaverčiai šiam konkrečiam darbui. Taip pat buvome gavę dovanų ekologiškos medvilnės antklodę su voveraičių raštais.

Tai nuostabi antklodė. Ekologiška medvilnė yra sunki ir atrodo taip, tarsi tarnaus iki jam išeinant į universitetą. Bet bandant suvystyti mažytį kūdikį 3 valandą nakties? Ji tiesiog pakenčiama. Gryna medvilnė neturi to paties švelnaus slydimo kaip bambukas. Kai bandžiau su ja padaryti ligoninės lygio vystyklą, audinys per daug susimetė aplink kaklą, ir mažylis išsinėrė iš jo per dešimt minučių.

Galiausiai voveraičių antklodę paskyriau naudoti vežimėlyje. Ji puikiai sulaiko vėją, kai einame pasivaikščioti prie Mičigano ežero, bet tai nėra mano pagrindinė kūdikių vystymo antklodė naktinei pamainai.

Jei jūsų turimos antklodės primena kietą kartoną arba sintetinį flisą, nuo kurio kūdikis prakaituoja, galbūt vertėtų pasižvalgyti po Kianao kūdikių antklodžių kolekciją prieš kitą bemiegę naktį.

Manija sunkiems miego drabužiams

Turiu paminėti ir sunkių miego drabužių tendenciją, nes mamos žaidimų aikštelėje manęs apie tai nuolat klausinėja. Internetas įtikino išsekusius tėvus, kad užvilkę ant kūdikių mažučius pasunkintus miegmaišius, privers juos miegoti dvylika valandų.

Gydytojai mano buvusioje ligoninėje jų tiesiog nekenčia. Kiek suprantu, uždėjus svorį ant naujagimio krūtinės, apribojamas šonkaulių plėtimasis kvėpuojant. Jų kvėpavimo sistema ir taip pakankamai trapi, net ir be mūsų pridedamų mažyčių smėlio maišų.

Visiškai suprantu neviltį, kuri skatina tėvus tai pirkti. Kai pabundate penktą kartą per vieną naktį, atiduosite bet kokius pinigus už sprendimą. Tačiau rinktis kvėpuojančius, lengvus audinių sluoksnius yra tiesiog saugiau.

Drėgną Čikagos vasarą perėjau prie mėlynos gėlėtos bambukinės antklodės, vien tam, kad turėčiau lengvą sluoksnį, kai veikia oro kondicionierius. Jums tikrai reikia tik to, kas apsaugo nuo išgąsčio reflekso, nesukuriant pirties efekto.

Diena, kai teko jį išlaisvinti

Niekas tinkamai neparuošia tavęs pereinamojo etapo panikai. Pagaliau atrandi rutiną. Išsiaiškini, kaip tiksliai sulankstyti audinį. Tavo kūdikis pagaliau miega po tris valandas iš eilės.

Ir tada vieną rytą pažvelgusi į kūdikio monitorių matai, kaip jis pakelia klubus ir suka savo mažą liemenį į šoną.

Šiuo klausimu taisyklės griežtos. Tą akimirką, kai jie parodo bet kokius ženklus, kad bando apsiversti, vystymo era baigiasi. Tai nediskutuotina. Jei kūdikiui pavyksta apsiversti ant pilvo susietomis rankomis, jis negali jų panaudoti, kad pakeltų veidelį nuo čiužinio. Tai gąsdinanti mintis.

Mano sūnus šį keistą besisukantį jogos judesį pradėjo daryti būdamas aštuonių savaičių. Aštuonių savaičių. Buvau sugniuždyta. Paskambinau mamai ir praktiškai apraudojau prarastą miegą.

Teko pereiti prie nešiojamo miegmaišio, kuriame jo rankutės liko visiškai laisvos. Pirmosios trys naktys buvo tikra kančia. Jo rankos skraidė visur. Jis nuolat daužė sau per nosį. Sėdėjau supamajame krėsle, gėriau drungną arbatą ir žiūrėjau, kaip jis bando suprasti, kaip egzistuoti šiame pasaulyje be savo mylimų „tramdomųjų marškinių“.

Bet jie prisitaiko. Visada. Prireikia tik kelių sunkių regresijos naktų, kol jie išmoksta pačiulpti nykštį ar pasitrinti žanduką, kad nusiramintų.

Paskutinės mintys iš „karo lauko“

Prisimenant tas pirmąsias savaites, atrodo, kad tai buvo sapnas kliedint. Tiek daug laiko praleidžiate analizuodami audinio mechaniką ir miego ciklus, įsitikinę, kad jei tik pavyks parinkti tinkamą antklodės kampą, nulaušite motinystės kodą.

Nėra jokio kodo, mielosios. Tėra daug bandymų ir klaidų, kelios papildomos skalbinių mašinos ir lėtas suvokimas, kad palaikote šios mažos būtybės gyvybę išgyvendami vieną chaotišką naktį po kitos. Įsigykite kelis geros kokybės sluoksnius, nuo kurių kūdikis neperkais, išmokite varliuko kojų taisyklę ir pasistenkite atleisti sau, kai kūdikiui vis tiek pavyks išsivaduoti.

Prieš praleisdami dar vieną naktį kovojant su šiurkščiais sintetiniais audiniais, peržiūrėkite Kianao ekologiškų būtiniausių prekių kūdikiams asortimentą ir raskite tai, kas tikrai kvėpuoja.

Klausimai, kuriuos man užduoda išsekę tėvai

Ar galiu palikti jo rankutes laisvas, jei jis nekenčia būti suvystytas?

Žinoma, jei tai tikrai tinka jūsų vaikui. Kai kurie kūdikiai nekenčia, kai jų rankos yra prispaustos, ir klykia tol, kol pamėlynuoja. Jei suvysčius su viena ar abiem laisvomis rankutėmis verksmas liaujasi ir jis vis dar gali miegoti nekrūpčiodamas, taip ir darykite. Niekas neduos medalio už per prievartą taikomą techniką.

Kiek tvirtai yra per tvirtai aplink krūtinę?

Mano senas vaikų slaugytojos triukas – dviejų pirštų testas. Kai visiškai suvystote kūdikį, turėtumėte galėti plokščiai užkišti du pirštus tarp antklodės ir mažylio krūtinės. Jei tenka kišti pirštus per jėgą, vadinasi, suvystėte per stipriai ir jis negali giliai įkvėpti. Šiek tiek atlaisvinkite.

Kiek tiksliai kūdikių vystyklų man reikia turėti?

Tiek, kad išgyventumėte parą trunkančią skrandžio infekciją, neskalbiant drabužių 4 valandą nakties. Man tai reiškė turėti po ranka apie keturis patikimus vystyklus. Kūdikiai nuolat atpila, sauskelnės prateka, o daiktai nukrenta ant virtuvės grindų. Nebandykite išgyventi turėdami tik vieną ar du.

Ką daryti, jei mano kūdikio rankytės miegant natūraliai šaltos?

Beveik visų naujagimių rankos ir kojos būna šaltos. Jų kraujotakos sistema iš esmės dar tik „statoma“, o visas kraujas lieka arčiau pagrindinių organų. Šaltos rankos nereiškia, kad kūdikis šąla. Palieskite jo sprandą ar krūtinę. Jei kūnas šiltas, su kūdikiu viskas gerai. Nustokite kloti ant jo sunkias antklodes vien todėl, kad pirštai atrodo kaip ledas.

Ar normalu, kad iš pradžių jie priešinasi vystymui?

Kaskart, kai vystydavau savo sūnų, jis apie trisdešimt sekundžių riesdavo nugarą ir blaškydavosi kaip laukinis žvėrelis. Tada staiga suprasdavo, kad yra jaukiai susuptas, giliai atsidusdavo ir užmerkdavo akis. Visiškai normalu, kad jie priešinasi migdymui. Tiesiog įsitikinkite, kad klubai nėra suveržti, ir palaukite minutę – greičiausiai mažylis nurims.