Ką žinios apie mažylį Emanuelį iš tiesų atskleidė apie motinystę

Buvau su vyro dėmėtu studijų laikų džemperiu – tuo, kurio rankogaliai apirę ir kuris nuolat kvepia prarūgusiu pienu. Sėdėjau ant šaltų šešiakampių svečių vonios plytelių, buvo 3:14 nakties, o Leo kitame kambaryje klykė. Mano rytinė kava vis dar stovėjo mikrobangų krosnelėje. Ji ten prabuvo jau tris dienas. Pamenu, kaip priglaudžiau kaktą prie vėsaus vonios porceliano ir pagalvojau: Aš daugiau taip nebegaliu. Aš tikrai subyrėsiu į milijoną gabalėlių ir pranyksiu nutekėjimo vamzdyje.

Yra šis didžiulis, milžiniškas mitas, kuriuo visos patikime, kai laukiamės. Manome, kad motinos intuicija yra kažkoks švytintis, nepramušamas jėgos laukas, paverčiantis mus be galo kantriomis, nuožmiai globojančiomis ir atspariomis tamsiausiems žmogiškiems impulsams. Manome, kad blogi dalykai nutinka tik „kitiems“ žmonėms kituose rajonuose, kurie neperka ekologiškų batatų. Manome, kad niekada nepajusime apmaudo tam mažam diktatoriui, kurį pagimdėme.

O tada perskaitai siaubingas naujienas apie kūdikio Emanuelio bylą, ir visas tavo pasaulėvaizdis tiesiog subyra į bauginančias mažas šukes.

Begalinis negatyvių naujienų naršymas tamsoje

Kai praėjusį rugpjūtį mano socialinių tinklų sraute pradėjo dominuoti naujienos apie kūdikį Emanuelį, tiesiogine to žodžio prasme pajutau, kaip iš veido dingsta kraujas. Tai buvo ta siaubinga, skrandį verčianti kriminalinė istorija, kai motina suvaidino pagrobimą Kalifornijos automobilių stovėjimo aikštelėje, o galiausiai paaiškėjo, kad patys tėvai buvo atsakingi už septynių mėnesių kūdikio mirtį. Detalė, kuri mane visiškai sugniuždė, buvo tėvo praeitis. Anksčiau jis smurtavo prieš kitą savo dukrą kūdikį ir išvengė kalėjimo tvirtindamas, kad „netyčia įmetė ją į kriauklę“.

Mano smegenys tiesiog užstrigo. Valandų valandas „Google“ ieškojau teismo stenogramų, kol Maja buvo darželyje, o Leo trumpai ir prastai snūstelėjo. Tiesiog fiziškai susirgau skaitydama apie tai, kaip sistema nuvylė šį vaiką. Taip lengva pažvelgti į tokį monstrą kaip tas tėtis ir visiškai atsiriboti, tiesa? Pasakyti: „O dieve, koks psichopatas, aš tai jau niekada“. Ir akivaizdu, kad didžioji dauguma mūsų niekada tyčia nenuskriaustų nė plaukelio ant savo kūdikių galvos.

Tačiau ta absoliuti panika, kurią manyje sukėlė šis atvejis, buvo susijusi ne tik su pasaulio monstrais. Ji kildavo iš paties baisiausio kūdikių pažeidžiamumo ir tos plonytės ribos iki globėjų perdegimo, apie kurią visuomenė atsisako kalbėti. Iš mūsų tikimasi, kad mes tiesiog sugersime šiuos siaubus, gersime vandenį iš savo madingų gertuvių ir eisime į muzikos pamokėles mamoms ir mažyliams, lyg visiškai nehalucinuotume nuo miego trūkumo.

Man taip nusibodo tas toksiškas pozityvumas, kuris liepia mamoms „mėgautis kiekviena akimirka, nes jos taip greitai prabėga“. Jūs neturite mėgautis akimirka, kai jūsų kūdikis keturias valandas klykia, o jūs norite kumščiu pramušti gipso kartono sieną.

„Miegok, kai miega kūdikis“ yra melas, kurį sugalvojo kažkas, kas niekada neskalbė drabužių.

Daktarė Miler ir leidimas tiesiog išeiti

Kai Leo buvo maždaug keturių mėnesių, prasidėjo etapas, kai jis tiesiog klykė nuo 17 iki 21 valandos. Vadinamoji raganų valanda. Arba, kaip aš tai vadinau – nusileidimas į tikrą pragarą. Nutempiau jį pas savo gydytoją, daktarę Miler, įsitikinusi, kad jam koks nors retas žarnyno parazitas, nes niekas taip neklykia, nebent miršta. Ji jį apžiūrėjo, pasakė, kad jam viskas kuo puikiausiai, o tada pažvelgė man į veidą.

Nežinau tikslių medicininių terminų, kuriuos ji minėjo, bet iš esmės ji paaiškino, kad kūdikio verksmas biologiškai užprogramuotas taip, kad mūsų nervų sistemoje sukeltų panikos reakciją. Todėl, kai jie nenustoja verkti, mūsų smegenys tiesiogine to žodžio prasme pereina į „kovok arba bėk“ būseną.

Ji man papasakojo apie „10 minučių pertraukėlės“ taisyklę, kuri, spėju, yra iš Amerikos pediatrų akademijos, nors mano smegenys buvo per daug pavargusios, kad prisimintų akronimus. Ji pasakė, kad jei pajunti tą karštą, gąsdinantį nusivylimo pliūpsnį – tą akimirką, kai tiesiog nori papurtyti lovytę ar rėkti jiems į veidą – privalai pasitraukti. Tai nėra pralaimėjimas. Tai yra biologiškai pats saugiausias dalykas, kurį gali padaryti.

Anksčiau maniau, kad pasitraukimas reiškia, jog esu bloga mama, bet ji man tai paaiškino taip paprastai ir tiesmukai, kad tai tikrai įsiminė:

• Padėkite klykiančią „bulvytę“ į visiškai saugią erdvę, kurioje jis negalėtų nusiristi, nukristi ar užspringti.
• Uždarykite miegamojo duris, kad garsas būtų slopinamas.
• Išeikite į lauką arba užsirakinkite vonios kambaryje ir telefone nustatykite laikmatį lygiai dešimčiai minučių.
• Pakvėpuokite tikru deguonimi ir priminkite sau, kad verksmas dar niekada nenužudė nė vieno kūdikio, tačiau tai tikrai gali padaryti apimtas nevilties ir panikos suaugęs žmogus.

Šiaip ar taip, esmė ta, kad privalote turėti saugią „išlaipinimo zoną“ tam atvejui, kai jūsų smegenyse įvyksta trumpasis jungimas.

Tiesiogine to žodžio prasme – saugios zonos sukūrimas

Akivaizdu, kad nuo tragedijos neišsipirksi, bet 100 % gali nusipirkti įrankių, kurie nupirks penkias minutes ramybės. Kai Maja buvo kūdikis, sodindavau ją į tokį baisų plastikinį šokliuką, kuris mirksėjo stroboskopinėmis šviesomis ir grojo robotišką dainelės versiją, kurią vis dar girdžiu savo košmaruose.

Su Leo buvau protingesnė ir įsigijau medinį vaivorykštės formos žaidimų lanką su gyvūnėlių žaislais. Paprastai nesu iš tų „liūdnos smėlio spalvos“ estetikos mamų, kurios leidžia žaisti tik su mediniais žaislais, bet prisiekiu, šis daiktas išgelbėjo mano psichinę sveikatą. Kai man reikėdavo pasitraukti ir pasinaudoti 10 minučių taisykle, paguldydavau jį ant nugaros po šiuo lanku.

Jis turi tvirtą medinį A formos rėmą, todėl niekada nesijaudinau, kad jis užgrius ant jo, kaip tie pigūs plastikiniai lankai. Be to, ant jo kabo maži sensoriniai žaisliukai – medinis drambliukas, kelios medžiaginės figūrėlės. Tai pakankamai atitraukia dėmesį, todėl jis nustodavo klykti kokias tris minutes, kad galėtų spoksoti į medinį žiedą, o tai man suteikdavo lygiai tiek laiko, kiek reikia norint sandėliuke iš streso suvalgyti saują šokolado gabalėlių, nesijaudinant, kad jis kažkokiu būdu nusimes nuo sofos. Jis gražiai pagamintas, nereikalauja baterijų ir suteikė man ramybę, kai tiesiogine to žodžio prasme ėjau iš proto.

Pakalbėkime apie vaikščiojimo įsikibus taisyklę

Gerai, grįžkime prie Emanuelio tragedijos ir to, kaip pastebėti, kai realybėje kažkas tikrai negerai. Pamenu, skaičiau, jog tėtis tvirtino, kad pirmojo kūdikio sužalojimai atsirado paslydus kriauklėje.

Kai Leo buvo šešių mėnesių, ant jo šonkaulių atsirado keista maža violetinė dėmelė. Visiškai supanikavau, buvau įsitikinusi, kad manimi susidomės vaiko teisių apsaugos tarnyba, nes galbūt netyčia per stipriai jį suspaudžiau, bandydama įsodinti į automobilio kėdutę. Verkčianti nulėkiau pas daktarę Miler.

Ji mane nuramino ir papasakojo apie jų naudojamą medicininį posakį: „Kas nevaikšto, tas mėlynių neturi.“

Ji paaiškino, kad jei kūdikis dar nėra mobilus – pavyzdžiui, nesistoja įsikibęs į baldus arba nevaikšto palei sofos kraštą – jis tikrai neturėtų turėti mėlynių, ypač ant liemens, ausų ar kaklo. Mėlynės ant vaikštančio mažylio blauzdų ir kelių? Visiškai normalu, Maja nuo vienerių iki trejų metų atrodė kaip apdaužytas persikas. Bet nejudantis kūdikis? Tai didžiulis pavojaus signalas dėl smurtinės traumos.

Man atrodo, statistika yra tiesiog siaubinga – maždaug vienas iš septynių vaikų patiria nepriežiūrą arba smurtą, nuo ko man norisi amžinai vemti. Todėl jei kada nors būsite parke ar šeimos susibūrime ir pamatysite mažytį, nejudrų kūdikį su keistomis mėlynėmis, arba jei kažkas pateiks fiziškai neįmanomai skambantį pasiteisinimą, pavyzdžiui, kad kritimas iš pusės metro aukščio kriauklės sukėlė masyvius lūžius, jūsų pavojaus varpai turėtų skambėti kurtinančiai. Jūs tiesiog privalote apie tai pranešti. Galite anonimiškai paskambinti pagalbos vaikams linijai. Geriau būti perdėtai reaguojančia smalsuole, nei skaityti dar vieną siaubingą naujienų antraštę.

Peržiūrėkite „Kianao“ kūdikių prekių kolekciją, jei ieškote daiktų, kurie tikrai palengvintų jūsų gyvenimą, o ne tiesiog taptų dar vienu šlamštu.

Tiesa apie slystančius kūdikius ir nerimą

Tas visas pasiteisinimas „įkrito į kriauklę“ tikrai sujaukė mano pogimdyminį nerimą, nes maudyti naujagimį objektyviai yra baisu. Jie lyg pikti, slidūs maži arbūzai. Viena ranka juos laikai, kita bandai išspausti kūdikių muilo, nugara rėkia iš skausmo, ir esi nuolat įsitikinusi, kad bent milisekundei jie paslys po vandeniu.

Atvirai kalbant, jums tereikia gero neslystančio kilimėlio ir sumažinti lūkesčius dėl to, kaip dažnai jiems tikrai reikia maudytis. Pavyzdžiui, du kartai per savaitę yra visiškai gerai. Jie neturi darbo ir neprakaituoja ofise.

Dėl ko jums tikrai reikia jaudintis – tai kaip juos po to aprengti be visiško nervų protrūkio. Anksčiau pirkdavau tuos sudėtingus drabužėlius su septyniasdešimt dviem spaustukais ir tiulio sijonais, bet kai esi išsekusi, nori tik kažko, kas apdengtų jų kūną ir neverstų jų klykti. Iš esmės, aš negaliu gyventi be „Kianao“ ekologiškos medvilnės kūdikių smėlinuko. Jis be rankovių, o tai reiškia, kad nereikia nepatogiai lenkti tų mažų viščiuko sparnelių į ankštas rankoves, be to, ekologiška medvilnė tikrai gražiai tempiasi, kai bandai jį užmauti per jų didžiules galvas. Be to, jis gana gerai susitvarko su avarijų sauskelnėse dėmėmis, jei pakankamai greitai užmerkiate.

Taip pat išbandžiau jų silikoninį kramtuką-pandą, kai Leo pradėjo dygti pirmasis dantukas. Žiūrėkite, būsiu su jumis visiškai atvira: jis mielas, silikonas labai saugus ir jį lengva išvirinti, o mažos tekstūruotos bambuko formos yra malonios. Bet atvirai pasakius, tai tik kramtukas. Leo jį kramtė visą savaitę, pametė prekybos centro aikštelėje, o tada nusprendė, kad mieliau kramtys mano brangų „Apple Watch“ apyrankės dirželį. Jis puikiai atlieka savo funkciją, bet nesitikėkite, kad gabalėlis silikono stebuklingai privers dantukus auginantį kūdikį išmiegoti dvylika valandų. Tai tiesiog įrankis. Labai mielas, netoksiškas įrankis, bet vis dėlto.

Visa šito esmė – tų skundų, begalinio negatyvių naujienų naršymo, nerimo – yra ta, kad tėvystė dažniausiai yra apie išgyvenimą, bendruomeniškumą ir pasitikėjimą savo nuojauta, kai kažkas atrodo ne taip, nesvarbu, ar tai tavo pačios prastėjanti psichinė sveikata, ar įtartina situacija su pažįstamu vaiku.

Jūs neprivalote būti tobula. Jums tereikia būti pakankamai saugiai, kad galėtumėte paguldyti kūdikį ir išeiti, kai to prireikia.

Prieš susidurdami su kita pykčio priepuolių banga, peržiūrėkite visą asortimentą tvarių, jūsų ramybę saugančių įrankių „Kianao“ parduotuvėje.

Mano netvarkingi D.U.K., nes mes visos tik spėliojame

Ką po velnių daryti, jei tikrai jaučiu, kad galiu nuskriausti savo kūdikį?
Gerai, visų pirma, giliai įkvėpkite. Tas faktas, kad bijote šio jausmo, reiškia, jog esate gera mama, kuri tiesiog siaubingai perdegė. Paguldykite kūdikį į lovytę. Uždarykite duris. Išeikite į lauką ir paskambinkite kam nors – vyrui, mamai ar pagalbos linijai. Negrįžkite į tą kambarį, kol jūsų pulsas nesusitvarkys. Miego trūkumas tiesiogine to žodžio prasme sukelia psichozę, jūs nesate monstras, jums tiesiog reikia pertraukos.

Kaip iš tiesų suprasti, ar kūdikio mėlynė yra normalus dalykas?
Anot mano gydytojos, prisiminkite taisyklę apie mobilumą. Jei kūdikis dar nemoka vaikščioti, stotis ar agresyviai šliaužti į kavos staliukus, jis neturėtų turėti mėlynių. Mažytė mėlynė ant šliaužiojančio 9 mėnesių kūdikio blauzdos? Turbūt viskas gerai. Mėlynė ant 3 mėnesių kūdikio liemens, ausų ar kaklo? Didžiulis pavojaus signalas. Pasikliaukite savo nuojauta.

Ar ekologiška medvilnė tikrai to verta, ar tai tik dar viena „supermamų“ apgavystė?
Anksčiau maniau, kad tai visiška apgavystė, kol Leo visa nugara nepasidengė keistomis egzemos dėmėmis nuo pigių sintetinių šliaužtinukų, kuriuos gavome dovanų per kūdikio sutiktuves. Ekologiška medvilnė nepurškiama tais bjauriais pesticidais, ir ji tikrai leidžia kūnui kvėpuoti. Jums nereikia didžiulio drabužinės asortimento, tiesiog nusipirkite kelis gerus bazinius drabužėlius, kurie neerzintų jų odos.

Kaip valyti medinius kūdikių žaislus, kad jų nesugadintumėte?
Nenardinkite jų į vandenį, nebent norite, kad jie deformuotųsi ir atrodytų kaip šiukšlės. Aš tiesiog naudoju drėgną šluostę su trupučiu švelnaus muilo, nuvalau juos ir palieku išdžiūti ore. O jei Maja išpaišys žaidimų lanką flomasteriu, ką gi, tai ugdo charakterį. Viskas bus gerai.