Kokio dydžio kūdikio pledo reikia? Visiškai chaotiškas gidas

Buvau 36-ąją savaitę nėščia su Leo, vilkėjau senutėles, ties keliais visiškai išsitampiusias pilkas vyro sportines kelnes, kurias didvyriškai pasikišau po savo didžiuliu pilvu, ir prakaitavau kaip išprotėjusi. Buvo rugpjūtis. Stovėjau Leo ką tik išdažytame, švediškiškais baldais kvepiančiame kambaryje ir bandžiau tobulai patiesti gigantišką, neįtikėtinai purų kūdikio pleduką su mažais pilkais debesėliais lovytės kojūgalyje. Nes Pinterest juk būtent taip ir daroma. Viskas turėjo atrodyti kaip iš prakeikto žurnalo.

Mano vyras įžengė pro duris su trečiuoju mano puodeliu kavos be kofeino tą dieną – kuri, beje, buvo siaubingo skonio, bet tai jau kita tema – pažvelgė į šį pompastišką patalynės komplektą, už kurį lengva ranka paklojau 100 eurų, ir paklausė: „Ar moteris pasiruošimo gimdymui kursuose nesakė, kad kūdikiams lovytėje išvis negalima turėti jokių antklodžių?“

Spoksojau į jį. Spoksojau į pleduką. Tris savaites praleidau ieškodama būtent šio debesėlių rašto. Ir jis buvo teisus. O Dieve, kaip jis buvo teisus.

Kai laukiesi pirmą kartą, kūdikių prekių industrija tau tiesiogine to žodžio prasme išplauna smegenis. Manai, kad tau reikia tobulai suderinto komplekto su apsaugėlėmis, baldakimu, pagalvėle ir stora antklode, kad vaikas ramiai miegotų. Spoileris: nieko iš šių dalykų negalima dėti į lovytę pirmaisiais metais. NIEKO. Bet to, aišku, niekas nepasako kūdikių prekių parduotuvėje, kai bando tau įbrukti „Svajonių pradinį rinkinį“ už 250 eurų.

Pediatro vizitas, sugriovęs mano Pinterest svajones

Praėjus dviem savaitėms po Leo gimimo, sėdėjau visiškai neišsimiegojusi, kvepianti pienu ir su paakiais iki kelių pas mūsų pediatrą, daktarą Weberį. Leo turėjo nedidelį bėrimą, o aš, apimta šviežios mamos paranojos, žinoma, buvau įsitikinusi, kad tai kažkas pavojingo gyvybei. Nebuvo. Tai buvo kūdikių spuogeliai ir prakaitinis bėrimas.

Ir štai visa tiesa apie tą antklodžių situaciją, kurią anuomet teko išmokti sunkiuoju būdu. Paklausiau daktaro Weberio, kada gi galėsiu apkloti Leo, nes naktimis darėsi vėsiau, o aš pagaliau norėjau panaudoti tą nuodėmingai brangų debesėlių pleduką. Jis pažvelgė į mane virš savo akinių ir išrėžė kone paskaitą, kuri man įstrigo atmintyje iki šių dienų.

Pasirodo, kūdikiai dar visai nemoka tinkamai reguliuoti savo kūno temperatūros. Nesu medikė, bet daktaras Weberis man tai paaiškino taip, kad kūdikiai negali atiduoti šilumos per odą taip, kaip mes, o gal tai buvo susiję su kūno paviršiaus ploto ir svorio santykiu, tiksliai nebepamenu. Šiaip ar taip, jis pasakė, kad didžiausia rizika mažiems kūdikiams yra ne tai, kad jie sušals. Didžiausia rizika yra perkaitimas. O šilumos smūgis yra vienas iš absoliučiai didžiausių staigios kūdikių mirties sindromo (SIDS) rizikos veiksnių.

Taigi, jei į lovytę įdedate palaidą antklodę, nutinka vienas iš dviejų dalykų: arba kūdikis nusispardo antklodę ant veido ir nebegali kvėpuoti, arba antklodė yra tokia stora, kad mažas žmogutis po ja tiesiog verda. Mano gražusis purusis debesėlių pledukas jam buvo absoliuti raudona vėliava.

Jo geležinė taisyklė skambėjo taip: pirmaisiais gyvenimo metais – daugelis sako, kad net iki antrųjų – antklodėms kūdikio lovytėje be priežiūros tiesiog ne vieta. Taškas. Miegui naudojamas miegmaišis, kuris kūdikiui tinka ir iš kurio jis negali išslysti. Beje, kūdikių pagalvėlės yra tokia pati apgavystė, tiesiog pamirškite jas, niekam jų nereikia.

Kam po velnių tada apskritai to daikto reikia

Dabar tikriausiai savęs klausiate: kodėl tuomet rašau didžiulį tekstą apie tai, jei tų daiktų apskritai negalima naudoti? Na, nes antklodžių jums vis tiek prireiks. Tik ne naktį lovytėje.

Kūdikiai juk egzistuoja ne tik naktimis. Jūs dėsitės savo vaiką į vežimėlį, grūsite į automobilinę kėdutę, guldysite ant grindų, kad galėtumėte bent penkias minutes ramiai nueiti į tualetą, arba valandų valandas laikysite jį ant rankų sėdėdami ant sofos ir žiūrėdami kvailas TV laidas. Ir būtent čia į pagalbą ateina pledukai ir antklodės.

Tačiau matmenų pasirinkimas internete yra absoliučiai absurdiškas. Kai pradedi gūglinti, kokio dydžio kūdikio pledukas iš tikrųjų turi prasmės, tave tiesiog bombarduoja skaičiais. 75x75, 80x80, 80x100, 100x135... Galima išprotėti.

Leiskite man atimti iš jūsų iliuziją, kad kiekvienam gyvenimo etapui reikia skirtingo dydžio. Tai nesąmonė. Su Maja (kuriai dabar ketveri ir kuri vakar ant manęs rėkė, nes jos vanduo buvo „per šlapias“) aš tiksliai nebekartojau vienos klaidos: nebepirkau penkių skirtingų dydžių antklodžių.

Beprasmis kvadratas ir kodėl 80x100 yra vienintelis matmuo, kurio jums reikia

Pradėkime nuo pačių mažiausių antklodėlių. 75x75 cm arba 80x80 cm. Šie daiktai iš esmės yra medžiaginės picų dėžutės. Taip, pradžioje, kai jūsų kūdikis yra mažo meliono dydžio, pristumiamoje lovytėje jos atrodo labai mielai. Aš buvau gavusi dovanų tokią mažą, kvadratinę Majai. Pirmas aštuonias savaites ji buvo puiki naudoti kaip vystyklas arba užkloti kojas automobilinėje kėdutėje, kad šonuose nekabotų krūvos audinio.

Bet kūdikiai auga. Ir baugiai greitai. Po trijų mėnesių Maja po šia 80x80 antklode atrodė kaip milžinė, bandanti apsikloti servetėle. Kai tik ji pradėdavo spardytis, antklodė akimirksniu atsidurdavo šalia jos. Tiesiog nėra prasmės leisti pinigus antklodei, kuri po akimirksnio pasidarys per maža.

Todėl iškilmingai pristatau jums patį geriausią universalų sprendimą: 80x100 cm (arba kažkas panašaus, 75x100 irgi tiks).

Šis stačiakampis matmuo yra absoliutus aukso viduriukas. Jis pakankamai siauras, kad tilptų į vežimėlio lopšį, ir nereikia perteklinio audinio grūsti į tarpus lyg picos tešlos. Kartu jis yra pakankamai ilgas, kad apklotų kūdikio kojas net ir aštuonių, devynių ar dvylikos mėnesių amžiaus, kai jis užmiega sportiniame vežimėlyje.

Jei turėčiau rekomenduoti vieną vienintelį daiktą, tai būtų šis ekologiškos medvilnės pledukas iš „Kianao“ būtent šio dydžio. Sakau jums, su Maja tai buvo mano absoliutus išgyvenimo įrankis. Aš jo netausojau. Tas vargšas daiktas buvo naudojamas kaip atpylimo šluostės pakaitalas, kaip improvizuotas vystymo kilimėlis ant mūsų seno universalo galinės sėdynės, kaip apsauga nuo saulės (ne idealu, bet bėdoje ir velnias muses valgo) ir kaip mylimiausias migdukas.

Ką jame dievinau – tai, kad jis buvo iš grynos medvilnės ir turėjo tą nuostabią megztą struktūrą. Kartą ant jo užpyliau pusę puodelio drungnos balintos kavos – taip, buvau pavargusi, neteiskite manęs – tiesiog įmečiau jį į skalbimo mašiną 40 laipsnių temperatūroje, ir jis iškeliavo lyg nieko nebūtų buvę. Jokių apsivėlimų, jokio išsitampymo. Jis vis dar atrodė kaip naujas. Ir su savo 80x100 cm jis buvo pakankamai didelis, kad Maja net būdama pusantrų metų galėtų po juo palįsti ant sofos.

Trauma su milžiniška vaikiška antklode vežimėlyje

Netikite manimi? Leiskite papasakoti jums apie savo 2018-ųjų lapkričio pasivaikščiojimą. Leo buvo gal kokių keturių mėnesių. Lauke buvo velniškai šalta, o man kilo geniali mintis vežimėlyje panaudoti jo milžinišką 100x135 cm antklodę (tą, kurią nusipirkau būdama nėščia).

100x135 cm yra klasikinis vaikiškos lovytės matmuo. Jis skirtas mažiems vaikams, kurie maždaug dvejų metų po truputį išauga iš miegmaišio arba tiesiog pradeda jų nekęsti ir rengiami elgiasi kaip laukiniai aligatoriai. Tada jie persikrausto į paaugusio vaiko lovą ir jiems prireikia to papildomo pločio, kad kraštus būtų galima lengvai pakišti po čiužiniu, ką jie, žinoma, iškart vėl išspardo. Bet, ei, teorija ir praktika.

Bet kokiu atveju, kūdikiui vežimėlyje 100x135 cm yra mirties nuosprendis motinos nervams. Aš susupau Leo į šį monstrišką daiktą. Jis gulėjo vežimėlio lopšyje ir atrodė kaip sprogęs zefyras. Viršuje kyšojo tik maža nosytė, o šonuose audinys virto per vežimėlio kraštus.

Po dešimties minučių parke pakilo stiprokas rudeninis vėjas, ir nusvirę antklodės galai negailestingai apsivyniojo aplink kairįjį priekinį Bugaboo ratą. Aš to iškart nepastebėjau, stūmiau toliau ir pertempiau antklodę per gilią rudą, ledinę purvo balą. Ratas užsiblokavo. Leo pradėjo rėkti, nes audinys nuo trūktelėjimo nuslydo jam ant veido. Aš stovėjau ten, su perpus purve paskendusia, per didele poliesterio antklode, šąlančiomis rankomis ir norėjau tiesiog verkti.

Grubiai tariant, kaip vėliau man patarė viena išmintinga akušerė, pagrindinė taisyklė yra tokia: antklodė visada turėtų būti maždaug 20 cm ilgesnė nei vaiko ūgis. Vadinasi, 60 cm kūdikiui nereikia 135 cm ilgio antklodės. Tai gryna matematika, kurioje aš akivaizdžiai susimoviau.

Flico beprotybė ir kodėl jūsų kūdikiai atrodo kaip maži pomidoriukai

Gerai, pakalbėkime apie medžiagas, nes tai tiesiogiai susiję su dydžiu ir paskirtimi. Pirkdami internetu nuolat matote tuos neįtikėtinai pigius, ypač minkštus mikropluošto ar flico pledukus. Jie kainuoja gal 15 eurų ir liečiant primena pliušinį meškiuką.

Nepirkite jų.

Rimtai, laikykitės nuo jų atokiau. Poliesteris iš esmės yra plastikas. Jei suvyniojate savo kūdikį į flico pleduką, darote ne ką kitą, kaip tik kišate jį į nekvėpuojantį plastikinį maišelį. Prisimenate, ką daktaras Weberis sakė apie perkaitimą? Būtent tai čia ir nutinka.

Poliesteris itin sulaiko kūno šilumą, bet visiškai neleidžia cirkuliuoti orui. Kūdikis pradeda prakaituoti, drėgmė neturi kur išgaruoti, drabužiai tampa šlapi, ir kai tik nuimate pleduką, suprakaitavęs vaikas akimirksniu sušąla. Aš padariau šią klaidą vieną kartą, kai buvome pas mano uošvius ir Leo miegojo po tokiu sintetiniu svečių pleduku (ant sofos, man prižiūrint, nesijaudinkite). Kai jis pabudo, visas jo kaklas buvo šlapias, o veidas raudonas kaip pernokęs pomidoras. Tai buvo baisu.

Natūralūs pluoštai yra vienintelis išeitis, jei nenorite, kad jūsų vaikas maudytųsi savo paties prakaite. Ekologiška medvilnė (geriausia sertifikuota GOTS, nes kūdikiai anksčiau ar vėliau vis tiek čiulpia pleduką, ir jūs tikrai nenorite, kad į vaiką patektų pesticidų), merinosų vilna arba muselinas.

Kalbant apie museliną. Būsiu su jumis visiškai atvira: „Kianao“ asortimente taip pat turi šiuos lengvus vasarinius pledukus. Anuomet užsakiau Majai „Kianao“ vasarinį muselino pleduką. Ir jis... neblogas. Na, supraskite mane teisingai, pačiame vidurvasaryje, rugpjūtį, kai lauke 30 laipsnių karščio ir gatvėje tave bara senutės, kad „vargšas vaikas visai be kojinių ir sušals!!“, jis yra puikus, nes galima tiesiog uždėti itin ploną sluoksnį, kad nuramintum visuomenę ir kūdikis neperkaistų. Muselinas fantastiškai kvėpuoja. Bet – ir tai didelis „bet“ tokioms tingioms mamoms kaip aš – išskalbus ir išdžiovinus džiovyklėje, muselinas beprotiškai susiglamžo. Jei nesate iš tų žmonių, kurie lygina kūdikių pledukus (o jei taip darote: kas jūs tokie ir kiek valandų turi jūsų diena?), tada pledukas po to atrodys šiek tiek... kaimiškai. Man tai buvo nesvarbu, funkcija svarbiau už išvaizdą, bet reikėtų tai žinoti.

Jei apskritai pavargote nuo viso to antklodžių chaoso naktimis ir tiesiog norite, kad jūsų kūdikis miegotų saugiai ir šiltai, geriausia iškart atkreipti dėmesį į saugų kūdikių miegmaišį iš „Kianao“. Tai išgelbės jus nuo naktinės paranojos, ar antklodė vis dar ten, kur jai ir vieta (t. y. niekur netoli kūdikio veido).

Chaotiška išvada pavargusiems tėvams

Apibendrinkime visą šį teatrą, kol neparašiau čia viso romano, o mano kava galutinai neatšalo (pala, ji jau kelias valandas tokia).

Tiesiog nustokite lizdo sukimo manijoje leistis įtikinamiems pirkti šias gigantiškas 100x135 cm antklodes naujagimiui, meskite pigų poliesterio flicą tiesiai į šiukšliadėžę ir vietoje to tiesiog įsigykite vieną, prakeiktą, protingą, maždaug 80x100 cm grynos ekologiškos medvilnės stačiakampį, kurį galėsite naudoti vežimėlyje, ant sofos ir kaip atsarginį vystymo kilimėlį, neišprotėdami, kai teks jį įmesti į mašiną išskalbti 60 laipsnių temperatūroje.

Gyvenimas su kūdikiu ir taip pakankamai varginantis. Jums nereikia septynių skirtingų dydžių pledukų sandėlio. Nusipirkite vieną gerą, naudokite jį viskam, išskyrus nakties miegą, ir patausokite savo nervus išties svarbiems dalykams. Kaip, pavyzdžiui, diskusijoms su keturmečiu apie per šlapią vandenį.

Prieš pradedant paniškai rūšiuoti savo spintas, geriau žvilgtelėkite į natūralius būtiniausius „Kianao“ daiktus, kurie iš tikrųjų turi prasmės jūsų kasdienybėje.

DUK: Dažniausiai užduodami klausimai (ir mano nepagražinti atsakymai)

Ar mano kūdikis naktį po antklode gali uždusti?

Taip, deja, tai ne mitas, o reali rizika pirmaisiais metais. Daktaras Weberis dėl to buvo itin griežtas. Kūdikiai nusispardo antklodes ant galvos ir po to nebegali jų nusiimti. Arba jie paslysta po jomis. Pradžioje antklodei lovytėje nėra ką veikti, tiesiog nupirkite tinkamą miegmaišį ir išvenkite bemiegių naktų, kai paniškai stovite prie grotelių ir klausotės, ar vaikas dar kvėpuoja.

Nuo kada mano vaikas gali miegoti su didele 100x135 cm antklode?

Dauguma pereina prie to maždaug 18-24 gyvenimo mėnesį. Leo tai nutiko prieš pat jo antrąjį gimtadienį, kai jis staiga pradėjo elgtis su savo miegmaišiu kaip su tramdomaisiais marškiniais ir klykdamas voliojosi ant grindų, kai norėjau jį apvilkti. Tada mes atnešėme nedidelę pagalvėlę ir tą didelę vaikišką antklodę. Spoileris: jis vis tiek kiekvieną naktį nusispardo ją ir tuomet guli skersai lovos.

Kaip dažnai turiu skalbti kūdikio pleduką?

Visada, kai jis kvepia senu pienu, kas nors ant jo atpila arba jis pertempiamas per purvo balą parke. Rimtai, jokios taisyklės nėra. Mūsų kasdienį pleduką pradžioje, atrodo, skalbiau du kartus per savaitę, nes Maja nuolat atpildavo. Todėl: atkreipkite dėmesį, kad medžiagą būtų galima skalbti skalbimo mašinoje. Rankinis kūdikių daiktų skalbimas yra prastas pokštas.

Žiemai geriau pirkti storą flico pleduką ar megztą?

Megztą! Arba storos vilnos. Prašau, dėl Dievo meilės, venkite flico. Žinau, kad jis atrodo šiltas, bet jūsų kūdikis po juo perkaista, nes medžiaga nepraleidžia drėgmės į išorę. Geras medvilnės mezginys išlaiko šilumą, bet kvėpuoja. Jei lauke vežimėlyje išties spaudžia šaltukas, vis tiek naudosite kokybišką vokelį ir tiesiog neapsiribosite laisvai užmestu pleduku.

Ar tikrai turi būti GOTS sertifikuota ekologiška medvilnė?

Visiškai atvirai? Jūsų vaikas kramtys šį pleduką. Jis jį čiulps, trins į jį veiduką ir bandys valgyti jo kampus. Ar tikrai norite, kad jis tai darytų su audiniu, kuriame pilna cheminių dažiklių ir pesticidų? Aš tikrai dėl daug ko nesuku sau galvos, bet kai kalbama apie daiktus, kuriuos kūdikiai dedasi į burną, esu absoliučiai už ekologišką kokybę. Čia tikrai verta sumokėti daugiau.