Stoviu vaikų kambaryje, įsikandusi telefono žibintuvėlį, vilkinti žindymo marškinėlius, kurie tiesiog dvokia surūgusiu pienu ir neviltimi, ir spoksau į tamsias, bauginančias savo naujagimės dukters Majos sauskelnių gelmes. Dabar 3:14 nakties. Didžiausias mitas, kuriuo jus maitina ligoninės palatoje, yra tai, kad egzistuoja kažkoks standartinis „normalus“ kūdikių virškinimo lygis ir kad, jei tik pasikliausite klinikine kūdikių išmatų lentele pagal amžių, iškart gausite visus aiškius, susistemintus atsakymus, kurių reikia norint būti savimi pasitikinčiu tėvu.

Visiškas šūdas. Tiesiogine prasme.

Tiesa ta, kad žiūrėjimas į medicinines išmatų mėginių diagramas nė kiek neparuošia jūsų tam emociniam šokui, kurį patiriate valydami žmogų, kurio visa mityba yra vien skysčiai. Niekas neparuošia jūsų tom spalvom. O Dieve, tos spalvos. Tikiesi rudos. Gauni neoninę geltoną, pelkių žalią ir juodą degutą. Visus pirmuosius savo sūnaus Leo gyvenimo metus buvau šventai įsitikinusi, kad jo virškinamasis traktas yra sugedęs, nors iš tiesų tiesiog laikiausi neįmanomo lūkesčio, jog jo organizmo veikla turi atrodyti kaip nepriekaištingos mažos iliustracijos gydytojo informaciniame lankstinuke.

Taigi, kadangi per pastaruosius septynerius metus nerimą keliantį procentą savo budrumo valandų praleidau analizuodama sauskelnes, dabar paaiškinsiu kūdikių išmatų lentelę pagal amžių taip, kaip viskas vyksta realiame gyvenime. Jokio sterilaus medicininio žargono, tik tai, ką iš tikrųjų pamatysite ant vystymo stalo, kai būsite per daug pavargę, kad net matytumėte tiesiai.

Variklinės alyvos fazė, apie kurią tikrai niekas neįspėja

Pakalbėkime apie pirmąsias tris dienas – mekonijaus fazę. Kai gimė Leo, mano vyras Markas keitė pirmąsias sauskelnes ligoninės palatoje, kol aš bandžiau suprasti, kaip atsisėsti ant ledo kompreso ir neapsiverkti. Staiga girdiu, kaip Markas sako: „Eee, Sara? Ar iš jo turėtų tekėti stogo derva?“

Mekonijus yra lipnus, žalsvai juodas ir atrodo tiksliai kaip panaudota variklinė alyva. Daktaras Arisas, mūsų neįtikėtinai kantrus gydytojas, vėliau man papasakojo, kad jis sudarytas iš amniono skysčio, odos ląstelių ir visko, ką kūdikis prarijo būdamas gimdoje, o tai skamba šiek tiek kraupiai, jei apie tai pagalvosi per ilgai. Bet kokiu atveju, esmė ta, kad jį nuvalyti yra tas pats, kas bandyti išvalyti šaltą žemės riešutų sviestą iš ilgaplaukio kilimo sausa servetėle.

Pamenu, kaip iš lovos bandžiau parašyti Markui žinutę, kad atneštų daugiau drėgnų servetėlių, įnirtingai spausdama „kūdikio kaku“ ir tada numesdama telefoną po ligoninės lova, nes rankos drebėjo dėl blėstančio epidūro poveikio. Jei turite kūdikį, užtepkite storą sluoksnį vazelino ar kokio kito natūralaus apsauginio balzamo ant viso jo užpakaliuko prieš pirmąjį pasituštinimą, nes tai sukuria slydimo efektą, kuris padės sutaupyti maždaug keturis šimtus vaikiškų servetėlių.

Garstyčių sėklos ir „sprogimo“ kavinėje anatomija

Maždaug pirmąją savaitę, kaip tik tada, kai manote, kad išgyvenote dervos duobę, prasideda pieno dieta ir viskas pasikeičia. Jei maitinate krūtimi, kūdikio išmatos virsta tokia skysta, vandeninga, garstyčių geltonumo mase su mažais baltais taškeliais, kurie atrodo visiškai kaip sėklos. Žmonės jums pasakos, kad krūtimi maitinamo kūdikio išmatos kvepia saldžiai, tarsi sviestiniai spragėsiai, tačiau tai yra melas, kurį išgalvojo kažkas, kas niekada nebuvo įstrigęs karštame automobilyje su prisikakojusiu kūdikiu.

Mustard seeds and the anatomy of a coffee shop blowout — Decoding The Baby Poop Chart By Age (Without Losing Your Mind)

Mišinukais maitinamų kūdikių išmatos kiek kitokios. Jos tirštesnės, labiau primena pastą, kažkuo panašios į humusą ir paprastai būna įdegio spalvos arba rudos. Be to, jos kvepia kur kas labiau kaip, na, tikros išmatos.

Tai tas etapas – nuo maždaug pirmo iki šešto mėnesio – kai įvyksta tikri „sprogimai“. Tie sprogstamieji, per visą nugarą, sugadinantys visą aprangą „sprogimai“. Buvau vietinėje kavinėje su 4 mėnesių Leo, mūvėjau savo geras pilkas „Target“ sportines kelnes, gurkšnojau ledinę latte, kurios man mirtinai reikėjo, kai išgirdau garsą, primenantį bliūkštantį šlapią balioną. Pažvelgiau žemyn, ir pamačiau, kad garstyčių sėklų masė pramušė sauskelnių sienelę, persisunkė per smėlinuką ir telkšojo man ant kelių. Turėjau nešti jį į tualetą tarsi tiksinčią bombą.

Būtent todėl esu keistai pametusi galvą dėl „Kianao“ Ekologiškos medvilnės kūdikių smėlinuko. Nusipirkau jį tiesiog impulsyviai, nes Leo sirgo siaubinga kūdikių egzema ir man reikėjo kažko, kas nedirgintų jo odos. Tačiau tikroji šio smėlinuko magija – 5 % elastano tamprumas ir atviros („voko“ stiliaus) apykaklės detalės pečiuose. Kai įvyksta „sprogimas“ – o jis tikrai įvyks – smėlinuko netraukiate per galvą, nebent norite išdažyti vaiko veidą išmatomis. Jūs traukiate jį žemyn per pečius ir nurengiate per kojas. „Kianao“ smėlinukas taip gerai tamposi, kad galėjau nutempti jį žemiau juosmens neišterliodama visko aplinkui, o ekologiška medvilnė kažkaip neįgėrė geltonų dėmių po to, kai agresyviai šveičiau jį kriauklėje su indų plovikliu. Tai buvo mano mėgstamiausias drabužėlis. Galiausiai nusipirkau jų šešis, nes atsisakiau rengti vaiką kietos medvilnės drabužiais, kurie išmatų laviną sulaiko tiesiai prie kaklo.

Kai tikras maistas paverčia sauskelnes Džeksono Poloko paveikslu

Maždaug šeštą mėnesį, pradedant primaitinimą kietu maistu, tikitės, kad kūdikių išmatų lentelė pagaliau normalizuosis ir viskas pavirs į mažus rudus rąstelius. Cha. Štai tada prasideda tikrasis chaosas.

Jų virškinimo sistemos visiškai nenutuokia, ką daryti su skaidulomis. Daktaras Arisas bandė man paaiškinti žarnyno mikrobiomo pereinamąjį laikotarpį, bet nuoširdžiai sakau, viskas, ką išgirdau, buvo: „Sauskelnėse matysite cielus žirnius.“ Taip ir buvo. Tai tiesioginis atspindys to, ką jie ką tik suvalgė. Nuo morkų viskas nusidažo oranžine spalva. Nuo saldžiųjų bulvių – neonine oranžine.

Vieną antradienio rytą, laikydama klykiančią Mają, viena ranka nešiojamajame kompiuteryje karštligiškai ieškojau „kūdikio k...“, nes jos išmatos buvo tamsiai melsvai juodos su mažyčiais taškeliais. Buvau įsitikinusi, kad tai koks nors retas žarnyno nepakankamumas. Įeina Markas, pažiūri į sauskelnes, pažiūri į mane ir sako: „Sara. Ji vakar suvalgė visą pintą šilauogių.“ Ak. Teisingai.

Jei susiduriate su nešvariu perėjimu prie kieto maisto arba tiesiog bandote išgyventi tikrą jūsų kūdikio prigaminamą skalbinių kalną, galite apžiūrėti tikrai naudingus daiktus „Kianao“ ekologiškų vaikiškų drabužių kolekcijoje, kurią labai rekomenduoju, jei norite audinių, galinčių atlaikyti kasdienį skalbimą karštame cikle ir intensyviu režimu.

Tik trys spalvos, kurios iš tiesų reikalauja panikos atakos

Esmė analizuojant kūdikių išmatų lentelę pagal amžių: beveik kiekviena spalva yra normali. Oranžinė, geltona, ruda, įdegio. Netgi žalia.

The only three colors that really require a panic attack — Decoding The Baby Poop Chart By Age (Without Losing Your Mind)

Žalia spalva tiesiog reiškia, kad pienas ar maistas per virškinamąjį traktą judėjo labai greitai, todėl paprasčiausiai nekreipkite į tai dėmesio ir gyvenkite toliau.

Tačiau yra trys spalvos, kurios iš tiesų reikalauja paimti telefoną ir paskambinti gydytojui. Balta arba kreidos pilkumo yra bloga žinia, nes tai reiškia, kad kepenys negamina tulžies, o tai, pasirodo, yra labai rimta ir būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją. Juoda yra blogai, jei kūdikiui daugiau nei savaitė ir jis nevalgė šilauogių, nes tai gali reikšti suvirškintą kraują, atkeliavusį iš skrandžio viršaus.

O tada yra raudona. Raudona – tai ta spalva, kuri mane tikrai išvarė iš proto. Majos sauskelnėse, kai jai buvo du mėnesiai, radau ryškiai raudonų ruoželių. Verkiau, žingsniavau po svetainę, pasiruošusi su šlepetėmis važiuoti į priimamąjį. Daktaras Arisas ramiai paaiškino, kad raudoni ruoželiai paprastai atsiranda arba dėl alergijos karvės pieno baltymui (o tai reiškia, kad privalėsite atsisakyti pieno produktų – tikra tragedija mano priklausomybei nuo sūrio), arba dėl mažyčių įplyšimų prie išangės, nes kūdikis per stipriai stūmė tuštindamasis. Matyti kraują yra velniškai baisu, bet dažniausiai tai kažkas valdomo. Nebent, žinoma, sumaitinote jiems burokėlių. Niekada neduokite kūdikiui burokėlių, nebent kitą dieną norite gauti širdies smūgį.

Stenėjimas nereiškia, kad jiems užkietėjo viduriai

Tai buvo dar viena mano, kaip pirmą kartą mama tapusios moters, didžiulė klaida. Žiūrėdavau, kaip Leo paraudonuoja lyg burokas, pritraukia kelius prie krūtinės, steni kaip mažas sunkiaatletis ir verkia. Iškart padarydavau prielaidą, kad jam beviltiškai užkietėjo viduriai.

Pasak mano gydytojo, tai labai normalus reiškinys, vadinamas kūdikių dischezija. Paprasčiau tariant, kūdikiai nemoka kakoti. Jie guli lygiai ant nugaros, todėl jiems nepadeda gravitacija, ir jie dar nesuprato, kaip stumti pilvo raumenimis, vienu metu atpalaiduojant dubens dugną. Atvirai kalbant, aš juos puikiai suprantu. Tam reikia didžiulės koordinacijos. Tikrasis vidurių užkietėjimas yra susijęs su kūdikio išmatų tekstūra, o ne stenėjimu. Jei išmatos atrodo kaip kietos, sausos triušių spiros – tai vidurių užkietėjimas. Jei jos minkštos, mažyliai tiesiog dramatiški.

Tai tampa ypač sudėtinga dygstant dantims. Žmonės prisiekia, kad dantų dygimas sukelia viduriavimą. Medikai teigia, kad taip nėra, tačiau kūdikiai nuryja tiek daug perteklinio seilių, kad jų išmatos tampa rūgščios ir skystos. Kaip bepavadintumėte, Majos dantų dygimo laikotarpio sauskelnės buvo tarsi pavojingos atliekos, sukėlusios jai baisiausius bėrimus.

Bandžiau šią problemą spręsti žaislais. Nupirkau kramtuką – Medinį žiedą-barškutį su meškiuku, nes jis taip mielai ir estetiškai atrodė mano Instagram sraute. Mediena itin glotni, o mažas nertas meškiukas – tiesiog žavingas, bet Maja jį kramtė maždaug penkias minutes, kol galiausiai agresyviai sviedė į mūsų šunį. Nors vis dar gražiai atrodo padėtas ant lentynos vaikų kambaryje.

Kas iš tiesų suveikė tam pikčiurnos kramtymui, buvo Silikoninis pandos kramtukas iš bambuko linijos. Nežinau, ar tai silikono tekstūra, ar plokščia forma, kurią lengviau suimti jos putlioms mažoms rankytėms, bet ji grauždavo tos pandos ausis taip, lyg ši būtų jai skolinga pinigų. Tai man suteikdavo bent dvidešimt minučių ramybės, per kurias galėdavau išgerti kavą, kol ji dar būdavo bent kiek šilta, be to, visą kramtuką galima tiesiog įmesti į indaplovę, kai jis neišvengiamai aplimpa seilėmis ir pūkais.

Bet kokiu atveju, esmė ta, kad skaitydami kūdikių išmatų lenteles internete, niekada nebūsite visiškai pasiruošę jūsų konkretaus kūdikio chaotiškai virškinimo sistemos realybei. Vidurnaktį Google ieškosite keistų spalvų, užuosite kvapus, kurių niekada nenorėjote užuosti, ir bent kartą po nagais prisirinksite išmatų. Tiesiog nusiplaukite rankas, pasikliaukite savo nuojauta ir prisiminkite, kad šis etapas yra laikinas.

Prieš eidami obsesyviai tikrinti vaikų kambario šiukšliadėžę, kad dar kartą išnagrinėtumėte sauskelnes geresniame apšvietime, padarykite sau paslaugą ir papildykite savo kūdikio išgyvenimo rinkinį mūsų kramtukų kolekcija, kad bent jau turėtumėte kažką saugaus įkišti jiems į burnytę, kai kitą kartą jie klyks nuo pilvuko skausmo.

3 val. nakties sauskelnių panikos DUK

  • Ar normalu, kad krūtimi maitinamas kūdikis tuštinasi po kiekvieno maitinimo?

    O Dieve, taip. Jautiesi taip, lyg valdytum visą parą veikiantį sauskelnių fabriką, bet pirmosiomis savaitėmis tai visiškai normalu. Jiems būdingas refleksas, kai skrandžio prisipildymas akimirksniu sukelia gaubtinės žarnos išsituštinimą. Ilgainiui tai sulėtėja, prižadu. Kai Majai suėjo keturi mėnesiai, ji tuštinosi tik kartą per penkias dienas, o tai buvo atskiras šviežias nerimo pragaras, bet ir visiškai normalu krūtimi maitinamiems kūdikiams, nes motinos piene beveik nelieka atliekų.

  • Kodėl mano kūdikio išmatos kvepia surūgusiu jogurtu?

    Jei maitinate krūtimi, tai tiesiog jūsų piene esančios natūralios bakterijos atlieka savo darbą. Išmatos ir turi kvepėti šiek tiek saldžiai, raugu arba rūgščiai. Kai pradeda atsiduoti metalu arba dvokti, tada jau vertėtų paskambinti gydytojui. Bet dažniausiai kūdikių virškinimo procesai tiesiog keistai kvepia, ir prie to priprantama. Atsiprašau.

  • Ką tik radau maisto gabaliukų 7 mėnesių kūdikio sauskelnėse, ar sugedo jo skrandis?

    Ne, jie tiesiogine prasme dar nemoka kramtyti, o jų skrandžio rūgštis dar nesuprato, kaip suskaidyti skaidulingą žirnio ar kukurūzo grūdo odelę. Pusė maisto, kurį duodate kūdikiui, taikant kūdikio vadovaujamą primaitinimą, tiesiog praeis kiaurai jį ir atsidurs ant vystymo lentos. Skamba šlykščiai, bet tai visiškai normalu.

  • Kaip atskirti „sprogimą“ nuo viduriavimo?

    „Sprogimas“ – tai tik tūrio problema: per daug kakučių, per mažos sauskelnės, blogas kampas automobilinėje kėdutėje. Viduriavimas yra tekstūros problema. Jei sauskelnės tiesiog sugeria visą skystį kaip vandenį ir nepalieka beveik jokių kietųjų dalelių, ir tai vyksta kur kas dažniau nei jiems įprasta, tai yra viduriavimas. Kūdikių dehidratacija įvyksta gąsdinančiai greitai, todėl, jei tai pastebite, ypač jei verkiant nėra ašarų, nedelsdami skambinkite gydytojui.

  • Ar kūdikių išmatų lentelė vienodai tinka tiek mišinukais, tiek krūtimi maitinamiems kūdikiams?

    Visiškai ne, todėl šios lentelės ir yra tokios erzinančios! Mišinukais maitinamų kūdikių išmatos nuo pat pirmos dienos paprastai būna tamsesnės, tirštesnės, labiau smirdančios, ir joms didelę įtaką daro mišinyje esanti geležis (dėl jos išmatos gali tapti tamsiai žalios). Krūtimi maitinamų kūdikių išmatos yra šviesesnės, skystesnės ir primena sėklytes. Jei taikote mišrų maitinimą, kaip kurį laiką dariau aš, gausite keistą, neprognozuojamą šių dviejų variantų hibridą.