Buvo lygiai 3:14 val. nakties, lapkričio vidurio antradienis, ir aš vilkėjau vyro pilkas sportines kelnes – tas su nenuplaunama, neatpažįstama atpiltos masės dėme ant kairio kelio, kurių aš kategoriškai atsisakiau skalbti, nes skalbimas prilygo kopimui į Everestą. Leui buvo lygiai trys savaitės. Sėdėjau jo kambario kampe tame baisiai girgždančiame supamajame krėsle, kurį nusipirkome per „Facebook Marketplace“, įsikibusi trečio puodelio nuo vakarykščio ryto atvėsusios kavos, ir tiesiog spoksojau į jį.
Nes jis skleidė garsus.
Ne tuos mielus, mažų kūdikių gugenimo garsus. Aš kalbu apie garsus, kuriuos galiu apibūdinti tik kaip mirštančios liepsnelės ir sugedusio šiukšlių smulkintuvo mišinį. Jis kriuksėjo. Jis šnopavo. Jis darė tą gąsdinantį dalyką, kai maždaug dešimt sekundžių kvėpuoja ypač greitai, o tada tiesiog... nustoja kvėpuoti. Visiškai. Atrodė, kad tai truko visą minutę, bet tikriausiai praėjo vos penkios sekundės. Aš tiesiogine to žodžio prasme išsitraukiau telefoną, prisimerkiau nuo akinančio ekrano ryškumo ir išsiunčiau isterišką žinutę svečių kambaryje miegančiam vyrui: padėk jis kriuksi kaip kūdikis ateivis xxx — tie „xxx“ buvo mano, nuo miego trūkumo kenčiančios, pasyviai agresyvus būdas siųsti jam bučkius ir tuo pačiu norėti jį nudėti už tai, kad jis ramiai miega per šį košmarą.
Niekas nepasakoja apie šią dalį. Devynis mėnesius „Instagram“ tinkle žiūrite į tuos nuostabius, švelnius, putlius „Gerber“ reklamų kūdikius ir tikitės namo parsivežti tobulą mažą žmogutį. Vietoj to jums įteikia violetinį, besilupantį, kriuksintį, besirangantį mažą ateivį, kuris miegodamas užverčia akis.
Rimtai.
Noriu iš karto pasakyti: jei trečią nakties sėdite tamsoje, siaubingai išsigandusi, kad jūsų naujagimis iš tikrųjų yra mažytis svečias iš kitos planetos, pamiršęs, kaip naudotis žmogaus plaučiais, aš jus suprantu. Aš buvau jūsų vietoje. Panikos apimta vidury nakties „Google“ ieškojau visokių keistų dalykų, kol Leui it driežui nėrėsi oda.
Naktis, kai mano vaikas pamiršo, kaip normaliai kvėpuoti
Prisiekiu, kvėpavimas yra pati baisiausia pirmojo mėnesio dalis. Su Maja, savo pirmagime, aš nemiegojau pirmąsias tris savaites, nes buvau įsitikinusi, kad ji tiesiog... sustos. O tada atsirado Leas, ir jis buvo dar garsesnis. Jis skambėjo kaip mažas mopsas, bėgantis maratoną.
Antradienio rytą nuvedžiau jį pas gydytoją Miler. Nebuvau po dušu. Smirdėjau surūgusiu pienu ir neviltimi. Pravirkau tą pačią sekundę, kai ji įėjo į kabinetą, ir pasakiau jai, kad mano kūdikis brokuotas, nes miegodamas nustoja kvėpuoti. Ji padavė man servetėlę, tikriausiai stengdamasi nesijuokti iš mano pakrikusios būsenos, ir papasakojo apie vadinamąjį periodinį kvėpavimą.
Iš esmės – ir prašau necituoti manęs, nes mano variklis veikė su nuliu valandų miego ir puse sudžiūvusio beigelio – mano pediatrė pasakė, kad naujagimių nervų sistema yra tiesiog... „ne iki galo iškepusi“? Jų maži smegenų kamienai vis dar siunčiasi programinę įrangą, reikalingą reguliariam kvėpavimui, todėl jie įkvepia šiais greitais, išprotėjusiais gurkšniais ir tada padaro kelių sekundžių pauzę – turbūt vien tam, kad išgąsdintų savo motinas, prieš vėl pradėdami kvėpuoti. Pasak jos, tai visiškai normalu. Kas, tiesą sakant, skambėjo kaip antausis, nes kaip tai gali būti normalu?! Bet kuriuo atveju, esmė ta, kad jų keistos mažos kvėpavimo sistemos galiausiai viską išmoksta.
Aš kone kišdavau visą ranką jam po nosimi, kad patikrinčiau, ar yra oro, ir tai, žinoma, jį pažadindavo bei sugadindavo man gyvenimą artimiausioms trims valandoms, nes tekdavo raminti klykiantį naujagimį. Tad jei pavyks tiesiog žiūrėti į vaizdo auklę, o ne fiziškai baksnoti savo vaiką kaskart, kai jis nustoja kvėpuoti, galbūt išgyvensite naktį neišėjusi iš proto.
Ką gydytoja Miler papasakojo apie keistai besilupančią odą
O Dieve, ir ta oda. Ar galime pakalbėti apie odą? Maniau, kad naujagimiai turėtų džiaugtis ta tobula, sviesto švelnumo kūdikių odele. Leas atrodė taip, lyg būtų praleidęs mėnesį dykumoje be drėkinamojo kremo. Jo rankų ir pėdų oda luposi ištisais lakštais.
Tepiau jį visais losjonais, kokius tik galėjau rasti parduotuvėje, kas, be abejo, tik sukėlė jam keistą bėrimą, nes jis buvo jautrus viskam. Jaučiausi kaip blogiausia motina planetoje. Pamenu, kaip palūžau skalbykloje, nes atrodė, kad kiekvienas jam aprengtas smėlinukas tik dar labiau sustiprindavo raudonumą.
Tiesą sakant, būtent todėl išmečiau beveik visus pigius sintetinius drabužėlius, kuriuos buvome išsaugoję iš Majos kūdikystės, ir nupirkau Ekologiškos medvilnės kūdikių smėlinuką be rankovių iš „Kianao“. Šiaip nesu medžiagų snobė, pažadu. Jei rūbelis mielas ir pigus, man dažniausiai tinka. Bet kai jūsų vaikas atrodo kaip nudegęs, besilupantis ateivis, apima neviltis.
Šis smėlinukas mus išgelbėjo. Tai tikrai pakeitė žaidimo taisykles. Jis pagamintas iš 95 % ekologiškos medvilnės, kas, pasirodo, reiškia, jog ji nėra purškiama visu tuo šlamštu kaip įprasta medvilnė, o be to – neturi jokių agresyvių dažiklių. Žinau tik tiek, kad kai aprengiau Leą šiuo nedažytu, be galo minkštu smėlinuku, jo oda pagaliau nustojo atrodyti tokia sudirgusi. Smėlinukas turi specialaus kirpimo pečius (voko formos), leidžiančius jį nutraukti žemyn per visą kūną, o ne per galvą, – ir tai yra didžiulis privalumas, kai susiduriate su „avarija“ sauskelnėse, kuri pasiekia net nugarą. Be to, dizainas be rankovių leido jo keistoms, besilupančioms rankytėms tiesiog kvėpuoti. Pirmus tris mėnesius mes praktiškai gyvenome su šiais smėlinukais. Nupirkau šešis ir nuolat juos keisdavau.
O kaip dėl bambagyslės liekanos? Tiesiog atlenkite sauskelnes ir leiskite jai nukristi pačiai; tai šlykštu, bet tebūnie.
Kaip atitraukti besirangančio ateivio dėmesį
Taigi, kai praeinate etapą, kai jie tik (garsiai) miega ir lupasi, jie pereina į etapą, kai būna pabudę, bet vis dar nieko negali daryti. Jie tiesiog guli ten, žiūri į lubas ir atrodo šiek tiek smerkiančiai.
Augindama Mają, jaučiau didžiulį spaudimą nuolat ją linksminti. Barškindavau barškučiais jai prieš veidą ir dainuodavau daineles, kol imdavo skaudėti gerklę, ir rodydavau jai juodai baltas korteles taip, lyg ruoštumėmės baigiamiesiems egzaminams. Kai gimė Leas, buvau pernelyg išsekusi tokio lygio performansams.
Man reikėjo saugios vietos jį paguldyti, kad galėčiau eiti pasišildyti kavos mikrobangų krosnelėje septintą kartą.
Atraskite visą „Kianao“ tvarių ir jūsų sveiką protą tausojančių kūdikių prekių kolekciją čia.
Galiausiai nupirkau Medinį kūdikių lanką | „Rainbow Play Gym“ rinkinį su gyvūnų formos žaisliukais, ir tai tikrai labai padėjo. Anksčiau maniau, kad mediniai žaislai skirti tik toms minimalistinėms „Instagram“ mamoms, kurių namai yra visiškai smėlinės spalvos ir kurios niekada nerėkia ant savo vaikų. Aš tikrai nesu tokia mama. Dažniausiai bet kurią akimirką po koja pasipainioja paklydęs „Lego“ kaladėlė, o ant džinsų – riešutų sviesto dėmė.
Tačiau medinis žaislų lankas yra puikus, nes jame nėra mirksinčių šviesų ar baisios elektroninės muzikos, dėl kurios norisi nusirauti ausis. Jame tiesiog kabo švelnūs, žemės spalvų žaisliukai. Pakišdavau Leą po lanku ant pleduko, ir jis tiesiog stebėdavo kabantį drambliuką. Kartais jis netyčia bakstelėdavo medinius žiedus ir pats nustebdavo. Tai suteikdavo man geras dvidešimt minučių ramybės išgerti kavą ir parašyti vyrui, ką užsisakysime vakarienei. Lankas irgi tvirtas – Maja tikrai kelis kartus už jo užkliuvo, bet jis atlaikė.
Kaip išgyventi miego garsus (ir tą keistą akių vartymą)
Man tikrai reikia grįžti prie to akių vartymo, nes niekas manęs apie tai irgi neįspėjo. Pagaliau užmigdote juos, švelniai nuleidžiate į lopšį taip, lyg išminuotumėte bombą, atsitraukiate... o jų akys pusiau atsimerkia, parodydamos tik baltymus, ir nusiridena atgal į kaukolę.
Kelio siaubą.
Tai tiesiogine to žodžio prasme atrodo kaip scena iš filmo apie egzorcizmą. Prisimenu, kai Maja pirmą kartą tai padarė, griebiau telefoną norėdama tai nufilmuoti, nes buvau įsitikinusi, kad privalau parodyti gydytojai. Mano pediatrė tik nusijuokė ir pasakė, kad kūdikiai daug laiko praleidžia aktyvaus (REM) miego fazėje, o jų vokai yra ploni ir kartais neužsimerkia iki galo. Taip, žinoma, mokslas – bet tai mane vis tiek kaskart gąsdindavo.
O aktyvus miegas! O mano Dieve. Tas blaškymasis. Kriuksėjimas. Jie pakelia savo mažas kojytes ir trenkia jomis į čiužinį. BUM. BUM. BUM. Kaip jie išvis gali miegoti tai darydami?! Savaites praleidau spoksodama į lubas, klausydamasi, kaip Leas skamba lyg lopšyje kovotų su nematomu vaiduokliu. Tenka tiesiog išmokti į tai nereaguoti, kas skamba neįmanomai, bet galiausiai visiškas išsekimas paima viršų, ir jūs išmokstate miegoti per smulkius kriuksėjimus bei prabundate tik tada, kai pasigirsta tikras verksmas.
Galiausiai ateivių fazė baigiasi. Jų oda susitvarko. Jie išmoksta kvėpuoti be ilgų, gąsdinančių pauzių. Miegodami jie pradeda iki galo užmerkti akis. Ir kai jau manote, kad viską perpratote, jiems pradeda dygti dantukai.
Tai visai kitoks košmaras. Kai Leui pradėjo dygti dantukai, jis taip kramtė savo rankas, kad maniau, jog suvalgys savo paties pirštus. Mes įsigijome „Panda“ kramtuką – silikoninį ir bambukinį kūdikių žaislą kramtymui iš „Kianao“. Viskas gerai. Nuoširdžiai, tai visiškai geras kramtukas. Silikonas yra malonus ir saugus, kas man rūpi, nes jis viską deda į burną, bet turiu pasakyti, kad Leui labiausiai patiko mėtyti jį į mūsų šunį. Maja, kita vertus, būdama kūdikiu, būtų dievinusi šį daiktą, nes jis turi daugybę skirtingų tekstūrų. Jį be galo lengva įmesti į indaplovę, kas man yra didžiulis pliusas, nes aš atsisakau plauti bet ką rankomis, jei to daryti nebūtina. Jis atlieka savo darbą, yra mielas ir saugus.
Šviesa motininio laivo tunelio gale
Jei šiuo metu esate pačiame naujagimio-ateivio fazės įkarštyje, jaučiatės visiškai pakrikusi ir svarstote, ar jūsų kūdikis yra normalus, giliai įkvėpkite. Išgerkite vandens. Pasišildykite tą kavą.
Jie keisti. Jie labai, labai keisti. Jie nesielgia kaip žmonės, nes dar vos yra žmonės – jie lyg mažos bulvytės-lervos, bandančios prisitaikyti prie gravitacijos, oro ir virškinimo. Jiems viskas yra visiškai nauja, ir jums viskas su jais yra visiškai nauja. Tai netvarkinga, triukšminga ir baisu, bet prižadu jums, vieną dieną nubusite, pažvelgsite į lovytę ir pamatysite, kad kriuksintis, besilupantis mažas ateivis virto besišypsančiu, guguojančiu kūdikiu.
O vėliau jie taps pypliais, kurie klyks dėl to, kad ne taip supjaustėte sumuštinį, bet tai jau istorija kitai dienai.
DUK: Visi tie keisti naujagimių dalykai, kuriems „Googlinti“ esate per daug pavargusi
Kodėl mano naujagimis miegodamas tiek daug kriuksi?
Nes iš esmės jie yra maži ūkio gyvulėliai. Ne, rimtai, gydytoja Miler man sakė, kad taip yra todėl, jog jų virškinimo sistema yra visiškai nauja, ir jie mokosi, kaip išleisti dujas bei tuštintis. Be to, jų kvėpavimo takai yra labai maži, todėl kiekvienas įkvėpimas skamba garsiai. Tai visiškai normalu, net jei dėl to nemiegate visą naktį spoksodama į lubas.
Ar normalu, kad mano kūdikio oda lupasi?
Taip! Aš dėl to taip smarkiai panikavau. Jie devynis mėnesius praleidžia plūduriuodami vaisiaus vandenyse, o tada staiga atsiduria sausame, atšiauriame ore. Jų išorinis odos sluoksnis tiesiog nusilupa kaip po stipraus nudegimo saulėje. Nelupkite jos (nors tai ir teikia pasitenkinimą, žinau). Aprenkite juos itin švelnia ekologiška medvilne, pavyzdžiui, „Kianao“ smėlinukais, ir tiesiog palaukite, kol tai praeis.
Kas yra periodinis kvėpavimas ir kodėl tai taip baisu?
Tai yra tada, kai jūsų kūdikis kelias sekundes kvėpuoja labai greitai, o tada visiškai nustoja kvėpuoti net iki 10 sekundžių. Tai yra pats blogiausias dalykas. Mano pediatrė patikino, kad tai tiesiog jų nervų sistema bando perprasti, kaip išlaikyti stabilų kvėpavimą. Žinoma, jei jie pamėlynuoja arba pauzė yra labai ilga, kreipkitės į gydytoją, bet dažniausiai jie taip tiesiog bando mūsų psichikos stiprumą.
Kodėl mano kūdikio akys miegant verčiasi atgal?
Nes jie bando jus vaidentis. Juokauju! Taip yra todėl, kad jie praleidžia daugybę laiko aktyvaus miego (REM) fazėje, o jų vokai yra labai ploni ir kartais neužsimerkia iki galo. Atrodo siaubingai, bet tai tiesiog reiškia, kad jie sapnuoja... ką jau ten tie kūdikiai sapnuoja. Pieną, tikriausiai.
Kaip aprengti savo kūdikį, kai jo oda lupasi ir yra jautri?
Rinkitės natūralius, kūnui kvėpuoti leidžiančius audinius. Padariau klaidą naudodama pigius poliesterio mišinius, dėl kurių Leas buvo toks raudonas ir piktas. Gryna ekologiška medvilnė buvo vienintelis dalykas, kuris mums padėjo. Rinkitės laisvus drabužėlius, prieš rengiant viską išskalbkite švelniu plovikliu ir stenkitės neprirėdyti jų per daug, kad jie nesuprakaituotų ir ant besilupančios odos neatsirastų bėrimų.
Dalintis:
Kūdikių veido spuogeliai: kaip susitvarkyti be streso
Didžioji fotosesijos katastrofa: dvynukų laukimo paskelbimo idėjos