Does sitting mean they're going to crawl tomorrow?

Oh god no. Not necessarily. Leo sat like a lump for two whole months before he even attempted to drag himself across the floor. Maya, on the other hand, figured out sitting and crawling in the same week, which was a logistical nightmare for me. They all do things on their own weird, chaotic schedule.

My mother says we need to pull him up by his hands to practice. Is that a thing?

Yeah, surprisingly, the boomers got this one right! Well, kind of. Dr. K told me about the "pull-to-sit" exercise. When they're laying on their back, you gently hold their hands and slowly pull them up into a sitting position. It’s basically a baby crunch. It helps build their core. Just don't yank them like you're starting a lawnmower.

Why does my baby sit up in the crib and just cry?

Because babies are absolute trolls. When they learn a new skill, their brain short-circuits and they just want to practice it at 3 AM. Maya used to pop up into a seated position in her sleep sack, realize she didn't know how to lay back down, and just wail. My advice? Give them five or ten minutes to see if they figure out how to flop back over before you go in there, or you'll be playing whack-a-mole all night.

Is it bad if my baby hates tummy time? (And how do I get them to sit then?)

Every baby hates tummy time. It's universally despised. But it's really the main way they get the back strength to sit. I had to get down on the floor with Leo, put mirrors in front of him, sing stupid songs, and basically perform a one-woman circus act to keep him on his stomach for five minutes. Do short bursts. Two minutes here, three minutes there. It adds up.

Do I need pillows behind them all the time?

During the wobbly phase? Yes, a thousand percent. Unless you enjoy the sound of a hollow coconut hitting a hardwood floor. A nursing pillow wrapped around their back works great, or just a thick, soft blanket. But eventually, they need to feel a little bit of imbalance so they learn to catch themselves with their hands. Just stay close by.

Kada kūdikiai pradeda sėdėti patys? Tikroji tiesa

Kai mano dukrai Majai buvo penki mėnesiai, per maždaug dvidešimt keturias valandas gavau tris visiškai skirtingus patarimus apie jos sėdėjimą. Mano anyta, laimink ją Dieve, atėjo ir iškart pradėjo grūsti Mają į mūsų kampinės sofos kampą, apkamšydama ją dekoratyvinėmis pagalvėlėmis – tomis šiurkščiomis siuvinėtomis, su keistais kutais – tarsi ji būtų koks trapus krovinys, gabenamas į užsienį. Mano geriausia draugė, kuri užsiima oro joga ir kalba apie auras, pasakė, kad jokiu būdu negaliu skubinti įvykių ir turiu leisti Majai „organiškai atrasti savo dubens centrą“ ant grindų. O tada mano pediatras, daktaras K., tiesiog gūžtelėjo pečiais, kol aš intensyviai virpėjau nuo savo trečios rytinės šaltos kavos, ir pasakė: „Atsisės, kai atsisės, tiesiog dažniau guldyk ją ant pilvuko.“

Tad, natūralu, grįžusi namo, paguldžiau kūdikį miegoti ir antrą valandą nakties, tamsoje iš streso valgydama senus „Goldfish“ sausainius, paniškai „gūglinau“ kada kūdikiai pradeda sėdėti patys. Pamenu, kaip kitą rytą žiūrėjau į savo telefono paieškos istoriją ir mačiau tą desperatišką, rašybos klaidų pilną nusileidimą į beprotybę: kada kudikei sedi, kaip greitai priversti kudiki atsisesti ir tiesiog kada sėdi kūdikiai. Nuoširdžiai sakau, miego trūkumas veikia kaip stiprūs narkotikai.

Didysis sėdėjimo grafikas (kuris iš esmės yra melas)

Prisiekiu, instagrame viskas atrodo taip, tarsi vaikui sukakus šešiems mėnesiams, jis iškart atsisėda tobulu 90 laipsnių kampu, nusišypso į kamerą ir pradeda valgyti ekologišką skrebutį su avokadu. Tai nesąmonė. Visiška nesąmonė.

Kai galiausiai priverčiau savo pediatrą nurodyti konkretų laiką, jis man pasakė, kad tai gali nutikti bet kada nuo keturių iki dešimties mėnesių. Kas, atvirai kalbant, yra beprotiškai nenaudingas laiko tarpas. Tai pusė metų! Kaip tėvams su tuo dirbti? Bet, pasirodo, statistika teigia, kad apie 75 procentus kūdikių išmoksta savarankiškai sėdėti maždaug septynių mėnesių, o beveik visi tai padaro sulaukę aštuonių ar devynių mėnesių. Ir jei jūsų kūdikis gimė per anksti, turite naudoti koreguotą amžių, o tai reikalauja matematikos žinių, kurių aš be skaičiuotuvo neturiu.

Šiaip ar taip, esmė ta, kad joks kūdikis neskaito vadovėlių. Leo, mano vyresnėlis, buvo tikras dičkis, kuris iki pat aštuonių mėnesių nenorėjo daryti nieko kito, tik gulėti kaip šliužas. Maja gi jau penkių mėnesių bandė verstis į sėdimą padėtį. Tai tikra loterija.

Etapai, kai dar visai nesėdima

Yra visa ši progresija, kurią jie pereina, ir niekas jūsų apie tai neįspėja. Pirmiausia jie atlieka „trikojo“ pozą. Maždaug penkių mėnesių Leo atsisėsdavo ant kietmedžio grindų ir visu svoriu palinkdavo į priekį, remdamasis abiem rankomis, atrodydamas lyg mažas, girtas lankytojas, bandantis išsilaikyti ant baro kėdės prieš pat uždarymą. Paprastai nuo jo burnos iki grindų nutįsdavo tvirta seilių srovė. Labai žavinga.

Tada ateina svyravimo etapas. Tai pats blogiausias etapas. Tai laikas, kai jie išmoksta atitraukti rankas nuo grindų lygiai tris sekundes, supranta, kad nepaklūsta gravitacijai, supanikuoja ir krenta atgal, tarsi atliktų korporatyvinį pasitikėjimo kritimą (angl. trust fall). O Dieve, tie pasitikėjimo kritimai. Ištisą mėnesį lyg beprotė tiesiog kybojau už savo vaikų ištiestomis rankomis, nes jie nuolat bandė prasiskelti galvas į kavos staliuką.

Galiausiai jie išmoksta funkcinio sėdėjimo: patys sugeba pasikelti nuo pilvuko, atsisėsti, žaisti su žaislu ir iškart nenukristi veidu žemyn. MAGIJA.

Pakalbėkime apie tas plastikines kėdutes-kibiriukus

Kai Leo buvo keturi mėnesiai, mano vyras Markas grįžo namo su viena iš tų poroloninių sėdynių-kibiriukų. Jūs žinote, apie ką aš. Jos atrodo kaip ryškiaspalviai plastikiniai indeliai, į kuriuos jūs įspraudžiate savo vaiko šlaunis. Ant dėžutės buvo parašyta, kad tai padės jam išmokti sėdėti. Markas taip didžiavosi savimi dėl „problemų sprendimo“.

Let's talk about those plastic bucket seats — The Truth About When Your Baby Actually Sits Up

Patikėkite, atėjo mano draugė kineziterapeutė, pamatė Leo, įspraustą į šį neoninės žalios spalvos aparatą, atrodantį lyg įkaitą zefyruose, ir pažiūrėjo į mane taip, lyg girdyčiau jam gryną „Mountain Dew“ gėrimą. Pasirodo, šios kėdutės iš tikrųjų yra labai prastas pasirinkimas mokant kūdikius sėdėti. Manau, jos priverčia jų mažus stuburiukus sulinkti į nenatūralią C formą ir visiškai panaikina tą natūralų svyravimą, kuris moko jų smegenis išlaikyti pusiausvyrą. Be to, jie nieko negali pasiekti ar perkelti savo svorio. Taigi, užuot pirkę dar daugiau plastikinio šlamšto, kuris įkalina jūsų vaiką, tiesiog išmeskite tą sėdynę į garažą ir paguldykite juos ant grindų, kad patys išsiaiškintų.

Kas iš tikrųjų padėjo mano vaikams sustiprinti giliuosius raumenis

Laikas ant pilvuko. Žinau, aš taip pat nekenčiu laiko ant pilvuko. Kiekvienas kūdikis jo nekenčia. Jie rėkia į kilimą, jūs jaučiatės kaip baisi motina, tai tiesiog siaubinga. Bet daktaras K. buvo teisus – tai tikrai vienintelis būdas, kaip jie stiprina tuos kaklo ir nugaros raumenis.

Kai Maja išgyveno savo „aš visiškai nekenčiu grindų“ etapą, vienintelis dalykas, kuris padėjo išvengti rėkimo, buvo šis Medinis vaivorykštinis lavinamasis lankas. Tai toks A formos medinis rėmas, nuo kurio kabo šie mieli, neutralių atspalvių gyvūnėlių formos žaislai. Ji gulėdavo po juo ir įnirtingai bandydavo užkabinti mažą medinį drambliuką, o tai apgaule priversdavo ją pakelti galvą ir naudoti giliuosius raumenis. Man tikrai patiko šis daiktas, nes jis nebuvo pagamintas iš šlykštaus plastiko, negrojo kokios nors demoniškos elektroninės dainos, kuri įstrigtų mano galvoje ištisoms dienoms, ir tikrai padėjo jai sukurti reikiamą nugaros stiprumą. Be to, Markas neužkliuvo už jo ir neperlaužė per pusę, kaip atsitiko su tuo pigiu plastikiniu, kurį turėjome Leo atveju.

Vietoj tų kėdučių-kibiriukų aš tiesiog pradėjau kloti minkštą nusileidimo kilimėlį ant svetainės grindų. Naudojau šį Bambukinį vaikišką pledą su kosmoso raštais, kurį iš pradžių pirkau vežimėliui. Galiausiai jis tapo mūsų oficialia „mokymosi sėdėti“ nusileidimo zona. Jis be galo minkštas, puikiai praleidžiantis orą, o tos mažos planetos ant jo – tiesiog žavios. Tiesą sakant, tai tik pledas. Tai tikrai gražus, tvarus pledas, bet jis stebuklingai neišmokys jūsų vaiko fizikos dėsnių. Užtat jis puikiai sušvelnindavo smūgį Majos galvytei, kai ji neišvengiamai virsdavo atgal, ir buvo lengvai išplaunamas, kai ji jį visą atpildavo. O tai vyko nuolatos.

Ryšys su kieto maisto valgymu ir kiti atsitiktiniai dalykai

Štai smagus faktas, kurio nežinojau, kol pati neįklimpau į tai iki ausų: jūs iš tikrųjų negalite jų maitinti tikru maistu, kol jie neišmoksta sėdėti. Mūsų pediatras labai griežtai nurodė, kad negalime pradėti maitinti Leo trintomis saldžiosiomis bulvėmis iš šaukštelio, kol jis negalės sėdėti tiesiai su minimalia atrama ir nesiūbuos galvos kaip ta havajietiška lėlytė ant automobilio prietaisų skydelio. Kažkas apie kvėpavimo takų lygiavimą ir užspringimo pavojų? Mokslas yra beprotiškas dalykas, bet tai skamba logiškai, kai apie tai pagalvoji. Pabandykite patys suvalgyti sausą krekerį persisvėrę atgal.

The eating solids connection and other random crap — The Truth About When Your Baby Actually Sits Up

Žinoma, kaip tik tada, kai jie bando išsiaiškinti, kaip sėdėti ir valgyti, jiems taip pat agresyviai dygsta dantys. Nes kodėl gi visata nesukrovus visų sunkiausių raidos etapų vieno ant kito? Kol Leo treniravosi sėdėti „trikojo“ pozoje, aš bandžiau jam duoti tą Kramtuką „Panda“ iš „Kianao“. Tai toks silikoninis, į bambuką panašus dalykėlis. Tiesą sakant, jis buvo neblogas. Jis dažniausiai tik dvi minutes pakramtydavo pandos ausį, supykdavo, kad prarado pusiausvyrą, ir sviesdavo jį per visą kambarį šuniui. Bet jį galima plauti indaplovėje, o tai šiuo metu yra vienintelė funkcija, kuri man rūpi, kai perku daiktus savo vaikams.

Oi, ir tą pačią sekundę, kai jie pradeda sėdėti, nuleiskite lovytės čiužinį į patį žemiausią lygį, kad vidury nakties jie nepersisvertų per turėklus.

Jei bandote įsirengti padorią erdvę ant grindų, kuri neatrodytų taip, lyg jūsų svetainėje sprogo pagrindinių spalvų plastiko gamykla, galite pasidairyti po kelis išties gražius, ekologiškus žaidimų rinkinius čia.

Kada iš tikrųjų turėtumėte panikuoti?

Žiūrėkite, jei jūsų vaikas nesėdi lygiai šešių mėnesių, giliai įkvėpkite ir eikite pasišildyti kavos. Skirtumai yra visiškai normalu. Bet mano daktaras sakė, kad jei devynių mėnesių jie vis dar nesėdi net su atrama, arba jei keturių mėnesių jie labai prastai nulaiko galvą, arba jei jie atrodo keistai sustingę kaip lenta, ar pernelyg suglebę kaip virtas makaronas, tiesiog paskambinkite pediatrui.

Ne „WebMD“ ar „Google“. Dėl Dievo meilės, neklauskite interneto. Tiesiog užsiregistruokite vizitui.

Prieš pasineriant į vėlyvo vakaro „Google“ paieškas apie motorinių įgūdžių procentiles, geriau apžiūrėkite „Kianao“ tvarių lavinamųjų žaislų kolekciją, kuri rimtai skatina natūralų judėjimą, o ne tiesiog įkalina jūsų vaiką poroloninėje kėdutėje.

Chaotiški DUK apie sėdėjimą

Ar sėdėjimas reiškia, kad jie rytoj pradės ropoti?

O Dieve, ne. Visiškai nebūtinai. Leo sėdėjo kaip kelmas ištisus du mėnesius, kol apskritai pabandė pasivilkti per grindis. Kita vertus, Maja išmoko sėdėti ir ropoti tą pačią savaitę, o tai man buvo tikras logistinis košmaras. Visi jie viską daro pagal savo pačių keistą, chaotišką grafiką.

Mano mama sako, kad turime jį traukti už rankyčių, kad pasipraktikuotų. Ar tai tikrai padeda?

Taip, stebėtina, bet „bumeriai“ šį kartą buvo teisūs! Na, iš dalies. Daktaras K. man papasakojo apie pratimą „traukti į sėdimą padėtį“. Kai jie guli ant nugaros, jūs švelniai paimate jų rankas ir lėtai traukiate į sėdimą padėtį. Tai iš esmės kūdikių atsilenkimai. Tai padeda stiprinti jų giliuosius raumenis. Tik netraukite jų taip, lyg bandytumėte užvesti žoliapjovę.

Kodėl mano kūdikis atsisėda lovytėje ir tiesiog verkia?

Nes kūdikiai yra visiški troliai. Kai jie išmoksta naujo įgūdžio, jų smegenyse įvyksta trumpasis jungimas ir jie tiesiog nori jį praktikuoti 3 valandą nakties. Maja anksčiau pašokdavo į sėdimą padėtį savo miegmaišyje, suprasdavo, kad nemoka atsigulti atgal, ir tiesiog klykdavo. Mano patarimas? Duokite jiems penkias ar dešimt minučių ir pažiūrėkite, ar jie patys supras, kaip nuvirsti atgal, prieš jums ten einant, nes kitaip visą naktį žaisite žaidimą „Pataikyk į kurmį“ (angl. whack-a-mole).

Ar blogai, jei mano kūdikis nekenčia laiko ant pilvuko? (Ir kaip tuomet man priversti jį sėdėti?)

Kiekvienas kūdikis nekenčia laiko ant pilvuko. Tai visuotinai nekenčiamas dalykas. Bet tai tikrai pagrindinis būdas, kuriuo jie įgyja nugaros jėgos sėdėti. Turėjau pati gultis ant grindų su Leo, statyti prieš jį veidrodžius, dainuoti kvailas dainas ir iš esmės rengti vienos moters cirko pasirodymus, kad išlaikyčiau jį ant pilvuko penkias minutes. Darykite tai trumpais intervalais. Dvi minutės čia, trys minutės ten. Viskas sumuojasi.

Ar man reikia visą laiką laikyti pagalves jiems už nugaros?

Svyravimo etapo metu? Taip, tūkstančiu procentų. Nebent jums patinka garsas, kai tuščiaviduris kokosas atsitrenkia į kietmedžio grindis. Puikiai tinka žindymo pagalvė, apvyniota aplink jų nugarą, arba tiesiog storas, minkštas pledas. Bet galiausiai jiems reikia pajausti šiek tiek disbalanso, kad išmoktų atsiremti rankomis. Tiesiog būkite netoliese.