Kaip išgyventi kūdikystės etapą, kai visi žarsto skirtingus patarimus

Buvau trisdešimt aštuntą savaitę nėščia su savo pirmagimiu ir krypavau vietinės maisto prekių parduotuvės tarpais, bandydama nusipirkti vaistų nuo rėmens, kai viena visiškai nepažįstama moteris mane sustabdė ir pasakė, kad prasidėjus dantų dygimui turėsiu trinti jo dantenas viskiu. Po dviejų valandų paskambino mano mama priminti, kad aš nuo pirmos dienos miegojau ant pilvo ir išgyvenau, duok Dieve jai sveikatos. Tada anyta atsiuntė žinutę, kad jei nepakankamai tvirtai suvystysiu vaiką, jo kojos liks kreivos visam gyvenimui. Kai pagaliau parsivežiau kūdikį namo iš ligoninės, mano smegenys buvo virtusios absoliučia bulvių koše.

Prisimenu, kaip trečią savaitę, antrą valandą nakties sėdėjau ant sofos ir žindžiau be pertraukų, o mano sūnėnas kitame kambaryje žaidė tą be galo šiurpų nepriklausomų kūrėjų vaizdo žaidimą su the baby in yellow. Apimta nevilties „Google“ ieškojau ar džinė pasilieka kūdikį, nes žiūrėjau „Netflix“ ir buvau tiesiog per daug pavargusi, kad atlaikyčiau bet kokią siužeto įtampą. Tiesiog norėjau, kad kas nors iš auklių klubo išlaužtų mano lauko duris ir perimtų naktinę pamainą. Atrodė, praėjo visa amžinybė nuo tada, kai devintą nėštumo savaitę buvau tik naivi nėštukė, sėdinti ant sofos ir ieškanti kada galima sužinoti kūdikio lytį, galvodama, kad sunkiausia bus išrinkti vaiko kambario sienų spalvą.

Ką mano gydytojas iš tiesų pasakė apie miegą

Mano pirmagimis siaubingai miegojo, ir tiesą sakant, jis yra mano nuolatinis pamokantis pavyzdys. Išbandžiau kiekvieną brangų po saule esantį prietaisą, kad tik jis užmerktų akis. Galiausiai, per dviejų mėnesių patikrinimą gydytojas mane pasisodino, pažvelgė į tamsius ratilus po mano akimis ir išdėstė tikrąsias taisykles. Pasirodo, visos tos minkštos lovyčių apsaugos ir gultukai su nuolydžiu dabar iš esmės laikomi mirtinais spąstais, ir netgi pasikeitė įstatymai, kuriais remiantis kai kurie iš jų buvo uždrausti, nes vaikai patirdavo traumų.

Jis man pasakė, kad mano sūnus turi miegoti lygiai ant nugaros, ant kieto čiužinio, o lovytėje neturi būti absoliučiai nieko kito. Tuo metu man tai skambėjo taip žiauriai ir tuščiai. Jis taip pat užsiminė apie vadinamąjį ketvirtąjį trimestrą, kuris iš esmės reiškia, kad kūdikis mano vis dar esąs jūsų pilve, ir be galo supyksta supratęs, kad taip nėra, todėl turite imituoti gimdą naudodamos baltąjį triukšmą ir stiprius apkabinimus. Bet atvirai kalbant, net ir su visu tuo, tas pirmąsias savaites jums tereikia tiesiog išgyventi.

Didžioji alergijos maistui panika

Mano mama šventai prisiekinėjo, kad vaikams negalima duoti žemės riešutų sviesto, kol jie nepradės eiti į darželį. Taigi augindama pirmagimį, paprastą žemės riešutų sviesto stiklainį vertinau kaip radioaktyviąsias atliekas. Plaudavau rankas tris kartus, net jei tiesiog darydavausi sau sumuštinį jam būnant tame pačiame kambaryje.

O kai gimė mano antrasis vaikas, medicinos gairės buvo apsivertusios aukštyn kojomis. Mano gydytojas papasakojo apie didelį tyrimą – man regis, jis vadinosi LEAP tyrimu, nors buvau pamiegojusi vos keturias minutes, tad neimkite už gryną pinigą – kuris parodė, kad būtent delsimas duoti alergenų ir sukelia gyvybei pavojingas alergijas. Dabar rekomenduojama duoti žemės riešutų užkandžių ir kiaušinių jau maždaug nuo šešių mėnesių. Pirmą kartą tai darydama buvau visiškai persigandusi: sėdėjau įvažiavime su užvestu automobiliu, jei kartais prireiktų lėkti į priimamąjį, bet jai viskas buvo puiku, o dabar ji tai kemša saujomis.

Mano nesibaigianti kova su keistais odos bėrimais

Mano pirmagimis turėjo pačią baisiausią egzemą, kokią tik esu mačiusi. Kalbu apie piktas, raudonas, pleiskanojančias dėmes ant visų jo mažų kojyčių ir nugaros. Pusę mūsų maisto biudžeto išleisdavau prabangiems ekologiškiems kremams, kvepiantiems levandomis ir tuščia viltimi. Pasirodo, kūdikio oda sugeria beveik viską, kuo ją tepate, ir visi tie populiarūs vaikiški losjonai, pilni parabenų bei keistų dirbtinių kvapiklių, tik dar dešimt kartų padidindavo tinimą.

Bet tikrasis išsigelbėjimas mums visai nebuvo kremas. Būsiu su jumis atvira: anksčiau maniau, kad ekologiški drabužiai yra visiška apgavystė turtuoliams, kol visiškos nevilties akimirką nenupirkau Ekologiškos medvilnės kūdikio smėlinuko iš „Kianao“. Jo oda išgijo maždaug per savaitę. Kadangi jis pagamintas be jokių toksiškų žemės ūkio pesticidų ir pigių sintetinių dažiklių, audinys iš tikrųjų leidžia odai kvėpuoti, užuot sulaikęs prakaitą ir šilumą prie kūno. Galiausiai nusipirkome kokius šešis berankovius smėlinukus ir aš juos tiesiog nuolat skalbdavau. Jei pavargote matyti savo vaiką nusėtą keistais raudonais guzeliais, padarykite sau paslaugą ir nupirkite jiems kvėpuojančių drabužėlių, o tada išmeskite visus tuos kvepiančius losjonus.

Jei norite sužinoti, kas dar šią savaitę galėtų išsaugoti jūsų sveiką protą, pažvelkite į likusią ekologiškų drabužių liniją jų svetainėje.

Žaislai, kurie mums iš tiesų padėjo išgyventi

Kai mano viduriniajai pradėjo dygti pirmi dantukai, mūsų namai virto karo zona. Ji visur seilėjosi ir nuolat klykė. Nupirkome Silikoninį ir bambukinį kūdikių kramtuką „Panda“. Jis tikrai mielas, to neatimsi, ir man patinka, kad jis pagamintas iš saugaus, maistui tinkamo silikono be tų įtartinų ftalatų. Bet atvirai kalbant, mums jis buvo tiesiog neblogas. Kelias dienas ji kramtė mažas pandos ausytes, kai įdėdavome jį į šaldytuvą, kad atšaltų, bet dažniausiai jai tiesiog patikdavo mėtyti jį per visą svetainę, kad mūsų šuo atneštų atgal. Jis pakankamai pigus, kad vertėtų įsimesti į sauskelnių krepšį „dėl viso pikto“, bet nesitikėkite, kad jis stebuklingai privers vaiką išmiegoti visą naktį.

Bet jei norite kažko, kas tikrai nupirks jums pakankamai laiko išgerti kavos puodelį, kol ji dar fiziškai karšta, Vaivorykštinis medinis lavinamasis stovas yra būtent tai. Aš tiesiog negaliu pakęsti tų didžiulių plastikinių žaidimų kilimėlių, kurie blykčioja ryškiomis šviesomis ir nedarniai dainuoja kaskart, kai netyčia ant jų užlipate. O šis – ramus, tvirtas medis su nuostabiais žemyn kabančiais gyvūnėlių žaisliukais. Mano jauniausioji tiesiog gulėdavo ant nugaros ir pilnas dvidešimt minučių mosuodavo rankutėmis į mažą medinį drambliuką, kas mamos laiku iš esmės prilygsta prabangioms atostogoms.

Tiesa apie buvimą pakankamai gera mama

Anksčiau pašokdavau kaskart, kai mano pirmagimis miegodamas keistai sukranksėdavo, ir lėkdavau į jo kambarį paimti ant rankų, kol jis dar nespėjo atmerkti akių. Gydytojas galiausiai man liepė tiesiog atsipalaiduoti ir šiek tiek luktelėti prieš jį griebiant, nes naujagimiai miegodami skleidžia be galo daug garsų, o aš iš tiesų jį tik pažadindavau bandydama nuraminti. Tai priimti buvo tikrai sunku.

Mes užkrauname sau tokią didžiulę naštą, stengdamosi neleisti jiems verkti nė sekundės. Bet atvirai kalbant, jei jie pamaitinti, su sausomis sauskelnėmis ir saugiai guli lovytėje ant nugaros, galite tiesiog išeiti į verandą ir giliai penkiskart įkvėpti, kol jie zirzia. Jums nereikia būti tobula, estetiška „Instagram“ mama. Jums tiesiog reikia būti saugiu, mylinčiu ramsčiu.

Pasiruošę išvalyti namus nuo toksiškų audinių ir triukšmingo plastikinio šlamšto? Apžiūrėkite visą „Kianao“ tvarių kūdikių prekių liniją ir sugrįžkite prie nuoširdaus mėgavimosi šiuo netvarkingu, greitai prabėgančiu gyvenimo etapu.

Klausimai, kurių 3 valandą nakties karštligiškai ieškojau „Google“

• Kiek sluoksnių drabužių jiems reikia miegant? Mano gydytojas pasakė, kad jiems reikia tik vienu sluoksniu daugiau nei man pačiai patogu dėvėti namuose. Anksčiau savo pirmagimį susukdavau kaip buritą, kol jis pradėdavo prakaituoti, bet perkaitimas išties yra didžiulis rizikos veiksnys, todėl dabar renkuosi tik kvėpuojantį ekologiškos medvilnės smėlinuką ir ploną vystyklą.
• Ar vystymas iš tiesų kenkia jų klubams? Tikrai gali kenkti, jei suvyniosite jų kojas tiesiai žemyn kaip mumijai. Gydytojas man parodė, kaip tvirtai apvynioti rankas, bet palikti antklodės apačią laisvą kaip maišą, kad jų mažos varlytės kojos galėtų laisvai judėti – tai apsaugo jų klubų sąnarius jiems augant.
• Kada turėčiau pradėti nerimauti dėl jų vertimosi ant pilvo? Kai tik jie parodo pirmuosius bandymo verstis ženklus, kas mano vaikams nutiko maždaug dviejų mėnesių amžiaus, turite visiškai atsisakyti vystymo. Jei jie apsiverčia ant pilvo, kai jų rankos yra prispaustos antklodės viduje, jie negali pakelti veido nuo čiužinio, kad įkvėptų oro.
• Kodėl mano naujagimis miegodamas skamba kaip ūkio gyvūnas? Rimtai maniau, kad mano pirmagimiui kažkas negerai, nes jis visą naktį stenėdavo, cypaudavo ir prunkšdavo. Pasirodo, jų mažos virškinimo sistemos dar tik mokosi, kaip reikia dirbti, o kvėpavimo ritmas iš pradžių būna labai nereguliarus, todėl visiškai normalu, kad jie skamba kaip mažas snargliuojantis mopsas.
• Ar tikrai galiu tiesiog palikti bambos virkštelę ramybėje? Mano močiutė liepė man kasdien ją trinti spiritu, bet dabartinės medicinos rekomendacijos – tiesiog nedaryti absoliučiai nieko. Tiesiog leiskite jai nudžiūti ir pačiai nukristi, kas paprastai užtrunka porą savaičių, ir kol ji visiškai nenukris, prauskite kūdikį kempine, kad virkštelė nesušlaptų.