Visa tiesa be pagražinimų apie naujagimės mergaitės auginimą

Pirmąsias keturiasdešimt aštuonias vyriausios dukros gyvenimo valandas praleidau apimta siaubo, kad galiu kažką pažeisti jos intymioje zonoje. Būsiu atvira – ligoninės seselės ją valė lyg niekur nieko, bet kai tik grįžome namo, su jos sauskelnių sritimi elgiausi tarsi su sprogmeniu. Taip bijojau neteisingai nuvalyti ar netyčia užgauti, kad vos ten prisiliesdavau, ir, vargšelei, jau trečią dieną atsirado toks sauskelnių bėrimas, kuris atrodė kaip cheminis nudegimas. Mano mama tik pažvelgė, patraukė mane į šalį ir sunaudojo pusę pakelio drėgnų servetėlių, vis burbėdama, kad mūsų karta viską pernelyg komplikuoja. Ji nebuvo visiškai neteisi, bet man tai buvo skaudus pabudimas, parodęs netvarkingą realybę auginant dukrą.

Kai sužinai, kad laukiesi mergaitės, visi nori kalbėti tik apie derančius mamos ir dukros drabužėlius bei plaukų kaspinėlius. Niekas nepasodina tavęs ir nepaaiškina keistos, streso kupinos mergaitės higienos palaikymo mechanikos ar kaip susitvarkyti su rožinio tiulio lavina, kuri netrukus užplūs tavo namus. Dabar, augindama trečią vaiką, kai ko išmokau iš savo klaidų. Tad griebkite savo atšalusią kavą, nekreipkite dėmesio į skalbinių krūvą ant sofos ir pakalbėkime apie tai, kaip iš tiesų atrodo tie pirmi keli mėnesiai.

Ko jums nepasako apie sauskelnių keitimą

Tikriausiai esate girdėję taisyklę „iš priekio į galą“. Kiekvienas gydytojas, slaugytoja ar net smalsus nepažįstamasis maisto prekių parduotuvėje jums primins, kad mergaitę reikia valyti iš priekio atgal, siekiant apsaugoti jos šlapimkanalį nuo sauskelnėse esančių bakterijų. Iš to, ką man sakė daktarė Miller, mažos mergaitės traukia šlapimo takų infekcijas lyg magnetas, jei nesate atsargūs, tad ši dalis išties labai teisinga. Bet štai ką jie visiškai nutyli: raukšlės.

Ką tik gimusios mergaitės turi daugybę mažyčių raukšlelių, ir išmatos ten mėgsta slėptis taip, lyg už tai mokėtų nuomą. Tomis pirmosiomis dienomis atidarydavau sauskelnes ir tiesiog su siaubu žiūrėdavau, stebėdamasi, kaip tas garstyčių spalvos skystis patenka į vietas, apie kurių egzistavimą net nenutuokiau. Neužtenka tik vieną kartą greitai perbraukti ir manyti, kad baigta. Reikia švelniai praskirti lytines lūpas ir iš tikrųjų išvalyti raukšlelių vidų, pašalinant visus įstrigusius nešvarumus ir ten susikaupusius sauskelnių kremo likučius. Iš pradžių tai atrodo nepaprastai invazyvu, ir iš gryno nerimo turbūt prakaituosite kiaurai per marškinius, bet prie to priprantama. Tik netrinkite per stipriai, nes jų odelė tuomet dar tokia pat plona, kaip šlapia popierinė servetėlė.

Oi, ir kol kas net nesivarginkite su kūdikių losjonu, nes nuo jo jos tampa slidžios lyg maži paršeliai, o ir kvepia jis dažniausiai dirbtinėmis levandomis.

24 valandų pieno ir snaudulio maratonas

Prisiekiu, naujagimiai miega šešiolika valandų per parą, bet tik tokiais trumpais, žiauriais dviejų valandų intervalais, kurie garantuoja, kad jūs patys niekada nepasieksite gilaus miego fazės. Su pirmuoju vaiku programėlėje bandžiau sekti kiekvieną maitinimą ir pogulį, galvodama, kad rasiu kažkokį stebuklingą dėsningumą. Galiausiai trečią nakties paleidau telefoną per visą kambarį, nes programėlė linksmai pranešė, kad ji miegojo vos keturiasdešimt dvi minutes. Jei jie alkani, muistysis ir čepsės lūpomis, o jei pavargę – rėks. Nereikia jokios skaičiuoklės, kad tai suprastum.

Tačiau kas tikrai neleido man užmigti, tai miego saugumas. Gydytoja Miller man įkalė į galvą, kad lovytė turi būti visiškai tuščia, o kūdikis gulėti plokščiai ant nugaros. Tai reiškė, kad teko išmesti tas be galo pūkuotas lovytės apsaugas, kurias mano mama išsaugojo nuo 1993-iųjų, nes „jos taip mielai atrodo“. Staigios kūdikių mirties sindromas (SKMS) kelia siaubą, o suvokti faktą, kad laisvas pledukas gali būti mirtinas, emociškai yra labai sunku.

Kadangi pledukai lovytėje yra griežtas „ne“, naktį pasikliaujame tik miegmaišiais, bet dieną aš tiesiog pamišusi dėl Vaikiško pleduko iš ekologiškos medvilnės su voveraitėmis. Akivaizdu, kad nenaudoju jo miegui, bet tai mano pats mėgstamiausias daiktas guldykloms ant pilvuko ant mūsų medinių grindų arba užmesti ant vežimėlio, kai spigina saulė. Didelis 120x120 cm dydis yra tiesiog milžiniškas, ekologiška medvilnė tokia švelni, kad net pavydžiu, ir atvirai pasakius? Smėlio spalva puikiai paslepia faktą, kad vakar ant jo užpyliau šiek tiek šaltos kavos. Ant jo pavaizduotos mielos mažos voveraitės atrodo kaip didžiulis atokvėpis nuo tų neoninių rožinių vienaragių, kurių mums pripirko visi kiti.

Jei pavargote naršyti per ryškiai rožinių sintetinių košmarų puslapius ir norite kažko, kas iš tikrųjų kvėpuoja, jums tikrai vertėtų peržvelgti „Kianao“ ekologiškų vaikiškų drabužių kolekciją ir išsaugoti savo sveiką protą.

Nustokite kasdien šveisti tą vargšą vaiką

Nežinau, kas paskleidė gandą, kad kūdikius reikia maudyti kiekvieną vakarą kaip „raminančios priešmieginės rutinos“ dalį, bet norėčiau su jais pasikalbėti. Jau 7 valandą vakaro laikausi iš paskutiniųjų, o bandymas suvaldyti slidų, rėkiantį kūdikį plastikinėje vonelėje yra visiška ramybės priešingybė.

Be to, pirmąsias kelias savaites prie jų vis tiek dar kabo ta nemaloni bambagyslės liekana. Ji atrodo kaip vytintos jautienos gabalėlis, keistai kvepia ir jos negalima nardinti į vandenį. Kelis kartus per savaitę tiesiog nuvalydavau savo mergaites šiltu, drėgnu bambuko audiniu ant vonios spintelės, kol ta liekana pagaliau nukrisdavo į jos smėlinuką (kas yra išskirtinai šiurpą keliantis etapas).

Kalbant apie drabužius, rasti tinkamą aprangą tomis pirmosiomis savaitėmis yra tikras iššūkis. Išbandėme Vaikišką smėlinuką be rankovių iš ekologiškos medvilnės iš „Kianao“. Būsiu atvira – jis visai neblogas. Ekologiška medvilnė yra itin aukštos kokybės ir mano dukros kaklo neišbėrė tomis keistomis raudonomis dėmėmis nuo trinties, kaip kad nutinka nuo pigių parduotuvinių drabužių. Tačiau mūsų namuose smėlinukas be rankovių pats savaime yra beveik nenaudingas, nes mano vyras ištisus metus laiko įjungęs kondicionierių ant 20 laipsnių, tad kūdikio rankytės tampa tarsi maži ledinukai. Todėl dažniausiai jį naudojame kaip apatinius marškinėlius po pižama su pėdutėmis. Jei gyvenate ten, kur nėra taip šalta, kaip šaldytuve, jis greičiausiai bus puikus.

Prašau, atsitraukite nuo to blizgančio tiulio

Tai mano didžiausias skundas kalbant apie dukrų auginimą. Vos tik echoskopuotojas pasako „Tai mergaitė!“, žmonės pameta galvas ir pradeda pirkti pačias nepraktiškiausias ir nepatogiausias nesąmones planetoje. Kalbu apie kietus tiulio sijonus, kurie braižo jų putlias mažas šlaunytes, masyvias nailonines plaukų juostas, kurios palieka raudonas žymes jų minkštose galvytėse, ir marškinėlius su užrašais „Atsiprašau, berniukai, tėtis neleidžia į pasimatymus“, nuo kurių norisi taip užversti akis, kad jos atsidurtų kitoje dimensijoje.

Jei ieškote unikalių dovanų naujagimei mergaitei, prašau, pamirškite blizgučius ir nupirkite tai, ką ji tikrai galės naudoti be rėkimo. Esu didelė šalininkė lavinamųjų žaislų, kurie neprimeta lyties vaidmens mažyliui, kuris kol kas panašus į mažą bulvytę. Mes turime Medinį žaidimų stovą su pandomis ir jis tiesiog fantastiškas. Iš to, ką supratau iš lankstinukų, kuriuos parsinešiau iš ligoninės, jų besivystančioms tinklainėms tikrai reikia didelio kontrasto juodai baltų dalykų, kad išmoktų fokusuoti žvilgsnį, ir šis pandų stovas tam idealiai tinka. Jis visiškai neutralus, negroja jokių elektroninių dainelių, kurios vėliau sapnuotųsi košmaruose, ir pakankamai ilgai išlaiko ją linksmai spardančią kojytėmis ant kilimo, kad spėčiau perdėti skalbinius iš skalbyklės į džiovyklę ir niekas nepradėtų verkti.

Man taip pat labai svarbu, kaip nuo pat pradžių kalbame apie jos kūną. Savo namuose naudojame tinkamus anatominius terminus – vulva, makštis ir visa kita. Mano močiutė vos neužspringo saldžia arbata, kai pirmą kartą lyg tarp kitko užsiminiau, jog keisdama sauskelnes atidžiai nuvaliau jos vulvą, bet man tai nerūpi. Noriu, kad mano mergaitės augtų žinodamos tikruosius savo kūno dalių pavadinimus, o ne kokius nors mielus, išgalvotus eufemizmus, dėl kurių atrodytų, jog jų anatomija yra gėdinga paslaptis.

Auginti mergaitę yra be galo smagu, vargina ir tai yra didžiulė atsakomybė. Jūs darysite klaidų, tikriausiai verksite dėl išlieto motinos pieno ar mišinuko ir bent kartą vidury nakties tikrai uždėsite sauskelnes atvirkščiai. Bet jūs išmoksite, kaip ir visos mes, mamos, kurios kasdien tiesiog stengiamės išgyventi.

Prieš pasinerdami į 2 valandos nakties paieškas internete bandant išsiaiškinti, ar jūsų vaiko išmatos yra tinkamo garstyčių atspalvio, griebkite kavos ir panaršykite „Kianao“ kūdikių prekių asortimentą. Čia rasite kvėpuojančių, tvarių dalykų, kurių jums tikrai prireiks norint išgyventi ketvirtąjį trimestrą.

Dažniausiai užduodami klausimai

Kaip išvalyti mergaitės intymias vietas jos nesužeidžiant?

Pirmą kartą tai kelia siaubą, bet tiesiog reikia būti švelniai ir kruopščiai. Štai rutinos patarimai, kurie mums iš tiesų pasiteisino:

• Visada valykite iš priekio atgal, kad apsaugotumėte šlapimkanalį nuo bakterijų ir išvengtumėte šlapimo takų infekcijų.
• Naudokite šiltą, drėgną medvilninį audinį arba vandens pagrindo drėgnas servetėles be jokių cheminių priedų.
• Pirštais švelniai praskirkite lytines lūpas ir išvalykite raukšlelių vidų, nes sauskelnių kremas ir išmatos mėgsta tose klostėse slėptis.
• Niekada nebandykite nušveisti baltos, vaškinės varškinio tepalo apsaugos lytinių lūpų viduje – gydytoja Miller man sakė, kad ji ten ir turi būti, jog apsaugotų odelę!

Kada galiu nustoti ją vystyti ir pradėti naudoti miegmaišį?

Vystymo turite atsisakyti tą pačią akimirką, kai ji pradeda rodyti ženklus, jog ruošiasi verstis. Mano vyriausiajai tai nutiko maždaug aštuntą savaitę. Kai jų rankos suvaržytos, vartymasis tampa didžiule uždusimo rizika. Pakeiskite jį miegmaišiu be rankovių, kad ji galėtų pasinaudoti rankytėmis atsispirti, jei netyčia atsidurtų ant pilvuko.

Ar tikrai reikia jos drabužėlius skalbti su specialiu kūdikių skalbikliu?

Atvirai pasakius, pusė tų dalykų tėra rinkodaros triukas, kad iš jūsų paimtų dvigubai brangiau. Aš praleidžiu stipriai kvepiančius „kūdikių“ skalbiklius ir tiesiog naudoju standartinį, bekvapį skystį be dažiklių visos šeimos skalbiniams. Tai sutaupo man laiko nedarant atskirų skalbimų ir apsaugo jos jautrią odą nuo keistų bėrimų.

Kokios būtų tikrai geros dovanos naujagimei mergaitei, išskyrus drabužius?

Žmonės mėgsta pirkti mažytes sukneles, kurių kūdikiai niekada taip ir neapsivilks. Jei norite būti kūdikio sutiktuvių vakarėlio herojumi, vietoj blizgučių pirkite funkcionalius daiktus. Štai keletas idėjų:

• Didelio kontrasto mediniai žaidimų stovai, kurie nuoširdžiai padeda jų smegenų vystymuisi.
• Padidinti ekologiškos medvilnės muslino pledukai, kuriuos galima naudoti žindymui, kaip vežimėlio uždangalą ar kilimėlį ant grindų.
• Didelis krepšelis bekvapių sauskelnių balzamų, vandens pagrindo drėgnų servetėlių ir, galbūt, milžiniška kavos dovanų kortelė tėvams.

Ar normalu, kad pirmąją savaitę jai gali būti mini „menstruacijos“?

Taip, ir tai kelia siaubą, jei nežinote, kad tai gali nutikti! Su pirma dukra mano mamai teko mane smarkiai raminti. Pirmąją savaitę joms gali pasireikšti nedidelis kraujavimas iš makšties arba drumstos išskyros, nes išsiskiria motinos hormonai, su kuriais jos susidūrė gimdoje. Tai praeina savaime, bet, aišku, paskambinkite savo gydytojui, jei apėmė panika.