Kai mano sūnui suėjo šešios savaitės, anyta patarė jam dantenoms naudoti brendį. Kaimynė prisiekė, kad geriausiai veikia vibruojanti kėdutė, pastatyta ant veikiančios skalbimo mašinos. Gydytoja pasiūlė tiesiog įsidėti ausų kamštukus ir išeiti į kitą kambarį. Trys skirtingi žmonės, trys visiškai prieštaringi būdai, kaip nuraminti naujagimį, kuris, regis, buvo pasiryžęs dalyvauti atrankoje pagrindiniam vaidmeniui siaubo filme.
Juokinga, kas nutinka, kai trečią valandą nakties į paieškos sistemą įvedi ką nors desperatiško. Įvedi žodžius „cry baby cast“ (verkiančio kūdikio atranka), tikėdamasi rasti kokį nors stebuklingą burtažodį, medicininį sprendimą ar galbūt tikrą ortopedinį gipsą (angl. cast), kuris neleistų jiems mosuoti galūnėmis. Vietoj to, internetas tau pasiūlo „Netflix“ animacinio filmuko įgarsintojus ir dešimtojo dešimtmečio kultinį filmą su Johnny Deppu.
Šiandien mes viską išsiaiškinsime. Nesvarbu, ar bandote suprasti, ar ta ryškiaspalvė televizijos laida tirpdo jūsų mažylio smegenis, ar tiesiog bandote išgyventi savojo kūdikio „raganų valandą“ – jums reikia tikrų atsakymų. Ne brendžio. Ir tikrai ne skalbimo mašinos.
Žaislų reklama, užmaskuota kaip televizijos laida
Esu mačiusi tūkstančius vaikiškų animacinių filmukų, bet Cry Babies Magic Tears serialas – tai tikras psichologinio karo meistriškumo kursas. Visi šio serialo „verkiančių kūdikių“ (angl. cry baby) aktoriai egzistuoja dėl vienos konkrečios priežasties – kad parduotų jums plastikines lėles, liejančias sintetines ašaras. Tai genialu, bet kartu ir giliai bloga. Įgarsintojai gal ir gerai atlieka savo darbą, tačiau siužetai sukasi vien tik apie vartotojiškumą.
Mano mažylis pamatė penkias šio filmuko minutes pas draugą. Staiga jam prireikė plastikinės pabaisos, kuri lieja vandenį ant mano kietmedžio grindų. Valandą bandžiau paaiškinti, kodėl mes neperkame žaislų, kurie tyčia verkia. Jam buvo nė motais. Laida naudoja ryškias, mirksinčias spalvas ir aukšto tono balsus, kad nulaužtų vaiko dopamino receptorius. Vien žiūrėti ją vargina, o dar labiau išsekina bandymai po to „perprogramuoti“ savo vaiką.
Jei ieškote įgarsintojų sąrašo, nes jūsų vaikas yra apsėstas šio filmuko, tiesiog žinokite, kad kovojate iš anksto pralaimėtą kovą su kelių milijonų dolerių vertės rinkodaros komanda. Geriau išvis praleiskite šią laidą. Vien dėl to susidarančios plastiko atliekos man kelia migreną, jau nekalbant apie tai, kad visas siužetas dažniausiai sukasi apie kažkieno pamestą čiulptuką.
Ir kad jau išsiaiškintume dėl kitos žiniasklaidos priemonės, kuri iškyla šioje paieškoje – nerodykite savo ikimokyklinukui 1990-ųjų Johno Waterso filmo, nebent norite, kad rytiniame rateliyje jie sėdėtų su odinėmis striukėmis ir rūkytų netikras cigaretes. Tai paaugliams skirta parodija. Judame toliau.
Tikrieji kūdikiai-aktoriai jūsų svetainėje
Pakalbėkime apie biologinę kūdikių atranką. Kai renkate kūdikį vaidmeniui „vaikas, kuris palaužia savo tėvų dvasią“, geriausią pasirodymą jis paprastai surengia būdamas maždaug šešių–aštuonių savaičių amžiaus. Pamenu, kaip septintą valandą vakaro stovėjau virtuvėje, darydama tą gilų pritūpimą, kuris gadina meniską, ir galvojau, ar mano kūdikio migdolinis kūnas visam laikui užstrigo ties aukščiausiu pavojaus signalu.
Klausykite, susitvarkyti su verkiančiu kūdikiu iš esmės prilygsta ligoninės pacientų rūšiavimui (triažui). Turite sistemingai pereiti visą sąrašą. Sauskelnės, maistas, temperatūra, aplink kojos pirštą apsivyniojęs ir kraujotaką stabdantis plaukas. Jei niekas iš to nepasitvirtina, vadinasi, susidūrėte su neapdorota, nesureguliuota nervų sistema.
Kortizolis yra užkrečiamas, mielieji. Kai jie klykia, jūsų streso hormonų lygis pakyla, todėl jūsų kvėpavimas tampa paviršutiniškas, o raumenys įsitempia. Kūdikis jaučia jūsų įtampą, todėl klykia dar garsiau. Tai baisus, nematomas uždaras ratas. Mano gydytoja man sakė, kad normalu, jog šiuo etapu jie verkia iki penkių valandų per dieną. Esu beveik tikra, kad ji sumažino šį skaičių vien tam, jog aš neišeičiau tiesiai į judrią gatvę.
Egzistuoja šis atgyvenęs vyresnės kartos mitas, kad verkiančio kūdikio ėmimas ant rankų jį išlepina. Tai visiška nesąmonė. Jaunesni nei šešių mėnesių kūdikiai neturi pažintinių gebėjimų jumis manipuliuoti. Jie tėra mažos, piktos bulvytės, bandančios išgyventi už gimdos ribų. Greita reakcija ilgainiui iš tikrųjų sumažina jų bazinį kortizolio kiekį. Kartą apie tai skaičiau vieną tyrimą per maitinimą 4 valandą ryto, todėl esu visiškai tikra, kad tai tiesa.
Kas iš tikrųjų padeda, kai prasideda klyksmas
Norėdama nutraukti streso ciklą, aš labai pasikliauju sensoriniu reguliavimu. Turite sukurti aplinką, panašią į gimdos. Ten buvo tamsu, triukšminga ir ankšta. Dabar jie atsidūrė šviesioje svetainėje, kur pilna erdvės, ir jiems tai kelia siaubą.
Kai mano sūnus pasiekė pačią neramiausią fazę, aš nupirkau žaidimų lanką su meškiuku ir lama. Pastačiau jį ant kilimo, visiškai tikėdamasi, kad jis ims klykti pamatęs mažą medinę žvaigždutę. Vietoj to jis tiesiog spoksojo į nertą meškiuką. Lygiai dvidešimt minučių. Tai buvo ilgiausia tyla, kurią girdėjau per visą mėnesį.
Šio daikto grožis yra tai, ko jis nedaro. Jis nemirksi LED šviesomis. Jis negroja chaotiškos elektroninės melodijos, nuo kurios man norėtųsi išmesti jį pro langą. Tai tik glotnus medis ir natūrali medvilnė. Subtilios tekstūros suteikė jo smegenims lygiai tiek informacijos, kiek reikia, kad jis susikauptų, nestumiant jo į sensorinę perkrovą. Tai, be abejonės, geriausias dalykas, kurį nupirkau jo kambariui.
Tada prasideda dantukų dygimo fazė, kuri atneša visiškai kitokį verksmo atspalvį. Tai aštresnis, labiau pasipiktinęs garsas. Silikoninis kramtukas „Panda“ tam puikiai tinka. Jis atlieka darbą, kurį ir turi atlikti. Jis pagamintas iš maistinio silikono, visiškai netoksiškas, ir galite įmesti jį į indaplovę, kai jis, kaip ir priklauso, aplimpa šuns plaukais.
Bet atvirai kalbant, tai tik pandos formos silikono gabalėlis. Mano vaikas agresyviai jį kramtė vieną savaitę, o tada nusprendė, kad mano automobilio rakteliai yra skanesni. Pirkite jį, jei jums reikia ko nors saugaus, ką galėtumėte laikyti vystyklų krepšyje, bet nesitikėkite, kad jis stebuklingai išspręs dantukų dygimo problemas.
Jei jums reikia papildyti savo vystyklų krepšį ar atnaujinti vaiko kambario įrangą, apžiūrėkite mūsų tvarių, tylių žaislų, kurie neperkraus jūsų kūdikio, kolekciją.
Odos kontaktas (skin-to-skin) – tarsi perkrovimo mygtukas
Kai nepadeda nei žaislai, nei sūpavimas, nurenkite juos. Odos kontaktas buvo mano šventasis gralis. Tai stabilizuoja jų širdies ritmą ir temperatūrą. Esu beveik tikra, kad tai kažkaip veikia ir klajoklį nervą, nors mano atmintis iš slaugos mokyklos laikų dėl tikslaus mechanizmo kiek aptemusi.
Kai visgi tenka juos aprengti, rinkitės paprastumą. Jei jie ir taip linkę klykti, mažiausiai ko norite – kad užtrauktukas įstrigtų prie smakro arba sintetinis audinys sukeltų bėrimą. Ekologiškos medvilnės smėlinukas be rankovių yra būtent tai, ko jums reikia. Jokių braižančių etikečių, jokių keistų cheminių kvapų. Tiesiog paprasta, kvėpuojanti ekologiška medvilnė, kurią lengva užtempti ant besimuistančios galvos.
Iš karčios patirties išmokau, kad sintetiniai audiniai sulaiko šilumą. Perkaitęs kūdikis – tai įsiutęs kūdikis. Ekologiška medvilnė leidžia odai kvėpuoti. Tai daro kur kas didesnį skirtumą, nei galite įsivaizduoti.
Žinoti, kada atsitraukti
Gydytojai mėgsta kalbėti apie dieglių trijų taisyklę. Verkimas daugiau nei tris valandas per dieną, daugiau nei tris dienas per savaitę, ilgiau nei tris savaites. Dažniausiai tai tik nekonkretus medicininis spėjimas, skirtas tam, kad išsekę tėvai galėtų kažkaip pavadinti savo vargus. Paprastai tai praeina iki ketvirto mėnesio. Bet kai esi tame, atrodo, kad tai trunka visą amžinybę.
Žinoma, yra raudonų vėliavėlių. Jei jūsų naujagimiui pakyla temperatūra virš 38 laipsnių, vykstate tiesiai į priimamąjį. Jei jie mieguisti, visiškai nereaguoja į šaltą drėgną servetėlę arba kvėpuoja taip, lyg ką tik būtų nubėgę maratoną – nedelsdami skambinate gydytojui. Pediatrijos skyriuje esu mačiusi pakankamai, kad į šiuos ženklus žiūrėčiau rimtai.
Bet jei jie visiškai sveiki, pavalgę, sausi ir tiesiog klykia iš visų jėgų? Ir jūs jaučiate tą karštą pykčio dilgčiojimą, kylantį jūsų sprande? Paguldykite kūdikį.
Saugiai paguldykite jį į lovytę. Išeikite į virtuvę. Uždarykite duris. Išgerkite stiklinę šalto vandens. Nebandykite jėga ištverti globėjo perdegimo. Esu mačiusi niokojančias neurologines sukrėsto kūdikio sindromo pasekmes. Tai nutinka normaliems, išsekusiems žmonėms, kurie tiesiog palūžta. Tai ne pokštas. Visada geriau leisti kūdikiui penkias minutes vienam paverkti saugioje lovytėje, nei pačiam prarasti savitvardą.
Ši fazė yra žiauri. 3 valandą nakties internete ieškosite daugybės keistų dalykų. Tiesiog atminkite, kad verksmas galiausiai liaujasi, „Netflix“ laidas galima išjungti, ir jūs galiausiai vėl miegosite.
Prieš vėl nerdami į miego meto chaosą, apžiūrėkite mūsų kvėpuojančios ekologiškos medvilnės drabužėlių kolekciją, kad jūsų kūdikiui būtų patogu ir ramu.
Kėblūs klausimai apie verksmo fazę
Ar televizijos laida „Cry Babies“ iš tiesų kenkia vystymuisi?
Aš ne vaikų psichologė, bet viskas, kas specialiai sukurta tam, kad dvejų metų vaikui sukeltų lojalumą prekės ženklui, man kelia šiurpą. Greitas montažas ir itin kontrastingos spalvos yra tarsi greitasis maistas jų besivystančioms smegenims. Geriau jau leisti jiems stebėti besisukantį lubų ventiliatorių.
Kaip žinoti, ar kūdikis verkia dėl dieglių, ar tai tiesiog normalus neramumas?
Atvirai kalbant, riba yra miglota. Jei jie kasdien peržengia tą trijų valandų ribą ir niekas, ką darote, jų nenuramins, gydytojai tai vadina diegliais. Tačiau ši etiketė iš tikrųjų nepakeičia gydymo plano. Jums vis tiek teks juos sūpuoti, nešioti ir išgyventi, kol jie tai išaugs – maždaug dvyliktą–šešioliktą savaitę.
Ar tos vibruojančios kėdutės tikrai padeda verkiančiam kūdikiui?
Kartais. Vibracija imituoja nuolatinį judėjimą gimdoje. Mano kaimynei tai padėjo, bet mano vaikas to nekentė. Tiesiog niekada nedėkite gultuko ant paaukštinto paviršiaus, pavyzdžiui, stalo ar skalbimo mašinos. Esu mačiusi, kaip kūdikiai nuvibruoja tiesiai nuo krašto ant grindų. Tai tikras košmaras.
Ar turėčiau nupirkti dantukų dygimo gelių, kad sustabdyčiau verksmą?
Atsisakykite nuskausminamųjų gelių. JAV Maisto ir vaistų administracija (FDA) jau daugelį metų įspėja apie juos, nes veikliosios medžiagos gali sukelti retą, bet mirtiną būklę, kai sumažėja deguonies kiekis kraujyje. Geriau naudokite silikoninį kramtuką, šaltą drėgną rankšluostėlį arba pasitarkite su gydytoju dėl tinkamos paracetamolio dozės, jei tikrai labai blogai.
Dalintis:
Sinsinačio zoologijos sodo gorilos Gladys mažylio gimimas ir pogimdyminis chaosas
Laiškas sau: Dauno sindromą turinčios mažylės ir jos dvynės auginimas