Didžiausias šiuolaikinės tėvystės mitas yra tas, kad jei iš įtartinos perpardavinėtojų svetainės pusiau legaliai neatsisiunčiate 40 eurų kainuojančio ekologiško ožkų pieno stebuklo su vokiška etikete, iš esmės nuodijate savo vaiką. Žinau tai, nes prieš septynerius metus, 3 valandą nakties, stovėjau virtuvėje vilkėdama nėščiųjų tampres, kurios aiškiai kvepėjo prarūgusiu pienu ir neviltimi, ir isteriškai kūkčiojau dėl kažkokio „Instagram“ infografiko.
Mano vyras nusileido į apačią atsigerti vandens, pamatė, kaip naudodamasi vertimo programėle paniškai perku europietišką mišinuką, ir švelniai užsiminė, kad galbūt man tiesiog reikia eiti miegoti. Tačiau viršuje klykė Maja. Mano pieno gamyba tiesiog nevyko taip, kaip žadėjo žindymo konsultantės. O iš ligoninės mus išleido su mažais „Enfamil“ paruošto vartoti mišinuko buteliukais. Tais auksiniais. Berods, „NeuroPro“? Nesvarbu, esmė ta, kad buvau mirtinai išsigandusi juos naudoti, nes kažkokia nuomonės formuotoja su tobula šukuosena man pasakė, kad amerikietiški mišinukai yra nuodingas šlamštas.
Vis dėlto iš nevilties davėme jai tą ligoninės mišinuką. Ji jį tiesiog susiurbė. Miegojo keturias valandas. Antra galva jai neužaugo. Dabar jai septyneri ir ji skaito dviem klasėmis aukštesniu lygiu, tad iškąsk, „Instagrame“.
Didžioji mūsų kartos sunkiųjų metalų panika
Neseniai „Consumer Reports“ atliko didžiulį tyrimą, kuriame ištyrė apie 41 skirtingą kūdikių mišinukų prekės ženklą. Natūralu, kad jį skaičiau gerdama trečią puodelį drungnos kavos, ir iškart pajutau, kaip krūtinę gniaužia nerimas. Jie ieškojo sunkiųjų metalų, tokių kaip švinas ir arsenas, bei keistų plastikų, tokių kaip BPA ir PFAS.
Tiesą sakant, ne visai suprantu, kaip veikia ta „dalių milijardui“ matematika, bet mūsų pediatrė man paaiškino, kad mikroskopiniai šių medžiagų kiekiai tiesiogine to žodžio prasme yra visur – dirvožemyje ir vandenyje, todėl absoliutaus nulio pasiekti neįmanoma. Bet yra ir gerų naujienų! Nemažai standartinių „Enfamil“ produktų – tokių kaip „NeuroPro“ ir „Gentlease“ – iš tikrųjų pasirodė neįtikėtinai gerai. „Consumer Reports“ juos įvardijo kaip „Geriausius pasirinkimus“, kuriuose praktiškai nerasta jokių bauginančių cheminių medžiagų.
Bet tada priėjome prie „Nutramigen“.
„Nutramigen“ yra itin specializuota, brangi hipoalerginė „Enfamil“ linija, skirta kūdikiams, turintiems sunkią alergiją karvės pieno baltymui. Ir tyrėjai atkreipė dėmesį, kad joje rasta BPA ir kažkokios apdorojimo cheminės medžiagos, vadinamos akrilamidu. Gamintojas, žinoma, tam griežtai prieštaravo, bet tai perskaičius, man tiesiog susuko skrandį.
Vis galvojau apie tėvus, kurie privalo naudoti „Nutramigen“. Juk jūsų kūdikis ir taip klykia iš skausmo dėl alergijos, jūs mokate didžiulius pinigus už šiuos specializuotus miltelius, o dabar dar turite nerimauti dėl plastiko chemijos? Tai tiesiog taip nesąžininga tėvams, auginantiems alergiškus vaikus ir taip jau balansuojantiems ant išsekimo ribos.
Yra ir sojų mišinukų, pavyzdžiui, „ProSobee“, bet tiek to, mano vaikams jų nereikėjo, todėl į šią temą nesigilinau.
Jei jums reikia pertraukos nuo nerimo dėl kūdikių mitybos, eikite pasižvalgyti po „Kianao“ ekologiškus kūdikių drabužėlius ar pan., nes tai tikrai daug smagiau, nei skaityti FDA užterštumo ataskaitas.
Pakalbėkime apie palmių aliejų, nes, pasirodo, privalome
Kitas svarbus dalykas, apie kurį išgirsite, yra palmių oleinas. „Similac“ jo nenaudoja, o „Enfamil“ – taip. Pediatrė man kartą aiškino, sakydama kažką apie tai, kad jis naudojamas norint atkartoti specifinį motinos pieno riebalų profilį, bet tiesą sakant, aš tiesiog „atsijungiau“ įpusėjus jos kalbai, nes Maja gydytojos kabinete bandė suvalgyti servetėlę.

Ką aš tikrai supratau, tai kad kai kuriems kūdikiams palmių aliejus gali šiek tiek pakietinti vidurius. Majai nuo standartinės geltonos skardinės tikrai šiek tiek užkietėjo viduriai, todėl turėjome daryti daug „dviračio mynimo“ pratimų ir naudoti šiltas vonias, kad reikalai pajudėtų. Tai nebuvo pasaulio pabaiga, bet į tai verta atkreipti dėmesį.
Be to, tuo laikotarpiu ji kentėjo nuo baisaus refliukso. Perrenginėdavau ją po penkis kartus per dieną. Turėjome krūvą „Kianao“ ekologiškos medvilnės smėlinukų, ir jie visai nieko. Ekologiška medvilnė yra be galo švelni odelei, kas yra puiku, kai kūdikio kaklą išberia tuo keistu pieno bėrimu, bet jei atvirai? Bandyti susegti tas mažas klynuko spaudes 2 valandą nakties, kai esi pusiau akla be kontaktinių lęšių, yra ypatinga pragaro rūšis. Tačiau jie puikiai atsiplovė, o tai tikras stebuklas, nes nuolat būdavo apvemti.
Mano toksiškas bruožas – vienos valandos taisyklės ignoravimas
Gerai, taigi kūdikių mišinukų ruošimo taisyklės yra agresyviai griežtos. Instrukcijose teigiama, kad kai tik kūdikio burna paliečia buteliuką, turite lygiai vieną valandą jį suvartoti, kol jis nevirsta biologiniu pavojumi dėl bakterijų ir jį tenka išpilti.

Viena valanda. Ar žinote, kiek laiko užtrunka, kol labai išsiblaškęs keturių mėnesių kūdikis išgeria 120 mililitrų? Keturiasdešimt penkias minutes. Laisvai. Tada jis užmiega. Tada pabunda alkanas po dvidešimties minučių. Ir jūs turėtumėte tiesiog išpilti tą skystą auksą į kriauklę? Tai sukelia net fizinį skausmą.
Anksčiau prakaituodama spoksodavau į laikrodį, skaičiuodama, ar praėjo jau 62 minutės ir ar mano vaikas nepasigaus siaubingo skrandžio viruso. Pediatrė švelniai patarė dažniau ruošti mažesnius, 60 mililitrų buteliukus, kas atrodo logiška, bet kai funkcionuoji po trijų valandų pertraukto miego, logika tėra tik abstrakti sąvoka.
Persikelkime į tą laiką, kai gimė mano sūnus Leo. Kai jam buvo apie šeši mėnesiai, jis nustojo normaliai gerti iš buteliuko ir pradėjo tiesiog agresyviai graužti žinduką. Tiesiog įnirtingai jį kramtyti, kol mišinukas varvėdavo jam per smakrą. Jam taip stipriai dygo dantukai. Mano vyras galiausiai pažiūrėjo į mane ir tarė: „Mažute, tiesiog duok vaikui ką nors kita pakramtyti, kad jis nustotų gadinti tuos „Dr. Brown's“ buteliukus“.
Radau šį bambukinį ir silikoninį pandos kramtuką, ir jis tiesiogine to žodžio prasme išgelbėjo mano sveiką protą. Įmesdavau jį į šaldytuvą dešimčiai minučių, kol maišydavau miltelius, paduodavau jam, ir jis tiesiog kaifuodavo kramtydamas tekstūruotas bambukines dalis. Geriausias daiktas, kurį kada nors nusipirkau, prisiekiu. Mes taip pat turėjome šį vaikišką kaktuso formos kramtuką, kuris buvo labai mielas ir padėjo išvengti jo klykimo maitinimo kėdutėje, kol aš karštligiškai bandydavau nustatyti teisingą vandens ir miltelių santykį, nesusipainiodama skaičiavimuose.
Kaip ten nebūtų, esmė ta, kad kūdikio maitinimas ir taip sukelia pakankamai streso, ir visai nereikia, kad internetas verstų jus jaustis prasta mama vien todėl, kad naudojate tą patį mišinuko prekės ženklą, su kuriuo užaugo milijonai sveikų vaikų. Sumaišykite miltelius. Išplaukite buteliukus. Išgerkite kavos. Jums puikiai sekasi.
Prieš pasineriant į mano chaotišką DUK skiltį žemiau – jei maitinimo metu jūsų vaikas veda jus iš proto, nes jam skauda dantenas, peržvelkite „Kianao“ kramtukų kolekciją. Rimtai, patausokite buteliukų žindukus.
Klausimai, kuriuos karštligiškai „gūglinau“ 3 valandą nakties
Kodėl ligoninėje visada duoda „Enfamil“ mišinuką?
Tiesą sakant, tai daugiausia rinkodara. Iš to, ką man pasakojo gydytoja, „Mead Johnson“ iš esmės turi didžiules sutartis su ligoninėmis, todėl jų maži paruošti vartoti buteliukai yra pirmas dalykas, kurį pamatote, kai esate pažeidžiama, kraujuojanti ir jums tiesiog reikia, kad kūdikis nustotų verkęs. Ir tai veikia, nes tėvai (kaip ir aš!) tiesiog pasilieka prie to, ką naudojo ligoninė, kadangi esame per daug pavargę tyrinėti ką nors kita. Tačiau jis taip pat griežtai reguliuojamas institucijų (FDA), todėl gydytojai juo pasitiki.
Ar tikrai negaliu pasilikti pusiau išgerto buteliuko vėlesniam laikui?
Uch, nekenčiu šios taisyklės, bet techniškai – ne. Kai jie iš jo atsigeria, bakterijos iš jų burnos patenka į pieną, o kadangi mišinukas iš esmės yra didžiulė maistinga terpė, kambario temperatūroje bakterijos dauginasi labai greitai. Jei vaikas jo dar nepalietė, mišinukas gali pastovėti dvi valandas. Bet kai tik pradedate maitinti, laikrodis pradeda skaičiuoti vieną valandą. Kaskart jį išpylus, man skauda piniginę.
Kuo iš tikrųjų skiriasi „NeuroPro“ ir „Gentlease“?
„NeuroPro“ – tai standartiniai pieno pagrindo milteliai, turintys papildomų riebalų mišinių (pavyzdžiui, DHA), kad atkartotų motinos pieną. „Gentlease“ skirtas tuomet, kai kūdikį kankina dujos ir jis yra neramus. Jie iš esmės paima pieno baltymus ir iš anksto juos iš dalies suskaido, kad jūsų kūdikio mažytei ir nebrandžiai virškinimo sistemai nereikėtų taip sunkiai dirbti. Leo atveju mes naudojome „Gentlease“, ir tai tikrai padėjo įveikti tuos 18 valandos „raganų valandos“ klykimo priepuolius.
Ar palmių aliejus nesugadins mano kūdikio virškinimo?
Tikriausiai nesugadins, bet gali pakeisti tuštinimąsi. Kai kurie kūdikiai palmių oleiną toleruoja visiškai be problemų. Majai šiek tiek užkietėjo viduriai ir išmatos tapo kietesnės, bet tai nebuvo skubi medicininė situacija. Jei matote, kad jūsų kūdikiui nuo standartinio „Enfamil“ labai užkietėjo viduriai, tiesiog pasikalbėkite su pediatru – jis gali pasiūlyti pereiti prie kažko kito arba įlašinti šiek tiek slyvų sulčių, jei vaikas jau pakankamai didelis.
Ar tikrai privalau iš anksto pašildyti vandenį?
Ne. Abu mano vaikai gėrė šaltą mišinuką tiesiai iš šaldytuvo, nes atsisakiau tapti buteliukų šildytuvo įkaite, kai būdavome viešumoje. Šiltą vandenį iš tikrųjų reikia naudoti tik tada, jei naudojate konkretų prekės ženklą, kuris blogai tirpsta šaltame vandenyje, arba jei bandote sterilizuoti pačius miltelius (ką institucijos rekomenduoja neišnešiotiems kūdikiams). Tačiau sveikiems, išnešiotiems kūdikiams? Kambario temperatūros ar šaltas mišinukas yra visiškai gerai, jei tik jie jį geria.





Dalintis:
Miela praeities aš: tiesiog pirk „Eufy“ mobiliąją auklę ir eik miegoti
Milijardierių vaiko globos drama: ko iš tiesų gali pasimokyti tėvai