Kaip užauginti protingą kūdikį ir pačiai neišprotėti

Mieloji Džesika iš prieš šešis mėnesius: matau tave, sėdinčią ant kilimo mūsų Teksaso svetainėje, prakaitu permirkusiais marškinėliais, apsuptą kinų mandarinų kalbos kortelių, bandančią priversti dešimties savaičių kūdikį sutelkti dėmesį į didelio kontrasto juodai baltas figūras, kol ant valgomojo stalo už nugaros kaupiasi „Etsy“ parduotuvės užsakymai.

Tiksliai žinau, koks jausmas dabar spaudžia krūtinę. Įtampa. Nerimas. Ką tik pažiūrėjai kažkokios dvidešimt dvejų metų „kūdikių raidos trenerės“ vaizdo įrašą „Instagram“ tinkle, kuriame ji teigė, kad jei iki trečio mėnesio tavo kūdikis neseka objektų tobulu aštuoniukės raštu, jo kognityvinė raida smarkiai atsilieka. Tave apima siaubas, kad nuvilsi šį vaiką. Nori užauginti protingą kūdikį ir manai, kad vienintelis būdas tai padaryti – paversti savo namus steriliu, itin optimizuotu ankstyvojo ugdymo centru.

Būsiu su tavimi atvira ir padėsiu išvengti marių ašarų per ateinančius kelis mėnesius. Surink tas korteles, išmesk jas į rūšiavimo šiukšliadėžę, prisirišk kūdikį prie krūtinės ir tiesiog išeikite į lauką pažiūrėti į medžius.

Ta programėlė meluoja apie kūdikių intelektą

Leiskite man akimirką išsilieti apie šias raidos etapų sekimo programėles. Parsisiunti jas, nes manai, kad jos suteiks ramybės, bet iš tikrųjų jos sukurtos paties velnio, kad sugriautų tavo, kaip mamos, psichinę sveikatą. Kiekvieną antradienį gauni pranešimą su klausimu, ar mažasis Bo jau savarankiškai rašo savo vardą dailyraščiu, ir kai paspaudi „dar ne“, stulpelinė diagrama nusidažo gąsdinančiai raudona spalva. Tai tiesiog reketas, mamos. Jie verčia tikėti, kad ankstyvoji vaikystė yra lenktynės, ir jei nenusipirksite jų 150 dolerių kainuojančio „kognityvinių šuolių“ kurso, jūsų vaikas visą gyvenimą gyvens jūsų rūsyje. Tai manipuliacija, kuri naudojasi miego trūkumo išsekintomis motinomis ir visiškai ignoruoja realybę, kad kūdikiai nėra maži programuojami robotukai, į kuriuos galima tiesiog įdiegti mokymo programą.

Ir dėl visko, kas šventa, tikrai nereikia leisti klasikinės Mocarto muzikos tiesiai į savo bambą, tad padėk tas brangias ausines į šalį.

Kai praėjusį mėnesį nuvežiau Bo pasitikrinti, aš kone apklausiau mūsų gydytoją, daktarą Evansą, apie jo kognityvinius pasiekimus, nes buvau įsitikinusi, kad jis atsilieka. Daktaras Evansas, ačiū jam, tik nusijuokė ir pasakė, kad patarimų kūdikių klausimais industrija visiškai nebekontroliuojama. Pasak jo, smegenims formuotis nereikia jokios mokymo programos, nes smegenys jau pačios desperatiškai bando kurtis naudodamos viską, kas yra aplinkui. Aš ne visiškai suprantu visos tos neurologijos, bet, pasirodo, tos minkštosios jų smegenų dalys iš esmės daro gimnastiką kiekvieną kartą, kai tiesiog užmezgi su jais akių kontaktą. Jis pasakė, kad geriausia „programa“ kūdikio smegenų raidai esu aš pati, pasakojanti jam savo be galo nuobodų gyvenimą.

Taigi, štai į ką daktaras Evansas iš tikrųjų patarė man sutelkti dėmesį, užuot panikavus dėl kortelių:

• Kalbėti apie kasdienius dalykus: pasirodo, tiesiog pasakyti „Mama pilasi karštą kavą, kad šiandien neprarastų kantrybės“ yra neįtikėtina žodyno pamoka.
• Leisti jiems liesti saugias, keistas tekstūras: pavyzdžiui, žolę kieme ar glotnų medinį šaukštą iš virtuvės stalčiaus.
• Žiūrėti jiems į akis, kai jie skleidžia keistus garsus: kai jie rėkia kaip pterodaktilai, tu tiesiog surėki atgal, ir tai kažkaip sujungia jų bendravimo takus.
• Guldyti juos ant grindų: tiesiog palikti juos ant pleduko, kad jie galėtų išsiaiškinti, kaip veikia jų pačių rankos, nebūdami prisegti vibruojančioje kėdutėje.

Mano vyresnėlis – geriausia pamokanti istorija

Jei reikia įrodymų, kad per prievartą brukamas ankstyvasis ugdymas yra juokas, tiesiog pažiūrėk į savo keturmetį Hanterį. Kai Hanteris buvo kūdikis, aš buvau pirmakartė mama, turinti per daug laisvo laiko ir veikiančią kreditinę kortelę. Pirkau jam prenumeruojamas dėžutes. Pirkau specializuotus kognityvinės raidos rinkinius. Darėme suplanuotas sensorinių dėžių veiklas, kurių paruošimas man užtrukdavo valandą, o jis jas sunaikindavo per keturiasdešimt penkias sekundes. Su jo kūdikyste elgiausi kaip su intensyviais pasiruošimo universitetui kursais.

Ir ką gi mano mažasis „genijus“ nuveikė vakar? Verandoje rado negyvą vabalą, pavadino jį Kevinu ir tada pabandė jį suvalgyti, kol nespėjau jo sulaikyti. Praėjusią savaitę jis įsikišo raudoną „Crayola“ kreidelę į kairę šnervę, nes norėjo pažiūrėti, ar jo nosis moka piešti. Visi tie pinigai, visas tas nerimas, visos tos kortelės, o vaikas vis dar tėra chaotiškas, išsitepęs, laukinės prigimties mažas berniukas, kuris vystosi būtent pagal savo asmeninį grafiką.

Pamoka čia tokia – negali per prievartą įkišti intelekto kūdikiui. Kūdikio raidos „nenulauši“.

Visa tiesa apie kūdikių gultukus ir kėdutes

Mano močiutė sakydavo, kad kūdikių vieta – ant grindų arba tau ant klubo, ir, nors nekenčiu pripažinti jos teisumo, ji pataikė tiesiai į dešimtuką. Mes taip dažnai kliaujamės „talpyklomis“ – gultukais, sūpynėmis, kokonais ir visais kitais išradimais. Aš tai suprantu, nes pati auginu tris vaikus iki penkerių metų amžiaus ir kartais man tiesiog reikia saugios vietos padėti kūdikį, kad galėčiau sustabdyti Seidę nuo piešimo ant sienų nenusiplaunančiu markeriu. Bet laikyti juos prisegtus visą dieną yra siaubinga jų fiziniam ir psichologiniam augimui.

Daktaras Evansas man sakė, kad kūdikiai turi fiziškai ištyrinėti ir sudaryti savo aplinkos žemėlapį, kad išvystytų erdvinį suvokimą, o tai reiškia, kad jiems reikia vartytis ir šiek tiek pafrustruoti.

Kadangi pas mus kietmedžio grindys ir du šunys, kurie šeriasi taip, lyg tai būtų olimpinė sporto šaka, žinojau, kad Bo reikės specialios, švarios vietos laikui ant grindų. Galiausiai nupirkau medinį lavinamąjį stovą kūdikiams iš „Kianao“. Būsiu atvira, jį pirkau daugiausia todėl, kad jis tinka prie mano svetainės interjero, o nuo neoninių plastikinių monstrų man jau darėsi bloga, bet pasirodo, kad tai buvo tikras išsigelbėjimas. Ant jo kabo maži mediniai ir medžiaginiai gyvūnėliai, į kuriuos jis tiesiog žiūri ir bando pagauti. Jis negroja įkyrių elektroninių dainelių, nešviečia ir yra pagamintas iš tikros, tvariai išgautos medienos, todėl nesijaučiu taip, lyg jį nuodyčiau. Jis kainuoja apie 60 dolerių, ir tai atrodo nemaža suma už šiek tiek medžio ir audinio, bet turint omenyje, kad tai vienintelė priežastis, dėl kurios po pietų galiu supakuoti savo „Etsy“ užsakymus, jis jau atsipirko šimtus kartų.

Jei bandote sugalvoti, kaip juos užimti be ekranų ir baterijų, galbūt verta pasidairyti po medinius lavinamuosius stovus ir natūralius žaislus, dėl kurių jūsų namai neatrodys kaip po plastiko sprogimo.

Mano nuomonė apie lavinamuosius žaislus

Kol kalbame apie žaislus, leiskite man šiek tiek atverti jums akis. Šiais laikais viskas parduodama kaip „lavinamoji“ priemonė. Jei įmonė gali užklijuoti žodį „Montessori“ ant kartoninės dėžutės, jie paprašys iš jūsų keturiasdešimties dolerių.

Nupirkau švelnių kūdikių statybinių kaladėlių rinkinį iš „Kianao“ galvodama, kad suteiksiu Bo pranašumą inžinerijos srityje. Internetinėje svetainėje rašoma, kad jos naudingos loginiam mąstymui ir ankstyvajai matematikai. Tepadeda jiems Dievas, gal tai ir tiesa, jei kalbame apie vyresnį vaiką, bet šešių mėnesių kūdikiui tai skamba labai pritemptai. Šiuo metu Bo tiesiog jas graužia, gausiai varvindamas seiles. O mano vidurinioji, Seidė, dažniausiai naudoja jas kaip sviedinius, mėtydama į mūsų vargšą auksaspalvį retriverį. Bet atvirai? Man jos vis tiek patinka. Jos pagamintos iš minkštos gumos, visiškai be BPA, ir ant jų užlipus jos susispaudžia, o ne pervėria pėdą kaip „Lego“. Be to, jos gana pigios. Jos stebuklingai neišmokys mano kūdikio aukštosios matematikos, bet jos saugios, spalvingos ir jį užima, o tai yra viskas, kas man iš tikrųjų rūpi.

Drabužiai, leidžiantys jiems tikrai judėti

Ko niekas nepasakoja apie smegenų vystymąsi, tai kad fizinis judėjimas ir kognityvinis augimas yra iš esmės susiję. Jei jie negali judinti galūnių, jie negali tyrinėti, o jei negali tyrinėti, jų mažos smegenys negauna joms reikalingų impulsų.

Nustokite rengti savo kūdikį standžiais džinsais. Man nesvarbu, kaip mielai tos miniatiūrinės petnešos atrodo „Instagram“ nuotraukoje, tai yra košmaras kūdikiui, bandančiam išmokti apsiversti. Pirmuosius kelis mėnesius praleidau grumdamasi su Bo bandydama apvilkti jam sudėtingus drabužėlius, kol supratau, kad tiesiog darau mus abu nelaimingus.

Dabar jis kone visą laiką vilki ekologiškos medvilnės smėlinuką kūdikiams. Jis kainuoja apie dvidešimt dolerių, kas atitinka mano biudžetą, ir jis maloniai tamposi, nes jame yra 95 % ekologiškos medvilnės ir šiek tiek elastano. Aš nelabai išmanau visą mokslą, slypintį už ekologinio ūkininkavimo, bet tikrai žinau, kad kai perėjome prie jo, keistos raudonos egzemos dėmės ant jo pilvuko visiškai išnyko. Jis be etikečių, spaustukai neišplyšta iš audinio po dviejų skalbimų ir leidžia jo putlioms šlaunytėms laisvai judėti, kai jis guli ant pilvuko po savo lavinamuoju stovu.

Ryšys tarp miego ir smegenų

Jei tikrai norite apsaugoti jų augančias smegenis, privalote apsaugoti jų miegą. Ir aš neturiu omenyje griežto miego treniravimo, kol jie pasiduos, aš kalbu apie tiesioginį, fizinį miego saugumą.

Internete pilna šiukšlinų patarimų iš neaiškių „miego ekspertų“, kurie nurodinėja dėti į lovelę susuktus rankšluosčius, kad kūdikis jaustųsi saugiai. Nedarykite to. Daktaras Evansas man tai įkalė į galvą: tuščia lovelė, kietas čiužinys, miegas ant nugaros. Taškas. Kai jie miega saugiai, jų smegenys rimtai apdoroja viską, ko jie išmoko tą dieną, ir užrakina tai atmintyje. Jei jiems per karšta arba jie susipainioję laisvose antklodėse, jų kūnas patiria stresą, o stresą patiriančios smegenys nieko nesimoko.

Tas pats ir su cheminėmis medžiagomis, kurias tepame ant jų odos. Daugelyje tų sunkių, pigių kūdikių losjonų iš vaistinės gausu ftalatų ir dirbtinių kvapiklių. Vėlgi, nesu mokslininkė ir iš minios neatskirčiau endokrininę sistemą ardančios medžiagos, tačiau tyrimai vis dažniau rodo, kad šie chemikalai gali sutrikdyti jų hormoninį ir nervinį vystymąsi. Perėjimas prie švarių, paprastų produktų nėra tik išpūsta madą besivaikančių mamų tendencija – tai tiesiog sveikas protas, kai susiduriate su mažyte, greitai besivystančia nervų sistema.

Taigi, praeities Džesika, kai pajusi paniką dėl raidos etapų ir intelekto, tiesiog giliai įkvėpk, padėk kūdikį ant grindų su mediniu žaislu ir eik pasidaryti puodelio kavos, užuot pirkusi dar vieną internetinį kursą. Tau puikiai sekasi. Kūdikiui viskas gerai.

Nustok stresuoti, stengdamasi paversti savo vaiką genijumi, ir tiesiog leisk jam būti mažu. Jei tau reikia saugių, netoksiškų priemonių, padėsiančių sukurti gerą aplinką be plastiko šiukšlių, peržiūrėk „Kianao“ būtiniausias prekes kūdikiams, kol neišvarei savęs iš proto ieškodama „Amazon“.

Dažniausiai užduodami pavargusios mamos klausimai

Ar tikrai reikia skaityti naujagimiui?
Klausykit, jie nežino, kas yra vikšras, ir jiems tikrai nesvarbu, kad jis labai alkanas. Bet taip, jūs turėtumėte jiems skaityti. Ne dėl siužeto, o todėl, kad jūsų balso tembro ir ritmo girdėjimas padeda formuotis jų kalbos centrams. Be to, tai viena iš nedaugelio veiklų, kurią galite daryti visiškai ramiai sėdėdami ant sofos, o tai yra didžiulis laimėjimas, kai esate išsekę.

Ką daryti, jei mano kūdikis visiškai nekenčia gulėjimo ant pilvuko?
Maniškis klykė taip, lyg merktau jį į karštą lavą kiekvieną kartą, kai tik paguldydavau ant pilvo. Daktaras Evansas pasakė, kad nereikia jų per prievartą guldyti ant grindų po dvidešimt minučių be pertraukos. Paguldymas ant jūsų krūtinės, kai jūs pusiau gulite ant sofos, irgi skaitosi kaip laikas ant pilvuko. Laikymas stačiomis atrėmus per petį – taip pat. Tiesiog leiskite pailsėti jų pakaušiui kelias minutes per dieną.

Ar šviečiantys žaislai tikrai kenkia jų smegenims?
Nesiruošiu čia sėdėti ir aiškinti, kad neturiu nė vieno plastikinio šviečiančio žaislo, nes kartais tiesiog reikia ištverti kelionę automobiliu. Bet apskritai, žaislai, kurie žaidžia *už* vaiką, mažai ko juos išmoko. Jei žaislas mirksi ir dainuoja, kai į jį tik žiūri, kūdikis tiesiog yra linksminamas. Paprasti žaislai reikalauja, kad kūdikis tikrai naudotų savo rankas ir smegenis, jog kažkas įvyktų.

Kaip žinoti, ar mano kūdikis tikrai atsilieka su raidos etapais?
Nustokite klausinėti „Facebook“ ir nustokite klausinėti programėlių. Jei nuojauta kužda, kad kažkas tikrai ne taip, pasikalbėkite apie tai su savo gydytoju. Kiekvienas vaikas turi savo keistą vidinį laikrodį. Hanteris pradėjo vaikščioti 10 mėnesių, o Seidė nevaikščiojo iki pat 15 mėnesių. Dabar jie abu bėga lygiai tokiu pat greičiu, kai bando nuo manęs pabėgti maisto prekių parduotuvėje.

Ar ekologiška medvilnė tikrai būtina, ar tai tik rinkodaros triukas?
Anksčiau maniau, kad tai apgaulė turtuoliams, kol mano antrasis vaikas negavo baisaus kontaktinio dermatito nuo pigios sintetinės pižamos. Kūdikių oda neįtikėtinai plona, o standartinė medvilnė gausiai purškiama pesticidais. Kai kalbame apie daiktus, kurie dieną ir naktį tiesiogiai liečiasi prie jų odos, kelių papildomų dolerių išleidimas ekologiškam audiniui rimtai sutaupo pinigų, kuriuos vėliau išleistumėte egzemos kremams.