Ką norėčiau žinoti apie kūdikio perėjimą prie karvės pieno

Miela Jess iš lygiai prieš šešis mėnesius.

Matau tave stovinčią vietinės parduotuvės pieno skyriuje ir spoksančią į raudoną riebaus pieno butelio kamštelį taip, lyg tai būtų radioaktyvus artefaktas. Prakaituoji per savo mėgstamiausius marškinėlius, kol jaunėlis agresyviai graužia pirkinių vežimėlio rankeną, ir tave visiškai paralyžiavusi baimė susimauti ties šiuo mitybos etapu. Žinau, kad vienu nykščiu karštligiškai naršai po prieštaringus tėvystės forumus telefone, svarstydama, kaip, po galais, reikės sklandžiai pereiti nuo žindymo ir mišinukų prie paprasto parduotuvės pieno nesugadinant vaiko virškinimo sistemos visam gyvenimui. Giliai įkvėpk, įdėk tą pieną į vežimėlį ir leisk man papasakoti, kaip viskas iš tikrųjų vyks per ateinančius kelis mėnesius.

Gąsdinantys medikų perspėjimai apie pirmąjį gimtadienį

Mano mama (telaimina ją Dievas) nuoširdžiai prisiekia, kad į mano naktinį buteliuką dėjo ryžių košės ir paprasto pieno, kai man tebuvo vos keturi mėnesiai – kas turbūt paaiškina kokius aštuoniasdešimt procentų mano dabartinių virškinimo problemų. Tačiau kai nunešiau kūdikį devynių mėnesių patikrinimui, mano pediatrė pažvelgė man tiesiai į akis ir griežtai atskaitė moralą apie tai, kad iki to stebuklingo pirmojo gimtadienio neduočiau jam absoliučiai jokio karvės pieno. Jausmas buvo toks, lyg mane įspėtų apie gremliną – pamaitink juos po vidurnakčio, o šiuo atveju – iki dvylikos mėnesių, ir laukia katastrofa.

Ne visai supratau mokslinę pusę, bet gydytoja kalbėjo kažką apie tai, kad kūdikio mažyčiai nebrandūs inkstai tiesiog „perdega“ bandydami perdirbti didelę baltymų ir mineralų koncentraciją paprastame piene. Spėju, kad jų mažos filtravimo sistemos tam dar nepritaikytos, o per ankstyvas skubinimas gali sukelti mikroskopinį kraujavimą virškinamajame trakte – tai lygiai toks košmaras, kurio miego trūkumo nukamuotai mamai visiškai nereikia antrai valandai nakties, kai mintys ir taip sukasi ratu. Ištisus tris mėnesius po to vizito buvau visiška paranoikė, įsitikinusi, kad netyčia į bendrą kiaušinienę įlašintas 2 % riebumo pieno lašas mus tiesiausiu keliu nuves į priimamąjį.

Tada dar prasidėjo ta panika dėl geležies trūkumo. Pasirodo, karvės piene ne tik nėra geležies, kurią jie gauna iš motinos pieno ar mišinuko, bet jis dar ir aktyviai blokuoja organizmą, nebeleisdamas įsisavinti geležies iš tikrojo maisto, kurį jie valgo. Iš biologinės pusės tai atrodo be galo žiauru. Savaites iki pirmojo gimtadienio praleidau agresyviai brukdama špinatus ir saldžiąsias bulves vaikui, kuris norėjo valgyti tik nuo grindų surinktus sausus pusryčius, apimta siaubo, kad vos tik įvedus riebų pieną, visa geležis stebuklingai išgaruos iš jo organizmo.

Visiška beprotybė, susijusi su tikrais veršeliais

Tai labai juokinga, nes čia, kaimo vietovėje Teksase, kiekvieną pavasarį mus tiesiogine to žodžio prasme supa mažos karvytės. Važiuoji mūsų apygardos keliu, ir štai jie – svyruojantys maži veršeliai, gyvenantys savo geriausią gyvenimą ganykloje, kol aš sėdžiu namuose ir dūstu dėl pieno mililitrų. Mano vyresnėlis, kuris yra vaikščiojantis mano, kaip pirmąkart mamos, nerimo pavyzdys, sėdėdamas autokėdutėje agresyviai į juos rodydavo pirštu ir šaukdavo „šuniukas!“, kol jam suėjo beveik treji metai – bet tai jau visai kita raidos problema, kuriai dabar tiesiog neturiu energijos.

Bet pakalbėkime apie tikrus veršelius, nes toks palyginimas yra beprotiškai nesąžiningas. Ar žinojote, kad naujagimis veršelis gimsta tiesiogine prasme su nuline imunine sistema? Jos visiškai nėra. Jie ją visą turi gauti iš mamos pirmojo pieno, priešpienio, per pirmąsias keturias ar šešias gyvenimo valandas, kitaip jie tiesiog neišgyvena. Mama karvė tą pirmąją valandą praleidžia agresyviai laižydama veršelį, kad jį stimuliuotų ir sukurtų ryšį – tai gana intensyvu. Tuo tarpu aš, ką tik po gimdymo, maldauju skausmo malšinamųjų, dėviu tinklines kelnaites ir bandau prisiminti, ar atnaujinau savo „Etsy“ skelbimus.

Ir tos mažos karvytės atsistoja bei išlaiko pusiausvyrą praėjus trisdešimčiai minučių po gimimo. Trisdešimt minučių! Mano jaunėlis gulėjo ant svetainės kilimo kaip šiltas, neįtikėtinai sunkus bulvių maišas septynis mėnesius, kol pagaliau suprato, kaip apsiversti. Tai tik įrodo, kad gamta turi labai skirtingus laiko grafikus, o bandymas įsprausti žmonių kūdikius į griežtus rėmus yra iš anksto pralaimėtas žaidimas.

Kalbant apie voliojimąsi purve ir kūno skysčius, būsiu atvira – perėjimo prie pieno laikotarpis yra tikra terlynė, ir vienintelis dalykas, padėjęs man išlaikyti sveiką protą, buvo geros atsargos šių ekologiškos medvilnės smėlinukų. Paprastai esu gana taupi, ir išleisti dvidešimt dolerių vienam drabužėliui dažniausiai verčia mane trūkčioti akimi, bet mano vyresnėlis pigius sintetinius drabužius sunaudodavo greičiau nei šlapius popierinius rankšluosčius. Šis ekologiškos medvilnės smėlinukas iš tikrųjų atlaiko žiaurų Teksaso karštį, nesukelia kūdikiui tų keistų raudonų prakaito bėrimų ir tempiasi pakankamai, kad galėčiau lengvai jį nutempti per pečius žemyn, kai sauskelnėse įvyksta „avarija“ – nes patikėkite, perjungus jų virškinimo sistemą prie riebaus karvės pieno, tikrai bus labai įspūdingų netikėtumų. Tai tas vienintelis drabužis, kurio visada ieškau švarių skalbinių krepšio dugne.

Magiško pieno gėrimo maišymas

Taigi, kai tas pirmasis gimtadienis pagaliau ateina, negalite tiesiog paduoti jiems šalto riebaus pieno gertuvės ir tikėtis padėkos. Užuot staiga nutraukę mišinuko ar mamos pieno davimą ir susidūrę su bado streiku, turite slapta sumaišyti jį perpus su karvės pienu ir šiek tiek pašildyti, kad jie iškart nesuprastų jūsų mažos klastos.

Pediatrė taip pat užsiminė, kad reikia apriboti kiekį iki maždaug 470 ml per dieną ir jokiu būdu neleisti išgerti daugiau nei 700 ml, nes jie prisipildys savo mažus pilvukus pieno ir kategoriškai atsisakys valgyti vištieną su brokoliais, kuriuos gaminote keturiasdešimt penkias minutes. Iš esmės, pieną turite vertinti kaip garnyrą po maisto, o ne kaip pagrindinį patiekalą, ir tai yra didžiulis psichologinis pokytis, kai pastaruosius dvylika mėnesių su pienu elgėtės kaip su skystu auksu.

Atvirai kalbant, tiesiog nusipirkite bet kokią pigią silikoninę pereinamąją gertuvę, kuri neprateka, kai yra stipriai metama per visą virtuvės grindų ilgį, ir gyvenkite toliau.

Dėmesio nukreipimas neramiomis dienomis

Bus dienų, kai jų maži skrandukai dar tik pratinasi, ir jie dėl visos šios situacijos bus tiesiog labai irzlūs. Jums reikės rasti būdų, kaip nukreipti jų dėmesį be ekranų, nes, Dievas mato, visi ir taip jaučiame pakankamai kaltės dėl to. Nusipirkau „Gentle Baby“ minkštų kaladėlių rinkinį, tikėdamasi, kad tai bus stebuklingas savarankiško žaidimo sprendimas, bet jos... tiesiog neblogos. Jos minkštos, o tai yra didžiulis pliusas, nes užlipimas ant kieto plastiko 6 valandą ryto prilygsta kankinimui, bet šiuo metu pusė jų nuolatos gyvena po mano sofa. Tačiau jos plūduriuoja vonioje, o tai naudinga, kai bandote iššveisti pridžiūvusį pieną iš mažylio kaklo raukšlių.

Jei ieškote, kuo juos užimti, kol patys esate užsiėmę pieno gertuvių dezinfekavimu jau ketvirtą kartą šiandien, pamirškite triukšmingą elektroninį plastiko šlamštą ir apžiūrėkite „Kianao“ medinių edukacinių žaislų kolekciją. Jūsų pačių psichinei sveikatai kur kas geriau turėti žaislus, kurie jums nedainuoja.

Kiek anksčiau, pirmaisiais mėnesiais, medinis lavinamasis vaivorykštės stovas buvo tikras išsigelbėjimas. Jis turi mažą medinį drambliuką ir išsiskiria žemės spalvomis, kas atvirai kalbant yra daug mieliau, nei turėti tikrus netvarkingus ūkio gyvūnus savo namuose, be to, jis suteikė kūdikiui galimybę kažką agresyviai daužyti rankutėmis, kol aš sėdėjau ant grindų įnirtingai „gūglindama“: „ar neoninės žalios spalvos išmatos yra normalu išgėrus riebaus karvės pieno“. (Atsakymas: dažniausiai taip, bet visada paklauskite gydytojo, nes aš esu tik mama iš interneto).

Tikslaus grafiko atsisakymas

Taigi, praeities Jess, tiesiog įdėk tą pieną į vežimėlį. Tu jį išliesi. Sumaišysi proporcijas. Bus dienų, kai kūdikis visiškai jo atsisakys, ir dienų, kai rėks reikalaudamas jo 4 valandą ryto. Tai tik vienas didelis ir netobulas eksperimentas. Tau nereikia būti tikra karve, gaminančia tobulai apskaičiuotą maistą veršeliui, kuris atsistoja per trisdešimt minučių. Tu esi tiesiog pavargusi mama, daranti viską, ką gali, kad išlaikytum mažą žmogutį gyvą, ir tau puikiai sekasi.

Jei šiuo metu esate pačiame šio netvarkingo mitybos perėjimo įkarštyje ir tiesiog norite nusipirkti sau penkias minutes ramybės, padarykite sau paslaugą ir griebkite kelis tamprius ekologiškos medvilnės smėlinukus, kad bent jau nereikėtų kovoti su drabužių sukeliamais bėrimais kartu su visu pieno chaosu.

Dalykai, kurių tikriausiai ieškote „Google“ 2 valandą nakties

Ar tikrai turiu laukti lygiai 12 mėnesių, kad duočiau riebaus karvės pieno?
Žiūrėkite, pediatrė man pasakė, kad 12 mėnesių yra griežta riba, nes iki tol pieno baltymai yra per sunkus išbandymas jų inkstams. Aš nerizikuočiau vien tam, kad sutaupyčiau kelis eurus atsisakiusi mišinuko mėnesiu anksčiau. Sulaukite gimtadienio torto ir tik tada pradėkite duoti pieno.

Kaip priversti savo išrankų mažylį jį gerti?
Mano vyresnėlis metė savo gertuvę į sieną pirmą kartą, kai daviau jam gryno šalto karvės pieno. Turite juos šiek tiek apgauti. Sumaišykite perpus su tuo, ką jie įpratę gerti, ir šiek tiek pašildykite, kad primintų motinos pieno ar šilto mišinuko temperatūrą. Lėtai keiskite proporcijas per kelias savaites.

Kas bus, jei kūdikiui nuo pieno sustreikuos skrandis?
Šiek tiek daugiau dujų ar keistos išmatos yra normalu, kai keičiasi mityba, bet jei išmatose matote kraują, atsiranda stiprus bėrimas ar kūdikis visur vemia, turite nedelsdami skambinti gydytojui. Yra didžiulis skirtumas tarp normalaus adaptacijos laikotarpio ir tikros alergijos pieno produktams.

Kodėl visi sako, kad reikia riebaus pieno, o ne 2 %?
Aš irgi to klausiau, nes pati geriu tik 2 % riebumo pieną, tačiau gydytoja paaiškino, kad 1 metų amžiaus vaikams žūtbūt reikia tų sunkiųjų pieno riebalų, kad jų smegenys tinkamai vystytųsi. Iš esmės jie kuria visą savo neurologinę sistemą nuo nulio, ir jiems tam reikia riebaus pieno riebalų tol, kol sueis dveji metai.

Ar turėčiau duoti pieną iš buteliuko?
Mielosios, kai tik pereisite prie karvės pieno, pasistenkite atsikratyti buteliukų, jei tik galite. Odontologė man pasakė, kad užmigimas su buteliuku, kai karvės pienas kaupiasi burnoje, pūdo jų mažus pieninius dantukus, o atpratinti dvejų metų vaiką nuo buteliuko yra košmaras, kurio nelinkėčiau net didžiausiam priešui. Naudokite atvirą puodelį arba gertuvę su šiaudeliu.