Dabar 2:14 nakties. Vilkiu išsitampiusią maitinimo liemenėlę, kuri vos juntamai kvepia prarūgusiu pienu ir neviltimi, sėdžiu sukryžiavusi kojas ant vaiko kambario kilimo ir įnirtingai lankstau savo trijų savaičių sūnaus kojytes, lyg jis bandytų laimėti „Tour de France“ lenktynes. Deivas stovi tarpduryje su trumpikėmis, atrodydamas giliai supanikuotas ir laikydamas drungną buteliuką kažkokio 40 eurų kainuojančio importuoto europietiško ožkų pieno mišinuko, kurį užsisakėme iš kažkokios įtartinos svetainės, nes viena moteris mano mamos „Facebook“ grupėje prisiekė, kad jis išgydė jos vaiko dieglius. Leo klykia kaip pterodaktilis. Aš verkiu. Šuo slepiasi vonioje.
Jei tai skaitote, tikriausiai esate pačiame kūdikių pilvuko pūtimo apkasų įkarštyje ir desperatiškai viena ranka naršote telefone, kol kita sūpuojate kietą, nelaimingą vaiko formos boulingo kamuolį. Aš jus suprantu. Aš buvau jūsų vietoje. Pirmus du mėnesius Leo gyvenime praleidau įsitikinusi, kad jo virškinimo traktas yra kažkaip unikaliai sugedęs ir kad dėl visko kalta tik aš.
Aš tiesiogine to žodžio prasme išgyvenau valgydama tik tuščią avižinę košę, virtą vištieną ir kęsdama paralyžiuojantį nerimą, nes maniau, kad mano meilė brokoliams ir tas vienas lašelis pieno rytinėje kavoje mano pieną paverčia toksiškomis dujų sultimis. Atsisakiau pieno produktų, sojos, glitimo, kryžmažiedžių daržovių ir iš esmės viso gyvenimo džiaugsmo. Buvau nuolat tokia alkana. Bet atspėkite ką? Jam VIS TIEK pūtė pilvą. Nes, kaip pagaliau man pasakė mūsų pediatrė gydytoja Miler – kuri visada žiūri į mane taip, lyg man reikėtų pamiegoti ir stiprios margaritos – visiems kūdikiams pučia pilvą. Kalti ne brokoliai.
Šiaip ar taip, esmė ta, kad tik gimus jų mažos virškinimo sistemos yra visiškai nesukalibruotos. Klykdami jie prisiryja oro, godžiai žįsdami pieną – vėlgi prisiryja oro, o tada įprastos skrandžio bakterijos skaidydamos maistą sukuria DAR DAUGIAU oro. O kadangi jie tiesiog dar nesupranta, kaip panaudoti pilvo raumenis, kad jį išstumtų, dujos tiesiog įstringa. Tai biologinis nesklandumas. Tai baisu, bet tai normalu.
Padėkite į šalį vandenėlį nuo dieglių ir sėskite ant grindų
Leiskite man dabar pat sutaupyti jums trisdešimt eurų ir pasakyti, kad vandenėliai nuo dieglių (angl. gripe water) iš esmės tėra brangi, nereguliuojama žolelių viltis buteliuke, kuri mums absoliučiai niekuo nepadėjo, nebent tuo, kad Leo pradėjo stipriai kvepėti pankoliais. Taigi, pamirškite tai ir sutelkite dėmesį į tai, kaip fiziškai pašalinti orą iš jų kūnelių.
Turite mechaniškai išjudinti dujas. Štai kur atsiranda tas kojyčių „dviratukas“. Jūs tiesiog paguldate juos ant nugaros, švelniai lenkiate mažus keliukus link pažastų ir sukate kojytes ratais, kol pasigirsta pirstelėjimas. Kartais tai suveikia iškart, ir jie atrodo tokie nustebę, lyg negalėtų patikėti, kad jų pačių užpakaliukas ką tik išleido tokį garsą.
Dar yra masažas „Aš tave myliu“ (I Love You), kurį mums parodė daktarė Miler, kur reikia pirštais brėžti raides I, L ir U ant pilvuko, sekant žarnyno traktu, kad nustumtumėte burbuliukus žemyn. Kas teoriškai skamba gražiai ir suartinančiai, bet kai esate miegoję vos dvi valandas, geriate vakarykštę ledinę kavą ir bandote prisiminti, į kurią pusę yra pagal laikrodžio rodyklę ant besimuistančio, rėkiančio kūdikio, kuris dar ir aktyviai šlapinasi ant vystymo stalo – tai iš esmės prilygsta aukštajai matematikai. Aš tiesiog glosčiau jo pilvuką ratais ir meldžiausi.
Laikas ant pilvuko – slaptas laikas pirstukams
Štai triukas, kurį išmokau visiškai atsitiktinai. Švelnus grindų spaudimas į kūdikio pilvuką, kai jis guli ant jo, natūraliai išstumia įstrigusį orą. Bet kabliukas tas, kad kūdikiai absoliučiai nekenčia laiko ant pilvuko. Leo tiesiog įsikniaubdavo veidu į kilimą ir pradėdavo dar garsiau klykti, dėl ko prisirydavo dar daugiau oro, o tai prieštaravo visai logikai.
Turite juos blaškyti, kad jie išbūtų ant pilvuko pakankamai ilgai, jog gravitacija atliktų savo darbą. Kai po kelerių metų gimė Maja ir mes išgyvenome lygiai tą patį pilvuko pūtimo etapą (nes, pasirodo, aš nieko neišmokau ir vėl visai supanikavau), supratau, kad duoti jai ką nors kramtyti, kol ji guli ant pilvuko, yra tikras išsigelbėjimas.
Mes turėjome šį Rankų darbo medinį ir silikoninį kramtuką-žiedą iš „Kianao“. Žinau, kad techniškai jis skirtas tam metui, kai dygsta dantukai, bet išklausykite manęs. Medinis žiedas yra kaip tik tokio svorio, kad ji galėtų jį suimti, ir ji taip neįtikėtinai užsidegdavo bandydama susikišti silikoninius karoliukus į burną, kad išbūdavo pasikėlusi ant pilvuko gal geras dešimt minučių nė nesuprasdama, kad visą tą laiką guli ant pilvuko. Ir tada? Pfffft. Muzika mano išvargintoms ausims. Aš nuoširdžiai dievinu šį daiktą. Turėjome „Yellow Dusk“ (geltonų sutemų) spalvos, be to, jis natūraliai antibakterinis, tad galite tiesiog nuvalyti, kai kūdikis neišvengiamai jį apvemia. Tai išgelbėjo mano sveiką protą tomis baisiomis vakarinio zirzimo valandomis.
Jei susiduriate su vaiku, kuris virsta kietu įtūžio rąstu kaskart, kai paguldot jį ant grindų, jums tikrai reikia peržiūrėti kai kuriuos ekologiškus kūdikių aksesuarus „Kianao“ parduotuvėje. Dėmesio nukreipimas yra viskas.
Vidurinės nugaros dalies atsirūgimo nušvitimas
Taigi, Deivui visada geriau sekėsi atsirūgdinti vaikus. Aš tapšnodavau juos aukštai per pečius, tiesa? Kaip matote darant aktores filmuose. Bet daktarė Miler mums pasakė, kad skrandis iš tikrųjų yra daug žemiau, taigi turite juos tapšnoti per vidurį nugaros, beveik nepatogiai žemai, kad tikrai pataikytumėte į tą vietą, kur įstrigęs oras.
Mes pradėjome taip daryti ir įpratome daryti pauzę kiekvieno maitinimo viduryje, kad iššauktume atsirūgimą prieš jiems priryjant daugiau pieno. Atsirūgimai, kurie išeidavo iš šio mažyčio trijų su puse kilogramų kūdikėlio, buvo tikrai gąsdinantys. Lyg suaugęs vyras bare, ką tik pabaigęs pintą alaus. Tai buvo garsu ir šlapia, bet akimirksniu pataisydavo jos nuotaiką.
Taip pat turite juos pagauti, kol jie dar nepradėjo verkti. Jei lauksite, kol jie klyks iš alkio, panikuodami jie prisiris labai daug oro. Mano mama man nuolat rašydavo žinutes – rašydama ji atsisako užsidėti skaitymo akinius – klausdama: „kaip laikosi mazilis siandien?“, o aš atsakydavau: „vis dar dujų mašina“, nes mes visada praleisdavome pirmuosius jo alkio ženklus. Pagaukite juos, kai jie tik pradeda čepsėti lūpomis ir sukiotis, dar prieš prasidedant isterijai.
Gerai, bet kaip dėl lašelių?
Simetikono lašeliai nuo pilvuko pūtimo yra vienintelis dalykas, kurį rasite vaistinėje ir dėl kurio gydytojai iš dalies sutinka, kad jis gali kažkiek padėti, nes teoriškai jie suskaido didelius dujų burbulus skrandyje į mažesnius burbuliukus, kuriuos lengviau pašalinti. Ar jie mums suveikė? Nuoširdžiai, net neįsivaizduoju.
Manau, kad pusę laiko agresyviai saldus lašelių skonis tiesiog apstulbindavo Mają tiek ilgai, kad ji spėdavo nusiraminti ir nustodavo ryti orą. Mūsų gydytoja sakė, kad jei ketinate juos naudoti, turite juos naudoti prevenciškai visą dieną, o ne 22 val., kai kūdikis jau visiškai kraustosi iš proto, o tai, žinoma, buvo vienintelis laikas, kai aš apskritai prisimindavau juos duoti.
Pasiutęs kramtymo etapas
Galiausiai, apie 3 ar 4 mėnesį, pilvuko pūtimas tikrai sumažėja, nes jų žarnynas subręsta ir jie išmoksta tuštintis taip, kad tai nebūtų viso kūno atletikos rungtis. Bet vos tik dujos išsisklaido, prasideda dantukų dygimas. Nes gamta yra žiaurus, labai žiaurus pokštas.
O kai jiems skauda dantenas, jie pradeda agresyviai graužti savo kumštukus, dėl to seilėjasi ir nuryja DAR DAUGIAU oro, ir staiga jūs vėl turite zirziantį, dujų pilną vaiką. Norėdami sustabdyti šį pašėlusį oro rijimą, turite jiems duoti ką nors saugaus kramtyti, kas nebūtų jų pačių nykštys.
Majai išbandėme Silikoninį kramtuką-voveraitę dantenoms nuraminti. Jis mielas, pagamintas iš 100 % silikono ir jį galima mesti į indaplovę, kas, atvirai kalbant, yra vienintelis būdas, kuriuo aš dabar apskritai kažką plaunu savo namuose. Majai jis visai patiko, bet, tiesą sakant, ji dažnai jį išmesdavo iš vežimėlio. Tai puikus, tvirtas kramtukas ir man patiko, kad galėjau jį atšaldyti šaldytuve, kad apmarintų jos dantenas, bet jis tiesiog nebuvo jos absoliutus favoritas, nes ji labiau mėgo kietas medines tekstūras.
O štai su Kramtuku-barškučiu Meškiukas buvo visai kita istorija. Jis turi mažą nertą meškiuko galvytę, pritvirtintą prie lygaus buko medienos žiedo. Aš juo barškindavau, kad atitraukčiau Leo dėmesį, kai jis dejuodavo ir raudonuodamas bandydavo išstumti dujas, o kai jį griebdavo, jis kramtydavo medinį žiedą kaip mažas bebras, statantis užtvanką. Medis yra pakankamai kietas, kad tikrai spaustų jų patinusias dantenas, ir vėlgi, man labai patiko, kad jame nebuvo jokio toksiško šlamšto.
Šis visas pilvuko pūtimo etapas baigsis, pažadu jums. Vieną dieną pabusite ir suprasite, kad jūsų kūdikis tiesiog išmoko pirsti kaip normalus žmogus, ir atgausite savo vakarus. Iki tol nustokite marinti save badu atsisakydamos pieno produktų, toliau minkite tas mažas kojytes, įsipilkite dar vieną puodelį kavos ir žinokite, kad nedarote nieko blogo.
Kai būsite pasiruošę atnaujinti savo dėmesio atitraukimo žaidimą, būtinai peržiūrėkite „Kianao“ kramtukus, kad tos mažos rankutės ir burnytės būtų užimtos ir visų pirma nurytų mažiau oro.
Realūs atsakymai išsekusiems tėvams
Kiek ilgai iš tikrųjų trunka kūdikių pilvuko pūtimo etapas?
Dieve mano, kai esi tame, atrodo, kad amžinybę, bet paprastai piką pasiekia apie 6-ąją savaitę. Iki 3–4 mėnesių jų virškinimo sistema subręsta ir jie tikrai išmoksta koordinuoti savo raumenis, kad išleistų dujas be riksmų. Tiesiog ištempkite iki ketvirto mėnesio.
Ar mano motinos pienas sukelia kūdikiui dujas?
Tikriausiai ne! Aš marinau save badu galvodama, kad tai mano kaltė, bet pediatrai teigia, kad universalų kūdikių pilvuko pūtimą tiesiog sukelia nebrandus žarnynas ir nurytas oras. Nebent jūsų gydytojas diagnozuotų specifinę alergiją (pavyzdžiui, karvės pieno ir sojos baltymų netoleravimą, kuris paprastai pasireiškia krauju išmatose), prašau, valgykite savo įprastą maistą. Dabar jums reikia kalorijų.
Ar galiu naudoti kramtuką, kad padėčiau nuo dujų?
Netiesiogiai, taip! Duodami kūdikiui kramtuką, kai jis guli ant pilvuko, nukreipiate jo dėmesį, todėl jis ilgiau išbūna ant pilvuko, o grindų spaudimas padeda išstumti dujas. Be to, kramtymas juos ramina, todėl jie nustoja isteriškai verkti ir ryti dar daugiau oro.
Kuo skiriasi dujų kaupimasis nuo dieglių?
Dėl dujų jie muistosi, traukia kojytes prie pilvuko ir raudonuoja veidas, bet dažniausiai nusiramina pirstelėję ar pasituštinę. Diegliai – tai „Trijų taisyklė“: nepaguodžiamas verksmas ilgiau nei 3 valandas per dieną, 3 dienas per savaitę, 3 savaites iš eilės. Jei dviratuko minimas ir geras atsirūgimas nepadeda, ir jie tiesiog verkia ištisas valandas, pasikalbėkite su savo pediatru.
Ar lašelių nuo dujų naudojimas tikrai padeda?
Simetikono lašai suskaido didelius burbulus į mažesnius. Kai kurie tėvai prisiekia jų veiksmingumu, tačiau mano gydytoja sakė, kad įrodymų yra gana nedaug. Jei juos naudojate, turėtumėte juos duoti profilaktiškai kartu su maitinimu, o ne tada, kai kūdikis jau klykia. Dažniausiai manau, kad saldus skonis tiesiog sekundei atitraukdavo mano vaikų dėmesį.
Dalintis:
Laiškas sau apie virusinę paniką dėl žaidimų aptvarėlių
Naktis, kai mano mažoji nenuorama atrado dantenas (ir išvarė mane iš proto)