Nugulėta kūdikio galvytė: 3 val. nakties panika ir kas nutiko iš tikrųjų

Buvo 3:14 nakties, o aš vilkėjau žindymo marškinėlius, kurie stipriai atsiduodavo prarūgusiu pienu ir visiška neviltimi. Leo, mano pirmagimiui, buvo lygiai dešimt savaičių. Jis kietai miegojo savo lopšyje, nieko nenutuokdamas, o aš, persisvėrusi per tinklinį kraštą ir laikydama „iPhone“ žibintuvėlį maždaug penkis centimetrus nuo jo pakaušio, bandžiau suprasti, ar visam laikui nesugadinau savo vaiko galvytės formos.

Buvau įsitikinusi, kad dešinė jo pakaušio pusė atrodė kaip išsileidęs tinklinio kamuolys. Pamenu, kaip desperatiškai „gūglinau“ apie savo kūdikį, jo plokščią galvytę ir kada tiksliai reikėtų sunerimti, tyliai verkdama ir klaidžiodama po 2012 metų forumų įrašų labirintus.

Mano vyras Deivas pabudo pamatęs, kaip aš verkiu ir paniškai matuoju mūsų miegančio kūdikio galvą su minkšta matavimo juostele iš savo siuvimo rinkinio. Deivas švelniai paėmė juostelę iš manęs, išvirė kavos (ačiū dievui), ir mes tyloje laukėme lygiai 8:01 ryto, kad paskambintume vaikų gydytojai.

Išduosiu paslaptį: Leo dabar septyneri ir jo galva yra tobulai apvali, bet kelias iki to buvo tikras išbandymas.

Vaikų gydytojos vizitas, kurio metu aš verkiau

Taigi, nusitempėme jį į gydytojos Miler kabinetą, ir aš iškart pradėjau atsiprašinėti, kad „sugadinau“ savo kūdikį. Ji tik nusijuokė, padavė man vienkartinę nosinaitę ir pasakė, kad net iki penkiasdešimties procentų kūdikių turi kokią nors plokščią vietą. Penkiasdešimt procentų!

Ji viską paaiškino – kad tai vadinama pozicine plagiocefalija, jei ji yra vienoje pusėje, arba brachicefalija, jei plokštuma yra tiesiai pakaušyje. Tačiau labiausiai ji pabrėžė vieną dalyką – kurį privalote išgirsti, jei dabar patiriate tą 3 valandos nakties žibintuvėlio paniką – tai yra beveik vien tik kosmetinė problema. Tai nekenkia jų smegenims. Smegenys tiesiog toliau auga ir stumdo kaukolės plokšteles, kurios, matyt, yra tarsi tektoninės plokštės, plūduriuojančios ant jų galvos?

Šiaip ar taip, esmė ta, kad gydytoja Miler pasakė, jog elgiamės teisingai, migdydami jį ant nugaros. Pasirodo, dar dešimtajame dešimtmetyje prasidėjo kampanija „Atgal ant nugaros“, skirta staigios kūdikių mirties sindromui (SIDS) išvengti. Tai buvo nuostabu ir NEGALI BŪTI KVESTIONUOJAMA, tačiau nenumatytas šalutinis poveikis buvo masinis kūdikių plokščiomis galvomis padaugėjimas, nes jų mažos kaukolės yra neįtikėtinai minkštos ir lengvai formuojamos.

Visiška kūdikių prekių išdavystė

Prisiekiu, kūdikių prekių industrija bando mus sužlugdyti, nes jie parduoda tas nuostabias, pliušines, vibruojančias sūpynes, kurios žada dvidešimt minučių ramybės kavos puodeliui, o paskui sužinai, kad iš tikrųjų tai yra spąstai.

Kai paguldai naujagimį į vieną iš tų gilių, kibirėlio formos autokėdučių ar gultukų, jo sunki maža galvytė kiekvieną kartą nusvyra į tą pačią poziciją ir įsmunka į paminkštinimą, kuris iš esmės sukuria formą, užfiksuojančią kaukolę. Dabar tai tiesiogine prasme vadinama „Konteinerio kūdikio sindromu“, kas skamba kaip įžeidimas, bet tai realus medicininis terminas, reiškiantis per ilgą vaiko laikymą plastikiniuose kibirėliuose.

Buvau tokia pikta. Išleidau du šimtus dolerių sūpynėms, kurios atrodė kaip erdvėlaivis, nes tai buvo vienintelė vieta, kur Leo snausdavo, kai jo nelaikydavau ant rankų, o dabar man sako, kad būtent tas pliušinis naujagimio įdėklas plokština jam pakaušį.

Gydytoja Miler taip pat patikrino, ar jo kaklas nėra įsitempęs – tai būklė, vadinama kreivakaklyste, kai kūdikiai tiesiogine prasme negali pasukti galvos ir guli vienoje vietoje, bet Leo viskas buvo gerai, todėl mums neteko su tuo susidurti.

Taigi, sūpynės iškeliavo į spintą.

Laikas ant pilvuko – tikra kankynė

Receptas plokščiai galvai iš esmės yra nelaikyti ant jos kūdikio. Tai reiškia – laikas ant pilvuko. O Leo NEKENTĖ laiko ant pilvuko tūkstančio saulių karščiu.

Gydytoja Miler nerūpestingai pasiūlė nuo 20 iki 30 minučių per dieną, o tai buvo tiesiog juokinga, nes Leo po maždaug 14 sekundžių įbesdavo veidą į kilimą ir pradėdavo rėkti. Teko pasitelkti visą savo kūrybiškumą. Valandų valandas gulėdavau tiesiai ant nugaros su juo ant krūtinės, kad tik jis pakeltų savo sunkią kaip boulingo kamuolys galvytę ir pažiūrėtų į mane. Tai labai išvargindavo, ir abu visada buvome suprakaitavę.

Kadangi tiek daug laiko praleisdavome ant grindų ir glausdamiesi krūtinėmis, pasidariau tikra paranojikė dėl to, kuo jis apsirengęs. Jei iš esmės atliekate kūdikių „CrossFit“ ant svetainės grindų, jie privalo galėti laisvai judėti. Mes tiesiog gyvenome su Ekologiškos medvilnės smėlinuku kūdikiui iš „Kianao“. Tai nuoširdžiai mano pats mėgstamiausias rūbas, nes jis tobulai tamprus, todėl kai jis, lyg pikta bulvytė, vartaliodavosi bandydamas išvengti buvimo ant pilvo, audinys judėjo kartu su juo, o ne susisukdavo aplink kaklą. Be to, jis be rankovių, kas buvo labai svarbu, nes rėkiantis kūdikis ant jūsų krūtinės sugeneruoja gąsdinantį kūno karščio kiekį. Nusipirkome turbūt trijų spalvų ir tiesiog nuolat juos keitėme.

Deivas bandė padėti nupirkdamas Kramtuką barškutį „Miegantis zuikutis“ galvodamas, kad galėsime jį kratyti prieš Leo veidą ir atitraukti jo dėmesį nuo tų grindų kančių. Tiesą sakant, tai buvo... na, tiesiog neblogai. Jis tikrai labai mielas ir ekologiška medvilnė maloni liesti, bet trijų mėnesių kūdikiui nė motais estetiškas nėrinys, kai jis jaučiasi kankinamas gravitacijos. Tai visiškai stebuklingai neišsprendė mūsų kovų ant pilvuko. (Nors turiu pasakyti, kad po kelių mėnesių, kai pradėjo dygti dantys, jis tiesiog pamišo dėl to medinio žiedo ir nuolat jį kramtė, tad tai nebuvo visiška nesėkmė. Tiesiog nepadėjo su galvytės situacija).

Viso gyvenimo pertvarkymas

Kitas dalykas, kurį turėjome padaryti – apgauti jį, kad jis suktų galvą į kitą pusę. Kūdikiai kaip naktiniai drugiai, jie tiesiog spikso į ryškiausią šviesos šaltinį kambaryje.

Leo lovelė stovėjo taip, kad langas buvo jam iš dešinės, todėl jis visada sukdavo galvytę į dešinę. Nenorėjome perstatinėti visos sunkios medinės lovelės, tad tiesiog pradėjome jį guldyti priešingame gale. Jo pėdutės dabar buvo ten, kur anksčiau buvo galva, o tai reiškė, kad norėdamas pažiūrėti į langą, jis turėjo pasukti galvą į kairę. Taip pat pradėjome keisti ranką, kuria jį laikydavau maitindama, kas atrodė be galo nepatogu, tarsi bandant rašyti ne pagrindine ranka.

Jei šiuo metu išgyvenate būtent tai, labai patariu peržvelgti „Kianao“ ekologiškų drabužėlių kūdikiams kolekciją, kurioje rasite visus tuos tamprius, orui pralaidžius rūbelius, kurių jūsų vaikui prireiks, kai jis vartaliosis ant grindų protestuodamas prieš šią fizinę terapiją.

Šalmo etapas ir kada aš iš tikrųjų išsigandau

Taigi, kada iš tikrųjų reikėtų sunerimti? Nes visą gerą mėnesį jaučiausi taip, tarsi kas penkias minutes žiūrėčiau į jo galvą ir nematyčiau jokio progreso.

Pamenu, kaip klausiau gydytojos Miler apie tas mažas porolonines pagalvėles su skyle viduryje, kurias matai visame „Instagram“. Ji iš karto atmetė šią idėją. Amerikos pediatrų akademija (AAP) griežtai pasisako prieš jas, nes tai didžiulė uždusimo rizika, ir atvirai kalbant, rizikuoti SIDS dėl to, kad ištaisytumėte kosmetinį plokštumą, yra baisūs mainai.

Ji pasakė, kad laikas, per kurį šią problemą galima išspręsti namuose tiesiog keičiant padėtį ir atliekant pratimus ant pilvuko, iš esmės yra iki keturių mėnesių amžiaus, kol kaukolė dar yra labai minkšta. Jei jiems sueina keturi ar šeši mėnesiai ir galvytė neapvalėja, arba pradedate pastebėti, kad jų veidas atrodo asimetriškas – pavyzdžiui, viena ausis pastumta labiau į priekį nei kita arba kakta vienoje pusėje išgaubta, – tada pradedama svarstyti šalmo terapija.

Aš buvau siaubingai išsigandusi dėl to šalmo. Tačiau gydytoja Miler paaiškino, kad šalmai iš tikrųjų nespaudžia kūdikio smegenų ir visai nesukelia skausmo. Jie tiesiogine prasme laisvai guli ant plokščios vietos, sukurdami mažą tuščią apvalų erdvės burbulą, o smegenims augant, kaukolė natūraliai plečiasi į tą tuščią erdvę. Tiesą sakant, tai genialu.

Ir, žinoma, aš paminėjau tą bauginantį dalyką, kurį skaičiau tame 2012 metų forume – apie kraniosinostozę, kai kaukolės plokštelės per anksti suauga ir prireikia operacijos. Ji apčiuopė jo minkštas galvytės vietas (momenėlius) ir parodė man, kad jie vis dar atviri ir minkšti. Ji pasakė, kad tikras plokštelių suaugimas pasitaiko itin retai ir paprastai atrodo visiškai kitaip nei miego nulemtas plokštumas.

Chaotiškas vidurio etapas

Šalmo mums taip ir neprireikė. Kai Leo suėjo penki mėnesiai, jis išmoko pats apsiversti ir pradėjo miegoti ant pilvo (kas, pasak gydytojos Miler, buvo visiškai gerai, jei tik jis taip atsiguldavo pats). Kai jis nustojo visą naktį gulėti ant pakaušio, o dieną daugiau sėdėdavo, plokščia vieta tiesiog... dingo.

Dabar man atrodo taip keista, kiek daug miego dėl to praradau. Valandų valandas kamuodavausi dėl tikslaus jo kaukolės išlinkimo, o dabar tiesiogine prasme net nepamenu, kurioje pusėje buvo tas plokštumas, nepažiūrėjusi į senas nuotraukas.

Jei susiduriate su šia problema, tiesiog žinokite, kad jų galvytės kurį laiką ir turi būti šiek tiek keistos. Jūs jų nesugadinote įdėję į sūpynes, kad galėtumėte suvalgyti skrebutį. Tiesiog paguldykite juos ant grindų, aprengę kuo nors patogiu, pavyzdžiui, Ekologiškos medvilnės kombinezonu kūdikiui – kuris, beje, segamas sagutėmis priekyje, tad nereikia jo vilkti per tą trapią mažą galvytę, – ir leiskite jiems išsivartyti patiems.

Kvėpuokite. Gerkite kavą. Nustokite matuoti savo kūdikį siuvimo juostele.

Prieš vėl nerdami į „Google“ paieškas, išsirinkite patogius, orui pralaidžius rūbelius tam ilgam laikui ant grindų, kuris jūsų laukia, peržiūrėję „Kianao“ būtiniausius reikmenis kūdikiams.

Klausimai, kuriuos paniškai „gūglinau“ 3 val. nakties

Ar mano kūdikio plokščia galva ilgainiui susitvarkys pati?
Atvirai pasakius, dažniausiai taip, bet jūs turite šiek tiek padėti. Kai jie pradeda sėdėti, vartytis ir praleidžia mažiau laiko gulėdami ant nugaros, spaudimas kaukolei sumažėja, o augančios smegenys paprastai sugrąžina įprastą formą. Bet jei problema rimta arba kūdikio kaklo raumenys įsitempę, neabejotinai būtina vaikų gydytojo pagalba.

Ar tos plokščią galvą formuojančios pagalvėlės yra saugios naudoti lovelėje?
NE. Mano pediatrė vos ant manęs nerėkė, kai jos to paklausiau. Su miegančiu kūdikiu lovelėje neturi būti absoliučiai nieko – jokių pagalvėlių, jokių specialių pagalvių su skylėmis, jokių miego padėties fiksatorių. Jos net nelabai veikia, o uždusimo rizika yra tiesiog bauginanti. Geriau tiesiog pakeiskite kūdikio padėtį ir nepirkite tos pagalvės.

Ar tie formuojantys šalmai nuoširdžiai sakant skaudina kūdikį?
Šito paklausiau specialiai, nes jie atrodo tokie sunkūs! Bet ne, jie visiškai neskaudina ir nespaudžia galvytės. Jie tiesiog veikia kaip forma su tuščia erdve ten, kur yra plokštumas, todėl galvytė turi vietos augti į išorę ir tapti apvali. Daugeliui kūdikių po pirmos ar antros dienos net nerūpi, kad jie juos nešioja.

Kiek laiko ant pilvuko atvirai kalbant mums reikia praleisti?
Gydytojai visada sako, kad reikia 20–30 minučių per dieną, bet jei jūsų vaikas bent kiek panašus į maniškį, teks tai padalyti į, tarkime, dešimt mikro seansų po 3 minutes, kol jis dar nepradeda rėkti. Nešiojimas nešyklėje arba gulėjimas ant jūsų krūtinės pilvuku žemyn irgi visiškai užskaitoma.

Ar plokščia galva reiškia, kad mano kūdikis turi smegenų pažeidimą?
Ne! Tai buvo mano didžiausia baimė. Pozicinė plagiocefalija yra grynai kosmetinė išorinių kaukolės kaulų problema. Tai visiškai nekenkia smegenų augimui, intelektui ar raidai. Viduje smegenims viskas puiku, jos tiesiog kelis mėnesius spaudžiasi į šiek tiek plokštesnę sienelę.