Ką verta žinoti prieš perkant brangius „Mori“ kūdikių miego drabužėlius

Buvo 3:14 nakties, antradienis, o aš buvau įsikandusi telefono žibintuvėlį tarp dantų lyg angliakasys, kasantis anglį. Mano vyriausiajam sūnui Beau buvo vos keturios savaitės, ir jis klykė tokiais plaučiais, kad net drebėjo mūsų vėjų perpučiamos sodybos langai. Aš desperatiškai bandžiau susegti tuziną metalinių spaudžių ant flisinio miegmaišiuko, kurį nusipirkau už penkis dolerius prekybos centre. Rankos drebėjo, kūdikis gausiai prakaitavo, nors kambaryje buvo vėsu, o jo kaklą dengė ryškiai raudonas, piktas bėrimas. Kai pagaliau užsegiau paskutinę spaudę, supratau, kad viršuje vieną praleidau, o tai reiškė, kad visas drabužėlis buvo kreivai susiraukšlėjęs ant jo krūtinės. Tiesiog atsisėdau ant vaiko kambario grindų ir pradėjau verkti.

Po kelių valandų, kai zombio transe jį maitinau, telefone iššoko reklama apie tuos itin prabangius, sviesto švelnumo „Mori“ drabužėlius. Pamačiusi vieno miego kombinezono kainą, aš tiesiog nusijuokiau balsu. Trisdešimt penki doleriai? Už tai, ką kūdikis greičiausiai apdergs? Kas tie žmonės sau galvoja? Pamaniau, kad tai dar vienas pervertintas statuso simbolis toms „Instagram“ mamytėms, kurios gyvena nepriekaištingai švariuose smėlio spalvos namuose ir kažkokiu būdu kasdien randa laiko išsidžiovinti plaukus.

Praėjo ketveri metai ir dar du vaikai. Sėdžiu čia, rašydama tai, kol mano jauniausias, Tuckeris, miega savo rytinio miego, dėvėdamas būtent tą prekės ženklą, į kurį anksčiau tik vartydavau akis. Būsiu su jumis atvira: aš labai klydau. Kai nuo virtuvės stalo vadovauji smulkiajam verslui, tvarkaisi su chaotiška buitimi ir išgyveni tik sauso šampūno ir drungnos kavos dėka, miegas yra pati vertingiausia tavo valiuta. O tai, su kuo jūsų vaikas miega, tiksliai nulemia, kiek tos valiutos gausite.

Prisiekiau, kad niekada nemokėsiu trisdešimties dolerių už pižamą

Mano močiutė, laimink ją Dieve, visada sakydavo, kad leisti tikrus pinigus kūdikiams yra kvailystė. „Jie tiesiog viską atpila ir išauga per dešimt minučių“, – sakydavo ji, paprastai laikydama kokį nors kietą, šiurkštų poliesterio košmarą, kurį rado išpardavime. Su pirmuoju vaiku šį patarimą priėmiau kaip šventą tiesą. Gyvendami kaime Teksase, turime gana ribotą biudžetą. Pinigai, kuriuos uždirbu iš savo „Etsy“ parduotuvės, keliauja tiesiai maistui ir ūkio technikos taisymui, kuri sugedo šį mėnesį. Net įsivaizduoti negalėjau, kad galėčiau leisti didžiulius pinigus naujagimių drabužėliams.

Bet štai skarti realybė, kurią išmokau su Beau, ir dalinuosi ja kaip perspėjimu: pigūs drabužiai iš tiesų nėra pigūs, jei jie gadina jūsų gyvenimą. Kai perkate išpardavimų krepšeliuose rastus sintetinius rūbelius, galiausiai tenka juos pirkti tris kartus, nes jie po plovimo susitraukia, užtrauktukai sugenda arba sukelia vaikui kontaktinį bėrimą, dėl kurio prireikia brangių vizitų pas gydytojus ir receptinių tepalų.

Kai gimė mano antrasis vaikas, Maisie, buvau visiškai išsekusi. Nusprendžiau užsisakyti bent vieną iš tų bambukinių ir ekologiškos medvilnės miego kombinezonų iš „Mori“, apie kuriuos visi be perstojo kalbėjo internete. Kai jis atkeliavo, ištraukiau jį iš pakuotės ir iškart viską supratau. Jis buvo švelnus kaip tirpstantis sviestas. Turėjo tą neįtikėtiną, kokybišką tamprumą. Tą vakarą apvilkau ją juo, ir pirmą kartą per kelias savaites ji nepabudo besiblaškydama ir išpilta prakaito.

Visiškas košmaras dėl pigių užtrauktukų

Jei niekada nesusidūrėte su pigiu kūdikio drabužėlio užtrauktuku trečią nakties, leiskite man nupiešti šios unikalios kankinimo formos paveikslą. Standartiniai užtrauktukai prasideda nuo kaklo ir tęsiasi iki kulkšnies. Tai reiškia, kad kai tamsoje reikia pakeisti visiškai pridergtą sauskelnę, tenka atsegti visą drabužėlį, atidengiant šiltą, mieguisto kūdikio krūtinę stingdančiam nakties orui. Jie akimirksniu prabunda, supranta, kad jiems šalta, ir pradeda rėkti. Grandininė to reakcija yra katastrofiška, nes dabar penkių minučių sauskelnių keitimas virsta keturiasdešimt penkių minučių trukmės supimu, bandant vėl juos užmigdyti.

Tuomet atsiranda ir raukšlėjimosi problema. Pigūs užtrauktukai neturi jokio lankstumo. Kai jūsų vaikas miegodamas susiriečia į tą mažą varlytės pozą, kietas užtrauktukas susilanksto ir įsirėžia tiesiai po smakru. Dažniausiai būna toks menkas medžiagos gabalėlis su silpna spaude, skirtas uždengti užtrauktuko galvutę, bet jis niekada nesilaiko užsegtas. Tad jūsų vargšas vaikas visą naktį praleidžia su kieto plastiko gabalu, įsirėžusiu į kaklo raukšles.

Dvipusis užtrauktukas ant šių aukštos kokybės kombinezonų pakeitė visą mano egzistenciją. Jūs jį atsegate iš apačios į viršų. Krūtinė lieka uždengta ir šilta. Ištraukiate kojytes, atliekate nešvarų darbą, grąžinate kojytes atgal ir užsegate. Pusę laiko Maisie net neatmerkė akių. Skamba dramatiškai, bet geras užtrauktukas yra tiesiogine prasme vienintelis dalykas, skiriantis mane nuo visiško nervinio išsekimo naujagimių etape. O net nepradėsiu kalbėti apie tas įsiūtas pirštinaites nuo draskymosi, kurios nusmunka nuo rankų per penkias sekundes, – tiesiog nukirpkite nagus ir baigta.

Ką iš tikrųjų pasakė mano gydytoja apie saugų miegą

Kai Beau buvo maždaug dviejų mėnesių, nusivedžiau jį pas gydytoją Evans, nes tas raudonas, į švitrinį popierių panašus bėrimas ant jo krūtinės ir rankų tik blogėjo. Buvau įsitikinusi, kad jis alergiškas mano skalbimo priemonei ar šuniui. Ji tik žvilgtelėjo į jo flisinį kombinezoną ir atsiduso.

Ji pasakė, kad jis iš esmės miega plastikiniame maišelyje. Visada buvau išsigandusi miego gairių – Amerikos pediatrų akademija (AAP) griežtai teigia, kad lovytėje neturi būti laisvų antklodžių, norint išvengti staigios kūdikių mirties sindromo (SIDS), ir jūs turėtumėte juos laikyti vėsiai, kad neperkaistų. Bet mano panikuojančiame, miego stokojančiame prote „laikyti jį šiltai be antklodžių“ reiškė apvilkti jį storu flisu. Gydytoja Evans paaiškino, kad sintetiniai audiniai sulaiko šilumą ir drėgmę prie odos. Kadangi kūdikiai dar nelabai moka reguliuoti savo kūno temperatūros, prakaitas tiesiog kaupiasi jų mažose raukšlytėse, sukeldamas prakaitinę ir iššaukdamas egzemos paūmėjimus.

Pasirodo, bambuko audinio pluoštuose yra mikroskopinių skylučių? Aš tikrai nesu mokslininkė ir ne visiškai suprantu šios fizikos, tačiau gydytoja Evans sakė, kad jis kvėpuoja ir reguliuoja temperatūrą. Jis leidžia šilumai pasišalinti, tuo pačiu apsaugodamas nuo šalčio. Kai perėjome prie kvėpuojančių ekologiškos medvilnės ir bambuko mišinių, Beau egzema išnyko maždaug per keturias dienas be jokių steroidinių kremų.

Šis visas išbandymas ir yra tikroji priežastis, kodėl tapau itin paranojiška dėl medžiagų ir pradėjau ieškoti ekologiškų audinių ir dienos drabužiams. Mano absoliutus išsigelbėjimas tapo Vaikiškas ekologiškos medvilnės pledas su voveraičių raštu. Jį nupirkau, kai Maisie dar buvo naujagimė, iškart po to, kai atsikratėme viso poliesterio mūsų namuose. Būsiu atvira su jumis, tai pats švelniausias dalykas, kokį tik turiu. Jis taip neįtikėtinai gerai kvėpuoja, kad niekada nebejaučiau to skrandį sutraukiančio panikos jausmo, kai ji užmigdavo po juo savo vežimėlyje. Mes tempėmės šį pledą į kiekvieną vizitą pas gydytoją, kiekvieną vakarienę lauko terasoje, ir jis ištvėrė mano agresyvią skalbimo mašiną kaip tikras čempionas.

Po kelių mėnesių nusipirkau ir Vaikiškas ekologiškos medvilnės pledas su zuikučių raštu kaip atsarginį variantą, kol voveraičių pledas buvo skalbiamas. Jis visiškai geras, ir ta geltona spalva labai miela, bet jei atvirai, jis man nesukelia tokių pačių emocijų. Jis atlieka savo darbą, kai antrasis būna apvemptas, bet voveraičių pledas kažkodėl man atrodo kur kas švelnesnis.

Miego rutina, nuo kurios nesinori verkti

Jei dabar pažvelgsite į internetą, rasite milijoną „ekspertų“, kurie jums pasakos, kaip užmigdyti jūsų vaiką. Jie nori, kad paruoštumėte šiltą vonią, atliktumėte masažą su levandų losjonu, padainuotumėte tris konkrečias daineles, perskaitytumėte dvi knygas prieblandoje ir įjungtumėte balto triukšmo aparatą lygiai 65 decibelų garsumu. Aš turiu tris vaikus iki penkerių metų, žmonės. Jei kiekvieną naktį bandyčiau atlikti dvylikos žingsnių SPA rutiną, ėjimas miegoti truktų keturias valandas ir niekas neišgyventų.

Nustokite bandyti per prievartą įvesti tą absurdišką „Instagram“ tobulumo vertą nusiraminimo rutiną, išmeskite tuos griežtus valandinius grafikus, kurie tik kelia nerimą, ir tiesiog stebėkite jų akis, kad galėtumėte įsegti juos į miegmaišį tą pačią sekundę, kai jie atrodo pavargę – dar prieš prasidedant pervargimo rėkimui.

Kartą 2 valandą nakties perskaičiau miego konsultantės Hadley Seward straipsnį, ir ji kalbėjo ne apie grafikus, o apie būdravimo langus. Pasirodo, trijų savaičių kūdikis vienu metu sunkiai gali išbūti budrus net keturiasdešimt penkias minutes. Jei praleidžiate tą mažytį langą, jų mažos smegenys užplūstamos kortizoliu ir jie kovoja su miegu lyg laukiniai barsukai.

Paslaptis slypi miego asociacijose. Mums tai tapo miegmaišis. Mes naudojome „Clever Sleeping Bag“ iš „Mori“ linijos, kuris iš esmės yra nešiojama antklodė, visiškai saugi naudoti lovytėje. Tą sekundę, kai įdedu Tuckerį į tą miegmaišį, jo smegenys žino, kas vyksta. Mums nereikia jokių dainų ir šokių. Užtrauktukas, šviesos išjungiamos, viskas.

Jei šiuo metu laukiatės ir suprantate, kad vaiko kambarys pilnas sintetinių audinių, kurie tik apsunkins jūsų gyvenimą, galbūt norėsite išbandyti kruopščiai sukurtus ekologiškus būtiniausius kūdikių reikmenis, kurie tikrai atlaiko realaus tėvystės gyvenimo iššūkius.

Drabužėliai, kurie realiai tempiasi vaikui augant

Pakalbėkime akimirką apie žiaurią kūdikių drabužių matematiką. Galite nusipirkti medvilninių smėlinukų pakuotę už dešimt dolerių maisto prekių parduotuvėje. Jie tiks jūsų vaikui lygiai dvi su puse savaitės. Tuomet juos išskalbsite, jie susitrauks visu coliu, ir staiga bandysite užtempti klynuko spaudes per storą sauskelnę, paversdami savo kūdikį į mažą nepatogiai suspaustą dešrelę.

Štai ką sunkiai išmokau apie tai, kaip rengti vaiką, kad jam būtų patogu:

• Jei audinys bent truputį nesitempia, jūsų vaikas jį išaugs tą pačią sekundę, kai nukirpsite etiketes.
• Sintetinis flisas yra velnio išmislas ir neturėtų būti niekur šalia lovytės.
• Viskas, kas reikalauja traukti kietą, netamprią medžiagą per svyruojančią naujagimio galvytę, yra receptas ašaroms.
• Kokybiški audiniai iš tiesų taupo jūsų pinigus, nes jums prireiks vos trijų drabužėlių vietoje penkiolikos.

Kadangi tas bambuko ir ekologiškos medvilnės mišinys natūraliai taip gerai tempiasi, drabužėliai tinka ištisais mėnesiais ilgiau nei standartinė apranga. Naujagimių dydis iš tikrųjų tiko Maisie iki kol jai suėjo beveik keturi mėnesiai.

Ta pati logika galioja ir jų dieniniams sluoksniams. Čia, Teksase, oras yra visiškai nenuspėjamas. Gali būti vos keturi laipsniai šilumos, kai einame žvyrkeliu pasiimti pašto, ir dvidešimt keturi laipsniai per pietus. Sluoksniavimas nėra tik mados reikalas; tai išgyvenimo taktika. Prieš kurį laiką Tuckeriui nupirkau šį Vaikiškas ekologiškos medvilnės megztukas aukštu kaklu ir ilgomis rankovėmis. Kadangi ekologiška medvilnė yra pakankamai elastinga, aš galėjau tiesiog atraitoti rankoves ir jis galėjo jį nešioti net per dviejų skirtingų dydžių periodą. Jis dengia jo kaklą, kai per ganyklą kaukia vėjas, tačiau, kadangi audinys išties kvėpuoja, jo nugara netampa drėgna ir lipni pasirodžius saulei.

Griežtas verdiktas dėl kainos

Žiūrėkite, niekada nesakysiu, kad trisdešimt penki doleriai už pižamą yra smulkiniai. Tikrai ne. Kai planuojate biudžetą sauskelnėms, mišinukams ir darželiui, kiekvienas doleris yra svarbus.

Bet būsiu atvira: verčiau turėsiu tris aukštos kokybės drabužėlius, kurie palengvins sauskelnių keitimą trečią nakties ir apsaugos mano vaiką nuo egzemos, nei pilną stalčių šiurkštaus, pigaus šlamšto, dėl kurio mes abu verkiame vidury nakties. Jums nereikia pilnos spintos prabangių bambukinių drabužėlių. Jums tereikia poros tikrai gerų, saugių, tamprių rūbelių, kuriuos galėtumėte skalbti ir keisti. Tai investicija į jūsų psichinę sveikatą, ir patikėkite, jūsų sveikata to verta.

Klausimai, kurių dažniausiai sulaukiu apie visa tai

Ar tuos brangius miego kombinezonus tikrai saugu dėti į skalbimo mašiną ir džiovyklę?
Gerai, oficialioje etiketėje greičiausiai parašyta, kad juos reikia skalbti šaltame vandenyje ir džiovinti patiestus ant šviežių samanų patalo ar pan. Aš gyvenu realiame pasaulyje. Skalbiu juos šaltame vandenyje, bet be jokių abejonių metu į džiovyklę ant žemos temperatūros. Pačią pirmą kartą jie gali vos vos, per milimetrą, susitraukti, bet vėliau puikiai laiko savo formą. Tuckerio rūbelius skalbiau mažiausiai penkiasdešimt kartų, ir jie vis dar tobulai švelnūs.

Ar bambuko audinys nėra per šaltas žiemai?
Anksčiau dėl to nerimavau, nes lyginant su storu flisu, šis audinys palietus atrodo plonas. Tačiau kadangi jis reguliuoja temperatūrą, jis iš tiesų sulaiko jų kūno šilumą nesulaikydamas prakaito. Jei jūsų namuose naktį būna labai šalta, tiesiog po miego kombinezonu apvilkite smėlinuką ilgomis rankovėmis arba ant viršaus uždėkite šiltesnį, atitinkamo TOG (šilumos) indekso miegmaišį.

Ar mano vyras sugebės susitvarkyti su dvipusiais užtrauktukais?
Taip, ačiū Dievui. Mano vyras yra puikus tėtis, bet antrą nakties jo smulkioji motorika prilygsta lokio su virtuvinėmis pirštinėmis motorikai. Anksčiau jis visiškai sumaišydavo spaudes ir paduodavo man atgal kūdikį, kurio viena koja būdavo visiškai išlindusi iš drabužėlio. Dvipusis užtrauktukas yra apsaugotas nuo bet kokių klaidų. Jūs tiesiog traukiate jį į viršų nuo kulkšnies. Tai išgelbėjo mus nuo kelių santuokinių ginčų.

Ar ekologiška medvilnė tikrai padeda nuo egzemos?
Remiantis mano patirtimi su Beau, skirtumas buvo kaip diena ir naktis. Pasirodo, ekologiškai medvilnei sunaudojama kur kas mažiau vandens ir jos pluoštuose nelieka jokių cheminių pesticidų likučių. Nežinau tikslios agrokultūros mokslo pusės, bet žinau viena – kai nustojau dėti sintetines medžiagas prie jo sudirgusios odos, raudonumas dingo. Pereiti prie šių audinių tikrai buvo verta.

Kiek miego kombinezonų man iš tikrųjų reikia nusipirkti?
Nepirkite jų dešimties. Pirkite tris. Vieną dėvėjimui, vieną skalbimui ir vieną kaip atsarginį variantą tam neišvengiamam vidurnakčio „sprogimui“ sauskelnėse. Jei skalbiate kas kelias dienas, trijų visiškai pakanka, kol vaikas išaugs tą dydį.