Does Minka Kelly have a baby?

No, she doesn't currently have children. Her memoir covers her decision to terminate a pregnancy at 17 to escape a cycle of poverty and abuse, and she later talks about a devastating miscarriage she went through during IVF with a partner. It's a heavy read but really validates the weird, messy grief of fertility struggles.

Why do millennial parents obsess over generational trauma?

Because we've access to Google and therapy, basically. We learned that the way our parents yelled at us actually altered our nervous systems, and now we're terrified of doing the same thing to our kids. It's a lot of pressure, but acknowledging you've weird triggers is better than just blindly repeating your parents' mistakes.

How do you support a partner going through a fertility loss?

Throw your problem-solving brain in the trash. I tried to use data and spreadsheets to fix the unfixable when we went through our struggles. It doesn't work. They don't need statistics about how common miscarriages are; they just need you to sit on the couch with them, order takeout, and acknowledge that the universe is being deeply unfair.

Can an 11-month-old actually sense my anxiety?

Apparently, yes. My pediatrician said babies co-control with their caregivers, meaning if you're holding them while silently spiraling over a work email, their little heart rates can really sync up and spike with yours. It's terrifying, but it also forces you to learn how to take a deep breath before you pick them up.

Are the snaps on that organic onesie really that bad?

The snaps themselves are structurally fine, it's the user error in the dark that's the problem. The organic cotton is great and it washes well, but when your kid learns how to alligator-roll away from you, those three tiny metal snaps feel like a complex puzzle you're trying to solve while drunk. But hey, it keeps the diaper on.

Minka Kelly, kartų traumos ir tėvystės klaidos

Jokiu būdu, jokiomis aplinkybėmis neklauskite savo neseniai pagimdžiusios žmonos, ar ji verkia dėl to, kad skaitant tamsoje dingo „Wi-Fi“ ryšys. Šią pamoką išmokau lygiai 3:14 val. nakties praėjusį antradienį. Vaiduokliškas mėlynas jos „Kindle“ skaityklės švytėjimas apšvietė per skruostus riedančias ašaras, o mano išsekusios, inžinerinės smegenys iškart bandė išspręsti techninę problemą. Prastas ėjimas. Ji nesusidūrė su tinklo strigimais; ji skaitė aktorės Minka Kelly memuarus „Tell Me Everything“.

Sėdėjau ten, mirksėdamas ir bandydamas išvaikyti miegus, kol 11 mėnesių sūnus knarkė savo lovelėje kitoje kambario pusėje, o Sara aiškino brutalią ir atvirą Kelly istoriją apie vaikystės traumas. Ji papasakojo man, kaip Minka pasidarė abortą būdama 17-os vien todėl, kad paniškai bijojo perduoti savo motinos chaotišką, skurdų, išgyvenimo režimu paremtą gyvenimo būdą. Ji kalbėjo apie vėlesnius Minka Kelly bandymus susilaukti kūdikio, ištveriant žiaurius pagalbinio apvaisinimo (IVF) išbandymus, kurie baigėsi persileidimu. Aš tiesiog sėdėjau laikydamas atpylimų marliuką ir supratau, kad negali logiškai išspręsti kito žmogaus sielvarto, ir tikrai negali „užlopyti“ kartų traumų greitu programinės įrangos atnaujinimu. Tiesiog atsisėsk, patylėk ir paduok servetėles.

Senas kodas ir vaikystės bagažas

Prieš gimstant sūnui maniau, kad kūdikis iš esmės yra kietasis diskas su gamykliniais nustatymais. Tuščias lapas. Tu jį maitini, laikai šiltai, stengiesi nenumesti, o jis tiesiog sugeria pasaulį aplink save. Tačiau pasirodo, kad mes perduodame savo neurozes kaip pažeistus sistemos failus. Per ketvirto mėnesio patikrinimą mūsų pediatras dr. Aris sumurmėjo kažką apie tai, kad lėtinis tėvų stresas ir neišspręstas nerimas gali fiziškai suformuoti kūdikio smegenis taip, kad jos būtų jautresnės kortizoliui. Ar bent jau manau, kad jis taip sakė, nes nuo gryno siaubo, išgirdus šią mintį, man ėmė spengti ausyse.

Tai mane įstūmė į 72 valandų spiralę, kurios metu išmaniajame laikrodyje sekiau savo ramybės būsenos širdies ritmą, būdamas visiškai įsitikinęs, kad kiekvieną kartą, kai agresyviai atsidūstu dėl „Python“ sintaksės klaidos, aš visam laikui pažeidžiu savo vaiko migdolą (amygdalą). Tai ir yra sunkiausia dalis skaitant tokių žmonių kaip Minka Kelly mintis apie vaikų auginimą ir traumas – tai tarsi veidrodis, atspindintis tavo paties sistemos klaidas. Supranti, kad ne tik mokai vaiką vaikščioti; tu aktyviai kovoji su bet kokiais keistais, toksiškais išgyvenimo mechanizmais, kuriuos tavo paties tėvai tau įdiegė prieš kelis dešimtmečius.

Mes esame „sąmoningos tėvystės“ karta, ir tiesą sakant, tai beprotiškai vargina. Mano tėčio supratimas apie sąmoningą tėvystę buvo prisiminti užrakinti automobilio duris, kai jis palikdavo mane ant galinės sėdynės, kol pats eidavo į statybinių prekių parduotuvę. Dabar mes pernelyg analizuojame savo balso toną, kad netyčia nesukurtume nesaugaus prieraišumo stiliaus. Tai didžiulis spaudimas, ir skaityti apie žmogų, kuris sąmoningai pasirinko nutraukti nėštumą, nes žinojo, kad jos sistema nėra pasiruošusi nutraukti tos grandinės? Tai bauginantis savimonės lygis, kurį aš giliai gerbiu.

Skaičiuoklių fazė bandant pastoti

Leiskite man trumpam išsilieti, nes niekas nekalba apie vaisingumo problemas neskambėdamas kaip klinikinis vadovėlis. Prieš gimstant sūnui, mes patyrėme netektį. Mes nedarėme IVF, kaip tai darė Kelly, bet sielvartas yra toks milžiniškas, smaugiantis dalykas, apie kurį niekas neįspėja. Kai viskas pradėjo eiti ne taip, aš dariau tai, ką darau visada: sukūriau skaičiuoklę. Sekiau Saros bazinę kūno temperatūrą iki šimtosios laipsnio dalies. Registravau hormonų lygį, ovuliacijos datas ir papildų dozes. Nuoširdžiai tikėjau, kad jei tik surinksiu pakankamai duomenų, galėsiu pergudrauti biologiją.

The spreadsheet phase of trying — Minka Kelly's Memoir and the Parenting Bugs We Can't Fix

Negalite. Biologijai nerūpi jūsų suvestinės lentelės.

Tylus nėštumo praradimo sielvartas yra tiesiog spoksoti į prietaisų skydelį, kur anksčiau buvo duomenys. Tai neįtikėtinai izoliuoja. Skaitydamas apie tai, kaip Minka Kelly prarado kūdikį po didžiulės hormoninės ir finansinės IVF kainos, prisiminiau, kaip pats sėdėjau tamsoje, spoksodamas į savo kvailus „Excel“ stulpelius ir suprasdamas, kad joks algoritmas nepataisys mano žmonos sudaužytos širdies. Absoliučiai blogiausia, ką galite padaryti partneriui, išgyvenančiam tokį etapą, tai bandyti problemą „išspręsti“, todėl išmeskite savo grafikus ir tiesiog pabūkite tame baisiame liūdesyje kartu su juo. Ak, ir jei jūsų tėvai ar uošviai pasakys ką nors nors kiek toksiško ar atsainaus apie jūsų vaisingumo kelionę, tiesiog neribotam laikui nutildykite jų grupės pokalbį.

Jei įstrigote viduryje šių sunkių tėvystės pokalbių ir jums tiesiog reikia kelių minučių viską apgalvoti su savo partneriu, verta išbandyti „Kianao“ lavinamuosius žaislus, kad mažylis turėtų veiklos, kol jūs kalbatės.

Atitraukimo taktikos ir struktūrinis vientisumas

Grįžkime prie 3 val. nakties verksmo incidento. Kol Sara baigė pasakoti apie knygą, mūsų 11-os mėnesių sūnus pabudo ir nusprendė, kad miegas yra socialinis konstruktas, kuriuo jis nebetiki. Turėjau jį kažkuo sudominti, kad Sara galėtų išgyventi savo emocijas be mažo žmogučio, griebiančio jai už nosies.

Nutempiau jį į svetainę ir pastačiau Medinį kūdikių lanką | Vaivorykštinį žaidimų lanko rinkinį su gyvūnėliais. Būsiu su jumis atviras – nepirkau jo dėl „Montesori įkvėptos sensorinės naudos“, apie kurią rašoma rinkodaros tekstuose. Pirkau jį todėl, kad A-formos rėmo geometrija atrodė matematiškai patikima. Ir buvau teisus. Jis nesugriūna, kai 11-os mėnesių vaikas agresyviai tampo kabantį medinį drambliuką, lyg bandytų užvesti žoliapjovę. Tai nupirko mums lygiai 22 minutes, per kurias jis talžė geometrines figūras, ir to užteko, kad Sara paaiškintų Kelly savęs „perauklėjimo“ (angl. re-parenting) koncepciją.

Žinoma, jo dėmesio išlaikymo trukmė iš esmės prilygsta atsitiktinių skaičių generatoriui, todėl po 22 minučių jis paliko žaidimų lanką ir pabandė suvalgyti mano „MacBook“ įkroviklį. Teko greitai jį pakeisti į Pandos formos silikoninį bambukinį kramtuką. Jis stebėtinai gerai atstoja apgaulingą laidą. Jis graužia tekstūruotas silikonines bambuko detales taip, lyg jos būtų jam skolingos pinigų. Šį kramtuką galima plauti indaplovėje, o tai šiuo metu yra kone vienintelė savybė, kuri man rūpi vertinant kūdikių daiktus. Jei vidurnaktį negaliu jo įmesti į viršutinę indaplovės lentyną, jam nėra vietos mano namuose.

Veikimas išgyvenimo režimu

Manau, kad didžiausia pamoka iš visų šių kalbų apie kartų traumas yra ta, kad kartais tiesiog turi susitaikyti, jog veiki išgyvenimo režimu, ir tai yra normalu. Kasdien neturėsi tobulai sureguliuotos nervų sistemos. Tu supyksi. Garsiai atsidusi prie savo nešiojamojo kompiuterio. Tavo vaikas matys tave patiriantį stresą.

Operating in survival mode — Minka Kelly's Memoir and the Parenting Bugs We Can't Fix

Kalbant apie išgyvenimo režimą, pastaruoju metu jį rengiame Ekologiškos medvilnės smėlinuku be rankovių. Sara reikalauja ekologiškos medvilnės, nes, pasirodo, sintetiniai pluoštai pažeidžia jų jautrų odos barjerą arba išskiria chemines dujas – manau, tai skamba logiškai, jei skaitote literatūrą. Bet man? Jis tiesiog normalus. Audinys neabejotinai švelnus, taip. Tačiau bandymas pataikyti užsegti tas tris sustiprintas klynuko spaudes 2 val. nakties, kai kūdikis daro taktinius vartymosi manevrus ant vystymo stalo, yra mano sveiko proto išbandymas. Dažniausiai galiausiai prisegu kairįjį atvartą prie vidurinės sagos ir pasiduodu. Bet jis efektyviai sulaiko sauskelnių turinį, todėl lieka mūsų rotacijoje.

Jūs esate programinės įrangos atnaujinimas

Tėvystė yra tiesiog vienas ilgas, bauginantis „beta“ testavimas. Skaitymas apie žinomą žmogų, pripažįstantį, kad būdama 17-os ji buvo per labiaus palūžusi, jog turėtų vaiką, o vėliau liko sugniuždyta jį praradusi tada, kai pagaliau buvo tam pasiruošusi, tik įrodo, kad nėra tobulo laiko grafiko. Visi mes tiesiog vaikštome su savo pačių neištaisytais pažeidžiamumais, stengdamiesi neperduoti „sistemos klaidų“ kitai kartai.

Nežinau, ar aš nutraukiu kokią nors kartų traumą. Nežinau, ar ekologiška medvilnė išties apsaugo jo odos barjerą, ar medinis žaidimų lankas gerina jo erdvinį mąstymą. Žinau tik tiek, kad kai jis pagaliau vėl užmigo 4:30 val. ryto, mes su Sara sėdėjome ant sofos tamsoje – išsekę, bet jausdami, kad bent jau bandome parašyti geresnį kodą jo ateičiai.

Jei ir jūs desperatiškai bandote perrašyti savo tėvystės palikimą išgyvendami tik iš šaltos kavos ir grynos valios, galbūt pradėkite nuo mažylių daiktų atnaujinimo. Peržiūrėkite „Kianao“ kūdikių kolekciją čia, kol jie dar nepabudo ir nepareikalavo pusryčių.

Vėlaus vakaro DUK nuo nieko nenutuokiančio tėčio

Ar Minka Kelly turi kūdikį?
Ne, šiuo metu ji neturi vaikų. Jos memuaruose aprašomas jos sprendimas nutraukti nėštumą būdant 17-os, siekiant ištrūkti iš skurdo ir smurto rato, o vėliau ji pasakoja apie gniuždantį persileidimą, kurį patyrė kartu su partneriu atlikdama pagalbinį apvaisinimą (IVF). Tai sunkus skaitinys, bet jis tikrai patvirtina tą keistą, klampų sielvartą susidūrus su vaisingumo problemomis.

Kodėl tūkstantmečio kartos tėvai taip apsėsti kartų traumų?
Iš esmės todėl, kad turime prieigą prie „Google“ ir terapijos. Mes sužinojome, kad tai, jog tėvai ant mūsų rėkė, iš tikrųjų pakeitė mūsų nervų sistemą, ir dabar mes paniškai bijome padaryti tą patį savo vaikams. Tai didžiulis spaudimas, bet pripažinti, kad turime keistų dirgiklių, yra geriau nei aklai kartoti savo tėvų klaidas.

Kaip palaikyti partnerį, išgyvenantį vaisingumo praradimą?
Išmeskite savo „problemų sprendimo smegenis“ į šiukšlinę. Kai mes išgyvenome savus sunkumus, bandžiau pasitelkti duomenis ir skaičiuokles, kad ištaisyčiau tai, kas nepataisoma. Tai neveikia. Joms nereikia statistikos apie tai, kokie dažni yra persileidimai; joms tiesiog reikia, kad atsisėstumėte su jomis ant sofos, užsakytumėte maisto į namus ir pripažintumėte, jog visata yra giliai neteisinga.

Ar 11 mėnesių kūdikis tikrai gali jausti mano nerimą?
Pasirodo, taip. Mano pediatras pasakė, kad kūdikiai ko-reguliuoja savo būseną su globėjais – tai reiškia, kad jei laikote juos ant rankų, tyliai kraustydamiesi iš proto dėl darbinio el. laiško, jų maža širdelė išties gali sinchronizuotis ir pradėti plakti greičiau kartu su jūsų. Tai gąsdina, bet kartu priverčia išmokti giliai įkvėpti prieš paimant juos ant rankų.

Ar tos ekologiško smėlinuko spaudės tikrai tokios blogos?
Pačios spaudės struktūriškai yra geros, problema yra vartotojo klaidos tamsoje. Ekologiška medvilnė yra puiki ir gerai skalbiasi, tačiau kai tavo vaikas išmoksta vartytis nuo tavęs „aligatoriaus suktuku“, tos trys mažytės metalinės spaudės atrodo kaip sudėtingas galvosūkis, kurį bandai išspręsti būdamas girtas. Bet ei, bent jau sauskelnės lieka savo vietoje.