Should I use a washcloth every day?

No. Throw the rough washcloths in the trash or use them to clean your baseboards. My pediatrician told me water alone is fine for most days, and you only really need to use a soft cloth on the diaper area or if they somehow get covered in something highly offensive. Daily mechanical exfoliation is just asking for a rash.

What about the neck cheese?

Listen, I know the sour milk smell in the neck folds is deeply unsettling. It smells like a forgotten yogurt cup. But taking a dry towel and aggressively rubbing the crease is just going to cause a yeast infection because you're creating micro-tears in a dark, moist environment. Just dab it with a damp, ultra-soft muslin cloth, dry it thoroughly by patting, and maybe use a barrier cream if it looks red.

How do I fix the dry spots I already caused?

Stop washing them so much. Cut baths down to twice a week. I think my doctor said something about the acid mantle needing time to repair itself, which sounds complicated, but basically means you need to back off. Apply a thick, fragrance-free ointment while they're still damp to trap whatever moisture is left. Don't use those heavily perfumed baby lotions that smell like a nursery. They just burn.

Do I need a special sponge?

You really don't. Those natural sea sponges look great on Instagram, but they hold onto water and breed bacteria if you don't dry them perfectly. Your bare hands are honestly the best tool. You can feel exactly how much pressure you're applying, and you can't accidentally scratch them. Save the sponges for the dishes.

What if they roll in actual dirt?

Then you wash them. I'm not saying you should let your kid look like a feral racoon. If my son crawls through a puddle of unknown origin at the park, he gets a real bath with soap. Just don't make it a daily routine. Use your common sense. If they're visibly filthy, clean them. If they just exist in your house all day, they're probably fine.

Kodėl nereikėtų agresyviai šveisti kūdikio odelės

Sėdi ant šaltų mūsų buto vonios plytelių. Dabar vasaris, o tai reiškia, kad oras bute toks pat drėgnas kaip sudžiūvęs sausainis. Žalia plastikinė kūdikių vonelė užima visas dušo grindis, o dešinėje rankoje laikai kilpinį rankšluostuką. Bandai nuvalyti mikroskopinį pridžiūvusios saldžiosios bulvės trupinėlį jam už kairės ausies. Jis klykia taip, lyg vaikų skyriuje darytum jam operaciją be narkozės.

Padėk tą rankšluostuką, mieloji. Tiesiog padėk.

Žinau, kodėl tai darai. Prieš tapdama namų šeimininke ir mama, penkerius metus dirbai vaikų slaugytoja. Ligoninėje mes dezinfekuojame. Kruopščiai šveičiame rankas. Šaliname patogenus su cheminiu tikslumu. Jei kas nors nešvaru, naudojame trintį ir chlorheksidiną, kol tai nustoja kelti grėsmę. Būtent šią ligoninės energiją parsinešei namo į savo motinystės atostogas ir dabar su savo kūdikiu elgiesi taip, lyg jis būtų užterštas operacinis laukas.

Įdėmiai manęs paklausyk. Kūdikis nėra sterili aplinka. Negalima jo nušveisti iki visiško sterilumo, o bandymai tai padaryti tik varo į neviltį visus esančius šioje vonioje.

Klinikinių įpročių atsisakyti sunkiausia

Mūsų pediatrė, gydytoja Patel, dviejų mėnesių patikrinimo metu užmetė akį į sausą, paraudusią ir pleiskanojančią mano sūnaus krūtinę ir paklausė, ar aš jį maudau su kempine-plaušine. Nemaudžiau, bet tikrai iš visos širdies šveičiau jį tomis pigiomis medvilninėmis kempinėlėmis, kurias gavome per kūdikio sutiktuvių šventę. Pasakiau jai, kad tik bandau išvalyti tą rūgštaus pieno kvapą iš jo kaklo raukšlių.

Ji atsiduso tuo specifiniu atodūsiu, kurį gydytojai skiria kolegoms, kurie turėtų žinoti geriau. Ji pasakė, kad jo odos barjeras dabar jau tikriausiai tėra tik iliuzija, nes aš jį nuolat nugrandau. Prisiminiau per miglą slaugos mokykloje mokytą teoriją, kad kūdikių oda viską sugeria ir praranda drėgmę dvigubai greičiau nei suaugusiųjų, tačiau išgirdus tai apie savo pačios vaiką, pasijutau siaubingai. Mano anyta jau seniai sakė, kad nustočiau jį taip dažnai prausti ir tiesiog ištepčiau garstyčių aliejumi tradiciniam masažui. Aš to neklausiau, nes garstyčių aliejus kvepia kaip salotų padažas, bet pasirodo, dėl prausimo ji buvo pusiau teisi.

Tu darai per daug. Užuot laikiusi prispaudusi jo rankytes, trynusi jautrią odą šiurkščiu rankšluosčiu ir kėlusi tikrą isteriją prieš miegą, tiesiog leisk šiltam vandeniui atlikti sunkiausią darbą ir švelniai patapšnok tik problemiškiausias vietas.

Muilas apskritai dažniausiai yra nebūtinas.

Kada trintis iš tiesų rekomenduojama gydytojų

Yra tik viena vienintelė situacija, susijusi su paties kūdikio kūnu, kai gydytoja Patel liepė man nebūti tokiai švelniai – tai pleiskanų luobelė. Pleiskanų luobelė (arba seborėjinis dermatitas) atrodo kaip riebaluotas, geltonas, žvynuotas šalmas, prilipęs prie galvos odos. Tai tikrai nemalonus vaizdas.

When friction is actually requested by doctors — Dear past Priya, please stop trying to scrub baby skin raw

Mane baugino jo galvytė. Kaip slaugytoja buvau mačiusi tūkstančius tokių atvejų, bet kai tai tavo pačios vaiko momenėlis, staiga pradedi galvoti, kad ta minkštoji vieta padaryta iš šlapios popierinės servetėlės. Vos leisdavau vandeniui paliesti jo viršugalvį dėl kažkokios iracionalios baimės jį įspausti. Gydytoja Patel man pasakė, kad leidžiu riebalams ir negyvai odai susikaupti į betoninę plokštę.

Ji sakė, kad mano miglotas supratimas apie kūdikių dermatologiją šiuo atveju man nepadeda, ir iš tikrųjų, plaunant galvą šampūnu, man reikia naudoti minkštą šepetėlį, kad fiziškai pašalinčiau pleiskanas. Atrodė visiškai neteisinga šveisti jo trapią mažą kaukolę po to, kai man liepė nešveisti jo rankų, bet ji buvo teisi. Kelios dienos švelnaus mechaninio šveitimo silikoniniu šepetėliu, ir geltona luobelė pagaliau nukrito. Tai suteikė didžiulį, nors ir šiek tiek keistą, pasitenkinimą.

Kita išimtis – jų rankos. Kai jie pradeda ropinėti miesto traukinio grindimis ir dėti į burną kiekvieną gatvės šiukšlę, rankas iš tikrųjų tenka plauti su muilu ir trinti dvidešimt sekundžių. Likęs kūnas iš esmės gali tiesiog „marinuotis“ paprastame vandenyje.

Nukreipkite savo agresyvią valymo energiją į daiktus

Jei jums tikrai reikia ką nors šveisti, kad patenkintumėte savo vidinį ligoninės administratorių, sutelkite dėmesį į daiktus, kuriuos liečia kūdikis. Būtent ten gyvena tikrosios bakterijos.

Paimkime, pavyzdžiui, maitinimo kėdutės padėklą. Maždaug keturiasdešimt procentų savo budrumo laiko praleidžiu grandydama suakmenėjusią avižinę košę nuo plastikinių paviršių. Kūdikiai valgydami labai išsitepa, ir jei leisite tam maistui išdžiūti, jis virs medžiaga, galinčia atlaikyti net grįžimą į Žemės atmosferą. Po kiekvieno valgio praleisdavau dvidešimt minučių valydama jo drabužius, kaklą, krūtinę ir rankas – tai ir yra tas perteklinis valymas, kuris griauna jų odos barjerą.

Tada pagaliau atsisakiau medžiaginių seilinukų, kurie akimirksniu permirksta. Iš „Kianao“ nupirkau neperšlampamą seilinuką su kosmoso motyvais. Tiesą sakant, dabar tai mano mėgstamiausias daiktas virtuvėje, nes tai tiesiog vientisas maistinio silikono gabalas, kurio apačioje yra lyg lovelis. Ant jo nupieštos raketos ir palydovai, į kuriuos jam patinka rodyti pirštu, bet tikrasis privalumas yra didžiulė trupinių gaudyklė apačioje. Pusė jo maisto įkrenta į tą kišenę, o ne nusėda ant kelių ar išsimazgoja ant krūtinės.

Pasibaigus vakarienei, aš tiesiog nuimu seilinuką, išmetu „nukentėjusį“ maistą į šiukšliadėžę ir nušveičiu silikoną po kriaukle su indų plovikliu. Silikonas gali atlaikyti agresyvią trintį. Mano vaiko oda – ne. Tai išgelbsti mane nuo būtinybės jį agresyviai šluostyti, o tai reiškia, kad jo egzema nepaūmėjo jau kelias savaites. Jei norite išbandyti minkštus, kvėpuojančius audinius, kurie nedirgins jų odos po valgio, galite pasidairyti po „Kianao“ ekologiškų drabužių kolekcijas.

Taip pat turime jų kramtuką „Panda“. Jis visai neblogas. Atlieka būtent tai, ką ir turi atlikti – suteikia jam saugų silikono gabalėlį kramtymui, kai dygsta dantukai ir niežti dantenas, kad jam nereikėtų graužti televizoriaus pultelio. Man patinka, kad galiu jį įmesti į indaplovę ir įjungti dezinfekavimo ciklą – taip visiškai sunaikinu bet kokius mikrobus, kuriuos jis surinko nuo grindų. Jis puikiai atlaiko karštį. Bet tai tiesiog kramtukas. Nesitikėkite, kad jis pakeis jūsų gyvenimą.

Tiesiog palikite kūdikį ramybėje

Taigi, štai realybės patikrinimas prieš šešis mėnesius buvusiai Prijai. Tavo kūdikis nėra chirurginis instrumentas. Tau nereikia jo ruošti operacinei kiekvieną vakarą 18:30.

Just leave the baby alone — Dear past Priya, please stop trying to scrub baby skin raw

Tu pašalini natūralius riebalus, kuriuos jo kūnas taip sunkiai gamina. Tu sukeli tas raudonas dėmes. Tu pablogini žiemos odos sausumą. Saldžioji bulvė jam už ausies nėra medicininė ekstremalioji situacija, ir jei paliksi ją ten iki rytojaus ryto, jis savaime neužsiliepsnos.

Sutelk savo energiją į silikoninių seilinukų šveitimą, čiulptukų virinimą ir maitinimo kėdutės dezinfekavimą. Leisk kūdikiui būti šiek tiek lipniam. Viskas gerai.

Prieš pereinant prie klausimų, dėl kurių, žinau, tyliai panikuojate, atsikvėpkite ir patyrinėkite švelnesnes alternatyvas „Kianao“ parduotuvėje, kad nustotumėte vertinti maudynių laiką kaip pavojingų medžiagų avarijos likvidavimą.

Klausimai, kurių tikriausiai ieškote „Google“ 3 val. nakties

Ar turėčiau naudoti kempinėlę kiekvieną dieną?

Ne. Išmeskite šiurkščias kempinėles į šiukšliadėžę arba naudokite jas grindjuostėms valyti. Mano pediatrė sakė, kad daugumai dienų pakanka tik vandens, o minkštą šluostę iš tikrųjų reikia naudoti tik vystyklų srityje, arba jei kūdikis išsitepa kažkuo labai baisiu. Kasdienis mechaninis šveitimas yra tiesus kelias į bėrimus.

Ką daryti su nešvarumais kaklo raukšlėse?

Klausykite, aš žinau, kad rūgštaus pieno kvapas kaklo raukšlėse labai neramina. Kvepia kaip pamirštas jogurto indelis. Tačiau paėmus sausą rankšluostį ir agresyviai trinant tas raukšles, tik sukelsite grybelinę infekciją, nes sukurti mikroskopiniai įplyšimai tamsioje, drėgnoje aplinkoje yra tam ideali terpė. Tiesiog švelniai pavalykite drėgna, itin minkšta muslino šluoste, kruopščiai nusausinkite tapšnodami, ir galbūt panaudokite apsauginį kremą, jei ta vieta atrodo paraudusi.

Kaip išgydyti sausas dėmeles, kurias jau sukėliau?

Nustokite taip dažnai juos prausti. Sumažinkite maudynes iki dviejų kartų per savaitę. Pamenu, gydytoja kažką sakė apie tai, kad rūgštinei mantijai reikia laiko atsinaujinti – skamba sudėtingai, bet iš esmės tai reiškia, kad turite atsitraukti. Kol oda dar drėgna, užtepkite tirštą, bekvapį tepalą, kad sulaikytumėte likusią drėgmę. Nenaudokite stipriai parfumuotų kūdikių losjonų, kurie kvepia kaip visas kūdikio kambarys. Jie tiesiog graužia.

Ar man reikia specialios kempinės?

Tikrai ne. Tos natūralios jūros kempinės puikiai atrodo „Instagram“ nuotraukose, tačiau jos sulaiko vandenį ir, jei jų idealiai neišdžiovinsite, jose kaupsis bakterijos. Jūsų plikos rankos, atvirai sakant, yra geriausias įrankis. Galite tiksliai jausti, kiek jėgos naudojate, ir netyčia jų nesubraižysite. Palikite kempines indams.

O jei jie išsivolioja tikrame purve?

Tada juos nuplaukite. Nesakau, kad turite leisti savo vaikui atrodyti kaip laukiniam meškėnui. Jei mano sūnus parke perropoja per nežinomos kilmės balą, jis gauna tikrą vonią su muilu. Tiesiog nepaverskite to kasdiene rutina. Vadovaukitės sveiku protu. Jei jie akivaizdžiai purvini, nuplaukite juos. Jei jie visą dieną tiesiog būna namuose, jiems tikriausiai viskas gerai.