2014-aisiais stovėjau „Target“ parduotuvės kūdikių prekių skyriuje, apsimuturiavusi vienu iš tų agresyviai storų apvalių šalikų, kuriais tiesiogine to žodžio prasme galėjai pasismaugti, ir verkiau į savo per brangią šaltą amerikano kavą. Ką tik pro mane praėjo moteris su nešyklėje priglaustu naujagimiu, ir, prisiekiu, iš metro atstumo užuodžiau pieno ir kūdikių losjono kvapą. Mano vyras Deividas, kuris tiesiog norėjo nupirkti popierinių rankšluosčių ir galbūt porą lempučių, žiūrėjo į mane taip, lyg būčiau visiškai išsikrausčiusi iš proto. Taip ir buvo. Man buvo dvidešimt aštuoneri, mano kiaušidės tiesiog vibravo, ir aš taip beprotiškai norėjau kūdikio, kad net dantis gėlė.
Kūdikių karštinė. Būtent tai žmonės dažniausiai ir įsivaizduoja išgirdę šią frazę. Tą mieląją jos prasmę. Tą galingą, psichologinį nenumaldomą norą, kuris visiškai užvaldo tavo racionalų protą ir priverčia pamiršti, kokios beprotiškai brangios yra sauskelnės. Bet atsukime laiką maždaug trejais metais į priekį, ir lygiai ta pati frazė man reiškė kažką visiškai, absoliučiai kito. Ji reiškė mane, antrą valandą nakties, su kiaurai nuo prakaito permirkusiais pilkais marškinėliais, laikančią savo dviejų mėnesių sūnų Leo ir rektalinį termometrą, visiškoje tamsoje stingstančią iš baimės.
Nes yra kultūrinis apibrėžimas, ir yra bauginanti medicininė realybė.
Oksitocino spąstai, į kuriuos pakliūvame visi
Prieš susilaukiant vaiko, noras daugintis iš esmės yra tik hormonų audra. Kažkur skaičiau, kad žiūrėjimas į mažyčius batukus arba naujagimio kvapas tavo smegenyse sukelia didžiulį oksitocino šuolį. Nesu neurologė, todėl nežinau, ar tiksliai taip veikia ta visa „santechnika“ smegenyse, bet jausmas būtent toks. Tavo smegenis tiesiog užplūsta meilės hormonas, ir staiga tu – žmogus, kuris vos sugeba išlaikyti gyvą kaktusą – esi šventai įsitikinęs, kad tau turėtų būti patikėta žmogaus siela.
„Pinterest“ platformoje matai tuos nuostabius, tobulai įrengtus kūdikių kambarius, ir tavo biologija tiesiog klykte klykia. Akivaizdu, kad tai spąstai, bet kokie jie gražūs. Ir tai paliečia visus, ne tik moteris – Deividas prisipažino, kad jį irgi suėmė tas jausmas, kai jo bičiulis susilaukė vaiko ir jis gavo jį palaikyti per barbekiu vakarėlį. Pamatai tas mažytes kojinaites ar praeini pro žaidimų aikštelę, ir tau net fiziškai suspaudžia širdį. Šiaip ar taip, esmė ta, kad emocinė šio jausmo versija yra galinga, bet ji nė trupučio neparuošia tavęs tam momentui, kai tavo tikras, gyvas vaikas tampa karštas kaip šviežiai iškepta bulvė.
Naktis, kai mano siela laikinai paliko kūną
Kai Leo buvo maždaug aštuonių savaičių, jis pabudo inkšdamas, o tas garsas priminė mažytį, liūdną kačiuką. Paėmiau jį ant rankų, ir nuo jo mažos krūtinės tiesiog tvoskė karštis. Mane apėmė visiška panika. Mano gydytoja, daktarė Miler – kuri geria tiek pat kavos, kiek ir aš, ir niekada nepriverčia manęs jaustis kvaila (telaimina ją dievas) – buvo mane apie tai įspėjusi per dviejų mėnesių patikrinimą. Ji pasakė, kad tikras, rimtas temperatūros šuolis tokiam mažam kūdikiui yra 38 laipsniai ir daugiau.
Ne 37,2. Ne „jis toks šiltutis“. Lygiai 38.
Ir ji buvo baisiai, brutaliai tiksli, aiškindama, kaip tą temperatūrą pamatuoti. Tokiems mažiukams negalima naudoti tų įmantrių kaktos ar ausies termometrų, nes jie, pasirodo, yra labai netikslūs. Privalai naudoti rektalinį termometrą. Žinau. DIEVE, aš žinau. Tai pati baisiausia tėvystės užduotis visame pasaulyje, ir pirmą kartą priverčiau tai padaryti Deividą, nes man taip drebėjo rankos, kad bijojau vaiką sužeisti. Bet tu privalai žinoti tikslų skaičių, nes kai kalbame apie kūdikius, tas skaičius nulemia, ar jūs liekate namuose, ar apimti panikos lekiate į priimamąjį.
Kartą daktarė Miler bandė man paaiškinti tai moksliškai, sakydama, kad aukšta temperatūra iš tikrųjų nėra pati liga. Tai greičiau lyg kūdikio imuninė sistema įjungtų orkaitę, kad iškeptų tuos mikrobus negyvai. Suprantu, kad tai infekcijos įveikimo simptomas, reiškiantis, kad sistema techniškai veikia, bet žinojimas to nė trupučio nesumažina tavo kraujospūdžio, kai tavo vaikas taip kankinasi.
Nustokite dėl visko kaltinti dygstančius dantis
Jei pamatysiu dar vieną mamą savo vietinėje „Facebook“ grupėje sakančią: „Oi, jo temperatūra beveik 39, čia tik dantukai!“, rėksiu į sofos pagalvę.
Per šešių mėnesių vizitą daktarė Miler pažiūrėjo man tiesiai į akis ir pasakė, kad dantų dygimas nesukelia tikro, medicininio karščiavimo. Taškas. Galbūt tik menką, vos pastebimą pakilimą iki kokių 37,2 laipsnių, nes jų dantenos yra uždegiminės, bet jei tavo vaikas pasiekia 38 ar daugiau, jis pasigavo virusą. Viskas.
Nesupraskite manęs neteisingai, dantų dygimas yra atskiras pragaro ratas. Kai mano jaunėlei Majai kalėsi kandžiai, ji graužė absoliučiai viską mūsų namuose, įskaitant kavos staliuką ir mano raktikaulį. Nupirkome jai Silikoninį ir bambukinį pandos formos kramtuką kūdikiams, kuris... na, žinote, buvo visai nieko. Mielas, be BPA, ir jai buvo gana lengva išlaikyti tą plokščią pandos formą, nes jos motorikos įgūdžiai tuo metu dar beveik neegzistavo. Įmesdavome jį į šaldytuvą, ir šaltas silikonas tikrai padėdavo apmarinti dantenas, kad ji nustotų klykti bent dešimčiai minučių. Bet tai, aišku, neišgydė virusinės infekcijos, nes dantys nesukelia sisteminio imuninio atsako. Jei jie dega iš karščio, tai tikrai ne dantukas.
Ligoninės taisyklės, kurias gydytoja įkalė man į galvą
Štai kas labiausiai gąsdina kalbant apie kūdikius iki trijų mėnesių: jei termometras rodo 38, jūs nieko nebelaukiate ir nesvarstote, tiesiog sodinate jį į automobilinę kėdutę ir lekiate į priimamąjį. Jūs net neduodate jiems paracetamolio prieš tai, nes tai gali užmaskuoti simptomus, už ką priėmimo seselė ant jūsų tikrai apšauks. Tą naktį su Leo mums teko būtent tai ir padaryti. Pasirodė, kad tai buvo lengvas virusas, bet sėdėjimas tame steriliame laukiamajame 4 valandą ryto kelia tokio lygio nerimą, kurio nelinkėčiau net didžiausiam priešui.
Kai jie paauga, taisyklės visiškai pasikeičia ir tampa be galo neaiškios, kas yra kone dar blogiau. Kai dešimties mėnesių Maja susirgo, daktarė Miler pasakė, kad man nereikia taip panikuoti dėl skaičiaus termometre – svarbiau tai, kaip ji elgiasi. Pavyzdžiui, jei ji vis dar žinda, šlapinasi į sauskelnes ir kartais sugeba silpnai nusišypsoti šuniui, galime tiesiog išlaukti šį periodą namuose. Bet jei ji visiškai apatiška ar verkia be ašarų (kas reiškia dehidrataciją), tai reikalauja skubios kelionės į ligoninę.
Prašau, nekepkite savo vaiko antklodėse
Mano anyta, kurią labai myliu ir kuri šiaip yra labai protinga moteris, kartą pasiūlė suvynioti Leo į tris flisines antklodes, kad jis „išprakaituotų“ ligą. Ne. Nedarykite to. Dieve mano, prašau, nedarykite to.
Šilumos sulaikymas, kai jų vidinis termostatas ir taip yra sugedęs, tik dar labiau pakelia temperatūrą į kosmosą. Jūs tiesiogine to žodžio prasme juos iškepate. Bet taip pat nereikia palikti jų visiškai nuogų, nes dėl šalčio juos pradės krėsti drebulys, kuris – įdomus faktas – sukuria trintį ir dar labiau pakelia jų vidinę kūno temperatūrą. Prisiekiu, būti tėvais yra neįmanoma misija.
Aukso viduriukas – aprengti juos vienu plonu, itin gerai kvėpuojančiu sluoksniu. Per pačią baisiausią Leo ausies infekciją jo oda buvo tokia karšta ir drėgna, o vienintelis drabužis, kuriuo jį aprengiau, buvo „Kianao“ Ekologiškos medvilnės smėlinukas kūdikiams. Neperdedu sakydama, kad šis smėlinukas be rankovių buvo mano absoliutus šventasis gralis. Jis pagamintas iš 95 % nedažytos ekologiškos medvilnės, yra toks plonas ir lengvas, kad leido jo odai tobulai kvėpuoti ir kartu apsaugojo nuo skersvėjų mūsų sename name. Be to, kai slaugai sergantį kūdikį, skysčių pilna visur. Prakaitas, seilės, motinos pienas, kartais ir blogesni dalykai. Tą smėlinuką man teko skalbti kokius tris kartus per dvi dienas, bet jis nė kiek neprarado savo elastingumo ir netapo šiurkštus. Tai buvo vienintelis audinys, kuris, atrodė, nedirgina jo karštos, jautrios odos.
Ledinės vonios mitas
Tik trumpas pastebėjimas, nes kartą iš grynos nevilties tai išbandžiau ir man visiškai nepavyko: neguldykite vaiko į šaltą vonią. Tai priverčia juos klykti, jiems prasideda stiprus drebulys, o tas drebulys dar labiau pakelia temperatūrą. Tik drungnas vanduo, jei apskritai nuspręsite juos maudyti.
Norite sukurti kūdikio kambarį, kuris išties ramintų jūsų mažylį? Atraskite „Kianao“ minimalistinių lavinamųjų stovų kolekciją.
Karantino dienos ant sofos
Kai esi įstrigęs namuose su sergančiu kūdikiu, laikas visiškai praranda prasmę. Tą patį animacinį filmą pažiūrėjai jau keturis kartus, funkcionuoji po kokių devyniasdešimties minučių nepertraukiamo miego, o tą patį kavos puodelį mikrobangų krosnelėje šildei tiek kartų, kad jos skonis primena degintas padangas.
Sunkiausia dalis – kai suveikia vaistai nuo temperatūros ir jiems staiga užeina tas keistas energijos pliūpsnis, bet jie vis dar per daug serga, kad galėtų normaliai žaisti. Nori, kad jie ilsėtųsi, bet juk nepririši jų prie sofos. Supratau, kad turėti kažką su labai maža stimuliacija yra vienintelis būdas išgyventi šias valandas. Svetainės kampe buvome pasistatę Medinį lavinamąjį stovą kūdikiams su gyvūnėliais, ir tai buvo tikras išsigelbėjimas.
Tai ne vienas iš tų plastikinių monstrų, kurie žybsi neoninėmis šviesomis ir rėkia ant tavęs elektroninėmis dainomis – o tai yra paskutinis dalykas, kurio reikia irzliam, karščiuojančiam kūdikiui. Tai tiesiog natūralus, glotnus medis su žemyn kabančiais gražiais išdrožinėtais drambliukais ir paukščiukais. Maja tiesiog gulėdavo po juo su savo medvilniniu smėlinuku ir ramiai daužydavo medinius žiedus, kol jos kūnas ilsėjosi. Subtilus medžio taukšėjimas buvo tikrai labai raminantis, tai padėdavo jai užsiimti, bet neapkraudavo jos pavargusios mažos nervų sistemos. Tiesą sakant, garsių ir chaotiškų plastikinių žaislų pasaulyje rasti kažką paprasto ir natūralaus atrodė kaip tikra dovana mums abiem.
Nes tokia ir yra tikroji tėvystės per ligas tiesa. Negali to ištaisyti akimirksniu. Turi tiesiog padaryti taip, kad jie jaustųsi kuo patogiau, pasirūpinti skysčiais ir laukti, kol tavo pačios širdis plyšta matant juos tokius suvargusius. Užuot stresavus dėl kiekvieno termometro dešimtainio skaičiaus ar vyniojus juos į storas antklodes, tau iš esmės tereikia aprengti juos vienu plonu sluoksniu, kas dvidešimt minučių siūlyti pieno ir melstis pediatrijos dievams, kad jie užmigtų.
Prieš neišvengiamai atsiduriant situacijoje, kai 4 valandą ryto tamsoje „Google“ ieškosite simptomų, pasistenkite būti tam pasiruošę. Įsigykite kelis orui pralaidžius drabužėlius, pavyzdžiui, ekologiškos medvilnės smėlinukus be rankovių, kad nereikėtų raustis po komodos stalčius ant rankų laikant prakaituotą, verkiantį kūdikį.
Mano chaotiški, miego trūkumo padiktuoti DUK apie karščiavimą
Ar dantų dygimas tikrai sukelia aukštą temperatūrą?
Ne, prisiekiu, kad nesukelia, nesvarbu, ką jūsų teta rašo „Facebooke“. Mano gydytoja apie tai kalbėjo labai tiesiai. Dėl dantenų tinimo jie gali atrodyti šiek tiek šiltesni (apie 37,2), bet tikra temperatūra virš 38 reiškia, kad jie pasigavo mikrobą. Kramtukai puikiai malšina skausmą, bet jie negydo virusų.
Kokį termometrą man tikrai reikia nusipirkti?
Jei jūsų kūdikiui dar nėra metukų, jums, deja, reikia skaitmeninio rektalinio termometro. Ausies ir kaktos termometrai puikiai tinka vyresniems vaikams, bet jie, kaip žinia, yra netikslūs mažyliams. Jums reikia žinoti tikslią bazinę kūno temperatūrą, ypač per pirmus tris mėnesius, tad tiesiog nusipirkite vazelino ir psichologiškai tam pasiruoškite.
Ar galiu duoti ibuprofeno arba paracetamolio, kad sumažinčiau karščiavimą?
Tai visiškai priklauso nuo jų amžiaus. Iki 3 mėnesių? NIEKADA neduokite jiems nieko be aiškaus gydytojo nurodymo, nes taip galite užmaskuoti kažko rimto simptomus. Nuo 3 mėnesių paprastai galima duoti paracetamolio, o nuo 6 mėnesių – ibuprofeno. Tačiau visada pasitarkite su gydytoju dėl tikslios dozės pagal vaiko svorį, o ne amžių.
Kaip turėčiau juos aprengti, kai jie dega nuo karščio?
Lengvai! Nevyniokite jų į šiltus drabužius. Žinau, kad instinktas kužda norą apklostyti juos kuo jaukiau, bet sluoksniai sulaiko šilumą. Aš visada nurengdavau savo vaikus, palikdama tik sauskelnes ir vieną ypač ploną, ekologiškos medvilnės smėlinuką. Jums reikia, kad jų oda galėtų kvėpuoti ir šiluma pasišalintų.
Ką daryti, jei jaučiu tikrą, psichologinę „kūdikių karštinę“ ir noriu dar vieno vaiko, bet esu visiškai išsekusi?
Oi, mieloji. Sveika atvykusi į motinystę. Biologinis noras turėti dar vieną kūdikį, kai tuo pat metu skundiesi, kad daugiau niekada gyvenime nebeišsimiegosi, yra pats universaliausias tėvystės paradoksas. Pažiūrėk į kelis mielus mažyčius medinius žaisliukus, išgerk taurę vyno ir žinok, kad tu tikrai nesi išprotėjusi.
Dalintis:
Visa tiesa apie kūdikių putlumą: kodėl gydytojas patarė nustoti nerimauti
Pirmasis kūdikio primaitinimas: kaip išgyventi tikrą chaosą