Kūdikio auginimo realybė: atviras gidas išsekusiems naujiems tėvams

Buvo 3:14 ryto, o aš stovėjau palinkusi virš lovytės bandydama susitarti su suvystytu kūdikiu, kuris atrodė kaip labai piktas buritas. Baltojo triukšmo aparatas veikė tokiu garsu, kuris tikriausiai pažeidė kokią nors Ženevos konvenciją. Lingavau iš vienos pusės į kitą tokiu ritmu, kurį palaikiau ištisas dvi valandas. Kai ta nerami „raganų valanda“ tęsiasi jau keturiasdešimtą dieną, smegenys tiesiog pasiduoda. Tą antradienio naktį žingsniavau koridoriumi ir be perstojo niūniavau dainos „hey baby won t you look my way“ žodžius vien tam, kad neužmigčiau. Iki ketvirtos ryto mano protas buvo taip visiškai išsekęs, kad nusiritau iki to, jog jam tiesiai į kaktą šnabždėjau „hey baby que paso“. Po kelių minučių iš miegamojo iššliaužė mano vyras, pamatė, kaip aš agresyviai niūniuodama Pitbullio klubinį „Hey Baby“ remiksą tikrinu sauskelnių nugarėlę ieškodama, ar neįvyko avarija, ir paklausė, ar visas mano gyvenimas dabar bėga man prieš akis. Pasakiau jam, kad mes šiuo metu gyvename filme „Heyy Babyy“, tame chaotiškame Bolivudo filme, kur viengungiai įstringa su kūdikiu, tik Akshay Kumaras tikrai neatvyks mūsų išgelbėti.

Klausykite. Prieš parsiveždama sūnų namo į mūsų butą Čikagoje, maniau, kad darbas vaikų priėmimo skyriuje reiškia, jog esu atspari naujagimių keliamai panikai. Ligoninėje mačiau tūkstančius šių mažyčių, trapių žmogučių. Žinojau kvėpavimo dažnius. Žinojau infekcinių ligų protokolus. Į motinystę žengiau su nepelnytu pasitikėjimu savimi, būdingu žmogui, kuris mano, kad išlaikyti kūdikį gyvą dvylikos valandų pamainos metu yra lygiai tas pats, kas išlaikyti jį gyvą visą likusį natūralų savo gyvenimą.

Aš taip klydau, kad net gėda apie tai rašyti. Realybė parsivežus kūdikį namo yra tokia, kad visos jūsų medicininės žinios išgaruoja tą pačią sekundę, kai tik jis lopšyje išleidžia keistą garsą. Jūs nebėra medikė. Jūs esate tiesiog labai pavargusi moteris, kuri desperatiškai „gūglina“, ar naujagimio išmatos turi atrodyti kaip Dižono garstyčios.

Mano slaugytojos diplomas nereiškė visiškai nieko

Maniau, kad perėjimas bus sklandus. Mūsų pediatras daktaras Rao pirmojo patikrinimo metu pažvelgė į mane ir iš esmės pasakė, kad nusiimčiau slaugytojos kepurę ir išmesčiau ją į šiukšliadėžę. Kai dirbi klinikinėje aplinkoje, pasikliauji monitoriais ir laboratorijų rezultatais. Kai antrą valandą dienos sėdi ant sofos apvemta, gali pasikliauti tik savo nuojauta.

Pagrindinės saugumo taisyklės tau įkaltos į galvą nuo pat pirmos dienos, bet pritaikyti jas praktikoje yra visiškai kas kita. Medikai jums sakys, kad visada reikia prilaikyti galvytę ir kaklą, nes jų raumenys iš esmės neegzistuoja. Jie sakys migdyti kūdikį ant nugaros, ant kieto, plokščio paviršiaus, be jokios antklodės ar pliušinio žaislo. Tu tai žinai protiškai. Bet tada parsiveži juos namo, paguldai šį mažytį, pažeidžiamą padarėlį ant tuščio, pliko čiužinio, ir kiekvienas tavo motiniškas instinktas rėkia, kad jam šalta ir vieniša. Turi kovoti su savo pačios biologija, kad išlaikytum jį saugų. Turi iškęsti jo protestus, kai guldai ant nugaros, žinodama, kad STA (staigios kūdikių mirties sindromo) baimė yra sunki, dusinanti antklodė, kurią nešiosi ateinančius dvylika mėnesių.

Žmonės, atėję aplankyti kūdikio, yra dar vienas pavojus. Tapau tikra diktatore dėl rankų plovimo. Naujagimiai neturi imuninės sistemos, jie turi tik tuos antikūnus, kuriuos jiems perdavėte, ir labai daug sėkmės. Matydavau, kaip mano artimieji įžengia pro lauko duris ir iškart parodydavau į kriauklę kaip skrydžių palydovė, demonstruojanti avarinius išėjimus. Mano teta kartą bandė pabučiuoti jam veidą, o aš ją perėmiau kaip amerikietiško futbolo gynėja. Turi būti negailestinga dėl infekcijų prevencijos, nes naujagimio karščiavimas reiškia automatinę kelionę į priimamąjį ir stuburo smegenų punkciją, o aš esu laikiusi pakankamai kūdikių per šias procedūras, kad žinočiau, jog niekada nenorėčiau, kad mano sūnui tektų tai patirti.

Belaukiant, kol nukris bambagyslės liekana

Turime minutėlę pakalbėti apie bambagyslės liekaną, nes niekas tavęs neparuošia tam, kaip iš tikrųjų šlykščiai ji atrodo. Tai primena džiovintos mėsos gabalėlį, priklijuotą prie jūsų vaiko pilvo. Pirmas dvi–tris jų gyvenimo savaites jūs iš esmės žaidžiate rizikingą žaidimą: stengiatės, kad šis nekrozuojantis audinys liktų sausas, jog nukristų be jokios infekcijos.

Mano anyta vis sakydavo, kad užberčiau ciberžolės, jog greičiau užgytų. Dieve, turėjau mandagiai paaiškinti, kad mes kūdikio negardiname. Ligoninės išrašymo instrukcijose rašoma, kad kol nukris bambagyslės liekana, kūdikį galima prausti tik kempine, tačiau maudyti kempine klykiantį naujagimį, kuris nekenčia būti nuogas, yra beprasmis užsiėmimas. Bandai išlaikyti jį šiltai su rankšluosčiu, kol valai drėgna šluoste, o jis žiūri į tave taip, lyg jį kankintum. Tai turėtum daryti du ar tris kartus per savaitę. Manau, kad mes sugebėdavome tai padaryti gal kartą per savaitę, nes psichologinė verkimo kaina buvo tiesiog per didelė.

O nagų kirpimas. Aš tiesiog dildydavau juos jam miegant ir melsdavausi, kad nenuleisčiau kraujo.

Didžioji spalio egzemos panika

Maždaug šeštąją savaitę mano sūnaus oda nusprendė sukelti maištą. Kalbu apie raudonas, piktas dėmes ant visos jo krūtinės ir rankų. Priėmimo skyriuje tai matydavau nuolatos ir ramiai paduodavau tėvams atspausdintą informaciją apie odos barjerus. Savo pačios namuose buvau įsitikinusi, kad jis alergiškas mano motinos pienui, šuniui ir Čikagos miestui.

Gydytoja Rao kažką užsiminė apie jo besivystantį odos mikrobiomą ir tai, kad sintetiniai audiniai sulaiko šilumą bei drėgmę, nors, atvirai kalbant, mano smegenys buvo pernelyg iškepusios, kad suprastų tikslius fiziologinius procesus. Ji tiesiog pasakė man nustoti naudoti tą stipriai kvepiantį skalbiklį, kurį nusipirkau per išpardavimą, ir aprengti jį gryna, kvėpuojančia medvilne. Apimta vėlyvos nakties nevilties, užsisakiau organinės medvilnės berankovį kūdikių smėlinuką iš Kianao.

Tai iš tikrųjų suveikė. Šis smėlinukas tapo vieninteliu drabužiu, kuriuo jį rengdavau. Jis pagamintas iš devyniasdešimt penkių procentų organinės medvilnės, o tai reiškia, kad jis kvėpuoja, ir penkių procentų elastano, o tai reiškia, kad per masinę sauskelnių avariją galėjau nutempti voko formos pečių iškirptę žemyn per jo kūną, užuot traukusi išmatas per galvą. Natūralūs pluoštai sustabdė trynimą. Jo oda išsivalė maždaug per keturias dienas. Drabužėlis visiškai nedažytas ir be etikečių, ir jis išgelbėjo mano sveiką protą per labai tamsią egzemos nerimo savaitę.

Jei susiduriate su panašiu naujagimio odos chaosu, peržiūrėkite mūsų organinių kūdikių drabužių kolekciją ir raskite drabužėlių, kurie iš tikrųjų leidžia odai kvėpuoti.

Ketvirtąjį trimestrą nemiega niekas

Knygose rašoma, kad naujagimiai miega iki šešiolikos valandų per parą. Tai žiaurus statistinis triukas. Jie miega šešiolika valandų, bet daro tai kankinančiais keturiasdešimt penkių minučių intervalais. Tu niekada nepasieki gilaus REM miego fazės. Tiesiog egzistuoji nuolatinėje lūkesčių prieblandoje.

Labai pasiklioviau daktaro Harvey Karpo metodais, bandydama atkurti gimdą taikydama vystymą, guldymą ant šono, šnibždėjimą, sūpavimą ir žindimą. Iš esmės jūs turite apgauti juos, kad jie dar negimė. Valandų valandas šokinėjau ant jogos kamuolio tamsoje, laikydama čiulptuką jo burnoje. Jei nustodavau šokinėti, jis pabusdavo. Jei čiulptukas iškrisdavo, jis pabusdavo. Jei šuo per garsiai atsidusdavo koridoriuje, jis pabusdavo.

Išgyvenome nuleidę kartelę absoliučiai viskam. Mano namuose vyravo katastrofa. Visą mėnesį valgėme išsineštinį maistą. Skalbiniai kaupėsi tol, kol pritrūko švarių atpylimui skirtų šluosčių ir pradėjome naudoti senus marškinėlius. Turi pasiduoti šiai netvarkai.

Kaip užimti padarėlį, kuris nenulaiko galvos

Trečiąjį mėnesį jie pradeda pabusti pasauliui, ir staiga pajunti milžinišką spaudimą stimuliuoti jų smegenis. Socialiniuose tinkluose matau tėvus, kuriančius sudėtingas sensorines dėžes kūdikiams, kurie net nemoka sėdėti be pagalbos. Amerikos pediatrų akademija labai aiškiai teigia, kad iki aštuoniolikos mėnesių ekrano laikas turi būti nulinis. Negali tiesiog įjungti animacinio filmuko, kad galėtum nusiprausti duše. Turi nuoširdžiai su jais bendrauti.

Nupirkau medinį kūdikių lavinamąjį lanką | Vaivorykštinį žaidimų lankų rinkinį su gyvūnų žaisliukais, nes man reikėjo saugios vietos, kur galėčiau jį paguldyti. Klausykite, jis puikus. Jis daro tiksliai tai, ką turi daryti. Gražiai atrodo mūsų svetainėje, negroja jokių erzinančių elektroninių melodijų, o mažas medinis drambliukas skatina jį siekti ir griebti. Tai stebuklingai nepavertė jo savarankišku genijumi, bet nupirko man lygiai dvylika minučių ramybės kiekvieną rytą, kad galėčiau išgerti kavą, kol jis vėl nepareikalavo būti paimtas ant rankų. Naujagimio fazėje dvylika minučių yra amžinybė.

Derybos su įkaitais ir mediniai meškiukai

Kai tik pagalvoji, kad susitvarkei su miego ir maitinimo klausimais, prasideda dantų dygimas. Maždaug ketvirtą mėnesį mano sūnus pavirto seilių fabriku. Jis kramtė savo rankas, mano petį, šuns žaislus, bet ką, ką tik galėjo pasiekti savo patinusiomis mažomis dantenomis.

Užsakiau sensorinį žaislą – kramtuką-barškutį su mediniu žiedu „Meškiukas“ ir jis tapo mūsų išsigelbėjimu. Tai tiesiog neapdoroto buko medienos žiedas, pritvirtintas prie mieguisto, nerto medvilninių verpalų meškiuko. Jokių baterijų. Jokio mirksinčio plastiko. Jis tiesiog veikia. Medis suteikia tobulą kietą pasipriešinimą jo dantenoms, o medvilninis meškiukas suteikia kažką minkšto sučiupti. Nuvalydavau medinį žiedą drėgna šluoste ir leisdavau jam džiaugtis, kol mes sėdėdavome supamajame krėsle. Tai sena mokykla, ir, tiesą sakant, kartais patys paprasčiausi dalykai yra vieninteliai, kurie veikia.

Naujagimio fazė – tai gražus, traumuojantis susiliejimas. Jūs tai išgyvensite, bet nepadarysite to grakščiai. Jums reikia uždaryti medicininius forumus savo telefone, susitaikyti su tuo, kad indai kriauklėje pūs dar vieną dieną, ir susitelkti tik į tai, kad išlaikytumėte save ir tą mažytį žmogutį kvėpuojančius iki ryto.

Jei šiuo metu esate įstrigusi po miegančiu kūdikiu, skirkite minutėlę patyrinėti visą mūsų tvarių kūdikių prekių asortimentą ir apsirūpinkite dalykais, kurie išties yra svarbūs.

Netvarkinga tiesa apie naujagimių priežiūrą

Ar normalu, kad mano kūdikis nekenčia būti vystomas?

Kiekvienas tėvas galvoja, kad jo kūdikis nekenčia vystymo, nes jie kovoja kaip laukinės katės, kai bandote juos suvystyti. Mano sūnus klykdavo ir kumščiais išsivaduodavo iš kiekvienos antklodės. Tačiau krūpčiojimo (Moro) refleksas yra tikras, ir kai jie saugiai suvystyti, paprastai nurimsta. Jei jie iš tikrųjų nekenčia, kai jų rankos yra prispaustos, išbandykite pereinamąjį vystymą, kuris leidžia jiems laikyti rankas pakeltas prie veido. Tik įsitikinkite, kad klubų sritis būtų laisva, jog nepakenktumėte sąnarių vystymuisi.

Kaip iš tikrųjų užtikrinti taisyklės „jokio ekrano laiko“ laikymąsi?

Susitaikote su tuo, kad jūsų namuose dar ilgai bus tylu ir nuobodu. Pediatrų gairėse nurodoma, kad iki aštuoniolikos mėnesių nereikia jokių ekranų, nes jų smegenys negali sveikai apdoroti dvimačių medijų. Kai man reikėdavo į dušą, tiesiog pasodindavau jį į gultuką vonios kambaryje, o pati išsiplaudavau galvą per rekordiškai trumpą laiką. Kalbėkitės su jais, pasakokite apie savo dieną arba tiesiog leiskite jiems žiūrėti į lubų ventiliatorių. Kūdikiai dievina lubų ventiliatorius.

Kada „raganų valanda“ nustos gadinti mano vakarus?

Kaip tik tuo metu, kai pagalvosite, kad jau visam laikui išeisite iš proto. Mūsų atveju nenumaldomas vakarinis verksmas piką pasiekė šeštą savaitę ir pamažu išblėso trečią ar ketvirtą mėnesį. Tai susiję su raida. Iki dienos pabaigos jų nervų sistema tiesiog būna visiškai persitempusi. Pasikeiskite su partneriu, užsidėkite triukšmą slopinančias ausines ir tiesiog vaikščiokite koridoriais.

Ar tikrai reikia skalbti jų drabužius specialiais skalbikliais?

Gydytoja Rao man pasakė, kad įmantrūs kūdikių skalbikliai dažniausiai yra tik rinkodaros triukas, tačiau jums tikrai reikia kažko, kas neturėtų dažiklių ir stiprių kvapų. Naujagimio oda yra itin pralaidi. Jei naudosite stiprų cheminį skalbiklį, jų oda jį sugers, ir tada antrą valandą nakties teks kovoti su nepaaiškinamais bėrimais. Pirkite paprastą organinę medvilnę, skalbkite ją bekvapiais ir bespalviais skalbikliais bei visiškai atsisakykite audinių minkštiklio.