Šiuo metu sėdi ant vonios krašto, užsirakinusi vonios kambario duris, kad vyras negirdėtų tavęs verkiant, telefono ekrano ryškumą sumažinusi iki vieno procento, ir karštligiškai „gūglini“, kuo, po velnių, turėtum maitinti šį kūdikį. Žinau tiksliai, kaip dabar jautiesi, nes aš esu tu – tik šešiais mėnesiais ateityje. Kūdikis klykia savo lopšyje, tavo pieno atsargos ką tik susikrovė lagaminus ir netikėtai išsikraustė į kitą valstiją, o tu jautiesi kaip pati blogiausia mama visame Teksase. Rašau tai, kad pasakyčiau tau giliai įkvėpti, nusišluostyti ašaras ir leisti man sutaupyti tau apie keturiasdešimt valandų isteriškų paieškų internete.
Tikra panika dėl sudedamųjų dalių sąrašo
Leisk man atvirai pasakyti, kas nutinka, kai susilauki trečio vaiko. Su mūsų vyriausiuoju pienas liejosi lyg iš gaisrinės žarnos, maitinau krūtimi keturiolika mėnesių be pertraukos ir tyliai teisiau kiekvieną, išdrįsusį naudoti plastikinį buteliuką. Telaimina Dievas mano naivią širdelę. Tas pats vaikas šiuo metu mano, kad po miniveno sėdyne rastos senos bulvytės yra subalansuotas maistas, ir nuolat laižo parduotuvės vežimėlio rankeną, tad akivaizdu, kad mano nepriekaištingi ankstyvosios tėvystės metodai tebuvo visiškas nesusipratimas. Bet dabar auginame jau trečiąjį, mano kūnas tiesiog nusprendė, kad baigė gaminti pieną praėjus aštuonioms savaitėms po gimdymo, ir tave gyvą ėda kaltės jausmas.
Tada prasideda visiška „Instagram“ algoritmo kankynė. Pradedi ieškoti informacijos apie maitinimą buteliuku, ir staiga tavo srautas užsipildo tobulai smėlio spalvos moterimis lininėmis suknelėmis, aiškinančiomis, kad jei nepamelži ekologiško migdolo pati asmeniškai auštant, aktyviai nuodiji savo vaiką. Trečią valandą nakties apverti standartinę kūdikių pieno mišinio skardinę iš maisto prekių parduotuvės ir perskaitai žodžius „kukurūzų sirupo sausosios medžiagos“. Kodėl, dėl Dievo meilės, pagrindinis kūdikio vakarienės ingredientas yra lygiai tas pats dalykas, naudojamas pigiam limonadui gaminti? Panika apima akimirksniu, ir pradedi nerti į tamsiausius interneto kampelius, bandydama išsiaiškinti, kaip išvengti cukraus perdozavimo tavo mažyliui.
Nespėji nė mirktelėti, kai pereini į „Europos juodosios rinkos“ nevilties fazę. Tu iš tiesų ten sėdi paraudusiomis akimis ir svarstai pervesti pinigus kažkokiam vaikinui vardu Klausas Vokietijoje vien tam, kad per muitinę prasmuktumėte su „švariu“ europietišku mišinuku, nes jame nėra netikrų cukrų. Skaičiuoji tarptautinio siuntimo kainas iš biudžeto, kuris rugpjūčio mėnesį vos padengia elektros sąskaitą, verkdama prie muitinės formų. Prašau, sustok.
Kodėl galiausiai pasirinkome tą mėlynai žalią skardinę
Galiausiai miego trūkumas atsitraukė tiek, kad suprasčiau, jog važiuoti keturiasdešimt penkias minutes iki vienintelės apylinkėse didelės parduotuvės, kad nupirkčiau „Happy Baby“ kūdikių mišinuko, yra daug praktiškiau nei sekti tarptautines siuntas kažkokioje neaiškioje programėlėje. Prekės ženklas „Happy Baby“ turi visą ekologiškų produktų liniją, kuri iš tikrųjų atitinka tuos itin griežtus Europos gamybos standartus, bet gali ją tiesiog įsimesti į vežimėlį šalia tualetinio popieriaus ir šunų maisto.
Nemeluosiu ir negražinsiu situacijos su biudžetu. Tai nėra pigu. Susirauksi kiekvieną kartą, kai ją skenuos prie kasos. Bet kai išanalizuoji, kas tai iš tikrųjų yra, matematika po truputį pradeda darytis racionalesnė dėl mūsų pačių psichologinės ramybės.
Didysis prebiotikų nesusipratimas
Dviejų mėnesių patikrinimo metu gydytoja pasisodino mane, pažvelgė į mano išsekusį veidą ir išbėrė krūvą mokslinio žargono apie žarnyno florą, kuris skambėjo kaip Hario Poterio burtai. Aš vos laikiausi neužmigusi, todėl atvirai kalbant, neturiu žalio supratimo, kuo tiksliai skiriasi prebiotikai nuo probiotikų, bet mano bazinis suvokimas toks, kad vienas iš jų veikia kaip maistas kitam, o kartu jie daro kažkokią magiją kūdikio skrandyje.
Vis dėlto ji man davė sąrašą dalykų, į kuriuos turėčiau atkreipti dėmesį, o aš juos skubotai užkeverzojau ant greito maisto čekio kitos pusės:
- Laktozė turėtų būti pats pirmas ingredientas sąraše, nes ji imituoja motinos pieną.
- Visiškai jokio kukurūzų sirupo ar keistų netikrų cukrų.
- Jokių dirbtinių augimo hormonų, nes mes neauginame mokslinių eksperimentų.
Ekologiškuose „Happy Baby“ produktuose vietoj pigių sirupų kaip pagrindinis angliavandenis naudojama tikra ekologiška laktozė. Be to, į jį pridedama patentuoto žarnyno sveikatą gerinančio mišinio, kurio, regis, neturi joks kitas sertifikuotas ekologiškas prekės ženklas. Vėlgi, man tie mokslai yra tamsus miškas, bet svarbiausia – praktinis rezultatas. Kai bandėme standartinius prekių ženklus, jo kakutis atrodė kaip kieti maži elnių spiriukai, o jis kiekvieną vakarą klykdavo po valandą. Kai perėjome prie šio, jo sauskelnės vėl pradėjo atrodyti kaip normalaus, minkšto, krūtimi maitinamo kūdikio sauskelnės.
Palmių aliejus ir kiti dalykai, dėl kurių atsisakau stresuoti
Žinau, kad internetas šiuo metu masiškai kraustosi iš proto dėl to, kad jie naudoja ekologišką palmių aliejų šiuose mišinukuose, bet laviruojant tarp elektroninės parduotuvės valdymo, dviejų pašėlusių mažylių vaikymosi ir bandymo išlaikyti bent šiokį tokį sveiką protą, aš tiesiog neturiu emocinių resursų jaudintis dėl lašo aliejaus, kai mano vaikas pagaliau išmiega visą naktį.
Dantų dygimas ir bandymas paruošti buteliukus vienu metu
Štai mažas smagus „spoileris“ tau: šiam kūdikiui pirmieji dantukai pradės dygti neįtikėtinai anksti. Antrą valandą popiet stovėsi virtuvėje ir viena ranka bandysi sumaišyti buteliuką, kol jis agresyviai bandys nugraužti tavo petį.
Būtent todėl įsigijome Jutiminį medinį kramtuką-barškutį su meškiuku iš „Kianao“. Būsiu atvira, šis daiktas dabar yra mano absoliučiai mėgstamiausias iš visų mūsų turimų kūdikio reikmenų. Jis turi natūralų, neapdorotą medinį žiedą, kuris yra pakankamai kietas, kad jis galėtų drąsiai kramtyti, kai be proto skauda dantenas, ir prie jo pritvirtintą švelnią nertą mėlyną meškiuko galvytę. Vis dėlto tikroji priežastis, kodėl jį taip dievinu, yra ta, kad jis atitraukia jo dėmesį pakankamai ilgai, kad spėčiau suskaičiuoti miltelių šaukštelius. Be to, netyčia du kartus išskalbiau jį skalbimo mašinoje, nes jis įsipainiojo jo antklodėse, ir jis puikiausiai išgyveno. Tiesiog įsprausk jį jam į rankas, kol ruoši jam maistą.
Keista miltelių dozuočių matematika, kurią teks išmokti
Jei iš šio laiško neprisiminsi nieko kito, prašau, atkreipk dėmesį į maišymo santykį. Beveik visi standartiniai kūdikių pieno mišinių prekių ženklai JAV naudoja tokį santykį: vienas šaukštelis miltelių kiekvienoms dviem uncijoms vandens.
„Happy Baby“ komanda nusprendė išsiskirti. Jų naujai pakeistos sudėties milteliams taikomas santykis vienas su vienu. Tai vienas nesuspaustas, lygus kaušelis kiekvienai uncijai vandens.
Nesusimauk čia. Kai trūksta miego, raumenų atmintis bandys tave priversti naudoti senąją pusinę normą, ir galiausiai gausi vandeninį pieną. Mano mama, laimink ją Dieve, praėjusią savaitę atvažiavo jo prižiūrėti, pamatė kainą ant skardinės ir pašnibždėjo, kad turėčiau „tiesiog įpilti šiek tiek daugiau vandens, kad ilgiau užtektų“, kaip jie darydavo septintajame dešimtmetyje su kondensuotu pienu. Aš vos neišprotėjau. Negali vandens santykio matuoti „iš akies“. Tiksliai laikykis ant skardinės pateiktų nurodymų, kitaip jų maži skrandukai visiškai išsiderins.
Kiti pirkiniai, kuriuos galbūt norėtumėte persvarstyti
Kadangi duodu tau patarimus iš ateities, galiu iškart įspėti ir apie savo naktinį stresinį apsipirkinėjimą. Nepirk kiekvieno silikoninio daikto internete vien todėl, kad jis gražiai atrodo.
Pavyzdžiui, nusipirkome Kaktuso formos kūdikių kramtuką. Jis tiesiog pusėtinas. Maži gumbeliai ant kaktuso rankų tinka jo dantenoms, ir jis neturi BPA, kas yra puiku, bet ta specifinė jų naudojamo silikono tekstūra veikia kaip auksaspalvių retriverių plaukų magnetas. Jei jis numeta jį ant mūsų svetainės kilimo bent trims sekundėms, jis tampa panašus į kailinius. Pusę dienos praleidžiu jį skalaudama kriauklėje. Jei neturite namuose gyvūnų, kurie nuolat visur šeriasi, tikriausiai viskas gerai, bet čia, ūkyje, tai kelia nemažai vargo.
Kita vertus, vienas silikoninis daiktas, kuris rimtai išgelbėjo mano nervus per nuolatinio atpylinėjimo fazę (su kuria probiotikai padeda, bet visiškai neišgydo, nes kūdikiai tiesiog yra tepliukai), yra „Kianao“ Neperšlampamas silikoninis kūdikių seilinukas. Jis turi tą milžinišką lovelį apačioje, kuris sugaudo viską, kol dar nesugadintas dar vienas smėlinukas. Jei dabar tiesiog bandai išgyventi naujagimio fazę ir nori papildyti savo kūdikio kraitelį daiktais, kurie tikrai atlaiko gyvenimą kaime ir lipnius mažylius, panaršyk po „Kianao“ kūdikių prekių kolekciją, kai aktyviai negesinsi gaisrų.
Manau, geriausia, ką dabar gali padaryti, tai tiesiog uždaryti nešiojamąjį kompiuterį, įmesti vieną iš tų kramtukų į šaldiklį rytojaus neišvengiamai ašarų krizei ir melstis, kad kūdikis išmiegotų bent iki penkių ryto.
Klausimai, kuriuos karštligiškai „gūglinau“ 3 valandą nakties
Ar vieno šaukštelio santykis tikrai toks svarbus?
O Dieve, taip. Neklausyk mamos ar močiutės, kai jos tau lieps praskiesti vandeniu, kad sutaupytum pinigų. Maistinės medžiagos yra tobulai subalansuotos lygiai vienam lygiam šaukšteliui vienai uncijai vandens. Jei pažeisi šį santykį, pakenksi savo kūdikio inkstams ir virškinimui. Prie to sunku priprasti, ypač jei ruoši nelyginio skaičiaus buteliukus, pavyzdžiui, 3 ar 5 uncijų, bet tiesiog turi būti atidi.
Ar dėl to mano kūdikio kakutis atrodys keistai?
Atvirai kalbant, tai priklauso nuo to, ką šiuo metu vadini keistu dalyku. Jei jūsų kūdikis pereina nuo standartinio mišinuko, dabar jo kakutis tikriausiai yra gana kietas. Didelė prebiotikų ir probiotikų dozė šiame konkrečiame prekių ženkle paprastai viską gerokai suminkština. Jis gali atrodyti šiek tiek panašesnis į garstyčių spalvos krūtimi maitinamo kūdikio „dovanėles“, kas iš tikrųjų yra geras ženklas jų žarnynui, net jei tam prireiks daugiau drėgnų servetėlių.
Ar tai tikrai verta tokios kainos?
Būsiu atvira – tai yra neįtikėtinai brangu, palyginti su įprastais parduotuvių prekių ženklais. Tačiau mums, po to, kai ištvėrėme kelias savaites siaubingo vidurių užkietėjimo, rėkimo priepuolių ir mano pačios stipraus kaltės jausmo dėl nutraukto maitinimo krūtimi, rasti švarų produktą su ekologiška laktoze, kuris iš tikrųjų nuramino jo skranduką, buvo verta to, kad sumažintume išlaidas kitoms maisto prekėms. Sveikas protas turi savo kainą ir, pasirodo, jis parduodamas mėlynai žalioje skardinėje.
Ar vandens temperatūra ruošiant buteliuką yra svarbi?
Mano gydytoja tai užsiminė tarp kitko, ir aš vos nepraleidau to pro ausis. Neturėtumėte maišyti šių miltelių su itin karštu vandeniu. Jei naudosite verdantį ar labai karštą vandenį, tiesiog išvirsite ir išžudysite visus tuos brangius probiotikus, kuriuos jie ten įdėjo kūdikio skrandukui padėti. Dažniausiai tiesiog naudoju kambario temperatūros filtruotą vandenį arba jį vos vos pašildau, bet jokiu būdu ne karštą.
Ar jis smirdi?
Man visi sausi kūdikių pieno milteliai kvepia šiek tiek panašiai kaip ištirpę centai ir seni vitaminai, bet šis atvirai sakant nėra baisus. Jis tikrai kvepia labiau kaip tikras pienas ir mažiau kaip chemijos gamykla, palyginti su pigesniais prekių ženklais, kuriuos bandėme. Tik nepalikite pusiau išgerto buteliuko po sofa tris dienas, nes gamta neabejotinai padarys savo.
Dalintis:
„Hatch Baby“ iliuzija: kodėl išmanieji migdukai jūsų neišgelbės
Ketvirtos ryto „jūrų žvaigždės“ incidentas ir „Happiest Baby“ vystyklas