Mitai apie gandrą ir atšiauri pogimdyminė realybė

Mano anyta įžengė į mano butą Čikagoje laikydama didžiulį baltą pliušinį paukštį su nedideliu medžiaginiu ryšulėliu snape. Ji padėjo jį tiesiai šalia lopšio, švytėdama ta ypatinga močiutiška pasididžiavimo šypsena. Aš tik spoksiojau į jį nuo sofos, kur sėdėjau ant medicininio ledo kompreso. Po šešerių metų darbo slaugytoja didelės ligoninės vaikų skyriuje, mano miego trūkumo išvargintoms smegenims buvo beveik per sunku apdoroti šią gryną ironiją, kai tautosakos simbolis sėdi šalia galingo nosies aspiratoriaus.

Mes praleidžiame devynis mėnesius ruošdamiesi šiam nepriekaištingam, pasakiškam atėjimui. Dažome kūdikio kambarį kažkokiu agresyviai neutraliu smėlio atspalviu. Perkam subtilius mažus mezginius, kuriuos reikia plauti rankomis. Mes patikime mitu, kad kūdikis tiesiog atkeliauja, ramus ir mieguistas, pasiruošęs būti įsuptas į sniego baltumo museliną ir pristatytas pasauliui. O tada jūs iš tikrųjų parsivežate jį namo. Skirtumas tarp „prieš“ ir „po“ yra tiesiog sukrečiantis, patikėkite. Prieš gimstant sūnui maniau, kad žinau, ką darau, nes iš pirmo karto galėjau įvesti lašelinę klykiančiam mažyliui. Buvau įsitikinusi, kad naujagimio parsivežimas namo bus natūralus mano klinikinių pamainų tęsinys. Aš visiškai klydau. Pogimdyminio priėmimo skyriaus („triažo“) realybė yra netvarkinga, garsi ir kvepia prarūgusiu pienu.

Pasaka prieš priėmimo skyriaus realybę

Klausykite, aš suprantu, kodėl Viktorijos epochos žmonės išrado visą šį paukščių pristatymo mitą. Jie buvo nepaprastai jautrūs kalbėdami apie anatomiją, ir idėja apie didingą paukštį, atnešantį ryšulėlį, yra daug priimtinesnė nei diskusijos apie makšties plyšimus ar skubų cezario pjūvį. Tačiau mūsų dviejų savaičių patikrinimo metu gydytojas užsiminė, kad darome savo vaikams didžiulę meškos paslaugą palaikydami šiuos eufemizmus.

Miglotai prisimenu, kaip slaugos mokykloje skaičiau kažkokį vaikų psichologijos straipsnį, kuriame teigiama, kad aiškindami pagrindinę žmogaus anatomiją pasakomis, mes atimame iš vaikų gebėjimą ateityje ginti savo kūną. Teorija teigia, kad jei jie nežino tikrųjų, klinikinių savo kūno dalių pavadinimų, jie negali tiksliai pasakyti, kai kažką skauda ar kai peržengiamos ribos. Atrodo, kad tai didelis šuolis nuo vaikiškų eilėraščių iki raidos krizės, bet, matyt, mokslas tai patvirtina.

Taigi, nusprendėme savo namuose atsisakyti pasakų paaiškinimų. Kai mano sūnus paaugs tiek, kad galėtų paklausti, iš kur atsirado, mes tiesiog pasakysime, kad jis augo gimdoje. Tam trūksta magiško paukščio žavesio, bet aš verčiau norėčiau, kad mažylis suprastų pagrindinę biologiją, nei manytų, kad buvo nuleistas per kaminą. Perėjimas nuo fantazijos prie realybės yra atšiaurus, bet nuoširdumas iš esmės yra vienintelis mūsų turimas įrankis, kuris iš tikrųjų veikia.

• Kognityvinis disonansas: Tikitės ramaus ryšio kūrimo laikotarpio, bet gaunate intensyvų kūno skysčių kursą.
• Anatominis atvirumas: Praleiskite eufemizmus ir tiesiog naudokite klinikinius kūno dalių pavadinimus, net jei seneliams dėl to nejauku.
• Sąmonės pokytis: Susitaikykite, kad jūsų namai dabar yra žemo lygio medicinos įstaiga su biologiškai pavojingų skalbinių krūvomis.

Išgyventi ketvirtąjį trimestrą be neskraidančio paukščio

Iš tikrųjų niekas neparuošia jūsų tam grynam siaubui, kurį patiriate bandydami užtikrinti mažo žmogaus kvėpavimo takų praeinamumą. Ligoninėje turėjau monitorius, kurie pypsėdavo, jei paciento deguonies kiekis nukrisdavo žemiau tam tikros ribos. Namuose turėjau lopšį ir savo pačios gniuždantį nerimą. Mano buvusi slaugos vadovė prisiekė, kad vienas svarbiausių dalykų, kurį gali padaryti bet kuris naujas tėvas, yra lankyti kūdikių gaivinimo kursus, ir ji buvo visiškai teisi.

Amerikos širdies asociacija turi gaires apie šiuos dalykus, bet skaityti lankstinuką yra visiškai kas kita, nei žinoti, kaip suduoti į nugarą užspringusiam kūdikiui. Skubios pagalbos skyriuje mačiau tūkstantį kvėpavimo nepakankamumo atvejų, ir tėvai, kurie mokėjo pagrindinius gyvybės palaikymo veiksmus, visada nupirkdavo mums kritiškai svarbaus laiko. Sėdi savo svetainėje, spoksodama į jo krūtinę, kad įsitikintum, jog ji kilnojasi, įsitikinusi, kad kiekvienas keistas krepštelėjimas yra skubi medicininė situacija. Tai tikriausiai kažkaip susiję su evoliuciniu poreikiu išlaikyti juos gyvus, bet jausmas toks, lyg tai būtų gryna paranoja.

Saugus miegas yra dar vienas iš tų dalykų, kurie skamba paprastai, kol neateina 3 valanda nakties, o kūdikis miega tik persisvėręs per tavo raktikaulį. Žinai, kad turėtum jį guldyti ant nugaros, ant tvirto paviršiaus be jokių palaidų antklodžių, bet pagunda tiesiog leisti jam miegoti ant tavo krūtinės yra triuškinanti. Galiausiai pasiekiate kompromisą – nemiegate tris dienas iš eilės, stebėdami, kaip jie kvėpuoja, ir matote haliucinacijas nuo miego trūkumo. Tiesiog išeikite gaivinimo kursus ir laikykitės miego gairių, kad bent dvidešimčiai minučių galėtumėte užmerkti akis nepanikuodami.

Reikmenys, kurie iš tiesų padeda išsaugoti sveiką protą

Jei jums reikia daiktų, kurie iš tikrųjų veikia, o ne tik gražiai atrodo dovanų sąraše, turėtumėte susipažinti su mūsų ekologiškų kūdikių drabužių kolekcija prieš leisdami pinigus šiurkštiems sintetiniams rūbeliams.

Anksčiau teisdavau tėvus, kurie į gimdymo skyrių atsitempdavo du didžiulius lagaminus. Dabar suprantu, kad jie tiesiog buvo tinkamai pasiruošę tam, kas laukia po to. Standartiniai ligoninės išduodami daiktai yra geri, jei jums patinka pramoninio švitrinio popieriaus tekstūra, bet atsivežę savo reikmenų visiškai pakeisite patirtį. Jums prireiks galingų ledo kompresų tarpvietei, vienkartinių apatinių, kurie tikrai tinka, ir drabužių kūdikiui, nesukeliančių greitų dermatologinių problemų.

Turėjome baisų smėlinuką iš poliesterio mišinio, kurį kažkas mums padovanojo. Apvilkau juo savo sūnų, ir per valandą visa jo nugara virto pikto raudono kontaktinio dermatito žemėlapiu. Visiška katastrofa. Sintetiniai audiniai sulaiko šilumą ir drėgmę, o tai iš esmės yra tiesioginis kelias į egzemą. Išmečiau jį į šiukšliadėžę ir perėjau išskirtinai prie Ekologiškos medvilnės smėlinuko kūdikiams be rankovių. Jis pagamintas iš devyniasdešimt penkių procentų ekologiškos medvilnės, o tai reiškia, kad jis tikrai kvėpuoja. Jis stebuklingai nepagydo retkarčiais pasitaikančių pilvo dieglių, bet jo oda švari, o voko formos iškirptė reiškia, kad per „avariją“ sauskelnėse galiu nutraukti jį žemyn per kūną, užuot vilkusi išteptą apykaklę per galvą. Tai maža logistinė pergalė, bet ketvirtąjį trimestrą imi viską, ką gali gauti.

O tada dar yra Medinis kūdikių lavinamasis stovas | Vaivorykštės žaidimų lankas su gyvūnų žaisliukais. Būsiu su jumis visiškai atvira. Jis atrodo tiesiog nuostabiai mano svetainėje – kur kas geriau nei plastikinės neoninės pabaisos, grojančios agresyvią elektroninę muziką. Medis glotnus, kabantis drambliukas mielas, ir jis puikiai dera prie interjero. Pirmąjį mėnesį mano sūnus dažniausiai tik žiūrėjo į jį su lengva nuostaba, o vėliau pagaliau suprato, kaip pabandyti pakramtyti medines kojas. Jis puikiai tinka išlaikyti jį vienoje vietoje ant pleduko, kol aš geriu šaltą chai arbatą, ir tai tikriausiai padeda vystyti gylio suvokimą ar ką ten teigia vaikų ergoterapeutai, bet tai nėra kažkoks stebuklingas vaistas nuo visų raidos etapų. Tai tiesiog gražus, tvirtas medinis objektas, kuris nuperka man keturias minutes ramybės.

Dantų dygimas ir kitos katastrofos

Apie dantų dygimą galėčiau kalbėti valandų valandas. Iš esmės tai prilygsta skubiai vaikų reanimacijai, kuri trunka dvejus metus. Manai, kad jau susitvarkei su miego režimu, maitinimas vyksta sklandžiai, ir staiga tavo vaikas virsta pasiutusiu meškėnu. Per valandą jie seilėmis permirkdo po tris seilinukus, jų skruostai atrodo lyg karščiuojantys, ir jie nori kandžioti viską penkių mylių spinduliu.

Seilių kiekis yra tiesiog stulbinantis. Keičiau jo marškinius taip dažnai, kad jaučiausi kaip filmavimo aikštelės drabužių asistentė. O zyzimas yra negailestingas. Tai toks specifinis, aukšto tono inkštimas, kuris įsiskverbia tiesiai į tavo prefrontalinę žievę. Išbandžiau senovines priemones – šaltas plaušines, šaldytus vaisius tinklelyje, bet kai šaltis išnykdavo, jis tiesiog susierzindavo. Galiausiai pradėjome smarkiai pasikliauti silikonu, nes tai vienintelis dalykas, kuris suteikia pakankamą pasipriešinimą jo dantenoms be užspringimo pavojaus.

Silikoninis pandos kramtukas | Kūdikių kramtymo žaislas iš bambuko tapo vienu dažniausiai naudojamų daiktų. Jis pagamintas iš maistinio silikono, o tai reiškia, kad man nereikia jaudintis dėl kokių nors keistų ftalatų, patekusių į jo organizmą. Aš tiesiog įmetu jį į šaldytuvą dvidešimčiai minučių. Šaltis, atrodo, nutirpdo patinimą, o tekstūruoti paviršiai suteikia jam kažką, į ką jis gali trinti savo dygstančius kandžius. Tai nesustabdo paties proceso, bet sumažina rėkimo lygį nuo dešimtuko iki pakenčiamo ketvertuko.

Melas, kurį skleidžiame apie naujagimystės etapą

Pagrindinė pasakiškų įvaizdžių problema ta, kad jie izoliuoja tėvus. Kai tavo realybė yra suskeldėję speneliai, suaugusiųjų sauskelnės ir klykiantis kūdikis, o socialiniuose tinkluose matai tik nepriekaištingus kūdikių kambarius ir ramų pogulį, pradedi manyti, kad susimovei. Turėjau slaugytojos diplomą, bet vis tiek sėdėjau ant vonios grindų ir verkiau, nes antrą nakties niekaip nesugebėjau teisingai suvystyti vaiko.

Privalome sumažinti lūkesčius estetikai ir padidinti standartus praktiškumui. Nustokite sukti galvą, ar kūdikio kambario tema yra vientisa. Geriau pasirūpinkite, ar turite pakankamai atpylimo šluosčių, kad sugertumėte neišvengiamą išvemiamo pieno kiekį. Perėjimas į motinystę yra didžiulis fiziologinis ir psichologinis įvykis, su kuriuo reikia elgtis su klinikine pagarba, o ne maskuoti gražiomis pasakaitėmis apie didelius paukščius.

Jei dabar esate pačiame šio įvykių sūkurio centre, tiesiog žinokite, kad ir turi būti taip sunku. Triažo fazė galiausiai baigiasi, kraujavimas sustoja, ir jie ilgainiui išmoksta miegoti ilgiau nei tris valandas vienu metu. Iki tol – tiesiog išgyvenkite šią pamainą.

Prieš tai, kai vidurnaktį nersite į interneto platybes bandydami diagnozuoti savo kūdikio miego regresus, peržiūrėkite mūsų tvarius būtiniausius daiktus naujagimiams, kad apsirūpintumėte dalykais, kurie iš tiesų bent šiek tiek palengvina dienas.

DUK

Kaip paaiškinti dauginimąsi be pasakos apie paukštį?
Klausykite, tiesiog naudokite tikrus žodžius. Sakykite „gimda“, „spermatozoidas“, „kiaušinėlis“. Jei jie pakankamai dideli, kad užduotų klausimą, jie pakankamai dideli išgirsti biologinę tiesą. Jums nereikia skaityti universitetinio lygio anatomijos paskaitos, tiesiog kalbėkite trumpai ir remkitės faktais. Paprastai jie vis tiek po trisdešimties sekundžių praranda susidomėjimą ir grįžta valgyti purvo.

Kada tiksliai baigiasi ketvirtasis trimestras?
Kliniškai kalbant, tai pirmieji trys mėnesiai. Realybėje, jis baigiasi tą akimirką, kai jie pirmą kartą jums sąmoningai nusišypso, ir jūs pajuntate oksitocino antplūdį, kuris priverčia laikinai pamiršti pastarųjų dvylikos savaičių traumas. Man tai nutiko maždaug keturioliktą savaitę, kai jis pagaliau nustojo elgtis su mano krūtine kaip su atšiauria aplinka.

Ar man tikrai reikia kūdikių gaivinimo kursų, jei visada esu su kūdikiu?
Taip. Buvimas su kūdikiu stebuklingai nesuteikia žinių, kaip atlaisvinti kvėpavimo takus. Mačiau per daug tėvų, kurie nelaimės atveju sustingsta, nes panika nugali instinktus. Užsiregistruokite į kursus. Tai trunka vos kelias valandas ir tai yra vienintelis nerimą mažinantis įrankis, kuris iš tikrųjų veikia.

Kodėl mano kūdikiui atsiranda dėmelių, net jei skalbiu jo drabužius?
Greičiausiai kaltas audinys, o ne jūsų skalbiklis. Sintetika sulaiko šilumą tarsi šiltnamis. Pakeiskite į kažką kvėpuojančio, pavyzdžiui, ekologišką medvilnę. Mano vaikas atrodė taip, lyg sirgtų vėjaraupiais, kol neišmečiau visų poliesterio mišinių. Rinkitės natūralumą ir pamatysite, kaip raudonumas išblės.

Ar dygstant dantims galiu naudoti tiesiog ledą?
Nerekomenduočiau. Grynas ledas gali prilipti prie dantenų ir pažeisti audinius, o tai tik dar viena problema jūsų sąraše. Geriau rinkitės atšaldytus silikoninius žaislus ar šaltas, drėgnas plaušines. Jūsų tikslas – apmarinti sritį, o ne sukelti nušalimą ant dygstančio krūminio danties.