Viskas, ko jums nesako apie ėrieną vaikų mityboje

Sėdėjau sukryžiavusi kojas ant virtuvės grindų antrą valandą nakties ir karštligiškai „gūglinau“, kokia turėtų būti troškintos mėsos vidinė temperatūra. Mano virtuvė kvepėjo kaip graikų užkandinė, o mano šešių mėnesių kūdikis ramiausiai miegojo viršuje, net nenutuokdamas, kad ruošiuosi pačiam didžiausiam stresui per visą savo, kaip mamos, karjerą.

Pusryčiams.

Šešių mėnesių riba mus trenkė lyg prekinis traukinys. Iki tol jo gyvybės palaikymas apsiribojo pienu ir priežiūra, kad nenusiristų nuo vystymo stalo. Bet per patikrinimą gydytoja pažiūrėjo į jo kraujo tyrimus, atsiduso ir pasakė, kad jo geležies atsargos sparčiai senka. Ji liepė man duoti jam mėsos.

Ne ryžių košės. Ne trintų bananų. Mėsos.

Paklausykite, mano medicininis išsilavinimas (esu slaugytoja) man sugadina daug dalykų, bet tai taip pat reiškia, kad į laboratorinių tyrimų rezultatus žiūriu rimtai. Praleidau valandą mėsinėje ieškodama minkščiausio mėsos gabalėlio. Galiausiai nupirkau jauno ėriuko mėsos, nes kažkuriame mamų tinklaraštyje kažkas prisiekė, kad jos tekstūra yra minkštesnė bedantėms dantenoms. Man rodos, gydytoja minėjo kažką apie tai, kad hemo geležis pasisavinama geriau nei augalinės kilmės geležis ar pan., bet aš girdėjau tik tai, kad mano vaikas serga anemija ir man reikia tai išspręsti.

Didžioji šeštojo mėnesio geležies krizė

Pakalbėkime apie interneto maniją aiškinti, kaip mes turėtume maitinti savo vaikus. Man tikrai nerūpi, ar trinsite morką, kol ji taps skysta, ar duosite savo naujagimiui visą kalakuto kulšį, kad jis ją graužtų kaip viduramžių karalius.

Darykite viską, kas padeda jums neverkti užsidarius sandėliuke.

Įmečiau brangų jauno ėriuko gabalą į lėtpuodį ir troškinau tol, kol jis tiesiog subyrėjo. Tada sutryniau smulkintuvu. Tai atrodė kaip pilka pasta. Paragavau ir iškart norėjau atsiprašyti savo protėvių už tai, ką ruošiausi patiekti. Bet mano vaikas tai surijo. Jis išsitepė kaktą, įsitrynė į plaukus ir įtrynė giliai į drabužių audinį.

Būtent dėl šios priežasties esu tiesiog pakerėta Ekologiškos medvilnės smėlinuko su raukinukais, kurį jam nupirko mano anyta. Iš pradžių maniau, kad jis pernelyg puošnus su tais mažais raukinukais ant pečių, tačiau ant ekologiškos medvilnės neliko jokių dėmių, kai ant jos nukrito pilka ėrienos pasta. Dar svarbiau tai, kad jis pakankamai tamprus, todėl, kai viskas eina šuniui ant uodegos, galite jį numauti žemyn, o ne traukti riebaluotą apykaklę per galvą.

Teta ir uždusimo spąstai

Praėjus savaitei po incidento su mėsa, atvyko mano teta pažiūrėti, kaip mums sekasi. Ji atnešė krūvą neprašytų patarimų ir didžiulę dovanų dėžę. Viduje buvo vienas iš tų beprotiškai purių vilnonių kailio kilimėlių. Tikras kailis. Ji išdidžiai jį pavadino vienu mėgstamiausių mažų avyčių kūrinių, skirtu būtent kūdikiui miegoti.

„Vaikeli“, – pasakė ji man, – „tai šildys jį per Čikagos žiemą“.

Paklausykite, priėmimo skyriuje mes klasifikuojame problemas pagal tai, kaip greitai jos gali jus nužudyti. Vaiko kambario estetika yra mano pavojų sąrašo viršuje. Esu mačiusi tūkstančius šių gražių, „Pinterest“ vertų lovyčių su minkštais vilnoniais kailiukais, storomis antklodėmis ir pintomis apsaugėlėmis. Jos atrodo kaip miško pasaka. Bet jos taip pat atrodo kaip uždusimo spąstai.

Medicinos srityje mums visiškai nerūpi jūsų neutralių spalvų paletė. Amerikos pediatrų akademija teigia: lygus, kietas ir tuščias paviršius. Ir viskas. Jokių vilnos debesų, jokių avikailių kilimėlių, jokių pliušinių lizdelių. SIDS (staigios kūdikių mirties sindromo) rizika nėra tik pasakaitė prieš miegą, kurią pasakojame norėdami pagąsdinti naujas mamas, tai realus fiziologinis sutrikimas, kai vaikas vėl įkvepia savo iškvėptą anglies dioksidą, nes jo veidas yra paniręs į nuostabų dviejų šimtų dolerių vertės kilimėlį.

Mano teta pažiūrėjo į mane kaip į beprotę, kai aš ištraukiau kilimėlį iš lovytės. Bandžiau paaiškinti, kad vilna yra puikus termoreguliatorius drabužiams, bet mirtini spąstai, kai naudojama kaip čiužinys. Ji tik sumurmėjo kažką hindi kalba, pavartė akis ir nuėjo į virtuvę virti chai arbatos.

Kompromisas dėl kailio

Radome aukso viduriuką. Patiesiau kailį ant svetainės grindų, kad prižiūrimas vaikas ant jo pagulėtų ant pilvuko, ir virš jo pastačiau Medinį lavinamąjį stovą.

Stovas yra puikus. Jis gana gražiai atrodo mano svetainėje, o mažas medinis drambliukas suteikė jam ką nors, į ką galėjo spoksoti, kol virškino savo sunkius pietus. Tai stebuklingai nepagerino jo motorinių įgūdžių per vieną naktį, bet užėmė jį lygiai penkioms minutėms, kol aš šveičiau riebalus nuo maitinimo kėdutės.

Galiausiai vilnonį kilimėlį vis tiek pasisavino šuo. Vaikui tai nerūpėjo. Jis buvo per daug užsiėmęs atrasdamas, kad jo paties rankas smagu kramtyti.

Kaip išgyventi kramtymo etapą

Devintą mėnesį tyrelės tapo smulkintais kąsneliais. Jis jau stojosi laikydamasis už žurnalinio staliuko, o jo priekiniai dantys prasikalė pro dantenas. Seilėtekis buvo nuolatinis. Jis nustojo valgyti savo įmantrius lėtpuodyje ruoštus patiekalus ir norėjo tik kramtyti šaukštą, dubenėlį ir mano petį.

Galiausiai šaldytuve nuolat laikiau Pandos formos kramtuką. Jis geras, nes silikonas yra pakankamai storas, kad atlaikytų jo žandikaulio spaudimą, o plokščia forma iš tikrųjų pasiekia galines dantenas nesukeldama springimo. Tiesiog išmeskite plastikinius žiedus, nusipirkite tris tokius silikoninius ir keiskite juos dėdami atšalti į šaldytuvą.

Jei jums reikia daugiau ką šaldyti, galite peržiūrėti kitus „Kianao“ silikoninius kramtukus, bet atvirai kalbant, viena gera forma yra viskas, ko jums reikia, kad išgyventumėte savaitę.

Žvelgiant atgal į tuos pirmuosius metus, panika atrodo tokia išpūsta. Vidurnakčio „gūglinimas“, ginčai dėl lovytės dekoro, obsesinis jo suvartojamos geležies kiekio sekimas. Jums tereikia ištraukti pūkuotus kilimėlius iš lovytės, nusiplauti nuo rankų mėsos riebalus ir leisti vaikui pačiam suprasti, kaip valgyti.

Jei norite natūralių pluoštų suteikiamo temperatūros reguliavimo, bet be pavojaus saugiam miegui, prieš pirkdami milžinišką kilimą pasidomėkite „Kianao“ kvėpuojančių ekologiškų miego drabužėlių kolekcijomis.

Netvarkinga maitinimo ir miego realybė

Kaip išvirti sunkius baltymus šešių mėnesių kūdikiui ir neišprotėti?

Įdėkite mėsą į lėtpuodį, įpilkite šiek tiek vandens ir pamirškite ją aštuonioms valandoms. Rimtai. Nedėkite druskos, nebandykite sukurti kulinarijos šedevro. Tiesiog virkite tol, kol ji subyrės, ir sutrinkite su trupučiu motinos pieno ar mišinuko. Tai atrodo šlykščiai, bet jie vis tiek nežino, kas yra „Michelin“ žvaigždutė.

Ar avikailio kilimėliai tikrai pavojingi kūdikiams?

Lovytėje – taip. Neabejotinai. Man nesvarbu, kiek influencerių skelbia nuotraukas, kuriose ant jų miega naujagimiai. Tai didžiulė uždusimo rizika. Jei gaunate jį dovanų, padėkite jį ant grindų svetainėje ir leiskite vaikui ant jo būti tik tada, kai sėdite visai šalia ir geriate savo atšalusią kavą.

Ar ekologiški drabužiai atlaikys riebalų dėmes?

Dažniausiai. Viską skalbiu šaltame vandenyje ir ant baisiausių dėmių užpilu neadekvatų kiekį indų ploviklio prieš mesdama į skalbyklę. Tamsios spalvos paslepia tai, kas blogiausia. Bet atvirai kalbant, jei smėlinukas išsitepa visam laikui, jis tiesiog tampa specialiu marškinėliu valgyti spagečius.

Kokie ženklai rodo, kad jie pasiruošę sunkiems baltymams?

Mano gydytoja ieškojo šių ženklų: sėdėjimo be pagalbos, liežuvio stūmimo reflekso išnykimo ir bendro noro vogti maistą iš mano lėkštės. Tačiau kraujo tyrimai tikrai viską nusprendė už mus. Jei šešių mėnesių kūdikis rodo šiuos ženklus, tiesiog pasiūlykite ir pažiūrėkite, kas bus.

Kiek ilgai trunka agresyvus kramtymo etapas?

Atrodo, kad dešimtmetį, bet jis užeina ir praeina bangomis. Kai jau galvojate, kad visi dantys išdygo, pradeda dygti krūminiai. Laikykite kramtukus šaltai, o lūkesčius – žemai.