Ko „Baby Dory“ metodas moko apie vaikų atsparumą

Sėdžiu ant svetainės grindų Čikagoje ir jau keturiasdešimtą kartą šiandien žiūriu, kaip mėlyna animacinė žuvelė atsitrenkia į koralinį rifą. Mano mažylis tiesiog užburtai spigina į ekraną. Pusė mamų iš mūsų žaidimų grupės mano, kad šis filmukas – tik povandeninis foninis triukšmas, skirtas nutildyti vaikus, kol mes geriame drungną avižų pieno latę. Jos galvoja, kad filme vaizduojami tėvai tėra mielos nupieštos žuvytės, neturinčios nieko bendro su realiu vaikų auginimu didmiestyje. Ir jos labai klysta. Didžiausias šiuolaikinės tėvystės mitas yra tas, kad vaiko laikymas steriliame, paminkštintame burbule jį apsaugo. Iš tiesų tai juos žlugdo.

Vaikų priėmimo skyriuje mačiau tūkstančius tokių vaikų. Tų, kurių tėvai sklando taip arti, kad vaikai kvėpuoja jų iškvėptu oru. Į priėmimą jie atvyksta su nubrozdintu keliu, bet elgiasi taip, lyg jiems reikėtų krūtinės ląstos drenažo, nes savo gyvenime nėra patyrę nė vienos nekontroliuojamos akimirkos. Mama hiperventiliuoja, tėtis reikalauja specialisto, o vaikas klykia, nes nemoka susidoroti su menkiausiu fiziniu diskomfortu. Tada pažvelgi į mažą mėlyną žuvelę ekrane ir jos tėvus ir supranti, kad animacinis filmas turi daugiau vaikų psichologijos išminties nei pusė tėvystės nuomonės formuotojų internete.

Problema su paminkštintu burbulu

Paklausykite, mano pediatras sakė, kad smegenims reikia šiek tiek streso, jog jos augtų. Iš savo vaikų neurologijos praktikos miglotai prisimenu, kad kai vaikai viską išsiaiškina patys, jų neuronai faktiškai fiziškai pasikeičia. Formuojasi sinapsės. Dygsta dendritai. Arba kažkas panašaus. Biologinė realybė tokia, kad vystymuisi reikia trinties. Jei saugosite savo kūdikį nuo kiekvieno menkiausio nusivylimo, jūs marinate jo smegenis badu. Paverčiate jį trapiu mažu arbatos puodeliu.

Tame filme tėvai demonstruoja tai, ką vaikų psichologai vadina autoritetinga tėvyste. Jų vaikas turi sunkų trumpalaikės atminties praradimą. Tikrą negalią. Ir jie neuždaro jos aktyvijoje visam likusiam gyvenimui. Jie leidžia jai bandyti. Leidžia jai saugiai klysti. Jie tiesiog dėlioja mažas kriauklytes ant smėlio.

Šiuo metu esame apsėsti noro išvalyti kelią savo vaikams. Tai vadinamoji „sniego valytuvo“ tėvystė. Tai be galo vargina. Atvirai kalbant, aš tam neturiu energijos. Auginti mažylį ir taip yra tarsi vadovauti priėmimo skyriui per pilnatį, todėl tenka prioritetą teikti tikroms traumoms, o smulkiems įbrėžimams leisti sugyti patiems. Aš tai vadinu mažosios žuvelės metodu. Duodate jiems įrankius, bet leidžiate patiems plaukti per tą baisų rifą.

Kriauklyčių dėliojimas vietoj sniego valytuvų

Kai mano vaikas užstringa bandydamas sudėti savo Minkštų kaladėlių rinkinį kūdikiams, mano pirmasis instinktas visada yra prieiti ir viską sutvarkyti. Idealiai sulygiuoti tas mažas minkštas gumines formas, kad jis nustotų zirzti. Bet prisiverčiu sėdėti sudėjusi rankas. Leidžiu jam pykti ant kaladėlių.

Tiesą sakant, šios kaladėlės yra tikras išsigelbėjimas, nes jos pakankamai minkštos, kad kai jis pykčio priepuolio metu neišvengiamai meta vieną man į galvą, ji tiesiog atšoka. Pirkau jas, nes jos visiškai netoksiškos ir be BPA, o tai man labai svarbu, nes jis viską kiša į burną. Vakar lygiai dešimt minučių stebėjau, kaip jis bando užmauti kvadratinę detalę ant apvalaus iškilimo. Jam nuolat nepavykdavo. Jis šiek tiek paverkė. Tada pagaliau rado tinkančią formą ir pažiūrėjo į mane taip, lyg būtų atradęs vaistą nuo nepagydomos ligos. Kame ir esmė. Jis kažko išmoko, nes aš jam netrukdžiau.

Jei nuolat įsikišate, kad išspręstumėte geometrijos uždavinį, jūsų vaikas išmoksta, kad yra nekompetentingas. Tai subtili žinutė, bet jie ją įsisavina. Jie išmoksta dairytis per petį ieškodami suaugusiojo vos tik pasidaro sunku, patikėkite manimi.

Repeticijos realiam pasauliui

Dar vienas dalykas apie tą mažą povandeninę šeimą. Jie praktikuojasi, ką pasakyti. Jie kartoja tai vėl ir vėl. Tai man primena, kaip mes ruošiame mažuosius pacientus kateterio įvedimui. Mes nemeluojame sakydami, kad neskaudės. Tiksliai pasakome, kas laukia, ir duodame jiems užduotį. Duodame jiems scenarijų.

Jei jūsų vaikas alergiškas žemės riešutams, turi sensorinių sutrikimų ar tiesiog labai specifinį nerimą, turite išmokyti jį su tuo susigyventi. Jūs praktikuojatės tuos žodžius namuose. Mano vaiką visiškai išmuša iš vėžių didelis triukšmas. Pro mūsų butą pravažiuoja traukinys, ir jis tiesiog pameta galvą. Mes mokomės sakyti: „per garsiai, skauda ausytes“. Tai be galo paprasta. Bet tai suteikia jam scenarijų, kuriuo jis gali pasinaudoti, kai manęs nėra šalia.

Negalite tikėtis, kad vaikas staiga sugebės pakovoti už save laukiniame pasaulyje, jei niekada nesitreniravote namuose. Jūs praktikuojatės socialines interakcijas tol, kol jos tampa nuobodžios. Visai kaip mokymasis pasakyti: „Aš kenčiu nuo trumpalaikės atminties praradimo“. Tai pašalina gėdos jausmą iš šios lygties.

Aplinkos užuominos ir sensorinės pagalbinės priemonės

Savo namuose mes labai kliaujamės aplinkos užuominomis. Vaizdžiai tariant, fizinėmis kriauklytėmis ant smėlio.

Kai mano sūnui buvo keli mėnesiai, įsigijome Medinį lavinamąjį stovą kūdikiams. Jis neblogas. Tiesą sakant, jis gražiai atrodo svetainėje, ir tai yra pagrindinė priežastis, kodėl jį pasirinkau vietoj tų neoninių plastikinių monstrų. Medinis rėmas tvirtas, o mažas kabantis drambliukas – mielas. Bet jo dėmesį jis išlaikė tik apie mėnesį, kol jis užsinorėjo nušliaužti ir paragauti bato. Visgi, tai suteikė jam fizinę ribą. Jis žinojo, kad kai yra po medine arka, atėjo laikas siekti ir griebti. Tai buvo fizinis perimetras, kuris jo mažoms smegenims diktavo, ko iš jo tikimasi.

Jums nereikia tobulai įrengtų Montesori namų. Jums tereikia aiškių vizualinių signalų. Dienotvarkės lentelių, lytėjimo takelių, konkrečios kėdės, kurioje padedami batai. Tai yra jūsų moderniosios kriauklytės. Jūs jas išdėliojate tam, kad nereikėtų nuolat sekti ir kontroliuoti kiekvieno jų žingsnio.

Jei norite sukurti aplinką, kuri iš tiesų leistų jūsų vaikui savarankiškai viską tyrinėti nesugriaunant namų, vertėtų peržvelgti kai kurias sensorines priemones iš „Kianao“ edukacinių žaislų kolekcijos.

Skausmas kaip informacijos šaltinis

Paklausykite, kaip tėvai mes stengiamės numalšinti kiekvieną diskomfortą. Bet kartais kūdikiui tiesiog reikia patirti tą siaubingą jausmą, kai dantis dygsta pro dantenas, kad jis išmoktų pats nusiraminti. Skausmas yra tiesiog informacija smegenims.

Kai mano kūdikiui dygo pirmi krūminiai dantukai, tai buvo tikras košmaras. Trečią nakties jis tapdavo visiškai laukiniu žvėreliu. Užuot ištisą parą kas keturias valandas girdę vaistais, mes padavėme jam Kramtuką „Panda“. Jis turėjo pats išmokti, kaip įsidėti plokščią mažos pandos galvytę į burnos galą, kad pajustų palengvėjimą.

Man patinka šis kramtukas, nes tai tiesiog vientisas maistinio silikono gabalėlis. Viduje nėra jokio keisto skysto gelio, kuris galėtų ištekėti ir jį apnuodyti. Jokių sudėtingų detalių, kurias reikėtų šveisti mažu šepetėliu. Aš jį tiesiog įmetu į indaplovę kartu su savo kavos puodeliais. Kai jo dantenos būdavo labai patinusios, įdėdavau kramtuką dešimčiai minučių į šaldytuvą. Tai išmokė jį, kad kai skauda burnytę, jis turi įrankį tai susitvarkyti pats. Jis griebdavo pandą, įnirtingai ją grauždavo ir nustodavo klykti. Problema išspręsta be mano būtinybės jį sūpuoti tris valandas.

Skaudi atsitraukimo realybė

Sunkiausia visos šios filosofijos dalis – išbūti su savo pačių nerimu. Kai leidžiate vaikui rizikuoti, jūsų širdies ritmas padažnėja. Mano – neabejotinai. Kaskart, kai mažylis lipa ant sofos atlošo, mano smegenyse sumirga dvylika skirtingų kaukolės lūžių protokolų iš mano darbo priėmimo skyriuje laikų.

Bet jūs privalote leisti jiems lipti. Privalote leisti nukristi ant kilimo. Privalote leisti jiems pamiršti dalykus ir susidurti su tiesioginėmis pasekmėmis. Jei viską sutaisote ir pašalinate kiekvieną kliūtį, siunčiate labai aiškią, toksišką žinutę. Jūs sakote jiems, kad jie yra per silpni susidoroti su šiuo pasauliu be jūsų, sklandančių kažkur netoliese.

Vieną dieną jūsų nebebus šalia, kad dėliotumėte kriauklytes. Jie turi žinoti, kaip patiems rasti kelią namo. Kuo anksčiau pradėsite atsitraukti, tuo mažiau skausminga bus jums abiem, kai jie pagaliau nuplauks savais keliais.

Prieš puolant spręsti kitos nedidelės savo vaiko krizės, giliai įkvėpkite ir leiskite jiems penkias sekundes pasistengti patiems. O tuo tarpu galite apsirūpinti reikmenimis, skatinančiais savarankišką žaidimą, mūsų kūdikių prekių kolekcijoje.

Tikrieji jums kylantys klausimai

Kaip atskirti saugų iššūkį nuo pavojingo?

Žinokit, dažniausiai tai tiesiog sveikas protas, sumišęs su trupučiu motiniškos panikos. Jei mano vaikas bando užlipti ant prie sienos nepritvirtintos knygų lentynos, tai pavojinga. Įsikišu nedelsiant. Jei jis bando užlipti ant minkštos porolono kaladėlės ir vis verčiasi ant storo kilimo, tai saugus iššūkis. Paklauskite savęs, ar blogiausias scenarijus baigsis ligoninės priėmime, ar tik ašaromis. Jei tik ašaromis – leiskite jiems paverkti.

Mano uošvė sako, kad aš apleidžiu savo kūdikį, kai leidžiu jam susierzinti dėl žaislo.

Vyresnės kartos mėgsta teisti mūsų auklėjimą patogiai pamiršdamos, kad leido mums važinėti pikapų bagažinėse be saugos diržų. Turite tiesiog mandagiai ją ignoruoti. Aš paprastai pasakau ką nors panašaus į: „Mano pediatras nori, kad jis praktikuotųsi spręsti problemas“, ir nueinu. Viską suverskite gydytojams. Mes prie to pripratę.

Ar tikrai įmanoma išmokyti mažą kūdikį atsparumo?

Jo neišmokysite naudodamiesi mokomosiomis kortelėmis. Atsparumą ugdote neskubėdami prie jų po kiekvieno menkiausio garso. Kai mano kūdikis pameta čiulptuką lovytėje ir pradeda muistytis, aš palaukiu. Duodu jam trisdešimt sekundžių. Pusę kartų jis jį randa pats ir vėl užmiega. Tai absoliutus atsparumo pagrindas. Suvokimas, kad jie gali patys išspręsti savo smulkius nepatogumus.

Ką daryti, jei vaiką ištinka visiška isterija, kai aš jam nepadedu?

Taip nutiks. Tai garantuota. Mažylių emocijų reguliacija prilygsta neblaivaus suaugusiojo. Kai ištinka isterija, aš tiesiog sėdžiu šalia. Netaisau žaislo, bet ir neišeinu iš kambario. Tiesiog sakau: „Žinau, kad pyksti, nes kaladėlė netelpa.“ Jūs patvirtinate pyktį, nespręsdami pačios problemos. Klausytis to – ne kažin ką, bet tai praeina.

Ar vizualinės dienotvarkės tikrai reikalingos mažyliui?

Atvirai kalbant, taip. Mažyliai visiškai nesuvokia laiko. Pasakymas „išvažiuojame už penkių minučių“ jų besivystančioms smegenims nereiškia absoliučiai nieko. Fizinė lentelė ar vizualus laikmatis suteikia jiems konkrečią kriauklytę, kuria jie gali sekti. Tai išgelbsti mane nuo būtinybės kartoti tą patį penkiasdešimt kartų per rytą, ir tai – didžiulis laimėjimas mano pačios psichinei sveikatai.