Šiuo metu stovi virtuvėje. Dabar 3:17 ryto. Tavo mėgstamiausi pilki marškinėliai permirkę nerimą keliančiu kiekiu seilių, o tu viena ranka agresyviai naršai telefone, ant klubo sūpuodama klykiantį šešių mėnesių kūdikį.

Tu ieškai atsakymų. Nori, kad kas nors pasakytų, kuris iš tų puikiai įvertintų kramtukų stebuklingai privers jį vėl išmiegoti visą naktį.

Paklausyk. Padėk telefoną į šalį bent sekundei ir leisk man papasakoti, kaip iš tikrųjų atrodys artimiausi keli mėnesiai, nes aš esu tu iš ateities, ir mes abi žinome, kad dabar esi per daug pavargusi skaityti medicinos žurnalus.

Žinau, kad priimi tai kaip krizę. Būdama priimamojo slaugytoja, esi įpratusi problemas spręsti greitai. Rūšiuoti pacientus, suleisti vaistus, sustabdyti kraujavimą. Bet dantukų dygimas nėra kritinė situacija, mieloji. Tai lėtas, sekinantis maratonas, išbandantis kiekvieną tavo kantrybės lašą, ir joks vienas silikono gabalėlis to visiškai neišgydys.

Mažos burnytės matematika

Štai kas iš tikrųjų vyksta tame mažame žandikaulyje. Maždaug per dvejus metus kūdikiai turi išauginti dvidešimt pieninių dantų. Tai dvidešimt atskirų skausmo, sutrikusio miego ir pakankamo seilių kiekio, kuriuo būtų galima pripildyti nedidelį vaikišką baseiną, epizodų.

Mano pediatrė, daktarė Gupta, per šešių mėnesių apžiūrą man pasakė, kad kiekvienas dantis neduoda ramybės apie aštuonias dienas. Ji tvirtino, kad tai trunka maždaug keturias dienas prieš dantukui prasikalant pro dantenas ir keturias dienas po to. Nežinau, kaip kas nors tai išmatavo tokiu įtartinu tikslumu, bet sėdint čia, kitoje priekinių dantų pusėje, ši matematika iš esmės pasitvirtina.

Pirmuosius ženklus pastebėsi anksti. Maždaug trečią ar ketvirtą mėnesį jis pradės graužti savo kumštukus, tarsi nebūtų valgęs kelias savaites. Aplink smakrą atsiras nuo seilių kilęs bėrimas. Pamanysi, kad pirmasis dantukas jau visai netrukus pasirodys, bet kartais dantenos tiesiog keičiasi ir maudžia ištisus mėnesius, kol kas nors iš tikrųjų prasikala.

Taip, jam tai sukelia diskomfortą. Bet tai taip pat yra mechaninė būtinybė jo veido struktūrai. Dantys turi patys prasiskinti kelią į paviršių.

Daugiau nei tik skausmo malšinimas

Tikriausiai manai, kad kramtukas – tai tiesiog prašmatnus čiulptukas, skirtas skausmui numalšinti. Aš galvojau taip pat. Bet iš tikrųjų viskas yra daug sudėtingiau.

More than just pain management — Dear Past Priya: What I Wish I Knew About Teething

Kartą ligoninės kavinėje ilgai kalbėjausi su logopede, ir ji paaiškino, kad kietų daiktų graužimas yra būdas, kuriuo kūdikiai ruošiasi kietam maistui. Prieš vaikui saugiai suvalgant trintą saldžiąją bulvę, jo liežuvis turi išmokti nustumti maistą į burnos kraštus. Tai mechaninis procesas, vadinamas liežuvio lateralizacija, ir jie to mokosi braukdami ilgus, siaurus daiktus per savo dantenas.

Jie taip pat turi išmokti valdyti savo žiaukčiojimo refleksą. Šiuo metu tavo kūdikio žiaukčiojimo refleksas yra visai arti burnos priekio. Jei duosi jam šaukštą, jis užsprings oru. Kai jis stumia kramtuką link gerklės galo, jis aktyviai nustumia tą refleksą giliau, todėl bus daug mažesnė tikimybė, kad jis užsprings, kai pagaliau pasiūlysi jam avižinės košės.

Taigi, kai jis žiaukčioja nuo žaislo, o tu panikuoji, tiesiog giliai įkvėpk. Jis tyrinėja savo paties burnos vidų. Taip ir turi būti.

Jei jau jauti stresą ieškodama to, kas tikrai padėtų, vėliau galėsi peržiūrėti „Kianao“ kramtukų kolekciją, bet kol kas tiesiog susitelk į paties proceso supratimą.

Dalykai, nuo kurių mano, kaip slaugytojos, smegenys trumpina

Leisk man minutei nusiimti pavargusios mamos kepurę ir vėl apsivilkti slaugytojos uniformą, nes internete apstu siaubingų patarimų ir man reikia, kad daugumą jų ignoruotum.

Gintariniai kramtymo karoliai. Aš visiškai išprotėsiu, jei pamatysiu dar vienus gintarinius karolius ant kūdikio kaklo. Nuomonės formuotojai prisiekia, kad karoliukai išskiria gintaro rūgštį į odą, taip sumažindami skausmą. Tai visiška nesąmonė. Tavo kūdikio oda nėra transderminis pleistras medžio sakams. Karoliukai nepakankamai sušyla prigludę prie kūno, kad ką nors išskirtų, o net jei ir išskirtų, nėra nė vieno klinikinio įrodymo, kad tai bent kiek padėtų nuo skausmo.

Ką galiu įrodyti, nes savo akimis mačiau tai priimamajame, yra pasmaugimo rizika. Tai virvelė, apvyniota aplink kūdikio kaklą. Man nesvarbu, ar ji turi apsauginį užsegimą. Mačiau tūkstantį atvejų, kai šie vadinamieji saugūs užsegimai sugenda. O jei virvelė nutrūksta, lovytėje staiga pabyra trisdešimt mažyčių, kietų pavojų užspringti. Tiesiog nedaryk to.

Taip pat nevark su nereceptiniais benzokaino nuskausminamaisiais geliais, nes per tris sekundes jie vis tiek nuplaunami kūdikio seilėmis tiesiai į gerklę.

Medžiagos, kurios tikrai pasiteisina

Norėsi apsiriboti keliomis specifinėmis medžiagomis. Maistinis silikonas čia yra tikras favoritas. Jis nesunaikinamas, jo burnoje nesuskils į mikroplastiką, o nukritus ant viešojo tualeto grindų (kas neišvengiama), galėsi tiesiog įmesti jį į indaplovę.

Materials that really hold up — Dear Past Priya: What I Wish I Knew About Teething

Vienintelis silikono trūkumas yra tas, kad jis veikia kaip magnetas pūkeliams ir šunų plaukams. Pusę dienos praleisi plaudama jį po čiaupu.

Medis yra dar vienas puikus pasirinkimas. Neapdorotas bukas suteikia tikrai tvirtą, nepasiduodantį priešpriešinį spaudimą, kurį kūdikiai dievina, kai dantukas jau visai prie pat paviršiaus. Jis sugeria dalį seilių, kas yra gerai, bet jo negalima mirkyti vandenyje, nes jis sutrūkinės ir ims byrėti rakštimis.

Galiausiai labai pamilau Rankų darbo medinį ir silikoninį kramtuką-žiedą iš „Kianao“. Nupirkau jį iš grynos nevilties maždaug penktą mėnesį. Medinis žiedas yra pakankamai kietas, kad atlaikytų aštrius priekinius dantukus, o silikoniniai karoliukai yra minkštesni patinusioms dantenoms. Be to, jis gražus. Ant kavos staliuko jis neatrodo kaip akį rėžiantis neoninis plastikinis monstras. Medį tiesiog nuvalau drėgna šluoste, o silikoninę dalį nuplaunu indų plovikliu.

Taip pat nupirkau Pandos kramtuką. Jis neblogas. Yra visiškai plokščias, todėl jį be galo lengva valyti. Dygstant priekiniams dantims jis nemažai kramtė pandos ausis, bet dėl plokščios formos jam sunkiai sekėsi jį pasiekti iki galinių dantenų, kai pradėjo kaltis krūminiai dantys. Tai visai geras atsarginis variantas laikyti vystyklų krepšyje, bet mano gyvenimo jis nepakeitė.

Jei nori kažko geresnio sunkiai pasiekiamoms vietoms, Karvutės formos silikoninis kramtukas yra žiedo formos, todėl jiems daug lengviau jį sučiupti ir kramtyti burnos šonuose be jokio žiaukčiojimo.

Šalta, bet teisinga tiesa apie temperatūrą

Visi tau sakys užšaldyti kramtukus. Nedaryk to. Vaikų odontologai šiuo klausimu yra labai griežti, net jei močiutės taip ir nemano.

Kai įdedi kietą daiktą į šaldiklį, jis tampa per kietas. Kūdikio dantenos jau ir taip yra patinusios, uždegiminės ir jautrios. Trankant jas į akmeninio kietumo sušalusio silikono gabalą, skausmas tik padidės. Be to, ilgas kontaktas su sušalusiu plastiku gali rimtai sukelti nedidelius nušalimus ant lūpų ir pirštų.

Tiesiog įmesk žaislus į šaldytuvą dvidešimčiai minučių. Šaltuko pakanka, kad susiaurėtų kraujagyslės ir sumažėtų pulsavimas, nepaverčiant žaislo ginklu.

Tu tai ištversi, Priya. Seilėtekis galiausiai liausis. Klykimas galiausiai virs paprastais mažylio ožiukais. Ir toliau kaitaliok žaislus, plauk juos ir galbūt nusipirk sau papildomos kavos.

Jei jau pavargai vaikščioti pirmyn atgal ir nori įsigyti keletą patikimų variantų, peržiūrėk „Kianao“ kramtukų kolekciją ir eik pamiegoti.

Klausimai, kuriuos tikriausiai dabar užduodi

Kiek laiko iš tikrųjų trunka seilėtekio etapas

Sąžiningai, atrodo, kad dešimtmetį. Bet realiai, stiprus seilėtekis prasideda apie trečią ar ketvirtą mėnesį ir užeina bangomis, kol jiems sukanka maždaug dveji metai. Kaskart, kai naujas dantukas ruošiasi prasikalti, čiaupas vėl atsukamas. Norėsi apsirūpinti gerai sugeriančiais seilinukais, kad nereikėtų keisti jo marškinėlių penkis kartus per dieną.

Ar galiu tiesiog duoti jam šaldytų vaisių tinklelyje-maitintuve

Gali, ir tai gana gerai padeda laikinai palengvinti skausmą. Aš dėjau atšaldytą agurką ar šaltas braškes į silikoninį maitintuvą. Tik būk pasiruošusi didžiulei netvarkai. Sultys bėga absoliučiai visur, o iškrapštyti trintą bananą iš tinklinio maišelio yra košmaras, kurio niekam nelinkėčiau. Jei rinkiesi šį kelią, naudok silikoninius maitintuvus – juos išplauti kur kas lengviau.

Kada turėčiau išmesti kramtuką

Tą pačią sekundę, kai jis atrodo nusidėvėjęs. Man nesvarbu, kiek už jį sumokėjai. Jei matai įtrūkimų, įplyšimų, lupimąsi, ar jei silikonas nuolat atrodo lipnus net ir jį nuplovus, mesk jį į šiukšliadėžę. Kūdikių žandikauliai stebėtinai stiprūs, o pažeistas žaislas yra greitas kelias į užspringimą.

Ar normalu, kad jis tampo savo ausis dygstant dantims

Taip, ir mane tai labai išgąsdino, kai jis tai padarė pirmą kartą. Buvau įsitikinusi, kad jam sunki ausų infekcija. Žandikaulio ir ausų nervai dalijasi tuo pačiu keliu, todėl, kai dantenos pulsuoja, skausmas persiduoda į ausies kanalą. Jie tampo savo ausis, bandydami sustabdyti tą spaudimą. Žinoma, jei jis turi temperatūros, patikrinkite ausis pas gydytoją, bet vien tik tampymas yra standartinis elgesys dygstant dantims.

Ką daryti, jei jis atsisako kramtyti viską, ką nuperku

Kai kurie kūdikiai tiesiog atmeta pirktinius žaislus. Mano draugės vaikas nė už ką nebūtų palietęs silikono gabalėlio. Jei taip nutinka, išmėgink drėgną, į mazgą surištą ir šaldytuve atšaldytą kilpinį rankšluostėlį. Grublėta kilpinio audinio tekstūra maloniai veikia dantenas. Tik įspėju, jie iščiulps iš jo šaltą vandenį ir sušlaps patys, todėl galbūt tai daryk tik tada, kai jis segi seilinuką.